Lesiones deportivas

La definición de lesión proviene del término latino laesio, hace referencia a un daño o alteración
morbosa, orgánica o funcional de los tejidos (DTCM,1992). Cuando este daño se produce en el ámbito
deportivo, se le denomina lesión deportiva, y aunque desde una perspectiva operativa puede tener
distintas consideraciones, la mayoría de los autores considera lesión cuando impide al deportista, al
menos un día de entrenamiento (AAOS, 1991; NCAA, 1996; Noyes y cols, 1988, Shultz y cols, 2000).

Desde una perspectiva psicosocial, las lesiones son “accidentes de trabajo” que tienen lugar como
consecuencia de la actividad deportiva (Buceta, 1996), o como parte del juego, cuyas causas son
básicamente tres:

1. Por impacto o choque con otro deportista o elementos deportivos.

2. Por un mal gesto o movimiento forzado.
3. De forma intrínseca, siendo el propio aparato locomotor el que produce la lesión (problemas
musculares y de tendón).

La lesión puede tener repercusiones negativas (la propia salud, interrupción de la práctica deportiva,
pérdida del estatus profesional, etc), que puede ser vivido como catástrofe, reto o representar en
ocasiones un mecanismo de escapa ante situaciones de estrés o elevada ansiedad competitiva (De la
Vega, 2003). También puede representar una oportunidad para aprender y crecer en otros aspectos de
la práctica deportiva, cierta “vacunación” frente al sobreentrenamiento, o la percepción empática de lo
que significa una lesión para otros practicantes (García – Mas, 2008).

Clasificación de las lesiones deportivas

Se consideran tres criterios: la estructura del aparato locomotor, el nivel de gravedad y los
mecanismos de producción de lesión.

En función de las diferentes estructuras del aparato locomotor afectadas se puede considerar la
siguiente clasificación:

- Partes blandas (piel, ligamentos, músculos y tendones).

- Inserciones (zona de implantación de las fibras tendinosas en huesos).
- Ósea y cartilaginosa (si afecta a la estructura de los huesos, su formación y protección).
Respecto a los mecanismos que provocan la lesión deportiva se pueden distinguir entre:

- Accidente deportivo
- *Atlopatía (lesión más común en cada disciplina)
- Atlopatía primaria (cuando el proceso que provoca la lesión es repetido y leve o se produce de
forma retardada)
- Atlopatía secundaria (si tras una atlopatía primaria no se restablece la capacidad ilimitada del
sujeto para hacer deporte).
- Factores individuales como entrenamiento insuficiente, cansancio, una recuperación de lesiones
o enfermedades deficientes, etc.
Estudios epidemiológicos

Dos motivos fundamentales en el incremento del número de lesiones deportivas son:

a. El aumento de la participación de la población en actividades físicas y deportivas.

b. El aumento de las exigencias deportivas para los deportistas de rendimiento.

En estados unidos se producen cada año entre tres y cinco millones de lesiones en el ámbito deportivo y
físico, sufridas en su mayoría por adolescentes y adultos jóvenes.

Variables de estudio

Andersen y Williams (1988) proponen dos variables mediadoras: los recursos de afrontamiento y las
variables de personalidad.