Actividades a realizar durante el desarrollo del

Curso-
Taller “Sensibilización Docente”

Inicio:

Sesión # 1 (6 horas)

Material: hojas de papel, lapicero

Tiempo: 30 minutos

Actividad #1: de presentación (presencial)

 Datos para la presentación del instructor: nombre, licenciatura, pasatiempo

y departamento de adscripción.
 Presentación de los participantes : En la hoja cada quien anotára su
nombre y anotará una cualidad suya, se intercambiarán entre los
participantes, posteriormente cada quien presentará al compañero que le
tocó, agregando dos cualidades más de esa persona.

Presentación en línea: cada quien elegirá a un compañero para presentarlo,

nadie puede ser elegido dos veces.

A continuación:

 Se proyecta la lectura del texto anónimo: “jamás serás maestro”

Actividad #2

Tiempo: 40 minutos

Cada maestro tendrá la oportunidad de participar de la siguiente manera:

 Relatar una anécdota o experiencia que hayan tenido en su niñez o

juventud relacionado con un maestro posteriormente responderan a las
siguientes preguntas:
 ¿Cuál fue el resultado de esa experiencia? ¿tuvo un impacto positivo o
negativo en su persona.
 Reflexión:
 Ahora que usted es maestro, ¿Qué piensa al respecto?
 ¿Cómo prefiere usted ser recordado por sus alumnos?

Tema 1: El instrumento esencial del profesor: el mismo

Actividad # 3:

Tiempo: 2 horas y media

 En el apartado de neutralidad, uno de los aspectos de recomendaciones a

considerar. En equipos de 6 o 5 personas (dependiendo de cuantos asistan
al Curso)
Analizarán que más necesidades hay en los estudiantes además de las
preguntas que ya se mencionaron en las diapositivas.
 Si es precencial se entregrán los resultados en una hoja de papel y si es
virtual, los resultados se entregarán en un formulario que se creará .
 En el apartado del humor otro de los aspectos vamos a incluir ejemplos de
lectura, chistes o anécdotas referentes a las asignaturas de ingenierías
(chistes locales).
 Por último en el apartado de interés activo: buscar un ejercicios de
aplicación que servirán como estrategias para iniciar sus temas en cada
clase, esto lo investigarán en las bibliografías de las asignaturas que
 imparten, teniendo como material mínimo tres bibliografías por materia.
 Se reunirán en equipo para hacer una propuesta de ejercicio de aplicación
por materia y a cada unidad.
 Una vez formuladas los ejercicios de aplicación procederan a exponerlo.
 El expositor tendrá la oportunidad de exponer uno de los que hayan
formulado los participantes.

RECESO

TIEMPO: 15 minutos

Ejercicio de respiración: Inhala lenta y profundamente, y mantén la respiración

durante 5 segundos. Exhala lentamente “relájate”, repite el ejercicio 10 veces.

Subtema: La educación una actividad personal

Actividad #4:

Tiempo: subtema y actividad (1 hora)

 Hacer una reflexión y análisis de manera individual

Sobre las condiciones que se cumplieron para llegar al ejercicio de la docencia por
medio de las siguientes preguntas:

¿Qué condiciones se cumplieron para que usted llegara al ejercicio de la

docencia?

¿Qué es lo que lo mantiene ejerciendo dicha actividad?

¿Cuál es tu filosofía de enseñanza?

¿Qué es lo que te impulsa cada día para seguir contribuyendo en el proceso

educativo?

¿Cuál es tu estilo de gestión escolar dentro del aula?

¿Qué sientes o que sensación te embarga minutos antes de entrar al aula?

¿Qué posición ocupas en el aula para captar la atención de tus alumnos?

¿Eres la misma persona fuera y dentro del aula? Sí, no ¿Por qué?

¿Qué persigues en tus clases, la perfección o la excelencia?

¿Tu forma de enseñar es la misma para todos los grupos?

 Una vez contestadas las preguntas, cada docente participará compartiendo

al menos una de sus respuestas en plenaria.

