EDUCACIÓN FÍSICA

FICHERO DE
ACTIVIDADES PARA
Séptimo Semestre
PRIMER GRADO DE
Mtro. Eduardo Tapia Piña PRIMARIA
Equipo 1: PRIMER CICLO
Candelaria Cabrera Colli
Aldo Chi Poot
Wilma Dzib Uicab INTEGRANTES:
Carlos Godoy Can Candelaria Cabera Colli
Aldo Chi Poot
Wilma Dzib Uicab
Carlos Godoy Can

El siguiente fichero de actividades contiene
ejercicios, juegos y actividades para que se
puedan realizar con los alumnos de primer grado
de primaria correspondiendo al primer ciclo de
educación básica en primaria y fue elaborado por
alumnos del séptimo semestre de la carrera de
Licenciatura en Educación Primaria.
El propósito de este trabajo es saber cuál es el
eje, los componentes pedagógico-didáctico y los
aprendizajes esperados del primer ciclo para
primer grado de primaria.
Tomando estos tres aspectos nos ayudara a
reconocer y realizar actividades de acuerdo al
nivel de los niños para ayudarlos a conocer su
cuerpo, los movimientos y las habilidades que
pueden tener e ir desarrollando.
EDUCACIÓN FÍSICA EN EDUCACIÓN
PRIMARIA
La Educación Física es una forma de
intervención pedagógica que contribuye a la
formación integral de niñas, niños y
adolescentes al desarrollar su motricidad e
integrar su corporeidad.
Para lograrlo, motiva la realización de diversas
acciones motrices, en un proceso dinámico y
reflexivo, a partir de estrategias didácticas que
se derivan del juego motor, como la expresión
corporal, la iniciación deportiva y el deporte
educativo, entre otras.
Constituye en la escuela el espacio curricular
que moviliza el cuerpo (corporeidad y
motricidad) y permite fomentar el gusto por la
actividad física.
 Eje temático: Competencia motriz.
1. Componentes pedagógicos didácticos: Desarrollo
de la motricidad.
Aprendizajes esperados:
1.Explora la combinación de los patrones básicos de
movimiento en diferentes actividades y juegos, para favorecer
el control de sí.
Actividades:

ACTIVIDADES Juego 1: Explora la combinación de los patrones básicos de movimiento en

diferentes actividades y juegos, para favorecer el control de sí.

SUGERIDAS A Título del juego: A la rueda de San Miguel Danza en círculo

REALIZAR EN Reglas del juego

Los niños se toman de la mano para formar un corro y uno se coloca en el

centro. El corro gira cantando y cada vez que lleguen a "que se voltee

PRIMER GRADO (nombre) de burro", el que está en el centro enseña a un niño y éste se
voltea. El juego sigue hasta que todos los niños se hayan volteado hacia
afuera. En la segunda parte del juego, los niños se voltean hacia adentro y

DE PRIMARIA siguen hasta que todos hayan recobrado su posición de origen.


Eje temático: Competencia motriz.
1. Componentes pedagógicos didácticos: Desarrollo
de la motricidad.
Aprendizajes esperados:
2.Aplica los patrones básicos de movimiento al relacionar el
espacio, el tiempo y los objetos que utiliza para responder a las
actividades y juegos en los que participa.
Actividades:
Juego 1: Gallinita ciega.
Organizar el espacio para que esté libre de obstáculos; los alumnos
y sus familiares se distribuyen por el área; uno de ellos con los ojos
vendados (gallinita ciega), intenta atrapar a los demás. Es necesario
modificar algunas reglas del juego como el área, el tiempo
establecido u otro que acuerden de manera conjunta.
Juego 2: El reloj.
Uno estará en el centro con una cuerda. Tiene que dar giros a la vez
que va pasando la cuerda por el suelo. El alumno debe saltar para
que la cuerda no le toque.
Eje temático: Competencia motriz.
2. Componentes pedagógicos didácticos: Integración
de la corporeidad.
Aprendizajes esperados:
3.Emplea distintos segmentos corporales al compartir sus
posibilidades expresivas y motrices en actividades y juegos,
para mejorar el conocimiento de sí.
Actividades:
Juego 1: Tiro al blanco.
Colocar 5 botellas de plástico en el piso a una distancia de 2 a
3 metros, intentaras derribar con la pelota por lo menos tres
botellas en la primera ronda, si no lo lograste puedes intentar
una vez más antes que tu jugador acompañante (familiar) tome
su turno, en las rondas siguientes aumentar el número de
botellas a derribar. Es importante establecer al inicio el número
de rondas a jugar.
Reglas:
Respetar la distancia establecida.
Respetar turno.
Anoten las botellas derribadas de cada jugador.
Cada jugador será responsable de levantar las botellas
que derribo.

