Actividad No 3

Actividad En El Ambiente De Formación U On-Line Actividad # 3: Conceptos

Básicos

• Reúnete en grupos de 3 aprendices en el ambiente de aprendizaje o individual si

es ON-LINE.

1. Con las anteriores definiciones realizar un listado de palabras claves o más

importantes, mínimo 25 palabras.
2. Luego crearas tu propia definición DE ENTRENAMIENTO DEPORTIVO.
Tiempo: 15 min.

Con las definiciones de entrenamiento deportivo realizar un listado de palabras

claves o más importantes mínimo 25 palabras y luego crea tu propia definición
de entrenamiento deportivo:

1. Proceso 14. Actividad física

2. Rendimiento. 15. Intensidad
3. Sistemático. 16. Compromiso
4. Practica 17. Entrenamiento
5. Condicionamiento físico 18. Valores
6. Ejercicio físico 19. Adaptación
7. Estimulo 20. Habilidades
8. Pedagógico 21. Tiempo
9. Movimiento 22. Intensidad
10. Táctica 23. Preparación física
11. Deportista 24. Sistemática
12. Individuo 25. Estimulación
13. Equipo

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO: Es un Proceso mediante el cual se trabaja

con táctica y práctica que ayudan a la preparación del deportista donde es
esencial el compromiso para ir creando habilidades que crearan posibilidades
más altas para el objetivo deseando un grupo, lo cual con el transcurso del
tiempo se verá un resultado donde se evidencia el objetivo desarrollado.
También es importante resaltar que en el transcurso del tiempo se darán
Cambios que ayudarán en el proceso del individuo a crecer como persona. Lo
que se ve implicado en lo que llamamos entrenamiento Deportivo, no solo es
actividad física, sino que va más allá, se debe aprender a trabajar en equipo
donde se deben inculcar valores y entender que son esenciales para las
adaptaciones morfofuncionales, psíquicas que pueden variar en cantidad o
intensidad.