Subtema: La importancia de las actitudes del profesor

Actividad #5

Tiempo: subtema y actividad 1 hora

Ejercicio de reflexión

 Responder a las siguientes preguntas de manera individual, de acuerdo a lo

leído en el contenido temático del curso.

¿Qué actitud y que estilo de docente me caracteriza a mí?

¿Qué debo de mejorar?

¿Mis actitudes son las mejores y permiten un ambiente de aprendizaje efectivo?

 En equipo de 5 personas bucar actitudes que unan a un grupo y actitudes

que desunen.
 En plenaria presentarán y comentarán sus respuestas sobre las actitudes
encontradas.
 Harán una propuesta para mejorar las actitudes que desunen a un grupo.
Sesión #2 (6 horas)

Bienvenida: 5 minutos

Continuación del tema del día anterior: Modelo conducta

Tiempo: 30 minutos

Retroalimentación de todo el tema

Tiempo: 15 minutos.

 El instructor hará preguntas en pleno o dirigiéndose a una persona en

específico sobre el tema ya visto, por ejemplo:
¿Cuáles son las características de un buen profesor?
¿Que es una actitud, y cual es la importancia de ésta en el proceso
educativo?
¿Cuales son los estilos de docentes que existen?
 Estas y las que agregue el instructor o lo que los participantes quieran
aportar

Tema 2: la educación en valores

Subtema: La importancia de los valores

Tiempo: 1 hora y media

Actividad #6: participación durante el tema

 Dividir al grupo en equipos de 5 a 7 personas

 Cada equipo tiene que enumerar los valores que considere más
importantes para enseñar y fomentar en la Institución.
 Una vez enumeradas, exponerla en plenaria y otorgar las razones del
porque eligieron esos valores.
 Posteriormente buscar y comentar algunas estrategias para enseñarlo
dentro del aula con los estudiantes.
Subtema: inculcación o enseñanza de valores

Tiempo: 1 hora y media

Actividad #7:

 Hacer una lista de los valores que tienen presente en su estilo de vida
 Elegir uno de ellos y encontrar una estrategia de enseñanza a sus
estudiantes.
 Una vez encontrada la estrategia, exponerla en plenaria.

Receso

Tiempo: 10 minutos

Actividad: Relajar los músculos a través del estiramiento

Subtema: clarificación de valores

Tiempo: 1 hora

Actividad #8: jerarquización de valores

 El instructor hará una lista de valores en su pizarra, los cuales son los
siguientes:
- Honestidad
- Seguridad
- Liderazgo
- Servicio
- Justicia
- Libertad
- Riqueza
  De la lista que se presentó, los participantes ordenaran los valores de
mayor a menor según la importancia que le den en su vida, empezando por
el menos importante y finalizando con el más importante según lo
considere.
 Posteriormente compartir en plenaria las razones que tuvieron para
responder de esa manera.
Recordando que cada persona puede tener una interpretación distinta de
cada uno de los valores y asignarle diferente importancia.
 Dialogar con el grupo con las siguientes preguntas:
¿Hay diferencias en las valoraciones de cada persona?
¿A que se deben?
Entonces ¿hay valores universales e inmutables?
¿Los valores son objetivos o subjetivos?

Subtema: razonamiento moral

Tiempo: 1 hora

Actividad # 9:

 Formar equipos de 5 personas o en su defecto puede ser individual y

plantear un dilema donde se desarrolle el razonamiento moral, y plantear
preguntas que se relacionen con los valores(de acuerdo al dilema que se
planteó)
 Posteriormente el instructor nombrará a 4 participantes para que compartan
su actividad.
Sesión #3

Tema 3: Inteligencia emocional.

Subtemas:

- La mente emocional
- Identificando y expresando emociones
Tiempo: 1:40 horas

Actividad # 10:

El objetivo de esta actividad es aprender a expresar las emociones que sentimos

en diferentes aspectos de la vida.

