PROYECTO: La mejor medicina, la buena comida

Primera actividad: Averigüen que comen los miembros del colegio

a. Realicen la siguiente entrevista a estudiantes de otros grados, personal docente, administrativos, de servicios generales y de seguridad.
Graben las entrevistas a 5 personas por lo menos.
1. ¿Cuál es su nombre?
2. ¿Cuántos años tiene?
3. ¿Qué función tiene en el colegio? (Estudiante, docente, administrativo, servicios generales, seguridad).
4. ¿Cuántas comidas realiza al día?
5. ¿Qué consume al desayuno?
6. ¿Qué consume al almuerzo?
7. ¿Qué consume en la comida?
8. ¿Qué alimentos prefiere consumir entre las comidas principales, de onces o medias nueves?
9. ¿Prefiere las gaseosas o los jugos naturales?
10. ¿Cuántas porciones de frutas consume al día?
11. ¿Cuántos vasos de agua toma al día?
12. ¿Cuántas veces por semana consume “comida chatarra”? (Hamburguesas, pizzas, empanadas, etc.).
13. ¿Cuántas veces al día consume comida de paquete, dulces, golosinas, snacks?
14. ¿Considera que se alimenta saludablemente?, ¿por qué?
15. ¿Le han diagnosticado alguna enfermedad en los últimos 2 años?, ¿cuál(es)?
16. ¿Consume alimentos fuera de casa de manera habitual?, ¿cuánto dinero invierte, en promedio, en cada salida?
17. ¿Cuántas veces a la semana practica ejercicio?, ¿qué clase de ejercicio?

b. Para organizar los datos obtenidos en las entrevistas deben completar el documento que se relaciona en la parte inferior.
c. Representar la información del formato en un gráfico circular en Excel.
d. Elaborar una presentación en Power Point o canvas o prezi que incluya los gráficos de resultados y las conclusiones extraídas en ellos
 CAMPAÑA ALIMENTACIÓN
SALUDABLE

NÚMERO DE PERSONAS
ENTREVISTADAS 10 mínimo
Número de mujeres
Número de hombres
Número de niños

EDADES
Personas entre 4 y 8 años
Personas entre 9 y 13 años
Personas entre 14 y 18 años
Personas entre 19 y 40 años
Personas de 41 años o más

COMIDAS QUE REALIZA EN EL DÍA

Entre 1 y 3
Entre 3 y 6
Más de 6

EN EL DESAYUNO CONSUME

Huevos
Cereales
Frutas
Lácteos
Pan y/o galletas
Jugos
Café
Té
Chocolate
Otros
¿Cuáles?

EN EL ALMUERZO CONSUMEN

Sopa
Verduras
Proteína (carnes)
Arroz
Tubérculos
Ensalada
Jugos
Gaseosas
Postre
Fruta
Otros
¿Cuáles?
 EN LA COMIDA CONSUMEN
Sopa
Verduras
Proteína (carnes)
Arroz
Tubérculos
Ensalada
Jugos
Gaseosas
Postre
Fruta
Otros
¿Cuáles?

ENTRE LAS COMIDAS CONSUMEN

Fruta
Jugos naturales
Jugos empacados
Gaseosas
Refrescos
Helados-paquetes
Empanadas
Sándwiches
Pasteles
Agua
Golosinas
Otros
¿Cuáles?
CONSUMO DE COMIDA CHATARRA POR
SEMANA
No consume
1 a 3 veces
4 a 6 veces
6 o más veces
CONSUMO DE PAQUETES O GOLOSINAS POR
DÍA
1 a 3 veces
4 a 6 veces
6 o más
CONSIDERAN QUE SE ALIMENTA DE MANERA
SALUDABLES
Si
No
¿Porqué?
CUANTOS VASOS DE AGUA TOMA AL DÍA

Entre 1 y 4 vasos
Entre 4 y 8 vasos
Más de 8 vasos
CUANTAS VECES A LA SEMANA PRACTICAS
EJERCICIOS
Entre 1 y 3 veces
Entre 3 y 6 veces
Entre 6 y 9 veces
Más de 9 veces
ENFERMEDADES DIÁGNOSTICADAS EN LOS
ÚLTIMOS 2 AÑOS
Ninguna
Diabetes
Hipertención
Obesidad
Colesterol alto
Enfermedades del corazón
Otras
¿Cuáles?