Michelle Mejia Familia 100523149

1. ¿Qué es el sueño?
Se define como el estado de inconsciencia del que puede ser despertada una persona mediante
estímulos sensitivos o de otro tipo.

2. ¿Cuál es la diferencia entre sueño y coma?

A diferencia del sueño, el coma es un estado de inconsciencia del que no se puede ser
despertado.

3. ¿Cuáles son los dos tipos de sueño y sus sinónimos?

Existen dos tipos de sueño:
- Sueño de movimientos oculares rápidos (sueño REM), porque los ojos experimentan
unos movimientos rápidos aun cuando la persona todavía está dormida.
- Sueño de ondas lentas o no REM (NREM), en el que las ondas cerebrales son
potentes y de baja frecuencia.

4. Describa las características principales de los tipos de sueño

Características de los sueños REM:
- Los episodios de sueño REM duran de 5 a 30 min.
- Suelen aparecer en promedio cada 90 min.
- Se asocia con los sueños.
- Resulta más difícil despertar a la persona.
- Las frecuencias cardíaca y respiratoria suelen volverse irregulares.
- El tono muscular en todo el cuerpo se encuentra deprimido.
- Se producen movimientos musculares irregulares.
- El encéfalo está muy activo.
- En el electroencefalograma (EEG) se muestra un patrón de ondas cerebrales similar al
que se produce durante la vigilia.

Características de los sueños NREM:

- El sueño resulta sumamente reparador.
- Está asociado a un descenso del tono vascular periférico.
- Se produce una disminución del 10 al 30% en la presión arterial, la frecuencia
respiratoria y el índice metabólico basal.
- Hay sueños y pesadillas.
- Los del sueño de ondas lentas no suelen recordarse porque no tiene lugar la
consolidación de los sueños en la memoria.

5. Describa en qué consiste la teoría de que el sueño es ocasionado por un proceso

inhibidor activo
Se sostenía que las áreas excitadoras de la parte superior del tronco del encéfalo, el sistema
reticular activador, luego de pasar todo un día activo terminan cansadas y como resultado de
esto quedan inactivas.

En cambio, un experimento importante cambió este punto de vista hacia la creencia actual de
que el sueño es ocasionado por un proceso inhibidor activo. Se descubrió que la sección
transversal del tronco del encéfalo a una altura media de la protuberancia da lugar a una
corteza cerebral que nunca duerme, por lo que parece existir un centro del sueño debajo del
nivel protuberancial medio que inhibe otras partes del cerebro.

6. Mencione las principales sustancias neurohumorales y sus mecanismos capaces

de producir sueño.
La zona de estimulación para generar un sueño casi natural más constante son los núcleos del
rafe en la mitad inferior de la protuberancia y en el bulbo raquídeo. Las fibras nerviosas que
nacen en ellos se diseminan a nivel local por la formación reticular del tronco del encéfalo y
también ascienden hacia el tálamo, el hipotálamo, la mayor parte de las regiones del sistema
límbico e incluso hasta la neocorteza cerebral. Otras fibras descienden hacia la médula
espinal, y acaban en las astas posteriores, donde son capaces de inhibir las señales sensitivas
recibidas. Muchas terminaciones nerviosas de las fibras procedentes de estas neuronas del
rafe segregan serotonina. Se ha supuesto que la serotonina es una sustancia transmisora
vinculada a la producción del sueño.

La estimulación de algunas zonas en el núcleo del tracto solitario puede generar sueño. El
sueño puede también promoverse mediante la estimulación de diversas regiones en el
diencéfalo.

7. ¿Qué es el electroencefalograma?
Es una prueba que detecta la actividad eléctrica del cerebro mediante pequeños discos
metálicos (electrodos) fijados sobre el cuero cabelludo. Las neuronas cerebrales se
comunican a través de impulsos eléctricos y están activas todo el tiempo, incluso durante el
sueño. Esta actividad se manifiesta como líneas onduladas en un registro de
electroencefalograma.

8. ¿Cuáles son las ondas que se pueden registrar en un EEG normal y describa las
características de cada una de ellas?
En las personas sanas, la mayoría de las ondas del EEG pueden clasificarse como ondas α, β,
θ y δ.

Las ondas α son ondas rítmicas, con una frecuencia entre 8 y 13 ciclos/s, y que están
presentes en el EEG de casi todos los adultos sanos mientras permanecen despiertos y en un
estado de reposo tranquilo en su actividad cerebral. Estas ondas adquieren mayor intensidad
en la región occipital, pero también pueden recogerse en las regiones parietal y frontal del
cuero cabelludo. Su voltaje suele ser de unos 50 μV. Las ondas α desaparecen durante el
sueño profundo.

Las ondas β presentan unas frecuencias superiores a 14 ciclos/s y llegan hasta los 80. Se
registran sobre todo en las regiones parietal y frontal durante la activación específica de estas
partes del cerebro.

Las ondas θ tienen unas frecuencias entre 4 y 7 ciclos/s. Aparecen normalmente en los niños
en las regiones parietal y temporal, pero también en algunos adultos ante situaciones de estrés
emocional, especialmente en circunstancias de desánimo y de frustración.
Las ondas δ engloban todas las ondas del EEG con frecuencias menores a 3,5 ciclos/s, y a
menudo poseen voltajes del doble al cuádruple que la mayoría de los demás tipos de ondas
cerebrales. Se dan a lo largo del sueño muy profundo, en la lactancia y en personas con
enfermedades orgánicas serias del cerebro. Las ondas δ pueden estar presentes estrictamente
en la corteza de forma independiente a las actividades de las regiones inferiores del encéfalo.

9. ¿Cuáles son las ondas que se registran en estado de vigilia activa y vigilia
tranquila.
La vigilia en estado alerta se caracteriza por unas ondas β de alta frecuencia, mientras que en
una situación de tranquilidad suele asociarse a las ondas α.

10. ¿Cuáles son las ondas del EEG que se registran durante las 4 fases del sueño de
ondas lentas (sueño no Rem)?
El sueño de ondas lentas está dividido en cuatro fases. Durante la primera, una etapa de sueño
ligero, el voltaje de las ondas en el EEG se vuelve bajo. Este estado queda interrumpido por
los «husos de sueño», es decir, unas ráfagas fusiformes cortas de ondas α que suceden
periódicamente. En las fases 2, 3 y 4 del sueño de ondas lentas, la frecuencia del EEG va
bajando paulatinamente hasta que llega a un valor de solo 1 a 3 ondas por segundo durante la
fase 4; estas son las ondas δ.

11.Teniendo en cuenta que las ondas Beta se presenta en vigilia activa (alerta) y
también en el sueño REM, establezca la diferencia que presentan estas ondas
Beta tanto el vigilia activa como en el sueño REM.
Las ondas Beta del sueño REM aparecen intervalos de ondas bajas, por lo que va a estar
interrumpido por ondas de una frecuencia de un voltaje muy bajo, también son más
irregulares que las ondas Beta en vigilia activa. Mientras que en las ondas Beta de la
vigilia activa son constantes, no en intervalos, y sin interrupción.