Juego 2: Equilibrio y traslado
Materiales: 3 raquetas y 1 pelota de tenis (por equipo).
Reglas:
1.- Respetar la distancia entre compañeros
2.- Si la pelota cae al piso, se comienza nuevamente
3.- No agarrar la pelota con la mano, durante el recorrido
Descripción:
En equipos de tres, cada uno con una raqueta en la mano,
se colocarán formados en línea, con una separación de 2
metros entre cada uno, el que se encuentre en un extremo
pondrá la pelota en la raqueta y se trasladara hacia el
compañero que esta al centro y le pasara la pelota a su
raqueta y él se trasladara hacia el tercero de la misma
forma, quien regresara a la línea de salida equilibrando la
pelota.
Ahora háganlo nuevamente, pero cambiando de lugar con
tus compañeros en el juego, también inténtelo golpeando la
pelota con la raqueta.
4.Explora el equilibrio, la orientación espacio-temporal y la
coordinación motriz en actividades y juegos, para impulsar
la expresión y el control de sus movimientos.
Actividades:
Juego 1: “vamos dentro”
El juego consiste en dividir el grupo en 2 una mitad un muro
estos se dan la mano, cierran los ojos, cabeza hacia arriba
y abren las piernas. Los del otro grupo que están afuera
tienen que intentar pasarlos en silencio sin que sean
descubiertos, si los que forman el muro notan o sienten algo
entre sus piernas pueden sentarse y atrapar al que intente
entrar dentro del círculo.
El objetivo principal es guardar silencio para que no sean
descubiertos por el otro grupo y buscar estrategia para logar
pasar.
Juego 2: “las cuatro esquinas”
Se juega en gran equipo. Se utiliza cuatro esquinas. El
número de niños de la clase. Se divide en 4 y se establece
un número de niños por esquina. Uno se queda en el centro
del cuadro, el niño que se queda debe gritar “ya” mientras
los demás cambian de esquina, el que está en el centro
debe de correr a una esquina y el que se quede sin esquina
deberá ponerse en el centro.
El juego consiste en ser rápidos para poder alcanzar una de
las esquinas o bien buscar estrategias que le puedan servir
para alcanzar el objetivo del juego.
Eje temático: Competencia motriz.
3. Componentes pedagógicos didácticos: Creatividad
de la acción motriz.
Aprendizajes esperados: 3. El alumno se coloca atrás de su tapete y el acompañante
atrás del suyo encontrándose de frente con el niño/a ambos
5.Pone a prueba sus respuestas motrices en actividades y comienzan con las manos en la parte blanca. 4. El
juegos, individuales y colectivos, con la intención de canalizar y acompañante del niño/a debe de comenzar con un patrón
expresar el gusto por moverse. que pueda seguir el alumno utilizando sus manos para tocar
algún color, el alumno debe de imitarlo de manera correcta.
Actividades: Siguiendo el orden y acertando los colores. 5. Pueden
Juego 1: Dominando la pelota. intercalarse una vez el acompañante y una vez el niño/a
quienes propongan el siguiente patrón de movimientos. 6.
Materiales: pelota de plástico. Gana quien acierte todos los patrones sin equivocarse.
El alumno debe lanzar una pelota de plástico y golpearla y
atraparla con distintas partes de su cuerpo, el adulto puede
preguntarle de cuantas formas puede lanzarla y golpearla, así
mismo que lo intente en diferentes posturas: acostado,
sentado, hincado, etc…se le explica al alumno que con dicha
actividad se combinan movimientos y que debe reflexionar y
contestar en su cuaderno la siguiente pregunta: ¿en qué
actividades de la sesión de educación física has utilizado
combinación de movimientos?
b). – Tapete de colores.
Materiales: para cada tapete - 1 hoja o cartulina blanca - 7
hojas de diferentes colores o que el alumno coloree 7 hojas de
un color diferente cada una. – cinta.
• La actividad se puede realizar en cualquier espacio de la casa
ya sea la sala o en la habitación. • la actividad debe jugarse
mínimo con 2 participantes. 1. Se necesitan una hoja blanca o
cartulina y 7 hojas de diferentes colores o que sean coloreadas
por los mismos alumnos. (por tapete) 2. Se debe colocar la
hoja blanca o la cartulina al centro y con cinta se pegan las
otras hojas alrededor de la cartulina blanca dejando espacios
entre ellas
6.Identifica las normas de convivencia en actividades y
juegos, con el propósito de asumir actitudes que fortalecen
el respeto y la inclusión de los demás.
Actividades:
Juego 1: Título del juego: “Colitas de chango”
Reglas del juego
Los changuitos: Invitar a participar a más de dos integrantes
de preferencia. Cada uno se colocará una cuerda o lazo en
la cadera por la parte de atrás (como si fuera la colita de un
changuito).
• A la indicación se colocarán frente a frente, tratando de
pisar la cola del oponente y evitar que pisen la tuyo.
• Regla: No deberán de salirse de un diámetro de 2 metros.
Posteriormente el adulto pondrá una canción (o un tiempo
determinado en caso de que no cuenten con música) en ese
momento reiniciará el juego.
• A) Si pisan tu colita inventarás un paso de baile que harás
durante 10 segundo al ritmo de la música para después
seguir jugando.
• B) Colocarse la soga o lazo en una parte diferente de la
cintura
• C) Ahora ellos deberán de inventar una nueva regla.
 ESCUELA NORMAL DE
LICENCIATURA EN
EDUCACIÓN PRIMARIA DE CALKINÍ
MÓDULO HOPELCHÉN
04ENP0004S

