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GOLPES DE TENIS.

INTRODUCCION
El tenis es un deporte completo y complejo, debido a la intensidad, la técnica y practica que
es necesaria conseguir para ser capaz de dominar todos los movimientos del juego. Este deporte
requiere de mucha fortaleza física, mental y sobre todo muchas horas y años de entrenamientos.
Por esta razón, es por la que eh querido recopilar los principales golpes de tenis que existen, su
técnica en cada golpe y sus reglas, esto para demostrar su relevancia en el juego.
OBJETIVO.
Conocer los diferentes tipos de golpes de tenis, sus técnicas, movimientos y sus reglas.
El objetivo del juego es impactar la pelota para que pase por encima de la red que divide la
cancha a la mitad, intentando que el rival no consiga devolverla.

- TIPOS DE GOLPES DE TENIS


Estos son los golpes de tenis que tanto profesionales, como adultos, jóvenes o niños que quieran
perfeccionar su técnica de tenis deben practicar.
• Posición de espera: Es la forma de preparar el cuerpo para el movimiento que va a
realizar. Es una posición equilibrada y permite movimientos rápidos y potentes en
cualquier dirección.

Esta posición es la misma que se utilizada en muchos otros deportes. La espalda debe
mantenerse derecha y ligeramente hacia adelante con las caderas y rodillas flexionadas.
El peso corporal debe caer sobre la punta de los pies.

• Golpe de derecha o drive: Es uno de los golpes de tenis más sencillos para la enseñanza
y el aprendizaje a corto plazo, por no decir el más fácil de ejercitar. De hecho, todo
alumno que empieza a jugar al tenis o que sin dar clase se ha iniciado en este deporte,
sabe dar a la bola con este golpe. Es el que más se utiliza en la práctica diaria o en el
juego.

El golpe de derecha consiste en dar a la bola después del bote, de forma directa, del
mismo lado del brazo hábil del jugador. Es un golpe de abajo hacia arriba, ya que este
movimiento permite una cantidad moderada de topspin (efecto) para ayudar a levantar
a la pelota por encima de la red, y además da al golpe suficiente control como para
impedir que la pelota caiga fuera de los límites de la pista.

• Revés: Es el golpe al lado opuesto al drive. A pesar de ser un golpe de mecánica natural,
suele ser uno de los más difíciles de dominar cuando se empieza en el tenis.
Es muy importante la posición del cuerpo, que debe ser colocado de perfil. Al igual que
el golpe de derecha, el peso del cuerpo se traslada de atrás hacia adelante en el momento
de impactar la pelota.

• Servicio o saque: Muchos entrenadores de tenis coinciden en señalar que el saque o


servicio es el golpe más importante del tenis, ya que da comienzo al punto y puede
permitir al jugador que saca quedar en una posición de ventaja tras la devolución del
rival o bien lograr un ace (punto ganado sin que el oponente toque la pelota). También
puede lograr el punto si el resto no llega a pasar la red o salga fuera de los límites de la
pista (punto de saque).
• Volea: Es el golpe que se realiza antes que la pelota bote en el suelo. En un porcentaje
muy alto de ocasiones es ejecutada cerca de la red para definir un punto. Es un golpe
que requiere ser realizado con gran velocidad y reflejo.

La volea se ejecuta llevando adelante el pie opuesto al lado donde se va a impactar la


pelota, de arriba hacia abajo y aprovechando la fuerza que trae la propia bola. El golpe
que se utiliza para llegar a la red en una jugada se denomina “approach” o golpe de
aproximación.

• Remate o Smash: Es un golpe que se realiza sobre la cabeza con un movimiento muy
parecido al saque. Generalmente se golpea con toda la fuerza que sea capaz de generar
el jugador y es un tiro ganador. La mayoría de remates se ponen en práctica cerca de la
red o a mitad de la pista antes del bote de la bola.

• Dejada: La dejada es un golpe en el que se le imprime menos potencia a la pelota con


la intención de que caiga lo más cerca posible de la red, del lado contrario. Se realiza
habitualmente de drive, aunque es posible hacerla también de revés.

