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El documento describe una clase de educación física en la que los estudiantes realizaron movimientos rítmicos para expresar emociones y sentimientos. La estudiante se sintió emocionada y cansada durante la actividad y reconoció que el ejercicio beneficia la salud y el control de peso. Logró una buena coordinación de los movimientos y aprendió que la coordinación es importante para realizar ejercicios físicos de manera efectiva.
El documento describe una clase de educación física en la que los estudiantes realizaron movimientos rítmicos para expresar emociones y sentimientos. La estudiante se sintió emocionada y cansada durante la actividad y reconoció que el ejercicio beneficia la salud y el control de peso. Logró una buena coordinación de los movimientos y aprendió que la coordinación es importante para realizar ejercicios físicos de manera efectiva.
El documento describe una clase de educación física en la que los estudiantes realizaron movimientos rítmicos para expresar emociones y sentimientos. La estudiante se sintió emocionada y cansada durante la actividad y reconoció que el ejercicio beneficia la salud y el control de peso. Logró una buena coordinación de los movimientos y aprendió que la coordinación es importante para realizar ejercicios físicos de manera efectiva.
Reflexionamos sobre cómo nos expresamos corporalmente:
A partir de las actividades realizadas, reflexiona considerando las siguientes preguntas: • ¿Qué emociones has sentido al realizar la actividad física? Emocionada y cansada. • ¿Por qué crees que los ejercicios corporales benefician tu desarrollo físico? Porque al hacer ejercicio nuestro peso se controla y nuestra salud se pone bien. • ¿Lograste una coordinación adecuada de los movimientos al realizar los ejercicios? Si • ¿Por qué es importante la coordinación al realizar ejercicios físicos? Porque asi nuestra coordinación estará excelente. Reflexionamos sobre cómo nos expresamos corporalmente Actividad 1 Reflexión final: ¿cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad? Me he sentido bien, y con energía, hoy he aprendido a mejorar mi coordinación al realizar movimientos rítmicos.
La Nueva Normalidad Como Recuperar Tu Salud Y De Paso Perder Kilos: Una guía de fitness, bienestar y dieta para no sólo recuperar tu bienestar, sino para volver mejor que nunca.