Educación Física

MAESTRO:
Eduardo Tapia Piña

ALUMNAS:
Mercedes Priscila Cabrera Lara
María Isabel Domínguez Novelo
Gabriela Berenice González Pinzón
SEMESTRE:
VII

GRUPO:“B”
EDUCACIÓN FÍSICA

3º GRADO

FICHERO DE
ACTIVIDADES
En el presente fichero se presentan actividades propuestas por las alumnas, María Isabel
Domínguez Novelo, Mercedes Cabrera Lara y Gabriela González Pinzón.

Los cuales se consideran son actividades lúdicas apegadas al desarrollo de los alumnos
de tercer grado de primaria.

El eje que compone el desarrollo del niño en tercer grado es la Competencia motriz, los
componentes pedagógicos didácticos son: Desarrollo de la motricidad, Integración de la
corporeidad y creatividad en la acción motriz.

A continuación, las propuestas didácticas:

 ¡A brincar!

 Objetivo: que el alumno se oriente adecuadamente e identifique la

izquierda, derecha, adelante y atrás en el espacio correspondiente,
respecto a su ubicación.
 Desarrollo: el juego deberá realizarse con tres niños, se ubicarán dos
aros en el suelo. 2 de los niños se colocarán dentro del aro viéndose de
frente, el tercer niño es el que dará las instrucciones, por ejemplo: salta
frente al aro, salta detrás del aro, salta a la izquierda o a la derecha.
Cuando uno de los niños se equivoque tomara el lugar del niño que da
las instrucciones.
 Materiales: aros de plástico
 Observaciones: cuales fueron las diferencias en los movimientos entre
los niños cuando estuvieron de frente.
 ¡Atrápame!

 Objetivo: el alumno deberá proponer diferentes estrategias para

conseguir el objetivo del juego y trabaja en equipo.
 Desarrollo: para este juego se requieren 8 niños, de los cuales dos se
colocarán en el centro con los ojos vendados, uno de ellos intentará
atrapar al otro niño con los ojos vendados. Los demás niños que forman
el circulo, serán los encargados de dar las instrucciones al niño que será
el que atrapa: dirán instrucciones como, hacia adelante, abajo, arriba,
izquierda o derecha hasta lograr el objetivo.
 Materiales: dos paliacates
 Observaciones: que estrategias utilizaron los niños para lograr el
objetivo del juego.
 Dilo con tu cuerpo.

 Objetivo: el alumno deberá reconocer como expresarse con su cuerpo

las diferentes maneras de sentirse en cuanto a algunas situaciones que
ocurren en su vida diaria.
 Desarrollo: para este juego pueden participar todos los niños que
integren el salón de clases. El juego consistirá en que el maestro deberá
mencionar alunas situaciones de la vida diaria, como, por ejemplo: ¿cómo
te sientes al comer un limón?, ¿cómo te sientes al recibir un regalo?,
¿cómo te sientes cuando recibes un regaño?, etc. Así los alumnos
deberán expresar con gestos y su cuerpo como se sienten, y así podrán
identificar sus sentimientos y como diferenciarlos.
 Materiales: ninguno
 Observaciones: expresión corporal y gesticulación en cuanto a los
sentimientos.

Escucho con atención

 Objetivo: el alumno deberá escuchar con atención las orientaciones con
el fin de llegar a un lugar, esquivar obstáculos o encontrar a su
compañero.
 Desarrollo: para este juego se requerirá un alumno por turno con el
apoyo de los demás alumnos.
El juego consiste en adecuar un espacio poniendo diversos objetos o
conos en una fila y una botella de plástico al final, sin que el alumno en
turno lo vea. Vendarle los ojos al niño y poner atención a sus
compañeros, ya que serán los encargados de orientarlo con
indicaciones (hacia delante, gira a la derecha, gira a la izquierda…, etc.)
para llegar al final y agarrar la botella de plástico.
 Materiales: paliacate, objetos diversos o conos y botella de plástico.