• Contradejada: Es la respuesta a una dejada, a la que el jugador llega antes de que la


bola bote por segunda vez en el suelo. Es un recurso de contraataque y normalmente se
realiza desde cerca de la red.

• Globo: Es otro de los golpes de tenis más sencillo y se utiliza para pasar la bola por
encima del jugador contrario o para hacer un juego defensivo de fondo. Se ejecuta tanto
de drive como de revés.

- Técnica.
Cuando hablo de técnica generalmente me refiere a la eficiencia mecánica con la que el jugador
se mueve o golpea, el estilo se relaciona con la cosmética del golpe o con la interpretación
personal que el jugador hace de la técnica.
A continuación se detallan la técnica de los golpes en jugadores intermedios y como mejorar la
técnica de tenis:
Técnica de tenis Saque
Los jugadores iniciantes deben evitar lanzar la pelota demasiado alta. ¿Qué es demasiado alta?
Los lanzamientos de pelota tienen que ser lo suficientemente altos como para permitir a los
jugadores sacar con buen ritmo y golpear la pelota cuando este descendiendo.
• La Posición de Pies:
El primero aspecto para hacer un buen saque en el tenis es la posición de pies. Si un jugador
nunca ha recibido clases de tenis es bastante frecuente ver que la posición de pies puede ser
incorrecta. El error más común relacionado a la posición de pies es el de estar de frente con las
puntas de ambos pies mirando hacia adelante cuando lo correcto es que el pie trasero esté
paralelo a la línea de fondo y el pie delantero mire al poste derecho de la red si eres diestro y al
poste izquierdo de la red si eres zurdo.
• La Empuñadura:
El segundo aspecto importante para hacer un buen saque de tenis es la empuñadura. Recuerda
que la empuñadura correcta en el saque es la empuñadura continental o también conocida como
empuñadura de martillo, imagina que tu raqueta es un martillo y vas clavar un clavo.
La pronación es esa rotación del antebrazo para que cuando golpees la bola las cuerdas estén
mirando al cuadro de saque sin haber cambiado la empuñadura de martillo en ningún momento.

Técnica de tenis Devolución


Los jugadores incitantes o intermedios deben entender que la principal intención táctica de la
devolución del servicio es entrar en contacto con la pelota y pasar la red. Para eso deben utilizar
una trayectoria de la raqueta más corta desde una posición lo más equilibrada posible.
Existen tres tipos de devoluciones:
Devolución de saque normal: nos paramos detrás de la línea de fondo y buscamos devolver la
pelota bien al fondo con el servicio y buscamos devolver y meter la bola. Algo que debemos
tomar en cuenta es nunca pararse delante porque hay momentos en que el saque puede ser fuerte
y la bola se va hacia atrás.
Bloqueo: Cuando el jugado saca la pelota debemos garrar la raqueta en forma continental, como
una volea y bloquear, es un movimiento muy corto y firme.
El ataque: cuando el saque es muy corto o débil, meterse dentro de la cancha y con el mejor
golpe atacar, normalmente con la derecha pero si el jugador tiene un buen revés, es mejor atacar
con el revés.

Técnica de tenis en la Derecha


Posición de espera:
• Los pies abiertos más o menos el ancho de los hombros.
• Las manos, sujetando la raqueta a la altura de la cintura, están relajadas, todavía, pero
no flojas.
• Empuñadura este de derecha.
• Ligera inclinación del cuerpo, y así, volcamos el peso del cuerpo hacia adelante, como
en puntas de pie.
Movimiento de la raqueta atrás
• Se lleva la raqueta atrás, a la vez que giras los hombros y tu pie derecho, hasta que la
cabeza de la raqueta sé ale la zona de la pista que está detrás de ti.
• En este punto tengo que hacer hincapié en que existen tres grandes maneras de iniciar
la preparación, de llevar la raqueta hacia detrás.
• Por debajo.
• Por encima
• Recto.
• Esto lo analizaremos cuando hablemos de los movimientos de la raqueta y sus efectos.
Posición lateral hacia la pelota.
• La parte trasera del puño de la raqueta señala la llegada de la pelota.
Movimiento de la raqueta adelante e impacto:
• Se transfiere el peso del cuerpo de tu pie derecho al izquierdo, al tiempo que se avanza
con la raqueta para impactar a la pelota, realizando un movimiento ligeramente
ascendente de abajo hacia arriba.
Acompañamiento y terminación:
• Delante del cuerpo.
• Terminación del golpe lo más largo posible, llevándote por delante el mentón con tu
hombro derecho "comer el bocadillo"
• Transferencia del peso adelante, el talón del pie trasero se levanta.
• Mantenimiento del equilibrio.

