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Todos los años, los médicos prescriben gafas nuevas y esto se debe a que tu vista en vez de mejorar empeora
Todos esos lentes caros deberían ayudart y no empeorar la vista. Las gafas que usamos pueden ayudarnos a ver mejor, pero no
pueden mejorar la visión.
Lo mejor es ver el problema y solucionarlo desde la raiz. Hay una manera más fácil y más saludable para mejorar su visión y se
llama azafrán.
Podría ayudar a salvar tu vista
Con la ayuda del azafrán se puede mejorar la degeneración macular que puede causar ceguera.
El uso del azafrán es muy variado desde condimento alimenticio, agente colorante a un tratamiento para enfermedades. Más de
90 enfermedades pueden ser tratadas con azafrán.
El azafrán tiene una gran cantidad de carotenoides antioxidantes, crocina y crocetina, actuando con sus antioxidantes,
propiedades celulares y neuro-protector.
Si se compara la crocina en el azafrán tiene la actividad más fuerte de alfa-tocoferol, la prevención de la formación de lípidos
peroxidados que en realidad puede restaurar la actividad superóxido dismutasa (SOD).
Los suplementos orales del azafrán (alrededor de 20 mg por día) en el plazo de tres meses han mostrado resultados
significativos. Un estudio realizado en pacientes con estadios tempranos de degeneración macular relacionada con la edad
(AMD o ARMD) han sido inducida con los suplementos de azafrán. Su función de la retina y la actividad visual ha mejorado
significativamente.
Gracias al estudio realizado por la profesora Silvia Bisti la píldora crea esperanza para las personas con esta enfermedad. Es una
forma natural para retrasar la pérdida causada por degeneración macular. Si el azafrán se implementa en la dieta regular, así,
que mostró la recuperación celular y la mejora de la visión.
Profesor Silvia Bisti dijo que el azafrán afecta a los genes que regulan el contenido en ácidos grasos de la membrana celular
haciendo que las células de visión más dura y más resistente.
Pregunta : cuánto azafrán necesitamos y si se puede añadir en la dieta o tenemos que tomar suplementos?
Azafrán orgánicos, 1 gramo
Según los especialistas en la salud la mala postura es la principal causa de los dolores en la
espalda, en las articulaciones y en las piernas, es por eso que se debe comenzar por corregir la
postura aunque muchas veces no resulte para nada fácil.
La receta que te traemos a continuación te permitirá aliviar los dolores en estas partes del cuerpo y
fortalecer a tus huesos. Lo único que necesitarás será gelatina comestible (150 gramos), en la
mezcla de las noches 2 cucharadas de gelatina ( 5 gramos) junto a agua fría (1/4 taza). Debes dejar
la preparación en la heladera toda la noche hasta el día siguiente que la gelatina ya se habrá
endurecido.
Al comenzar el día puedes mezclar la gelatina con leche, té, yogur, jugos de frutas, etc. Notarás
como los dolores en la espalda, el cuello, las articulaciones al cabo de una semana reducirán
notablemente.
Debes seguir este tratamiento por al menos un mes y repetirlo luego de pasados 6 meses. La acción
que ejerce sobre el cuerpo es lubricar de manera natural a las articulaciones.
La gelatina está formada por dos aminoácidos, hidroxiprolina y prilina que contribuyen a el
crecimiento y a mejorar la estructura del tejido conectivo, muy importante para el buen
funcionamiento de huesos y articulaciones.
La gelatina es un alimento ideal para tratar estos dolores tan molestos y además brinda una gran
cantidad de beneficios para la salud:
Proporciona elasticidad.
Ayuda a mejorar la capacidad mental.
Mejora el cabello y la piel.
Acelera el metabolismo.
Ayuda a fortalecer al corazón y a las articulaciones.
Mejora la tez.
Hace que os ligamentos y tendones se vuelvan más fuertes
Las semillas son ricas en ácidos grasos, proteínas, minerales esenciales como el magnesio, potasio,
manganeso, hierro, zinc, fósforo, y vitaminas como la tiamina, niacina, y ácido fólico.
Las semillas de sandía contienen una sustancia llamada citrulina, que proporciona una fuente de
antioxidante y un efecto positivo en el tratamiento de la arteriosclerosis, la hipertensión, la angina, y
la disfunción eréctil. También promueve la expansión de los vasos sanguíneos.
Las semillas pueden ayudar en el tratamiento de enfermedades renales y problemas con el tracto
urinario. Hazte una buena taza de té usando estas semillas para deshacerse de cálculos renales y
arena.
COMO CONSUMIR LAS SEMILLAS DE SANDIA
Triturar 20-30 semillas de sandía, y hervirlas en 2 litros de agua durante 15 minutos. Beber 1 tasa de
este té durante 2 días y hacer un descanso al día siguiente.
Prevenir el envejecimiento
Los antioxidantes de las semilla de sandía previenen el envejecimiento prematuro, fortalecen la
estructura de la piel y proporcionan un aspecto sano.
Ayuda en el tratamiento de la enfermedad coronaria y regula la presión sanguínea. También evita el
estrechamiento de los vasos sanguíneos. Aminoácidos como la lisina y triptófano también están
contenidas en estas semillas.
Aminoácidos esenciales
Las funciones corporales normales requieren aminoácidos tales como arginina y lisina. Lisina mejora
la asimilación del calcio que es necesario para los huesos y los tejidos fuertes.
Grasas saludables no saturadas
Más del 80% de las semillas de la sandía contiene grasas saludables no saturadas, junto con
omega-3 y ácidos grasos esenciales. Las semillas de sandía proporcionan una gran energía para el
cuerpo, sin ningún exceso de calorías. Añadirlas a su dieta es una buena manera de obtener la mitad
de la ingesta diaria recomendada de grasas saludables.
Ricas en magnesio
La abundancia de magnesio es compatible con las funciones corporales saludables. Regula la
presión sanguínea y proporciona la función normal del corazón.
La fertilidad masculina
El licopeno en semillas de sandía es un potente antioxidante, y los hombres han usado desde
tiempos antiguos para estimular su potencia.
Recuperación
Añadir semillas de sandía a su dieta para acelerar el proceso de recuperación. Usted debe ver una
cierta mejora en un par de días.
Humectante de piel
Los ácidos grasos de las semillas ayudan a conseguir que la piel se mantenga suave, flexible e
hidratada. Utilízalos para prevenir problemas de la piel y tratar el acné.