 Observaciones: observar si el alumno siguió las indicaciones

adecuadamente para llegar al final.
 Un universo en el periódico

 Objetivo: el alumno descubrirá estrategias para mantenerse dentro

del periódico, sin importar el tamaño.
 Desarrollo: se requiere formar equipos de tres o cuatro. El juego
consiste en obtener un pedazo de periódico y colocarlo en el suelo;
seguidamente los niños tendrán que pararse encima del periódico
por 5 segundos sin pisar fuera de este, luego de irá doblando a la
mitad y se pondrán encima del periódico por 5 segundo y así
sucesivamente, hasta que quede un equipo ganador.
 Materiales: periódico

 Observaciones: estrategias que utilizaron para mantenerse encima

del periódico.
 Lanza y derriba

 Objetivo: los alumnos buscaran estrategias para poder derribar los conos
del equipo contrincante y desarrollaran las habilidades de lanzar y atrapar.
 Desarrollo: se requiere formar equipos dos equipos de 4 o 5 jugadores y un
espacio amplio (cancha); en cada lado se pondrán 4 conos para cada
equipo.
El juego consiste en botar la pelota y hacer pases solo con las manos hasta
llegar al lado del equipo contrario y lanzar la pelota hacia los conos y
derribarlos.
 Materiales: pelota y conos

 Observaciones: trabajo en equipo y precisión para lanzar la pelota

 Cangrejitos

 Competencia para primaria: expresión y desarrollo de habilidades y

destrezas motrices.

 Edad: de 4 años en adelante.

 Material: ninguno.
 Duración: 5 minutos o menos.
 Espacio: salón amplio o sobre el pasto.
 Organización: individual.
 Desarrollo:

1. El maestro pide a los niños que se acuesten de espaldas en el suelo.

2. Luego les explica que cada niño, apoyando las manos en el suelo y levantando
el tronco, se desplazará sobre las manos y los pies, como si fuera cangrejito,
caminando hacia atrás como éstos lo hacen.

3. Puede organizarse un juego en el cual los cangrejos empujen una pelota hacia
atrás de ellos mientras caminan, o sigan un camino pintado con gis en el suelo.

¿Qué animal soy?

 Objetivo:

o Representar corporalmente acciones que identifiquen diferentes

animales conocidos.

o Verbalizar la habilidad que realizan a través de los animales

identificados.
 Materiales: Fichas que representan los diferentes animales de la granja,
cordones.
 Desarrollo: Se les propone hacer un viaje imaginario a la granja y escoger un
animal de los que viven allí. De forma individual imitarán el animal escogido
evitando emitir el sonido onomatopéyico del mismo. El grupo debe identificarlo.
Se les irá colocando una ficha que represente al animal escogido, para
identificarlos, y al final saber la cantidad de animales que identificaron.

Globos en equilibrio
Reto o juego por parejas. Es un juego cooperativo donde se trabaja el tema del
trabajo en equipo.
Se requiere paciencia, equilibrio y coordinación corporal.
Luego de seleccionar varias parejas, a cada una se les entrega una hoja de
periódico y una bomba o  globo mediano, inflado. Se trata de hacer una carrera o
competencia, llevando el globo sobre la hoja de periódico, hasta la meta, evitando
que se caiga. Si se cae, regresan al punto de partida.
Para aumentar la dificultad, podemos ubicar algunos obstáculos en el recorrido,
como cajas, tablas, sillas, etc.
 ESCUELA NORMAL DE LICENCIATURA EN
EDUCACIÓN PRIMARIA DE CALKINÍ.
“MÓDULO HOPELCHÉN”

Asignatura: Educación Física

Profesor: Eduardo Tapia Piña
Fichero de Actividades

Cuarto grado
Alumnos: Mayra Concepción Echazarreta Ortiz
Cesar Antonio Godoy Cauich
Mauricio Che chan
Séptimo Semestre
Grupo: “B”
Ciclo escolar: 2020-2021
Fecha :02 -01-2022
 Fichero de Actividades
Fichero 1
Nombre del juego: Futbol de la amistad
Intención: Diferenciar conscientemente el uso de las partes del cuerpo, e identifique grafías y numerales.
Material:
2 cajas de cartón grandes (porterías)
1 balón de fútbol # 3 o pelota.
Números y letras escritos en una manta o en hojas bond t/carta de 20x20 cm. (del 1 al 10)
Desarrollo: Formen equipos de cinco jugadores e invítelos a jugar fútbol, explicándoles las
siguientes indicaciones:
 deben estar abrazados a la altura de los hombros y durante el juego no deberán
soltarse, ya que al equipo que lo haga se le sancionará con un penalti.
 Así también, todos deberán portar números o vocales visibles en el pecho y formarse
en el orden lógico, aclarando que, desordenarse de la serie representa otra falta y
ocasiona un penalti.
 Proponer que jueguen vocales contra números y, al final del juego, siente a todos los
niños y propicie una tanda de penales, para que de manera ordenada y después
desordenada pasen a ejecutarlos ¡Que pase el número 8, el 6, la letra “a”, la “u”, etc.
Todos
 Fichero de Actividades
Fichero: 2
Nombre del juego: Al refugio
Reto: Que el alumno realice movimientos locomotores a partir del trote o carrera.
Materiales:
Costales o lonas
Desarrollo: Los niños correrán o caminarán alrededor de la lona o costal y a la indicación del docente: ¡Al
refugio!, se colocarán inmóviles ya sea sentados, arriba del material o debajo, según se indique. El docente
colocará la lona o costal, al centro del área de juego y ubica a los alumnos alrededor de dicha área; posteriormente les pide que corran,
caminen, salten, repten, giren o gateen, alrededor de la lona o costal y a la indicación que se les diga: ¡Al refugio!, se colocarán
inmóviles adoptando diferentes posturas (las que indique el maestro).
Complemento: Se sugiere variar ocasionalmente la consigna y decir: ¡Al refugio!, solamente los niños que sus nombres comiencen
con “Ma”: Maricela, Mario, Maricarmen, Manolo, etc. Los niños que sus nombres terminen con “vocales”, los que sus nombres tengan
determinada letra, etc. procurando siempre apoyarlos con sus gafetes de nombres escritos.
 Fichero de Actividades
Fichero: 3
Nombre del juego: Campo minado
Reto: Controlar el cuerpo al desplazarse y saltar en distintas situaciones y compartir tus experiencias con otros compañeros
Materiales:
Caja de cartón
Prendas de ropa
Bote pequeño

Desarrollo: Reunir diferentes objetos fáciles de saltar, pero que no sean peligrosos; distribúyelos en un espacio de la
cancha. El propósito es atravesar el lugar saltando todos los obstáculos y desplazándote de diferentes maneras; por
ejemplo, brincando con un pie o avanzando en cuclillas.
Complemento:
Salta los obstáculos con los pies juntos.

Desplázate marchando y salta los obstáculos con un solo pie.

Toma de la mano a un compañero y corran sobre las puntas de los pies; cuando haya un objeto sáltenlo al mismo
tiempo
 Fichero de Actividades
Fichero: 4
Nombre del juego: Contra la gravedad
Reto: Identificar diferentes maneras de saltar al atrapar y lanzar un objeto. Con la practica realizaras movimientos más complejos
Materiales:
Pelotas de plástico
Bola de trapo o paliacate hecho bola

Desarrollo. Para empezar, tú y un compañero se separan a una distancia aproximadamente de metro y medio; uno de
ustedes lanza la pelota o paliacate, y el otro salta y lo atrapa.
Complemento:
Además de saltar, le pueden agregan otro movimiento para hacerlo más complejo; por ejemplo, separar las piernas al
momento de brincar.
 Fichero de Actividades
Fichero: 5
Nombre del juego: La isla se hunde
Reto: cooperación, coordinación y equilibrio.

Materiales:
Círculos de diferentes tamaños
Gises de colores
Aros

Desarrollo. Se dibujan varios círculos, el primero más grande y los sucesivos más pequeños.
Toda la clase se mete en el primer círculo y a la señal del profesor tendrán que saltar al siguiente círculo intentando que
no quede compañero fuera agrupándose de forma que ocupen el menor espacio posible.

Complemento:
Se dibujan muchos círculos por el suelo del mismo tamaño y los alumnos van corriendo alrededor de ellos a la señal del
profesor se meterán en un círculo cada uno. El maestro en cada turno irá tachando un círculo, de esta forma los alumnos
tendrán que ingeniárselas para meterse en los círculos restantes (cada vez menos) mediante distantes posiciones o
agrupaciones
 Fichero de Actividades
Fichero: 6
Nombre del juego: El tren
Reto: Cooperación, coordinación, percepción espacial.

Materiales:
Balón de baloncesto

Desarrollo. Toda la clase se coloca en fila india agarrados de los hombros del compañero que tienen delante. Entre medio
de cada uno se colocará un balón de baloncesto que quedará sujeto por la espalda del que está delante y el pecho del
que está detrás.
El objetivo es llegar hasta un punto determinado sin que ningún balón se caiga al suelo. Como regla principal, ninguno de
los alumnos puede tocar el balón con las manos para sujetarlo.

Complemento:
Desplazamiento hacia atrás en lugar de realizarlo hacia delante. Sólo el primero de la fila tendrá los ojos abiertos,
guiando al resto de compañeros.
 Fichero de Actividades
Fichero: 7
Nombre del juego: El banco

Reto: Cooperación, coordinación, percepción espacial.

