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preexistentes
La mejor forma de prevenir el contagio • El calcitriol reduce la expresión
de COVID-19 es la responsabilidad de citocinas proinflamatorias y
social, es decir no exponerse a aumenta la expresión de
situaciones que presenten riesgo de citocinas antiinflamatorias por
contagio. Además de siempre realizar los macrófagos.
un correcto lavado de manos.
• puede prevenir infecciones
A nivel nutricional podemos considerar respiratorias a través de varias
los siguientes puntos: funciones inmunorreguladoras,
incluida la disminución de la
producción de citocinas
proinflamatorias por parte del
Vitamina C sistema inmune innato
Zinc
• Es un antioxidante que protege
• Mantiene/mejora la actividad
las células de las especies
citotóxica de las células NK
reactivas del oxígeno.
papel central en el crecimiento
• Promueve la síntesis de celular y la diferenciación de las
colágeno. células inmunes.
• Posee propiedades antivirales y • Aumenta la actividad fagocítica
antioxidantes. de los macrófagos peritoneales
La administración de vitamina C junto a para E Coli y S Aureus.
β-glucanos parecen disminuir la • mejora la capacidad fagocítica
incidencia de infecciones respiratorias de los monocitos
y aumentar el número de células • Agente antiinflamatorio.
Natural Killer (NK) Los β-glucanos • Tiene efectos antioxidantes que
podrían, además, modular la respuesta protegen contra especies
inmunitaria contribuyendo a aumentar reactivas de oxígeno.
la respuesta leucocitaria
Omega 3
produciéndose así mediadores de
inflamación. • El omega 3 junto a el ácido
eicosapentaenoico y el ácido
Vitamina D
docosahexaenoico son
• mantiene la homeostasis junto antiinflamatorios.
al calcio para una buena salud • La suplementación exógena de
musculo-esquelética. ácido araquidónico y ácido
• El sistema inmunitario emplea linoleico suprimió la replicación
la vitamina D para combatir los viral.
virus y bacterias que lo invaden.
3. La disbiosis intestinal que
presentan personas con
obesidad, la cual es importante
para la regulación del sistema
inmune del huésped y para la
La obesidad se considera un factor de
protección contra la infección.
riesgo para más de 20 condiciones
crónicas como son la diabetes tipo 2, la
hipertensión, la dislipidemia, las
enfermedades cardiovasculares, el
ictus, la apnea de sueño y más de 10 No existe evidencia que determine la
tipos de cáncer. relación del ejercicio físico y alguna
modificación de la enfermedad COVID-
Se han publicado estudios que
19.
muestran que la obesidad es un factor
de riesgo para la hospitalización, el Pero sí la actividad física permite
ingreso en UCI y el desarrollo de mantener un estado nutricional
consecuencias graves que llevan a la adecuado además de incidir
muerte, en caso de enfermedad por favorablemente en la disminución de la
COVID. morbilidad y pronóstico de
enfermedades.
Existen diversos mecanismos
biológicos mediante los cuales la Además, las personas que hacen
enfermedad COVID-19 puede afectar actividad física moderada/intensa
más a personas con obesidad. regularmente presentan menores
niveles de biomarcadores inflamatorios
1. Inflamación crónica, originada
y podría disminuir la gravedad de los
por el exceso de tejido adiposo
síntomas y el número de días de
en personas con obesidad.
enfermedad por episodio de infección
COVID-19 pueda exacerbar aún
respiratoria aguda.
más la inflamación,
exponiéndolos a niveles más Por lo tanto, se recomienda mantener
altos de moléculas actividad física regular, con duración
inflamatorias circulantes en moderada entre 30 a 60 minutos, 3 a 5
comparación en personas con días por semana a una intensidad del
estado nutricional normal. 60% al 80% de la capacidad máxima.
2. En personas que presenten
obesidad es común la
deficiencia de vitamina D, que
aumenta el riesgo de
infecciones sistémicas y
perjudica la respuesta inmune.
En el entorno hospitalario, no se • Disminuir el trabajo
recomienda a los nutricionistas- ventilatorio.
dietistas ingresar a las UCI o salas de • Evitar complicaciones y daños
aislamiento de los pacientes para causados por las patologías
realizar una evaluación nutricional, por respiratorias.
lo que se están utilizando herramientas • Mantener o recuperar el estado
de evaluación nutricional subjetivo o nutricional.
dependen de otros profesionales para • Mejorar la inmunidad del
recopilar los datos físicos. paciente.
Este tamizaje nutricional puede seguir • Evitar déficit de nutrientes.
los criterios del MUST:
https://www.bapen.org.uk/screening-
and-must/must-calculator
Paciente crítico
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