Semana 1.

De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

cerme a mí mismo
cerme a mí mismo

Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus
capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que
representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse
es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus
objetivos.

Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por
identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo,

las finanzas, lo familiar, etcétera. Cono

1. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada
una).

Como estudiante
Se me facilita… Se me dificulta…
Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a
espacio de estudio. leer los párrafos.
1.el programa powerpoint ya que lo conozco un 20% 1.me gustaría saber un poco más como fondos animación de las
páginas
2 subir mi tarea 2ya que tiene muchas opciones de como hacer las tareas y luego se
me olvida entrar ala plataforma para dar opciones q mis
compañeros
3.subir la tarea a la driver Es por ejemplo cuando comparto el link y quién lo puede ver
4es más tranquilo .estuidar por línea 4.organizarme
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Actividad Integradora 1

5.hacer mis tareas 5.tentender la información que me dan en cada parrafo

2. En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus
estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno).

Conozco… Desconozco…
Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio. Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable.
1.el uso de powerpoint aún 20% 1.desconozco como hacer un vídeo de powerpoint
2.conozco como estudiante la plataforma de prepaenlinea 2.desconozco como hacer si un día no me califican
3.conozco la hoja de calculo 3.desconozco como si un día no paso el módulo que hacer
4.conozco el programa de word 4.desconozco si un día terminaré la prepa en linea
5.conozco la nube drive 5.desconozco si sacaré bien en esta tarea

3. En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda
columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado
que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o
negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).

Soy un estudiante
Actitud positiva Antónimo de la actitud positiva Promoción de la actitud positiva
Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis Ejemplo: Una actitud constante me
e ingreso a la plataforma a diario. actividades no conseguiré un buen promedio. permitirá ser responsable y obtener un
buen promedio en mi módulo.
1.hacer mi tarea 1.no hacer mis tareas 1.tengo que hacer mis tareas para tener
buen promedio
2.terminar mis estudios 2.abandonar mía estudios 2 terminar mis estudios para conseguir un
buen empleó.
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3.tener más conocimiento sobre temas u
otras cosas
4.terminar el estudio de la prepa
5.ser un ejemplo para otra persona
3.no esforzarme no saber nada y no entregar 3. El objetivo de aprender mucho y no
tardas hacer una persona culta
4.dejar a media todo 4.esforzarme sacar buenas calificaciones
apresar de todos los obstáculos
5. No estudiar y dejar el estudio y no ser nada en 5. Ser un ejemplo para mí hijo que apesar
la vida dela edad que tengo termine mi estudio

Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las
listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos
negativos que interfieren en tus estudios.

4. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. HacerConsidera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:
● Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te
ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de
estudio. Guíate por las siguientes preguntas:

● ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?

¿Que quiero?terminar mi prepa

¿Porque lo quiero?porque quiero terminar mi universidad para darle una mejor vida económica Ami esposa y mi hijo

¿Que me motiva lograrlo? Mi hijo y mi esposa

¿Que acciones realizaré para lograrlo que quiero? echarle los kilos para terminar mis estudios
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● ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente
tabla:

Cuando estudio
Se me dificulta Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué?
Ejemplo: Recordar lo que leo. Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar
mis actividades formativas.
1.el tiempo Reservaré un tiempo para hacer y estudiar
2.el foro Hacer apuntes de paso a paso como hacer mi tarea
3.ser más creativo Buscar en internet información y videos de mi trabajos
4.leer mucho Leeré más y cuidadosamente para hacer mi tarea
5.las ideas Pues dejar de tener miedo si saco mal o bien pensar diferente y tener más madures para tomar
deciciones

b. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,
educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que
destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias.

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

8:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Descanso
18:0 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Descanso
0
19:0 Llegar acasa Llegar a casa Llegar a casa Llegar a casa Llegar a casa Llegar a casa Descanso
0
20:0 Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Descanso
0
21:0 Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Descanso
0
22:0 Ayudar a mi Ayudar a mi Ayudar a mi Ayudar a mi Ayudar a mi Ayudar a mi Descanso
0 esposa con el esposa con el esposa con el esposa con el esposa con el esposa con el
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bebe bebe bebe bebe bebe bebe

23:3 Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir
0

c. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son
adecuados para las actividades académicas.

El lugar en el que estudiaré es: en mi casa

Porque tiene las siguientes características:porque

Tengo un espacio libre y cómodo para estudiar

5. Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de
todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios.

Ámbito Lo que me gusta de mí… Lo que me gustaría cambiar…

Familiar Es mi motor para dar todo al 100 Nada ya que son mi vida
Social Proporcionar un poco de mi tiempo No dedicar tanto tiempo

Financiero Tener lo necesario No gastar de mas

Responsabilidad social Ser responsable Siempre cumplir
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Para elaborar un proyecto de vida en el que establezcas metas y un proceso de crecimiento personal es necesario que sepas cuáles son tus
capacidades, actitudes y conocimientos que te llevarán a lograr lo que has planteado y, aún más importante: que conozcas todo aquello que
representa un área de oportunidad en tu vida, es decir, aquello que no has explotado y que te podría llevar a conseguir el éxito. Autoconocerse
es el primer paso para ser exitoso, ya que las personas que lo hacen son capaces de motivarse a sí mismas para cumplir sus labores y lograr sus
objetivos.

Por otro lado, ninguna persona se conoce a sí misma al cien por ciento, por lo que el autoconocimiento es un proceso continuo. Inicia por
identificar cómo eres al momento de estudiar; en otro momento podrás realizar lo mismo para otros ámbitos de tu vida, tales como el trabajo,

las finanzas, lo familiar, etcétera. Cono

6. En la siguiente tabla escribe las acciones que se te facilitan o se te dificultan al momento de estudiar (escribe al menos cinco de cada
una).

Como estudiante

Se me facilita… Se me dificulta…
Ejemplo: Concentrarme, ya que casi nunca me distraigo en mi Ejemplo: Recordar lo que estoy leyendo; constantemente vuelvo a
espacio de estudio. leer los párrafos.

1.el programa powerpoint ya que lo conozco un 20% 1.me gustaría saber un poco más como fondos animación de las
páginas
2 subir mi tarea 2ya que tiene muchas opciones de como hacer las tareas y luego se
me olvida entrar ala plataforma para dar opciones q mis
compañeros
 Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

3.subir la tarea a la driver Es por ejemplo cuando comparto el link y quién lo puede ver
4es más tranquilo .estuidar por línea 4.organizarme

5.hacer mis tareas 5.tentender la información que me dan en cada parrafo

7. En la primera columna de la siguiente tabla enlista las herramientas académicas o tecnológicas que consideras de utilidad en tus
estudios; en la segunda columna escribe aquellas que requieres reforzar o desconoces (escribe al menos cinco de cada uno).

Conozco… Desconozco…
Ejemplo: El uso del procesador de texto, en un nivel intermedio. Ejemplo: Cómo identificar si la información en internet es confiable.

1.el uso de powerpoint aún 20% 1.desconozco como hacer un vídeo de powerpoint
2.conozco como estudiante la plataforma de prepaenlinea 2.desconozco como hacer si un día no me califican

3.conozco la hoja de calculo 3.desconozco como si un día no paso el módulo que hacer
4.conozco el programa de word 4.desconozco si un día terminaré la prepa en linea

5.conozco la nube drive 5.desconozco si sacaré bien en esta tarea

8. En la primera columna de la siguiente tabla escribe las actitudes positivas que intervienen en tu proceso de estudio. En la segunda
columna escribe un antónimo de la actitud que pusiste en la primera columna. Por último, en la tercera columna redacta un enunciado
que promueva las actitudes positivas de la primera columna. Estos elementos te ayudarán a identificar que una actitud es positiva o
negativa por la forma en que la canalizas, y no por sí misma (escribe al menos cinco de cada una).

Soy un estudiante
 Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

Actitud positiva Antónimo de la actitud positiva Promoción de la actitud positiva

Ejemplo: Constancia, porque reviso mi correo Ejemplo: Inconstancia, si no entrego todas mis Ejemplo: Una actitud constante me
e ingreso a la plataforma a diario. actividades no conseguiré un buen promedio. permitirá ser responsable y obtener un
buen promedio en mi módulo.

1.hacer mi tarea 1.no hacer mis tareas 1.tengo que hacer mis tareas para tener
buen promedio
2.terminar mis estudios 2.abandonar mía estudios 2 terminar mis estudios para conseguir un
buen empleó.