Materiales:
Banquito
Desarrollo
Un grupo de niños y niñas se sube encima del banco. Y el responsable tiene que tienen que hacer una fila con el requisito
que mande.
Ejemplo: Ordenados por altura; de más alto a más bajito, u ordenados de mayor a menor de edad.
En esta actividad tiene que preguntarse y decidir quién se mueve de sitio y cómo. El objetivo fundamental es coordinarse
para no caer, ya que si alguien cae del banco quedan eliminados todos
 Fichero de Actividades
Fichero: 8
Nombre del juego: Carrera de tres

Reto: Cooperación, coordinación

Materiales:

Desarrollo Haremos grupos de tres alumnos que tendrán que colocarse tocando espalda con espalda y entrelazando sus
brazos para quedar bien unidos, ¡está prohibido separarse!
La carrera comenzará cuando todos los equipos estén situados en la salida. Los grupos tendrán que trabajar juntos para
llegar los primeros a la meta.
 Fichero de Actividades
Fichero: 9
Nombre del juego: La hormiga y la cigarra

Reto: Trabajar juntos para que la pelota no caiga al suelo ni sea robada por la cigarra. Cooperación, coordinación,
equilibrio

Materiales:
Una pelota
Desarrollo:
Todos los alumnos se colocarán de pie y en círculo, y uno de ellos se situará en el centro. Les explicaremos que ahora
son hormigas obreras que transportan semillas y que tienen la importante misión de proteger una (la pelota) que ha de
servirles de alimento durante el invierno.
La cigarra, que es el jugador que juega en solitario, intentará robar por todos los medios esa semilla: hará cosquillas a las
hormigas para que se les caiga de las manos, saltará alto o los distraerá, por ejemplo. Podrá moverse allá donde quiera,
mientras que las hormigas no podrán dar más de dos pasos. Así, estas últimas lucharán juntas para proteger el alimento
como sea.
4°
 Bótense

Aprendizaje esperado: Combina distintas habilidades motrices en retos,

individuales y cooperativos, para tomar decisiones y mejorar su actuación.

Componentes pedagógico-didácticos: Desarrollo de la motricidad

Eje: Competencia motriz

Desarrollo:

 Se formará un círculo, dentro de él pondrán un bote grande. El propósito del

juego es meter la pelota en el bote dando golpes con las palmas de la mano y
dejando botar la pelota solamente una vez en el suelo. Se tienen que dar dos
giros con la pelota para poder golpearla y meterla al bote. (Cada golpe deberá
mencionar una característica física: alto, gordo, flaco, moreno, etc.)
 Películas mudas

Aprendizaje esperado: Experimenta emociones y sentimientos al representar con

su cuerpo situaciones e historias en retos motores y actividades de expresión, con
la intención de fortalecer su imagen corporal.
Componentes pedagógico-didácticos: Integración de la corporeidad

Eje: Competencia motriz

Desarrollo:

 Consiste en organizar a los alumnos en 4 o 5 grupos, pueden emplear el

material que gusten, la temática puede ser de deporte, animales, películas
infantiles, tareas de casa, etc. Cada grupo decide en secreto lo que quieren
representar sobre las temáticas a tratar y tiene que poner por escrito que
personaje representara cada uno de forma expresiva sin usar la voz, los
demás grupos por orden lo tienen que acertar, tienen como mínimo 1 minuto
por representación.
 La tortuga más lenta

Aprendizaje esperado: Reconoce sus habilidades motrices en juegos que practican

o practicaban en su comunidad, estado o región, para participar en distintas
manifestaciones de la motricidad.
Componentes pedagógico-didácticos: Desarrollo de la motricidad

Eje: Competencia motriz

Desarrollo:

Los alumnos en su lugar y con distancia de 1.5m deben imaginar que son tortugas y
por lo tanto sus movimientos deben ser lo más lento posibles en cuclillas y brazos
alrededor de rodillas, al silbatazo deberán tomar postura normal y realizar un
salto, al aplauso se convierten en tortugas.
 Campo minado

Aprendizaje esperado: identifica el salto y los desplazamientos como elementos

implícitos en la mayoría de los juegos y deportes que practica en su contexto
escolar y social.

Material: Caja de cartón, varias

prendas de ropa vieja, bote pequeño.

Realizarla con: amigos o Compañeros y

lugar abierto

En este reto controlarás tu cuerpo al

desplazarte y saltar en distintas
situaciones y compartirás tus
experiencias con otros compañeros.

