TECNICO LABORAL EN SEGURIDAD Y

SALUD EN EL TRABAJO

UNIDAD DE APRENDIZAJE
Apropiación de las técnicas de estudio y
hábitos de estudio

MODULO
MÉTODOS Y TÉCNICAS
DE ESTUDIO
 INSTRUCTOR
MARCO ANTONIO LARGO DELGADO
SUPERVISOR INSTITUTO DE FORMACION PARA EL TRABAJO
DOCENTE ENCARGADO DEL TEMA
Asesor y consultor en SST por mas de 15 años, instructor de
bomberos, auditor en HSEQ
“Da siempre lo mejor de ti, lo que plantees ahora, lo
cosecharás más tarde” Og Mandino
 OBJETIVO
Aplicar las técnicas de la planificación del estudio,
identificando las principales características para la disposición
de los Hábitos de estudio y modificar las conductas usando las
técnicas de estudio
OBJETIVOS ESPECIFICOS

• Aplicar las técnicas de planificación del estudio.

• Identificar las principales características para la
disposición de los hábitos de estudio y modificar
las conductas aplicando las técnicas de estudio.
• Reconocer las técnicas de la toma de apuntes y
lecturas e integrar las técnicas a los procesos de
trabajo en clase y en el ambiente de estudio.
OBJETIVOS ESPECIFICOS

• Reconocer y aplicar las técnicas de utilización de la

memoria.
• Aplicar las técnicas en la preparación y presentación
de pruebas. Aplicación de técnicas de lectura y
escritura - lectoescritura, comportamiento
organizacional.
 ORGANIZACIÓN CURRICULAR:
SABER HACER SABER SER

Describir ritmos, formas, lecturas,

procesos inadecuados utilizados y
Concepto básico sobre:
actividades realizadas como método de
Técnicas de identificación de problemas
estudio
del estudiante
CONTENIDOS Reconocer la actitud y motivación,
Proceso de auto-convencimiento de la Ordenado en el desempeño de su labor
SABER, propia ante el estudio
actitud frente al estudio Confiable en el empoderamiento de su
SABER HACER, Aplicar los principios de la planificación
Errores más frecuentes en las técnicas rol
SER del estudio
de estudio Responsable en el cumplimiento de sus
Aplicar los pasos recomendados para
Planificación del estudio obligaciones
planificación
- Horas de estudio
Adaptar la agenda semanal con las
- Repasos
estrategias de la planificación
- Agenda
Integrar a la clase las técnicas de la
planificación
 ORGANIZACIÓN CURRICULAR:
SABER HACER SABER SER

Reconocer los errores más frecuentes

en relación con los apuntes tomados en
Conceptos básicos sobre:
clase
Técnicas para la toma de apuntes
Enumerar y describir las utilidades en la
Ambientes propicios para estimular la
CONTENIDOS toma de apuntes en clase Ordenado en el desempeño de su labor
concentración
SABER, Clasificar los ambientes ideales para la Confiable en el empoderamiento de su
Tiempos de estudio
SABER HACER, concentración rol
Fases del estudio
SER Reconocer las fases de estudio Responsable en el cumplimiento de sus
Material de estudio
Enumerar y describir pasos para la obligaciones
Técnicas para la lectura y el subrayado
lectura
Deberes para aplicar en las técnicas de
Reconocer el material de estudio para
estudio
iniciar procesos de lectura
Aplicar las técnicas para la lectura
Aplicar las técnicas del subrayado
 ORGANIZACIÓN CURRICULAR:
SABER HACER
Reconocer los canales de información
CONTENIDOS
Aplicar los planteamientos de la
SABER,
utilización de la memoria
SABER HACER,
Aplicar técnicas para mejorar la
SER
memoria
Aplicar técnicas nemotécnicas
Reconocer la importancia del descanso
SABER SER
Conceptos básicos sobre:
Funcionamiento de la memoria
(capacidad, registro)
Describir el proceso de olvido
Enumerar y describir el funcionamiento
Ordenado en el desempeño de su labor
de la memoria
Confiable en el empoderamiento de su
Tipos de memoria
rol
Canales de información (visual, auditivo,
Responsable en el cumplimiento de sus
Kinestésico)
obligaciones
Utilización de la memoria
Técnicas para mejorar la memoria
Técnicas Nemotécnicas
El Olvido
El Descanso
 ORGANIZACIÓN CURRICULAR:

SABER HACER SABER SER

Aplicar las técnicas en la preparación de

Conocimientos básicos sobre:
exámenes
Técnicas para la preparación de
CONTENIDOS Aplicar las indicaciones al presentar
exámenes Ordenado en el desempeño de su labor
SABER, exámenes
Técnicas para la presentación de Confiable en el empoderamiento de su
SABER HACER, Aplicar técnicas para la presentación de
exámenes (escritos y orales) rol
SER trabajos escritos
Técnicas para la presentación de Responsable en el cumplimiento de sus
Aplicar técnicas para la presentación de
trabajos escritos (individuales y obligaciones
trabajos en grupo
grupales)
Enumerar y describir los pasos para la
Técnicas de exposición en publico
preparación de exámenes
 Enfoque pedagógico y metodológico

La formación se basa en el método constructivista, orientado a través de

técnicas autodidactas y participativas, Centrada en la formación por
competencias que desarrollen el SER, el SABER, el HACER y el SABER
RELACIONARSE
 CRITERIO DE EVALUACION
"Se consideran logrados si:
Identifica los procesos inadecuados en el método de estudio
Clasifica las actitudes utilizadas en el proceso de estudio
Identifica las técnicas de la planificación del estudio
Ilustra el proceso de la planeación del estudio en casa
Crea una agenda de programación semanal de estudio
debidamente planificada y aplica la planificación"
 EVIDENCIAS DE APRENDIZAJE
CONOCIMIENTO PRODUCTO DESEMPEÑO

Respuestas a preguntas orales Resultado de la observación de la

y/o cerca de errores más Elabora un mapa conceptual creación de una agenda de
frecuentes en las técnicas de referente la interiorización de la programación semanal de
estudio y Planificación del planificación en su estudio estudio debidamente planificada
estudio y su aplicación
DESARROLLO DEL TEMA
 ¿QUÉ SON LAS TÉCNICAS DE ESTUDIO?

Podríamos definir las técnicas de estudio como

aquellas estrategias o herramientas
que facilitan el proceso de estudio, en las
diferentes fases que conforman el proceso de
aprendizaje. Estas técnicas de estudio son
aplicables independientemente del nivel de
estudios

Fuente: https://blog.educalive.com/tecnicas-estudio/
 PROBLEMAS AL ESTUDIAR
Decálogo de los problemas al estudiar actualmente

1. Creer que ya lo sabes todo y que internet tiene todas las respuestas.
2. Distraerse constantemente y no mantener el enfoque en el tema.
3. No tener un horario definido.
4. Estudiar solo.
5. Depender del conocimiento del mejor de la clase.
6. No repasar, ni prepararse para una evaluación.
7. No utilizar todas las fuentes de información posible.
8. Dejar todo para el ultimo minuto.
9. No priorizar tus objetivos cada día, cada semana o cada mes.
10. No utilizar periodos de descanso.
 REALIZA TU PROPIO DIAGNÓSTICO

Enumera de 1 a 10 el decálogo anterior, pero ponle el orden en el

cual tu crees te aplica.

Hazte esta pregunta:

¿Existe alguna otra causa para que tengas

problemas al estudiar?
 TÉCNICAS DE ESTUDIO

1. Buscar objetivos y diseñar medios para lograr conseguirlos : diseña

objetivos próximos[...] que mantengan tu interés en el estudio a lo
largo del curso.
2. Emplear técnicas activas : [...] subrayado, esquematización, resumen,
hacerse preguntas e intentar resolverlas, etc.
3. Procurar hacer del estudio un hábito : Acostúmbrate a estudiar todos
los días a la misma hora y en la misma habitación.
 TÉCNICAS DE ESTUDIO
4. Gratificar los objetivos cumplidos. Concédete pequeños premios cuando
consigas objetivos planificados.
5. Hacer un sobre esfuerzo inicial: Los primeros días del curso son los más
difíciles de todos. [...]
6. Desarrollar la curiosidad : [...] Se atiende mejor a aquellos temas que más
interesan y esto se traduce en una mayor facilidad para entenderlos. Si la
asignatura o tema es valorado como pesado y carente de interés [...] intenta
autoconvencerte de que en el fondo no es tan rollo, procura buscar puntos
de interés que despierten tu curiosidad y utiliza para el estudio las técnicas
activas.
 TÉCNICAS DE ESTUDIO
7. Evita los distractores
8. Ten autoconfianza : Si eres un buen estudiante, tus propios éxitos de
años anteriores y del presente operan como reforzantes de tu sentimiento
de seguridad y te motivan a seguir en los estudios. Pero si has cosechado
fracasos [...] analiza la situación con tus padres y con un tutor, acude a un
orientador si lo consideras oportuno; pero considera si tu fracaso se debe
a una de estas causas:
•No haber estudiado lo suficiente
•Tener asignaturas pendientes de cursos anteriores o mala base de
conocimientos
•No estar empleando las técnicas de estudio adecuadas.
PAUSA ACTIVA
• Escoge lo que te gusta
• Clásica https://www.youtube.com/watch?v=s2lbGix2wtE
• Romantica https://www.youtube.com/watch?v=E20G25SCAEg
• Vivas: https://www.youtube.com/watch?v=xhpJqdZgF5U
• Alegría: https://www.youtube.com/watch?v=Y4WgavzrtKQ
 TOMA DE APUNTES
Pallarés Molíns afirma (1999: 77) que tomar apuntes
durante la explicación ayuda a mantener la
concentración, a la vez que es el modo de fijar por
escrito la información y orientaciones que
proporciona el profesor.

Además, su utilidad no finaliza al terminar la carrera,

sino que es una destreza que servirá, por ejemplo,
durante a la asistencia a conferencias y mesas
redondas y durante el ejercicio profesional.
 TOMA DE APUNTES
Salas Parrilla (1990: 139) sostiene que existe alta correlación positiva entre
rendimiento escolar y habilidad para tomar apuntes. Para este autor (1990: 140-
141) aprender a escuchar es muy importante; para lo que:

Procura colocarte en un sitio de buena acústica. Evita lugares donde no se vea

bien el encerado o se vea con reflejos
Siéntate correctamente, ya que una postura excesivamente relajada favorece la
desconexión
Mira al profesor/a
Permanece en silencio
Atiende a las explicaciones y procura no despistarte por unos u otros motivos
Concéntrate en la explicación
Antes de escribir, procura entender
Levanta la mano y pregunta al profesor, si no entiendes algo.
 DE QUE TOMAR APUNTES
De qué tomar apuntes Pallarés Molíns (1999: 77-78):
Sobre todo de:

La información no incluida en libro de texto o de referencia

Estructura y organización de la información: Centra la atención en captar la
relación y organización de las ideas.
Introducción de la cuestión o tema: En la introducción se suele ofrecer un
resumen del tema, su estructura
Ejemplos
Definiciones, fórmulas y esquemas
 DE QUE TOMAR APUNTES
Ideas, más que frases literales. A la hora de tomar apuntes, no es preciso que
tomes nota de todas las frases que contienen la misma información y que
repiten la misma idea.
Gráficos y palabras técnicas que el profesor anota en la pizarra Salas Parrilla
(1990, p.146)
Tareas que hay que realizar, sugerencias
No sólo durante la explicación. Toma también alguna nota durante las
discusiones o participaciones en clase, comentarios de texto, o durante la
realización de algún ejercicio práctico.
Enumera los enunciados y puntos clave y distínguelos del resto de lo anotado
subrayándolos o destacándolos a través de letras mayúsculas Salas Parrilla
(1990: 147)
CONDICIONES AMBIENTALES
 FASES DEL ESTUDIO
A continuación se
La primera vuelta
dará una lectura La siguiente vuelta
es una toma de
completa a la es ya propiamente
contacto con el
lección poniendo la de estudio
nuevo tema
máxima atención.

La siguiente vuelta
es de
afianzamiento
FASES DEL ESTUDIO
 MATERIAL DE ESTUDIO
Cuando el material de estudio está trabajado, organizado y bien
estructurado se aprende más fácilmente. Nuestro cerebro funciona
mucho mejor si primero trabamos la información y luego la
memorizamos.
CONCEPTOS BASICOS DE LA MEMORIA
Como funciona nuestra memoria (capacidad, registro)?
Puedes describir el proceso de olvido?
Cuales son los tipos de memoria?
Cuales son los canales de información
Como utilizamos la memoria?
Que Técnicas usas para mejorar la memoria?
Que son las Técnicas Nemotécnicas ?
Que relación hay entre el Olvido - El Descanso?
 EXAMENES

"Conocimientos básicos sobre: Técnicas para la presentación de exámenes

(escritos y orales)Técnicas para la presentación de trabajos escritos
(individuales y grupales)Técnicas de exposición en publico"
“Da siempre lo mejor de ti, lo que plantees ahora, lo cosecharás más
tarde” Og Mandino

Lo estas haciendo bien, sigue al próximo módulo

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virtual o comunícate con el tutor
 GRACIAS
¡Bienvenidos!