UNIVERSIDAD NACIONAL DE INGENIERÍA

FACULTAD DE INGENIERÍA AMBIENTAL

ESCUELA DE INGENIERIA AMBIENTAL
CURSO: LIDERAZGO Y NEGOCIACIÓN

TALLER 1 : HABILIDADES SOCIALES

TALLER DE AUTOCONCEPTO
• AUTOCONCEPTO
 AUTOCONCEPTO
El auto concepto es la imagen mental propia de uno mismo. Un auto concepto
positivo es esencial para la salud mental y física de una persona.

• Los individuos con un auto concepto positivo pueden desarrollarse mejor , mantener las relaciones
interpersonales y resistir las enfermedades psicológicas y físicas.
• Un individuo que tenga auto concepto solido debe ser capaz de aceptar mejor o adaptarse mejor a los cambios
pueden producirse durante toda su vida.
• La imagen que tiene una persona de si misma afecta sus interacciones con los demás.
 “UN AUTO CONCEPTO INCLUYE TODAS
LAS AUTO PERCEPCIONES(ASPECTOS,
VALORES Y CREENCIAS)”.

Es una idea compleja que influye en:

• Como piensa, habla y actúa una
persona.
• Como una persona ve y trata a una
persona.
• Las elecciones que hace una
persona.
• La capacidad de dar y recibir amor.
• La capacidad de realizar acciones y
modificar las situaciones.
 EL AUTO CONCEPTO TIENE 4
COMPONENTES:

• Identidad Personal.
• Imagen Corporal.
• Desempeño de Roles.
• Autoestima.
 IDENTIDAD PERSONAL

• La identidad personal es la sensación consciente de individualidad y de ser único

que evoluciona continuamente durante toda la vida.
• Una persona con un fuerte sentido de la identidad tiene la imagen corporal, el
desempeño de roles y la autoestima integrados en un auto concepto completo.
IMAGEN CORPORAL
 IMAGEN CORPORAL

• Es como una persona percibe el tamaño, aspecto y funcionamiento del cuerpo y

sus partes.
• Tiene aspectos tanto ( COGNITIVOS Y AFECTIVOS)
• COGNITVO: Es el conocimiento del cuerpo material.
• AFECTIVO: incluye las sensaciones del cuerpo como el dolor, placer, cansancio y
movimiento físico.
 La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la
base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo
de la vida. La autoestima deriva del propio yo y de los demás. La base del
autoestima se establece durante las experiencias de la 1ra etapa de la vida
habitualmente en la estructura familiar. Hay 2 tipos de autoestima :

AUTOESTIMA GLOBAL:
AUTOESTIMA ESPECIFICA:
• Es cuanto se gusta uno así mismo en conjunto.
 Es cuanto aprueba uno mismo
• Depende de la autoestima especifica. Ejemplo: Si a cierta parte de si mismo.
un hombre valora su aspecto, este aspecto
influirá mucho en su autoestima global.
TALLER DE AUTOCONCEPTO. SESIÓN 2:
VAMOS A CONOCERNOS • ACTIVIDADES
• ¿Cómo soy yo?. Responde por favor
• OBJETIVOS a las siguientes cuestiones:
• Reflexionar sobre uno mismo. • ¿Cuál es tu aspecto físico?
Desarrollar la capacidad de
reconocer nuestras cualidades. • ¿Cómo te relacionas con los
Facilitar el conocimiento de uno demás?
mismo a través de la percepción • ¿Cuál es tu personalidad?
de los demás. • ¿Cómo crees que te ven los demás?
• ¿Cómo vas en los estudios?
• ¿Cómo funcionas en casa? (hábitos
de higiene, de salud, alimentación).
¿Cuáles son tus aficiones?
Grupos de Conversaciones
• En grupos:
• • Pregúntales cómo te ven. •
¿Coincide con tu autoconcepto?,
• ¿la imagen que proyectas esta
alejada de la idea que tienes de
ti mismo/a?.