3.tener más conocimiento sobre temas u 3.no esforzarme no saber nada y no entregar 3. El objetivo de aprender mucho y no
otras cosas tardas hacer una persona culta
4.terminar el estudio de la prepa 4.dejar a media todo 4.esforzarme sacar buenas calificaciones
apresar de todos los obstáculos

5.ser un ejemplo para otra persona 5. No estudiar y dejar el estudio y no ser nada en 5. Ser un ejemplo para mí hijo que apesar
la vida dela edad que tengo termine mi estudio

Una vez que reconozcas todos los elementos que intervienen en tu proceso de estudio, conocerás una parte de ti mismo. Ahora, con base en las
listas que realizaste, plantearás una estrategia de estudio que te permita potenciar todo lo que consideras positivo, y modificar los aspectos
negativos que interfieren en tus estudios.

9. Crear una estrategia de estudio conlleva varias acciones. HacerConsidera los siguientes elementos para que realices un plan adecuado:

a. Plantea lo que quieres lograr en el ámbito educativo dentro de un mes. Con este fin, pregúntate y responde:
● Una vez planteado lo que quieres, debes establecer las acciones que te llevarán a lograrlo. Escribe lo que consideras que te
ayudará y lo que requieres cambiar: actitudes, herramientas, materiales, apoyo de otras personas y, sobre todo, técnicas de
estudio. Guíate por las siguientes preguntas:
 Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

● ¿Qué acciones realizaré para lograr lo que quiero?

¿Que quiero?terminar mi prepa

¿Porque lo quiero?porque quiero terminar mi universidad para darle una mejor vida económica Ami esposa y mi hijo

¿Que me motiva lograrlo? Mi hijo y mi esposa

¿Que acciones realizaré para lograrlo que quiero? echarle los kilos para terminar mis estudios

● ¿Qué técnicas de estudio emplearé, para mejorar en aquellos aspectos que se me dificultan al estudiar? Escríbelo en la siguiente
tabla:

Cuando estudio
Se me dificulta Técnica de estudio que utilizaré ¿Por qué?

Ejemplo: Recordar lo que leo. Ejemplo: Tomaré apuntes de las ideas principales, porque después podré repasarlos y contestar
mis actividades formativas.
1.el tiempo Reservaré un tiempo para hacer y estudiar

2.el foro Hacer apuntes de paso a paso como hacer mi tarea

3.ser más creativo Buscar en internet información y videos de mi trabajos

4.leer mucho Leeré más y cuidadosamente para hacer mi tarea

5.las ideas Pues dejar de tener miedo si saco mal o bien pensar diferente y tener más madures para tomar
deciciones
 Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

b. Plantea una agenda semanal. En ella, escribe cada actividad que debes realizar de todos los ámbitos de tu vida (laboral,
educativo, familiar, de amistad, de esparcimiento). Considera que el día tiene 24 horas, y en ese lapso incluye los tiempos que
destinas al descanso y los posibles imprevistos, por lo que puedes agregar las filas que consideres necesarias.

Hora Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sábado Domingo

8:00 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Descanso

18:0 Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Trabajo Descanso

0
19:0 Llegar acasa Llegar a casa Llegar a casa Llegar a casa Llegar a casa Llegar a casa Descanso
0

20:0 Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Descanso
0
21:0 Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Prepa en linea Descanso
0

22:0 Ayudar a mi Ayudar a mi Ayudar a mi Ayudar a mi Ayudar a mi Ayudar a mi Descanso

0 esposa con el esposa con el esposa con el esposa con el esposa con el esposa con el
bebe bebe bebe bebe bebe
bebe
23:3 Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir
0

c. Establece un espacio para dedicarte a estudiar. Si bien puede ser más de uno, recuerda que no todos los lugares son
adecuados para las actividades académicas.

El lugar en el que estudiaré es: en mi casa

 Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1

Porque tiene las siguientes características:porque

Tengo un espacio libre y cómodo para estudiar

10.Para finalizar, reflexiona brevemente acerca de todas las áreas de tu vida, pues la formación integral involucra el enriquecimiento de
todos los aspectos importantes para ti. En la tabla se encuentran algunos ámbitos, puedes agregar más los que consideres necesarios.

Ámbito Lo que me gusta de mí… Lo que me gustaría cambiar…

Familiar Es mi motor para dar todo al 100 Nada ya que son mi vida

Social Proporcionar un poco de mi tiempo No dedicar tanto tiempo

Financiero Tener lo necesario No gastar de mas

Responsabilidad social Ser responsable Siempre cumplir

Semana 1. De la información al conocimiento
Unidad I. Comunicar y aprender para lograr metas personales
Actividad Integradora 1