Desarrollo:

Reúne diferentes objetos fáciles de saltar, pero que no sean peligrosos;

distribúyelos en un espacio de tu casa. El propósito es atravesar el lugar saltando
todos los obstáculos y desplazándote de diferentes maneras; por ejemplo,
brincando con un pie o avanzando en cuclillas. Inténtalo.
Ahora realiza lo siguiente:

• Salta los obstáculos con los pies juntos.

• Desplázate marchando y salta los obstáculos con un solo pie.

• Toma de la mano a un compañero y corran sobre las puntas de los pies; cuando
haya un objeto sáltenlo al mismo tiempo.

• Con tu Papá o Mamá, desplázate lateralmente, mantén tu espalda con la de él o

ella, y al llegar a un objeto colóquense frente a él y sáltenlo; después, acomódense
de nuevo espalda con espalda.
 Son pinos, pero no árboles

Aprendizaje esperado: identifica el sentido del juego para anticiparse a

trayectorias, a partir de sus capacidades y habilidades motrices.

Material: 30 botellas de plástico, pelota grande, gis u objeto para marcar, papel,
bolígrafo.

Realizarla con: amigos o Compañeros y lugar abierto

En este reto practicarás tus lanzamientos con precisión para orientarlos hacia
diferentes direcciones. Deberás considerar tú ubicación dentro del espacio en el
que te encuentras. Utilizarás los puntos cardinales para planear la dirección de tus
tiros.

Desarrollo:

El boliche es un deporte que consiste en lanzar una bola muy pesada y dura, para
tirar unos objetos llamados “pinos”, que son similares a una botella de plástico.
Este reto es parecido al boliche.
Traza un círculo en el suelo. Dentro de él acomoda tres grupos de botellas de
plástico vacías en la forma que se propone en la ilustración de la página anterior

Una vez colocadas las botellas, planea tres lanzamientos con sus trayectorias.
Antes de hacer el lanzamiento, aclara desde qué punto cardinal lo haras y a qué
otro llegará. La finalidad es derribar la mayor cantidad de pinos. Es muy
importante planear anticipadamente los lanzamientos y practicarlos, para ello
dibuja en una hoja los tiros que podrían derribar más pinos.

En compañía de tus amigos o familiares realiza tus lanzamientos y observa cómo los
hacen los demás. Posteriormente, reconoce y acuerda con todos los participantes
cuáles fueron las mejores trayectorias. Para comprobarlo pueden repetirlas.
 Los viajeros

Aprendizaje esperado: identifica distintas posturas que se utilizan durante las

acciones en relación con el espacio y las formas de ejecutarlas.

Material: Trapos, hilo de cáñamo o cinta adherible, papel, lápices, colores,

bolígrafo.

Realizarla con: Con Papá y Mamá o compañeros, en un espacio sin obstáculos

En este reto te desplazarás y orientarás en el espacio, siguiendo distintas

trayectorias, al mismo tiempo que manipulas un objeto.

Indicaciones:

Para empezar cada jugador elabora, con los trapos, una pelota de 10 centímetros
de diámetro aproximadamente, y la envuelve con hilo de cáñamo o cinta adherible
para que quede bien compacta y no se deshaga con el uso.

Entre todos dibujen un croquis del lugar donde jugarán y en él ubiquen y

representen las construcciones, la vegetación, las cercas, los puentes, las bardas,
entre otros elementos. Anoten los puntos cardinales.

Para este juego invita a un mínimo de tres compañeros o amigos, quienes tendrán
un sitio particular denominado “aldea”, el cual será un espacio dentro del lugar en
el que jugarán. Por ejemplo, si deciden realizar la actividad en el patio de la
escuela, una de las aldeas podría estar junto a un árbol. Las aldeas deben tener un
mínimo de 10 metros de separación entre una y otra.

Cada participante anota en una hoja una manera de desplazarse y de manipular la

pelota con diferentes partes del cuerpo, además de dos acertijos o adivinanzas.
Después, cada uno coloca su hoja en un lugar visible dentro de su “aldea”.
El juego consiste en desplazarse de una “aldea” a otra hasta recorrer todas. Es
importante que en el croquis dibujen las aldeas y cada quien planee el recorrido que
le permita pasar por todas en el menor tiempo posible.

Al llegar a las “aldeas” tendrán que descifrar los acertijos o adivinanzas, después
se desplazarán a la siguiente y manipularán la pelota según indica la hoja.
 Espejos

Aprendizaje esperado: Adapta sus habilidades a las circunstancias para

incrementar sus posibilidades motrices.

Ámbito: Competencia Motriz

Material: Imágenes de diversos objetos.

Espacio: Cancha, patio o salón de clases.

Duración: 15-20 minutos.

Desarrollo:

Primeramente se debe de dividir al grupo en dos o varios grupos dependiendo de la

capacidad del mismo.

El primer grupo debe de colocarse de tal manera que el resto del grupo pueda
observarlos con claridad

Seguidamente se deben ir seleccionando y mostrando las imágenes una por una.

