¿QUÉ SON LAS DUREZAS O HIPERQUERATOSIS EN LOS

PIES? Síntomas
 
Las durezas o hiperqueratosis son un engrosamiento de la capa más
superficial de la piel del pie a causa de un aumento de células muertas y
descamadas.

Síntomas:
 
 Piel endurecida sin bordes definidos
 Color amarillento (por el cúmulo de queratina)
 Textura áspera al tacto
 Sequedad
 Generalmente no provocan dolor o molestia
 
Cuando esta lesión crece hacia capas más profundas de la piel y tiene los
bordes más definidos recibirá el nombre de heloma plantar. En el
artículo "Heloma plantar. Causas y tratamientos" te contamos todo sobre esta
alteración de la piel y los tipos que hay según la zona de aparición.
 
CAUSAS. ¿Por qué se producen las durezas o hiperqueratosis?
 
- MALA PISADA. Muchas veces las durezas aparecen en los mismos sitios. El
motivo es sencillo: hay una incorrecta forma de pisar. 

Como explicamos en el siguiente punto de “Tratamientos”, un estudio biomecánico

de la pisada será fundamental para corregirlo.
 
- CALZADO. El calzado inadecuado con punta estrecha, así como los zapatos
de tacón, fomentan la aparición de durezas ya que oprimen el pie y los dedos. 
 
- CALCETINES. Si no usamos esta prenda cuando nos calzamos, la piel del pie
rozará directamente con el material rígido del calzado, provocando así las
durezas. Los calcetines mal colocados o arrugados también pueden potenciar
su aparición.
 
- DESHIDRATACIÓN.  La deshidratación del pie es un factor que también
ayuda a la presencia de hiperqueratosis. Es muy frecuente sobre todo en la  zona
de los talones. En el artículo "¿Talones secos y agrietados?"  te contamos todo
sobre esta lesión dérmica.
 
- DEFORMIDAD. Si el paciente tiene una deformidad en el pie, como son
los juanetes o dedos en garra, martillo o mazo, también será propenso a poder
sufrirlas, ya que producen más presión entre la piel y el calzado.

TRATAMIENTO. ¿Cómo tratar esta lesión cutánea?

 
Es importante destacar que hay patologías que pueden confundirse con las
durezas, y si por ejemplo tratamos en casa una verruga plantar (causada por el
Virus del papiloma Humano) como si fuera una dureza, podemos empeorar la
situación y propagar la infección, ya que son dos patologías de diferente
tratamiento.