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SOMATOTIPO
ECTOMORFO-ENDOMORFO-MESOMORFO

JEIDY JOHANA MOLINA URUEÑA

LUIS BAQUERO

SENA CENTRO DE GESTIÓN COMERCIAL Y TELEINFORMÁTICA

TECNICO EN SISTEMA

BOGOTÁ
2021
 El somatotipo

El somatotipo es una teoría diseñada en 1970 por William Herbert Sheldon y Heath
carter,de acuerdo a sus característica física internas y externas que pueden ser genéticas
o de fenotipos. este tipo de somatotipo que cada individuo cuente una carga genética fija
que no le permite un cambió significativo de un estado a otro pero se puede parar de un
tipo a otro con realizando ejercicio, deporte, buena alimentación ..

Los tipos de somatoque existen

MESOMORFO:La estructura ECTOMORFO:este tipo de ENDOMORFOS:El somatotipo son

de un cuerpo ó seo-muscular
es cuando le crece má s rá pido
de los mú sculos también
implica la fuerza también este
tipo de somatotipos tiene una
buena alimentació n pero
tampoco almacena tejidos
grasos..
somatotipo es cuando el los cuerpos que almacena mucha
cuerpos son muy delgado y grasa y tiene mal alimentació n se
cuenta con má
máss movimientos cansa mucho no tiene facilidad de
y una buena alimentació n movimiento almacene grasa
tiene poca grasas en el constante lentos movimientos y
cuerpo tiene facilitar mayor tiene poca musculatura y poca
actividades deportista,y fuerza.
gimnasia.

características:
características:
-- rápido
rápido crecimiento
crecimiento muscular
muscular
-poco% de
-poco% de grasa
grasa
-sus hábitos
-sus hábitos alimenticio son saludables
alimenticio son saludables
-son muy
-son muy atléticos
atléticos
-músculos grandes
-músculos grandes
-caderas estrechas
-caderas estrechas
-deseo de movimiento
-deseo de movimiento constante
constante
4tipos de somatotipos
PERSONAS CON LOS 3 TIPOS DE SOMATOTIPOS