LAS MOTIVACIONES

1. Definición:

o Según la real academia (RAE) la motivación es la acción y efecto de motivar, define

“motivo” como causa, y entre otra definición, conjunto de factores internos o
externos que determinan en parte las acciones de una persona.

o Según la neurociencia, Para Schunk (1998), la motivación es el acto de impulsar y

mantener una conducta orientada a las metas desde un punto de vista
cognoscitivo (metas y acciones).

En el desarrollo de la neurociencia moderna se estudia cómo los desequilibrios del medio

interno, más las incitaciones del medio externo, confluyen para iniciar determinadas
acciones. En la conducta motivada, diversas son las estructuras cerebrales que participan
para suscitar el comportamiento; al respecto, el hipotálamo y el sistema límbico juegan
funciones esenciales, ya sea como incitadores y/o movilizadores (Alcaraz, Gumá y Bouzas,
2001).
La relación existente entre las investigaciones neurocientíficas y la postura de la teoría
cognoscitiva social, la cual considera que el sujeto se impone metas y actúa en función del
logro de las mismas. Luego, al comparar su desempeño con los objetivos propuestos,
observa los progresos alcanzados; a partir de esta autoevaluación, el sujeto puede
experimentar un sentimiento de autoeficacia que lo impulsará a mejorar en la búsqueda
de sus metas (Schunk, 1998).
Algunos de los circuitos implicados en la motivación, para
Alcaraz y otros (2001) son, desde el punto de vista fisiológico, los siguientes:
• Circuito de Papez (diencéfalo – tálamo – corteza): produce una sensación placentera y es
positivamente reforzante.
• Circuito septo-hipocámpico (corteza – hipocampo – tálamo – hipotálamo – diencéfalo):
también es positivamente reforzante, pero al mismo tiempo resulta inhibidor de ciertas
conductas.
• Circuito amigdalino (amígdala – hipotálamo): está asociado a reacciones de miedo, rabia
y agresión, además de establecer las principales características de la reacción defensiva.
Estas complejidades de nuestro organismo están integradas en poblaciones neurales que
van desde la corteza cerebral hasta la médula espinal, regulando, coordinando e
integrando nuestras acciones.
Para Schunk (1998), el tema de las recompensas y gratificaciones proceden del trabajo en
la tarea, considerándolas tanto medios como fines en sí mismas. Las recompensas
contribuyen con el desarrollo de habilidades y el interés por alcanzar las metas de
aprendizaje establecidas.
Los neurotransmisores (dopaminas y endorfinas), desde una visión biologicista, actúan
como las bases bioquímicas de las recompensas (Alcaraz et al., 2001)

o Según la psicología nos dice que la motivación se puede definir como la

determinación o voluntad que impulsa a la persona a hacer determinadas acciones
o comportamientos para alcanzar un determinado objetivo.

Es decir, ésta influye de forma determinante en la puesta en marcha de conductas hacia un

determinado fin. Dependiendo de la importancia que tenga para la persona el objetivo que
desea alcanzar o las consecuencias positivas de éste, la motivación será mayor o menor. Por
ejemplo, ante la existencia de un problema psicológico como problemas de autocontrol a
mayor motivación por el proceso terapéutico, mayor probabilidad de éxito.

1.1. Clasificación:

Por Claudia Pradas Gallardo. Tipos de motivación en psicología

A. Motivación intrínseca

Considerada como un tipo de motivación positiva (la cual definiremos más adelante), la
motivación intrínseca es aquella relacionada con nuestros deseos e impulsos internos.

Como bien su nombre indica, la motivación intrínseca viene de nosotros mismos y está dirigida
a explorar, aprender y a obtener recompensas internas satisfactorias (placer, tranquilidad,
felicidad). Según muchas teorías psicológicas, cuando una persona está motivada
intrínsecamente tiene más probabilidades de mantener dicha motivación en un nivel alto y
lograr así, sus objetivos.

B. Motivación extrínseca

En este caso, a pesar de tener una orientación positiva, la motivación extrínseca tiene su
origen fuera de nosotros, es decir que viene inducida por nuestro medio. Este tipo de
motivación en psicología se define como aquellos impulsos y elementos del exterior que
elevan nuestra motivación y dirigen los actos hacia la persecución de un estímulo externo
positivo (premios, dinero, aceptación social...)

Para la motivación en el aprendizaje, es más efectiva la motivación intrínseca. Sin embargo, el

sistema educativo suele recompensar la motivación extrínseca en el aprendizaje.

Otra manera de clasificar los tipos de motivación en psicología es analizando la recompensa

que se busca en los actos, es decir: si obtenemos algo positivo o evitamos que nos ocurra algo
negativo.

C. Motivación positiva

Como bien indica su nombre, este tipo de motivación se define como la búsqueda de una
recompensa positiva. Pongamos un ejemplo:

Las personas que están jugando a la lotería todos los días tienen una motivación extrínseca
positiva (buscan una recompensa positiva externa: el dinero)

D. Motivación negativa

En este caso, las acciones originadas por la motivación estarán dirigidas a evitar un estímulo
negativo (dolor, fracaso, pérdida de dinero...). Por ejemplo:

Cuando estamos en peligro, nuestra motivación para salir corriendo es intrínseca negativa.
(queremos evitar poner en riesgo nuestra integridad física)

Otro modo de clasificar la motivación es analizando las consecuencias de los actos: si son
positivas para el individuo en sí o sí son una recompensa social.

E. Motivación personal o primaria

Este tipo de motivación es puramente intrínseca y se caracteriza por el hecho de que la
recompensa está dirigida a satisfacer una necesidad propia del individuo, ya sea comida, agua,
bienestar, placer...

F. Motivación secundaria

Por otro lado, si la motivación intrínseca está dirigida a lograr bienestar a través de los demás,
se le conoce como motivación secundaria o social. Este tipo de motivación es algo más
complejo de analizar porque las recompensas son difíciles de medir, entre ellas destacamos:

o La sensación de seguridad
o El respeto
o Sensación de pertinencia
o Reconocimiento social

Finalmente, existe una manera de clasificar la motivación según si la energía motivacional

viene a corto plazo y está dirigida a una actividad en concreto o mejorar en un aspecto de
nuestra vida.

G. Motivación centrada en el ego

También conocida como motivación en el deporte, es el impulso que nace de nuestro cuerpo y
nos lleva a mantener un cierto ritmo de actividad física o un cierto nivel de atención para
estudiar (en efecto, la motivación centrada en el ego también se puede aplicar a los estudios).

H. Motivación centrada en la tarea

Este tipo de motivación en la psicología se define como las ganas que uno tiene de mejorar y
de progresar en un campo concreto de nuestras vidas, ya sea en los estudios, el deporte o la
vida laboral. La motivación centrada en la tarea busca el progreso a largo plazo.

2. La motivación y su relación con la recompensa, las emociones y el aprendizaje:

2.1. La relación de la motivación y la recompensa.

2.2. La relación de la motivación con las emociones.

2.3. La relación de la motivación con el aprendizaje.

3. Conclusiones: