MIS

Habilidades de
autoafirmación
Joanna Mercado
MIS HABILIDADES
Empatía.
Inteligencia emocional.
Asertividad.
SOCIALES Capacidad de escucha.
Capacidad de definir un problema y evaluar
Adquiridas gracias a mis compañeros y soluciones.
familiares Reconocimiento y defensa de los derechos
propios y de los demás.
HABILIDADES
SOCIALES QUE
Me faltan trabajar
Capacidad de comunicar sentimientos y emociones: Poder
manifestar ante las demás personas nuestros sentimientos de
una manera correcta, ya sean positivos o negativos.
Capacidad de disculparse: Capacidad de ser conscientes de los
errores cometidos y reconocerlos.
Modulación de la expresión emocional:Habilidad de adecuar la
expresión de nuestras emociones al entorno.
MIS HABILIDADES
BLANDAS
Adquiridas

Inteligencia emocional.
Gestión del cambio.
Comunicación y empatía digital.
Gestión del conflicto
HABILIDADES
BLANDAS
Que me faltan trabajar

Manejo del estrés: Por ejemplo cuando dejan mucha

tarea tiendo a estresarme cuando no me salen y
quejarme por el poco tiempo que dejan en vez de
empezar a hacerlas.
Productividad: Por ejemplo siempre me dejo llevar por
las distracciones y cuando me doy cuenta aún no he
avanzado nada de lo que me falta.