TÉCNICAS POR GRADUACIÓN

Cinturones Blancos
Protocolo: nociones generales
Patada Frontal, Patada Circular, Patada Lateral, Patada en forma de abanico hacia fuera
En combinaciones con puños (Rectos) y canto de mano
Salto de patada frontal (tijera y directa)
Media Lucha
Ilbomatsogui (lucha a un paso): Defensa hacia fuera con antebrazo externo y definición con una
técnica básica.
Posición Caminando en avance y retroceso. Defensa baja de antebrazo externo.
Tul: “Forma Básica” (Cruz de Ataque solamente)
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica.

Cinturones Blancos Puntas Amarillas

Todo lo anterior, más:
Media Circular (patada diagonal).
Patada en forma de abanico hacia dentro.
Salto de patada semi-circular en forma de tijera o directa.
PRIMERAS NOCIONES de Giro de patada lateral y Giro de patada de espalda, con patada previa.
Tul: Chon-Ji
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

Cinturones Amarillos
Todo lo anterior, más:
Dentro de la entrada en calor los mayores de 16 años comienzan las flexiones de brazos con nudillos
(10 si 10 no).
Salto de patada circular en forma de tijera o directa.
Patada circular de talón con pierna delantera.
PRIMERAS NOCIONES de Giro de patada circular de talón, con patada o paso previo.
Combinación de dos (2) técnicas con la misma pierna.
Defensa media de antebrazo hacia adentro.
PRIMER Combate con protectores y contacto Superficial, con puño al pecho.
Tul: Dan-Gun
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

GUÍA DE TÉCNICAS POR GRADUACIÓN LIBRO ROJO I

Cinturones Amarillos Puntas Verdes
Todo lo anterior, más:
Patada lateral con camino.
Patada lateral con la pierna delantera.
Saltos de patada lateral pierna delantera, salto patada de espalda.
Abanico hacia adentro giro circular de talón.
Tul: Do-San
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

Cinturones Verde
Todo lo anterior, más:
Cambios (amagues) y trabajos básicos de contragolpe para combate.
Golpe de canto de mano descendente cruzado.
Patadas con Giro con medio paso previo.
PRIMERAS NOCIONES de Giro de abanico hacia afuera, con una patada previa.
PRIMERA rotura: Patada lateral de talón con camino (traspié).
Tul: Won-Hyo
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

Cinturones Puntas Azules

Todo lo anterior, más:
Giro de patada lateral directo.
Una rotura con técnica Distinta a la anterior, más la cantidad de repeticiones que se desee.
Tul: Yul-Gok
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

Cinturones Azules
Todo lo anterior, más:
Patada descendente.
PRIMER Salto con giro directo: patada lateral.
PRIMERAS NOCIONES de introducción a la defensa personal con agarres y zafes.
Combinaciones de técnica con y sin salto.
PRIMEROS Combates con puño a la cara, SÓLO desde 14 años en adelante.
Una rotura con técnica Distinta a las anteriores, más la cantidad de repeticiones que se desee.
Tul: Joong-Gun
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

GUÍA DE TÉCNICAS POR GRADUACIÓN LIBRO ROJO I

Cinturones Azules Puntas Rojas
Todo lo anterior, más:
Salto giro de patada circular con talón.
Una rotura con técnica Distinta a las anteriores, más la cantidad de repeticiones que se desee
Tul: Toi-Gye
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

Cinturones Rojos
Todo lo anterior, más:
Paso por adelante salto de patada lateral.
Salto giro de patada de abanico.
Incorporación de técnicas básicas de defensa personal (Hosin Sul) y palancas básicas en lucha a un
paso.
Una rotura con técnica Distinta a las anteriores, más la cantidad de repeticiones que se desee.
Tul: Hwa-Rang
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

Cinturones Rojos Punta Negras

Todo lo anterior, más:
Patada de torsión.
Giro hacia delante de patada en abanico hacia adentro o patada descendente .
Defensa personal más compleja (preparación para I Dan).
Bases para Sistemas de Enfrentamientos Pre-establecidos (Ilbo-Ibo-Sambo-Matsogui).
Una rotura con técnica Distinta a las anteriores, más la cantidad de repeticiones que se desee.
Tul: Choong-Moo
Incorporar técnicas nuevas del tul al resto de la práctica, inclusive en la Iucha a un paso.

Defensa personal con lances y barridas desde 1º dan.

Aclaraciones:

Protocolo y Disciplina: esto debe enseñarse y hacerse respetar durante toda la carrera del alumno,
mediante la palabra y mediante el Ejemplo.

Primer / Primeras Nociones: las técnicas marcadas de esta manera no serán evaluadas en ese rango,
sino a partir del siguiente.

Roturas: Los menores hasta 16 años inclusive no realizarán ninguna rotura con: mano, codo, rodilla o
patada descendente.

GUÍA DE TÉCNICAS POR GRADUACIÓN LIBRO ROJO I