Cadenas Miofasciales

Prof. Jesús Hernández Bolívar

Objetivo.

➢ Integrar la función muscular y las implicaciones de las cadenas

musculares durante la postura.
Los científicos ciegos.
La salud con base en la mecánica.

➢Cuando no hay restricciones de movilidad la salud esta asegurada.

➢Libertad de movimiento de las tres redes del cuerpo.

A.Still
Essential Anatomy 3 / Complete Anatomy
La salud con base en la mecánica.

S.V

Salud
S.F S.N
A.Still
¿Qué es tensegridad?

https://www.youtube.com/watch?v=24D-ItLjqcg
Cadenas miofasciales.

Las cadenas musculares representan circuitos en continuidad

de dirección y de planos a través de los cuales se propagan las
fuerzas.
Cadenas miofasciales.

Las cadenas musculares obedecen a tres leyes:

1. Equilibrio.

2. Economía.

3. Confort (no dolor).

Cadenas miofasciales.

1. Cadena estática posterior. (CEP)

2. Cadena recta anterior. Cadena de Flexión. (CDF)

3. Cadena recta posterior. Cadena de Extensión. (CDE)

4. Cadenas cruzadas anteriores y de cierre.

5. Cadenas cruzadas posteriores y de apertura.

Cadena Estática Posterior.
Reequilibrar el cuerpo
-La hoz del cerebro

-Ligamento cervical posterior.

-Aponeurosis dorsal.

-Aponeurosis del trapecio.

-Aponeurosis del cuadrado lumbar.

-Aponeurosis lumbar.

-Periostio del sacro.

Cadena Estática Miembro Superior.
Suspensión
-Aponeurosis craneal

-Aponeurosis cervical.

-Aponeurosis del trapecio.

-Aponeurosis deltoides.

-Aponeurosis braquial.

-Aponeurosis anti braquial.

-Aponeurosis palmar y de los dedos.

Cadena Estática Miembro Inferior.
Soporte - Equilibrio
Aponeurosis glútea.

Ligamento sacrociático mayor y menor.

Cintilla Iliotibial de Maissiat.

Aponeurosis Interóseas.

Vainas y tendones de los peroneos.

La aponeurosis plantar.

El tendón de Aquiles.
Cadena de flexión miembro superior.
La cadena de flexión provoca:

Flexión del hombro.

Flexión del codo.

Flexión de la muñeca.

Flexión de los dedos.

Implica flexum en estática.

Cadena de extensión miembro superior.
La cadena de extensión provoca:

Extensión del hombro.

Extensión del codo.

Extensión de muñeca.

Extensión de los dedos.

Implica Recurvatum en estática.

Cadena de apertura miembro superior.

La cadena de apertura provoca:

Abducción de hombro.

Rotación externa hombro.

Supinación.

Apertura de los dedos

Cadena de cierre miembro superior.

La cadena de cierre provoca:

Aducción de hombro.

Rotación interna hombro.

Pronación.

Cierre de los dedos

Cadena de flexión miembro inferior.
La cadena de flexión provoca:

Flexión de cadera

Rotación posterior del iliaco.

Flexión del rodilla. (Flexum)

Flexión dorsal.

Flexión de los dedos (dedos en martillo).

Cadena de extensión miembro inferior.
La cadena de extensión provoca:

Extensión de cadera

Rotación anterior del iliaco.

Extensión de rodilla. (Recurvatum)

Flexión plantar.

Extensión de los dedos

Cadena de apertura miembro inferior.
La cadena de apertura provoca:

Abducción de cadera

Rotación externa de cadera.

Rotación externa de rodilla

Inversión de pie.
Cadena de cierre miembro inferior.
La cadena de cierre provoca:

Aducción de cadera

Rotación interna de cadera.

Rotación interna de rodilla.

Eversión de pie.
Cadenas miofasciales.

La buena coordinación de la organización general muscular pasará por las

fascias que involucra a las estructuras conjuntivas como:

Fascias, aponeurosis, vainas, tendones, ligamentos, cápsulas, periostio.

Todos ellos en un plano funcional forman una sola fascia.
 Gracias.
Prof. Jesús Hernández Bolívar