Técnica de tenis en el Revés


Posición de espera:
• Empuñadura este de revés.
• Ligera inclinación del cuerpo.
Movimiento de la raqueta atrás
• Se arma el brazo
• Unidad de giro
• Arco a la altura de la cabeza.
Posición de lado a la pelota.
• Pies igualados
• Tope del mango apuntando a la pelota.
• Mano libre sujeta la raqueta por el corazón.
Movimiento de la raqueta adelante e impacto:
• Rectilíneo o ligeramente ascendente.
• De atrás hacia delante.
• A la altura de la cintura y más delante de la pierna adelantada.
• Cuerdas rectas o ligeramente abiertas.
• Cabeza de la raqueta a la altura del mango.
Acompañamiento y terminación:
• Delante del cuerpo.
• Cabeza de la raqueta apunta al contrario
• Talón del pie trasero se levanta por la transferencia del peso.
• Mantenimiento del equilibrio.
• Mano libre se va ligeramente atrás.

Técnica de tenis Aproximación


La aproximación de este golpe debe ser siempre hacia delante ya que al tratarse de golpear una
pelota corta nos obligara a subir desde el fondo de la pista y aprovechando este movimiento se
hará un golpe cortado para continuar la subida de la red.
El golpeo debe ser de arriba abajo, con el cuerpo de lado y situando un pie delante de otro.
Su terminación debe ser con el brazo señalando la línea de fondo para conseguir que la pelota
bote en el fondo de la pista y posicionando el cuerpo cayendo ligeramente hacia delante para
seguir con la carrera hacia la red.
Técnica de tenis Voleas
Posición de espera
Posición de espera con los pies de frente a la red, rodillas semiflexionádas, la raqueta sujeta con
la mano dominante por el puño y la no dominante por el cuello de la misma. La cabeza de la
raqueta está ligeramente alta y las manos por delante del cuerpo.
Preparación y Giro de Hombros
La preparación con giro de hombros hacia el lado del golpe con el pie de este, la raqueta sigue
sujeta en la mano izquierda para mantener el equilibrio, y el puño de ésta debe apuntar al pie
contrario (es decir, al derecho). El peso del cuerpo lo mantendremos en el pie izquierdo aunque
el derecho todavía no lo hemos movido.
Impacto
Impacto por delante del cuerpo, con el brazo estirado hacia la bola y el peso del cuerpo pasa
hacia la pierna adelantada y contraria al golpe, para los diestros sería la izquierda y para los
zurdos la derecha.
Terminación
Terminación con el peso del cuerpo totalmente adelantado en la pierna contraria y el brazo que
sale hacia adelante en la misma dirección de la bola.

- Características fisiológicas de los movimientos de tenis.