 El instructor pedirá a cada uno de los participantes que seleccione un

ámbito de su vida sobre el que le gustaría reflexionar, estos pueden ser el
trabajo, la familia, el ocio, las amistades, la salud etc.
 Cada uno pensará en una anécdota del ámbito seleccionado, y explicar que
emociones le generan.
 Despues pensar que imagen creen que tienen las personas que forman
parte de ese ámbito sobre ellos mismos; por ejemplo si uno de ellos
seleccionó la familia, pensará sobre el concepto o pensamiento que sus
padres, hijios, hermanos tengan de ella o el.

Responder a la siguiente pregunta:

¿En qué nos beneficia el saber reconocer las emociones?

R= Permite una reflexión sobre los propios estados emocionales y así tomar
mejores decisiones, contribuye a mejorar las relaciones interpersonales, facilita
establecer límites, filtrar, prestarles atención a las necesidades y procurarse
bienestar, ayuda a conocerse así mismo, contribuye a disminuir cualquier tipo de
sintomatología de ansiedad o depresión.
Subtema: competencias emocionales.

Empatía:

Tiempo: 50 minutos

Actividad # 11

Pedirle al docente pensar en el alumno que más le ha costado trabajo en el ciclo

escolar pasado.
 Crear una historia a este personaje

 Cada profesor representará al alumno en el que pensó dentro de la historia

que ha creado.

 Se reunirán en equipos de 5 y platicarán su experiencia

 Al terminar voluntariamente ante el grupo platicarán su experiencia.

Evaluación:

En el formulario proporcionado por el facilitador de manera individual contestaran

las siguientes preguntas. (Si la actividad se da de manera presencial se
repartirán las hojas con el cuestionario incluido)

Durante la representación

¿Por qué me costó trabajar con el alumno?

¿Qué comportamientos tuvo que no favoreció su aprendizaje?

¿Qué sentimientos experimenté? ¿Me gustaron?

¿Por qué?

¿Cómo me sentí?

¿Hubo alguna manifestación fisiológica diferente?

¿Hice algo para ayudar a este alumno?

¿Cuál era la relación alumno-maestro?

¿Me considero un docente empático?

¿Qué se siente estar en los zapatos del otro?

¿Qué sentimientos se crearon en el ejercicio?

¿Qué me llevo de esta reflexión?

Evidencia

Identificar si existen alumnos que necesiten de refuerzo en cuanto a la motivación,

regularización en alguna asignatura académica, problemas de autoestima u otro
más.

Liderazgo:

Tiempo: 50 minutos

Actividad #12:

Energía positiva y negativa

 Hacer grupos de 5 personas, en los cuáles si tenemos 6 grupos, tres de

ellos anotarán e identificaran escribiendo en un papel aspectos negativos
que detectan en su propia área de trabajo ya sea con compañeros de
 trabajo o con los estudiantes dentro y fuera del aula; y los otros tres
equipos anotarán los aspectos positivos.
 Finalmente, ambos grupos expondrán sus motivos de los aspectos y
reflexionar de que manera pueden influir las energías positivas y negativas
en el área de trabajo.
 Buscar estrategias que ayuden a mejorar los aspectos negativos
encontrados.
 Y finalmente responder a la siguiente pregunta: ¿Me considero un buen
líder?

Actividad de relajación: automasaje

Tiempo: 10 minutos

Comunicación:

Tiempo: 50 minutos

Actividad #13:

 Pensar en una historia vivida o una historia que hayan escuchado, en

donde se vivió una situación con una comunicación carente y por la misma
razón, esa actividad o proyecto no se culminó o no tuvo éxito.

 Compartirlo en plenaria

 Posteriormente se responderán las siguientes preguntas:

¿Para ti que es la comunicación?

¿Te consideras un buen comunicador?

¿Por qué crees que el valor de la comunicación es tan importante?

¿Crees que debes mejorar la comunicación con tus alumnos?

¿Fomentas la participación en clase con tus alumnos?

 ¿Mantienes una comunicación abierta y eficaz con tus alumnos?

¿Te enteras oportunamente cuando existe una inconformidad, sugerencia o

reclamo por parte de algún alumno?

¿Tu lenguaje corporal es asertivo, concuerda con sus palabras y actitud

brindando confianza a los alumnos?

