CENTRO DE DESARROLLO INFANTIL CONACYT

Ejercicios en casa
d
Ciudad de México a 11 de mayo del 2020.
“Estimulación de Lenguaje”
Este material es de apoyo para fomentar la comunicación.
Estas actividades tienen el propósito de desarrollar y fortalecer las bases del lenguaje. En
un ambiente tranquilo y relajado. De forma muy lúdica (a través del juego), para crear un
aprendizaje positivo.
Realiza las actividades una a la vez y reforzarlas, ya sea de forma secuencial o de manera
dinámica para no caer en la monotonía y rutina y así, despertar en el niño la curiosidad y
el interés por aprender.
Los ejercicios de respiración y soplo son muy importantes al instaurar en el niño un
patrón respiratorio correcto, para la producción de los distintos fonemas (sonidos del
lenguaje).

Ejercicios de respiración
En la respiración nos interesa conseguir dos aspectos: aumentar la capacidad respiratoria
y conseguir un correcto patrón en la fonación (pronunciación del habla).

Nos interesa que el niño adquiera consciencia de los tres momentos de la respiración:
 Inspiración (ingreso del aire)
 Pausa
 Espiración (salida del aire)

INSPIRAR EXPIRAR
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Ejercicios en casa
Primer ejercicio, concientizar la respiración.
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Los primeros 2 días haremos el ejercicio según el video y lo repetirá 3 veces al día,
15 tiempos.
Https://www.youtube.com/watch?V=misenebf-qo

 Recostados, teniendo la mano sobre la pancita, tomar aire por la nariz lenta y
profundamente (duración inspiración nasal: 5-7 seg.)
 Sostén el aire (duración de la retención 2-3 seg.)
 Echa lentamente por la nariz (duración de la espiración 5-7 seg.)

Repite el ejercicio, descansa entre ejercicios: 15 - 20 seg.

Tiempo dedicado: 5 - 8 minutos
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 Día 2: Ejercicios en casa

o Imprimir o dibujar las imágenes
o Recortarlas d
o y realiza el ejercicio según los dibujos.

Acostado

Toma aire Profundamente Por La nariz Despacio

No Soltar - aire

Soltar - aire Por La nariz Despacio

Descansar
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Ejercicios en casa
Día 3: Realizar el ejercicio con el reforzamiento visual.
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Poco a poco, deberá realizar la respiración con mayor ritmo. Es muy importante que sea
el abdomen el que se mueva.

Deja que el niño las cambie las imágenes e intenta realizar nuevas secuencias.
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2. Ejercicios de soplo: Ejercicios en casa

Día 3 Burbujas en vaso. d
En un vaso de agua (potable), realizar burbujas. Verificar que no se tome el agua y que la
producción de burbujas sea constante.

Se puede utilizar diferentes líquidos, (primero agua, luego jugo, leche, gelatina derretida,
etc.)

INSPIRAR EXPIRAR SACANDO EL AIRE POR UN POPOTE Y HACER

BURBUJAS

Día 4 Carrera de soplo.

Con una pelotita pequeña, soplamos hasta llegar algún punto. Puede ser en diferentes
superficies, entre más rugosa (como un tapete), mayor será el esfuerzo.

Verificar que no utilice las manos para no mover la pelotita. En dado caso que no se tenga
una pelota, se puede usar una pelota de unicel.

INSPIRAR EXPIRAR
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Ejercicios en casa
Día 5 Fiesta de colores. d
 En un vaso de plástico, ponemos papelitos (grande para que no se introduzcan por
le popote),
 Coloca una bolsa transparente
 Sujétala con una liga o diurex
 inserta un popote en medio
 Ya por último haz que el niño vuele los papelitos dentro del vaso “como en una
fiesta”

Practica en mantener el mayor tiempo posible los papelitos colando.

INSPIRAR EXPIRAR

Podemos aprovechar estos tiempos de entorno familiar, cualquier situación para hablar
con él, establecer comunicación cuando comen, se baña, juegan…
Los materiales que se utilizarán podrán ser los que tengan en su casa y si lo desean
pueden imprimir material de internet, o realizarlo ustedes mismos, con el fin de que no
les sea difícil acceder a este. Pueden ser imágenes que ya tengan u objetos.

Para cualquier duda o aclaración de las actividades les dejo mi contacto:

elizabeth.rios@conacyt.mx