Los jugadores tendrán de diez a veinte segundos para pensar en como deben imitar
la imagen que se ha seleccionado utilizando su propio cuerpo para que se parezcan
lo mas posible al objeto de la imagen.

Una vez terminados los diez segundos los participantes deben de permanecer en
esa posición

A continuación el resto del grupo debe de elegir quien de los participantes es el

que mejor se parece a la imagen, y después seguirá el o los demás grupos.

Una variante de este juego podría ser en parejas.

 Canicas cooperativas.

Aprendizaje esperado: Adapta sus desempeños motrices en juegos tradicionales y

autóctonos, reconociendo las características que tiene cada uno.

Ámbito: Ludo y sociomotricidad.

Material: Canicas y gis.

Espacio: Terreno liso.

Duración: 10-20 minutos.

Desarrollo:

El grupo se divide en pequeños equipos, cada quien con varias canicas y un espacio
marcado en el patio de juegos.

Para cada equipo se marcan dos círculos (o cuadrados) concéntricos: un pequeño

círculo (o cuadrado) interior (principiantes un círculo con diámetro de un metro,
grupos avanzados círculos más pequeños) y un círculo (o cuadrado) exterior (según
la destreza del grupo se puede hacer más grande la distancia con el círculo
interior, principiantes con diámetro de tres metros). Nadie puede pisar el piso
dentro del círculo (o cuadrado) exterior durante el juego. Dos jugadore/as de cada
equipo, desde lugares opuestos fuera del círculo exterior ruedan sus canicas, una
hacia la otra y tratan de hacerlas chocar entre ellas en el círculo interior. Cada
canica que choca con su ‘pareja’ (la otra canica lanzada simultáneamente) y que se
queda dentro del círculo interior es un punto.

El equipo trata de hacer un cierto número de puntos (se ponen un reto realista).
Los diferentes equipos no compiten, pero deben buscar mejorar sus propias
marcas. Una canica mal lanzada puede ‘sacar’ canica(s) del círculo interior. Lo que
hace que se pierde(n) esto(s) punto(s). El equipo puede recuperar canicas del
círculo exterior chocándolas con otras canicas.
 Estatuas en conflicto

Aprendizaje esperado: Muestra seguridad al expresarse durante las actividades,

generando alternativas que contribuyen a la resolución de los conflictos que se
presentan.

Ámbito: Ludo y sociomotricidad

Material:

Espacio: Interior

Duración: 30-40 minutos

Desarrollo:

El grupo trabaja en equipos de 4 o 5. Cada equipo piensa en una situación de

conflicto que quiere visualizar. El equipo trata de construir una imagen ‘congelada‘
del conflicto, cada persona de la pareja toma la posición de una parte en conflicto.
(máximo 8minutos).

Un equipo muestra su situación congelada a l@s demás alumn@s quienes caminan

alrededor de las estatuas y observan detenidamente las posiciones de las/los
integrantes). Después de unos momentos las estatuas pueden moverse de nuevo y
con ayuda del coordinador los demás miembros del grupo exponen sus ideas acerca
de que posible situación congelada escenificaron sus compañeros. Juegan así hasta
que finalicen todos los equipos.

Al finalizar se hacen estas preguntas ¿lograste sentir los puntos de vista de los
escenificados? ¿Cómo se dieron cuenta de que situación era? ¿Cómo se organizaron
para idealizar su situación? ¿Qué problemas encontraron? Etc.
 La cuerda floja

Aprendizaje esperado: Muestra seguridad al expresarse durante las actividades,

generando alternativas que contribuyen a la resolución de los conflictos que se
presentan.

Ámbito: Ludo y sociomotricidad.

Material: Hoja de papel, cinta adhesiva.

Espacio: Espacio amplio

Duración: 15 a 20 minutos

Desarrollo:

1. Divididos en dos equipos, todo el grupo se posiciona en círculo. Se trazan

caminos imaginarios, como si fueran cuerdas flojas por encima de un abismo,
entre las personas que se encuentran en puntos opuestos del círculo.
Todas las cuerdas imaginarias cruzan por el mismo punto (el centro del
círculo) que se marca con una hoja de papel, fijada al suelo con cinta. A la
señal del(a) coordinador(a) todas las parejas pasan por su cuerda hacia el
otro lado del círculo, cruzándose con cuidado para no tirar a nadie al abismo.
2. Después, el(la) coordinador(a) coloca a una persona justo en el centro, encima
de la hoja. Ahora A la señal del(a) coordinador(a) las parejas tratarán de
cruzar lo más rápido posible sorteando el obstáculo del(la) compañero (a) que
se encuentra en el centro del círculo.

¿Lograrán pasar sin tirar a nadie al abismo?