¿Te comunica fácilmente aun nivel comprensible del lenguaje con los
estudiantes, padres y compañeros de trabajo?

¿puedes permanecer en silencio y en escucha activa, sabe cuándo y cómo

hacerlo, no interrumpe a la otra persona cuando habla?

Motivación:

Tiempo: 90 minutos

Material: texto “la motivación en el aula dirigida hacia el aprendizaje”

Actividad #14:

 Leer el texto de manera individual

 Hacer equipos de 5 y planear estrategias para elevar la motivación del

estudiante.

 En pleno comentar las estrategias

Evaluación:

En una hoja proporcionada por el facilitador de manera individual contestaran la

siguiente pregunta y se comentará en plenaria las respuestas.

¿Qué me pareció el texto?

¿Qué impacto tendrá en mis alumnos?

¿Mis estrategias favorecerán el aprendizaje?

¿Por qué?

Actividad# 15: participación sobre lo aprendido

Tiempo: 10 minutos

¿Qué aprendí de esta sesión?

4ta sesión

Tiempo: 60 minutos

Material: espejo.

Autoestima

Actividad #16: Como fomentar la autoestima

 De manera individual imaginar estar en un espejo y mencionar 5

cualidades o virtudes de su persona, posteriormente se les pedira a otros
compañeros que agreguen 2 cualidades de la misma persona. (Si el
curso es en línea, si es presencial se tendrá el espejo físico, y se
rotará a todos.)
 Al final cada docente hará una biografía de su persona con lo que escuchó
y lo compartirá al grupo.

Evaluación:

En una hoja proporcionada por el facilitador de manera individual contestaran la

siguiente pregunta y se comentará en plenaria las respuestas.

¿Me gustó lo que escuché?

¿Por qué?

¿Qué sentimiento experimenté?

¿Ahora qué pienso de mí?

Potenciando la autoestima del estudiante

Tiempo: 60 minutos

Material: Texto “el desarrollo de la autoestima en los alumnos”

Actividad #17:

¿Qué tiene que ver la autoestima con el aprendizaje?

 Posteriormente leerán el artículo “el desarrollo de la autoestima en

alumnos”
 Compartirán su punto de vista y en equipos de 5 buscarán 3 estrategias
para elevar el autoestima de sus alumnos y compartirlo con toda la
audiencia
 Evaluación:

En una hoja proporcionada por el facilitador de manera individual contestaran la

siguiente pregunta y se comentará con todo el grupo las respuestas.

¿Del 1-10 qué tanto elevo la autoestima de los alumnos?

¿Tendrá algún impacto social?

¿Qué puedo hacer al respecto?

Tiempo: 30 minutos

Tolerancia
Dinámica para relajarse “armando grupos”: esto se hará antes de hablar del
valor de la tolerancia.

Material: Carteles que indiquen la condición de pertenencia al grupo.

Actividad #18

 El instructor propondrá formar grupos de una manera difícil o casi

imposible, ya que se colocarán carteles con escritos que describirán esa
imposibilidad de pertenecer a un grupo, por ejemplo:

- Aquí solo pueden unirse los altos

- Aquí no pueden unirse los que tienen menos de 40
- Aquí no se pueden unir los que traen zapatillas
- Aquí no se pueden poner los que son protestantes
- Aquí no se pueden unir los que traen cabello corto (mujeres)
- Etc.

 Los participantes pueden poner sus propias reglas como los que ya
mencionamos, en cada grupo solo puede haber 3 personas, todos tienen
que buscar un grupo a donde pertenecer.

 Pasado el tiempo dado para formar los grupos, se dialoga lo siguiente:

¿Se ha podido formar los grupos?

¿Cómo nos hemos sentido?

¿Ha sido fácil?

¿Alguien se ha quedado excluido?

