Pausas activas

AGH S.A.S
Ejercicios de
estiramiento
1 3 5
Mantener por 10 segundos
Mantener nuestra cabeza hacia
nuestra cabeza al lado derecho y Cruzar los brazos 5 segundos por
atrás por 5 segundos
lo mismo al lado izquierdo 2 veces

2 4 6
Mantener nuestra cabeza abajo Levantar los brazos durante 20 Pasar los brazos a la espalda por
por 20 segundos segundos 15 segundos
 Trabalenguas

1 Nadie silva como silva Silvia, y si alguien

silva como silva Silvia es porque Silvia le
enseñó a silvar.

2 Siniestro, usa la diestra, que la diestra es

la maestra a menos que seas tan
siniestro que no puedas con la diestra.
 ADIVINANZAS

1 Llevo mi casa al hombro, camino sin una pata, y voy

marcando mi huella con un hilito de plata.

2 Eres su dueño mientras lo callas y su prisionero cuando lo

dices ¿Qué es?
 Respuestas

Caracol El secreto
Gracias por
participar

AGH S.A.S