CONTINUAR CON

FRECUENCIA DE LACTANCIA MATERNA

ALIMENTOS HASTA LOS 2 AÑOS DE EDAD
BENEFICIOS
ALIMENTACIÓN

Pavo o pollo 2 a 3 veces por

semana.
Vacuno 1 a 2 veces por
semana.
Pescado 2 veces por
semana.
Legumbres 2 veces por
semana.
Huevo 1 a 2 veces por
semana.
NEOFOBIA
Es el rechazo a nuevos
alimentos.
¡No obligar a comer!  enfermedades
se vuelve a ofrecer en otra
oportunidad.
Con un cotonito, gasa, o trozo
NO USAR EDULCORANTES NI
ALIMENTOS ETIQUETADOS
COMO "LIGH" O "DIET"
Evita enfermedades
COMPLEMENTARIA
diarreicas y respiratorias.
DESDE LOS 6 MESES DE EDAD
Disminuye riesgo de
diabetes, HTA, enfermedad
celiaca, leucemia, etc.
Disminuye riesgo de
obesidad, etc.
La duración de la lactancia
se asocia a mayor intelecto.
En madre disminuye riesgo
de cáncer de ovario y
mama, osteoporosis, y
cardiovasculares.
ASEO BUCAL IRON NUTRI
Emprende
de pañal.
Al aumentar cantidad de
dientes usar cepillo pequeño
Nta Yaritza Hidalgo.

y suave, SIN pasta de dientes.

6 MESES COMIDA POSTRE
Fruta a eleccion , sin
Papilla: sin grumos excepcion.
Cereales
Moler, raspar o rallar al
Almuerzo 1 cuchada: de arroz, fideos,
momento de servir para evitar
3/4 taza papilla semola, quinoa.
perdida de nutrientes
+ 1/2 taza postre molido
Vegetales
1 taza: verduras de hoja verde,
zanahoria, brócoli, zapallo, Consumo
zapallo italiano,etc. de agua, 20 a 50 cc,
2 a 3 veces al dia
Carnes Separado de las tomas
1 cucharada de pescado, posta de leche
rosada o negra, pollo, pavo

8-9 MESES Aceites

INCORPORACION
Puré mas grueso o
molido con tenedor 1 cucharadita al momento de
servir: aceite canola, omega 3.
Almuerzo : 1 taza papilla + 6-7 meses: mariscos y
1/2 taza postre. pescados.
Cena: 1 taza papilla + CAMBIAR PAPILLA CADA 3 DIAS 7-8 meses: legumbres.
1/2 taza postre. PARA DETECTAR REACCIÓN
8 meses: semillas.
ADVERSA A ALIMENTOS.
9-10 meses: huevos.
NO AGREGAR SAL, AZUCAR NI
1 año: ensaladas.
MIEL A NINGUN ALIMENTO NI
Mayor a 2 años de edad: Miel.
PREPARACIÓN.