Todo va enfocado a la tolerancia

Actividad#19:

Tiempo: 40 minutos

para cerrar el instructor lee el cuento de Furmiga, “el fútbol de las hormigas”

Por aquellos días, el gran árbol hueco estaba rebosante de actividad. Se

celebraba el campeonato del mundo de furmiga, el futbol de las hormigas, y
habían llegado hormigas de todos los tipos desde todos los rincones del mundo,
allí estaban los equipos de las hormigas rojas, las negras, las hormigas aladas, las
termitas... e incluso unas extrañas y variopintas hormigas locas; y a cada equipo le
seguía fielmente su afición. Según fueron pasando los partidos, el campeonato
ganó en emoción, y las aficiones de los equipos se fueron entregando más y más,
hasta que pasó lo que tenía que pasar: en la grada, una hormiga negra llamó
"enanas" a unas hormigas rojas, éstas contestaron el insulto con empujones, y en
un momento, se armó una gran trifulca de antenas, patas y mandíbulas, que
acabó con miles de hormigas en la enfermería y el campeonato suspendido.

Aunque casi siempre había algún problema entre unas hormigas y otras, aquella
vez las cosas habían llegado demasiado lejos, así que se organizó una reunión de
hormigas sabias. Estas debatieron durante días cómo resolver el problema de una
vez para siempre, hasta que finalmente hicieron un comunicado oficial:

"Creemos que el que todas las hormigas de un equipo sean iguales, hace que las
demás actúen como si se estuvieran comparando los tipos de hormigas para ver
cuál es mejor.

Y como sabemos que todas las hormigas son excelentes y no deben compararse,
a partir de ahora cada equipo de furmiga estará formado por hormigas de distintos
tipos". Aquella decisión levantó un revuelo formidable, pero rápidamente
aparecieron nuevos equipos de hormigas mezcladas, y cada hormiga pudo elegir
libremente su equipo favorito. Las tensiones, a pesar de lo emocionante, casi
desaparecieron, y todas las hormigas comprendieron que se podía disfrutar del
deporte sin tensiones ni discusiones.

Responderán a las siguientes preguntas:

 Cada docente escribe la moraleja del cuento

 ¿Qué valor resalta el cuento?
 ¿Cuándo expresamos este valor?
 ¿Cuales son los antivalores de la tolerancia?
 ¿Que características debe tener una persona tolerante?
 ¿Qué representa para ti el valor de la tolerancia?
 Enumera 5 aspectos o situaciones de tu vida en los que consideres que no
eres tolerante?
 ¿Qué puedes hacer para fomentar y fortalecer este valor en tu vida?

Al final propondrán prácticas que fomentan la tolerancia con los alumnos.

Actividad #20

Tiempo: 1 hora

 Realizar un ensayo con el tema de las competencias emocionales.

 Comentar que sabemos hasta este momento sobre las emociones. El
control de ellas y la importancia de saber identificarlas para hacer tener un
buen control de ellas.

Tema: La salud mental del profesor

Actividad #21:

Subtema: ¿Que es la salud mental?

Actividad #22: Participación

Tiempo: 30 minutos

Subtemas: El estrés y la ansiedad y prevención del estrés y la ansiedad

Tiempo: 1 hora

Actividad #23:

- Técnica de relajación de Jacobson. (You Tube)

- Juntamente con un guía haremos la técnica ya mencionada

Subtema: La situación vital del docente y su perfil personal dentro del estrés y
como cuidar la salud mental del profesor.

Tiempo: 20 minutos

Actividad #24: participación

Sesión #5

Tema: Síndrome Burnout

Tiempo: 2 horas

Actividad #25:

En grupos 5 personas
 Identificar los agentes estresantes en su labor docente.
 Identificar los recursos personales y las áreas de oportunidad para el
manejo del estrés y el síndrome por desgaste profesional.
 Hacer una lista de las estrategias que pondrían en práctica o cual de ellas
ya las realizan, de los que mencionamos durante el desarrollo del tema.
Reflexión:

¿Se ve realmente influida la vida del profesor por su práctica docente?

¿Cuál es la mejor manera de manejar el burnout?

¿Realmente es posible no sentir emociones en la interacción con los alumnos?

¿Está en riesgo la salud emocional del profesor al ejercer la docencia?