Introducción al Alto Rendimiento Deportivo

Profesor Leandro Lardone Quinodóz

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 Contenidos

Reflexiones introductorias

La idea o propuesta original

Nuestra posición y visión multidisciplinar

Otras ideas y posibilidades

Perspectivas y discusiones

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 Reflexiones introductorias

Rendimiento Deportivo:
Rendimiento: se Esta vinculado a los logros
B
A
refiere a la relación que pueden conseguir los
atletas. Estos deben potenciar
que surge entre los sus capacidades mediante el
medios empleados desarrollo de sus rutinas de
entrenamientos y su estilo de
para obtener algo y el vida.
resultado que se
consigue. El beneficio
o provecho que brinda Alto Rendimiento Deportivo. Este
algo o alguien concepto se utiliza para el desempeño y
rendimiento individual o colectivo dentro
C
también se conoce de un ámbito deportivo. Hablar de AR o
no, será según la cantidad de horas
como rendimiento. entrenadas diariamente, el nivel de
competencia, logros alcanzados, y otras
más.

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 ¿De qué se trata?
• El entrenamiento es un proceso de adaptación progresiva a una actividad
como puede ser el ejercicio o el deporte.
• Entrenamiento deportivo es un proceso científico y pedagógico, que tiene por
objetivo el aumento del rendimiento (optimizar las funciones fisiológicas y
psicológicas) de los jugadores o atletas

A B C

Como todo proceso Si bien nos vamos a

Serán las
implica una focalizar en los
componentes de la cualidades propias
continuidad en el de cada atleta como
preparación físca,
tiempo. Ello hace somos conscientes salud, biotipo, edad,
necesario la que la técnica, la fibras musculares y
previsión, y por táctica y la psicología otros factores
tanto, su son factores que condicionantes
planificación también influyen en el
rendimiento

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 ¿Cómo se despliegan?
• Un atleta es una persona que posee capacidades físicas como la fuerza,
agilidad, flexibilidad o resistencia superior a la media y, en consecuencia,
es apta para la realización de actividades deportivas de alta competencia;

Objetivos
Atleta
Pasión
Talento
deportivo

Disciplina
Apoyo
interdisciplinario
Formación

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 Talento deportivo

Es aquel que en un
determinado estado de la
evolución, se caracteriza
por determinadas
condiciones y
presupuestos físicos y
psíquicos, los cuales con
mucha probabilidad, lo
llevarán en un momento
sucesivo a alcanzar
prestaciones de alto nivel
en un determinado tipo
de deporte.
Zatsiorski 1989
 Disciplina
La Disciplina, constancia y el
cumplimiento de lo
planificado, son sus
principales herramientas de
cara a la superación de
objetivos individuales y de
equipo.
Una estricta disciplina en su
estilo de vida y sus hábitos,
ya que cualquier
comportamiento no
estipulado podrá influir de
forma directa en el resultado
final. Trabajo mata talento¡¡
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Formación y Especialización
La primera comienza a edades
tempranas, antes de los 10
años. Existen países que
desarrollan y especializan a
edades muy tempranas como
cuatro años.
Mientras que la segunda
comenzará de acuerdo al
método que se utilice, pero no
creemos en la especialización
temprana, por lo contrario
creemos en una formación y
preparación integral.
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 Experiencia
Esta será una gran
herramienta, no solo para la
competencia, sino también
para la creación y el
manejo de una carrera
deportiva exitosa.

En la actualidad nos
encontramos con gran
cantidad de jugadores
cercanos a los 40 años en su
plenitud de rendimiento,
con un gran aporte desde lo
experimental.
Apoyo interdisciplinario debido a las exigencias a las que se someten
los atletas en sus entrenamientos y competencias, es fundamental el
apoyo de profesionales de diferentes áreas;

A
Odontología
C
Nutrición

B Psicología

Fisioterapia

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 Objetivos
Están íntimamente ligados con el rendimiento y la obtención de logros, en
diferentes tipos de ciclos como pueden ser olímpicos, sudamericano, ligas
nacionales u otros

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 Gloria y Pasión
Este es el PLUS y quizás el combustible de los
verdaderos campeones. Los que no se conforman
solo con estar y ser parte del medio… ellos
quieren la gloria, lo máximo, ese premio tan
ansiado que solo lo consiguen los primeros.
Para la obtención de todo esto el camino es largo y
difícil, se necesita de mucho sacrificio y
perseverancia, pero si se consigue el objetivo, la
felicidad será difícil describirla.

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 No variar los objetivos diariamente

• Cumplir con la planificación, esta será nuestra guía.

• Podemos variar los ejercicios pero no los objetivos diarios.

No variar objetivos

Ser rigurosos Variar ejercicios

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 En definitiva
Nuestros objetivos deberán ser bien claros y
nuestra planificación tendrá que estar
íntimamente relacionada con ellos

Evaluar, valorar y
determinar que métodos
y medios vamos a utilizar

Comenzar a trabajar¡¡¡

Descubrir las necesidades de nuestros atletas y

optimizar el rendimiento deportivo teniendo en
cuenta los requerimientos y necesidades de la
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Perspectivas y discusiones

Pensar

Estudiar

Crear

Implementar