Frecuencia cardiaca en tenis.
Como referencia general, se observa que la FC media en jugadores de tenis oscila entre 140-
160 lat/min, lo que supone una intensidad de entre el 60-80% de la FC máxima. Sin embargo,
dichos valores pueden variar dependiendo de la edad de los sujetos, la modalidad (individual o
dobles), la climatología o incluso si el jugador se encuentra al servicio o al resto. De este modo,
varios estudios han mostrado valores de FC más altos para los jugadores en situación de servicio
que para los que estaban al resto, tanto en hombres como en mujeres. Por otro lado, la FC
máxima encontrada en diferentes estudios presenta resultados muy similares a los deportes de
bádminton y pádel, mostraron valores de FC máxima de entre 189 y 191 lat/min en tenistas de
competición masculinos, superiores a los resultados de cuyos datos muestran valores
relativamente inferiores, 178-180 pul/min.
Lactato sanguíneo en tenis.
Los estudios realizados al respecto durante un partido de tenis son por lo general bajos, con
medias que oscilan entre 1.00 y 4.00 mmol.L-1. Sin embargo, durante puntos largos e intensos,
en los que se incrementa el número de golpeos, se pueden encontrar valores de LA cercanos a
los 10 mmol.L-1. Del mismo modo, se han encontrado valores elevados de ácido láctico en
acciones concretas como subiendo a la red o esprintando o en jugadores no excesivamente
entrenados o en situaciones de servicio, donde se obtuvieron valores superiores que en
situaciones al resto. Los autores consideran que las posibles concentraciones de lactato no
permanecen elevadas durante un partido de tenis debido a la relación de tiempo de trabajo y
tiempo de descanso, donde este último es de mayor duración que el primero.
Consumo de oxígeno en tenis.
En líneas generales se ha observado que los tenistas tienen un consumo máximo de oxígeno
(VO2max) que oscila entre 47 y 53 mL/kg/min; valores por encima de la población sedentaria,
que está en torno a 38-42 mL/kg/min. Del mismo modo, investigaciones realizadas afirman que
los tenistas de sexo masculino poseen un VO2max más alto que las tenistas de sexo femenino,
y que el VO2max va a ser significativamente mayor en jugadores junior (16-17 años) respecto
a niños de 8-12 años.

- Reglas que se ponen en práctica durante las acciones técnicas de juego.


SERVIDOR Y RESTADOR:
Estarán situados en los lados opuestos de la red; el jugador que primero envía la pelota será
llamado “SERVIDOR” y el otro, “RESTADOR”.
ELECCIÓN DE LADO Y SERVICIO:
La elección de lado y el derecho a ser Servidor o Restador en el primer juego serán decididos
por sorteo. El jugador que gane el sorteo puede elegir o solicitar a su oponente que elija:
• El derecho a ser Servidor o Restador.
• El lado.
EL SERVICIO:
El servidor se situará con ambos pies apoyados detrás de la línea de fondo y dentro de las
prolongaciones imaginarias de la marca central y la línea lateral. El Servidor lanzará entonces
la pelota al aire y la golpeará con su raqueta.
FALTA DE PIE (FOOT FAULT):
• El Servidor, durante toda la ejecución del Servicio:
• No cambiará su posición caminando o corriendo. No se considerará falta en caso de que
estos movimientos sean muy leves.
• No tocará con ninguno de los pies ninguna otra área que no sea aquella detrás de la línea
de fondo dentro de la extensión imaginaria de la marca central y las líneas laterales.
EJECUCIÓN DEL SERVICIO:
• Al ejecutar el servicio, el Servidor se situará alternativamente detrás de la mitad
izquierda y derecha de su campo.
• La pelota servida pasará por encima de la red y tocará el suelo dentro del cuadro de
servicio.
FALTA EN EL SERVICIO
Es una falta cuando:
• Si el Servidor comete alguna infracción de las reglas 7, 8 o 9.
• Si el Servidor no golpea la pelota al intentar hacerlo.
• Si la pelota servida toca algún accesorio permanente antes de que toque el suelo.
SEGUNDO SERVICIO:
Después de una falta, el Servidor efectuará el servicio de nuevo desde la misma mitad de la
pista desde la cual cometió esa falta.
¿Cuándo hay que servir?:
El Servidor no efectuará el servicio hasta que el Restador no esté preparado. Se considerará que
éste último está preparado, si intenta devolver el servicio.
EL “LET” (REPETICIÓN):
Cada vez que se cante un “let” según las reglas, o para provocar una interrupción en el juego,
tendrá las siguientes interpretaciones:
• Cuando se canté únicamente respecto de un servicio, ese servicio será jugado de nuevo.
• Cuando se cante por cualquier otra circunstancia, se jugará nuevamente el punto.
REPETICIÓN DEL SERVICIO:
El servicio es un “let”:
• Si la pelota servida toca la red y luego entra dentro del cuadro de saque, o si luego de
tocar la red, toca al Restador o a cualquier cosa que éste use o lleve, antes de tocar el
suelo.
• Si un servicio es efectuado cuando el Restador no está preparado.
EL ORDEN DEL SERVICIO:
Al término del primer juego, el Restador se transformará en Servidor y el Servidor en Restador,
y así alternativamente en todos los juegos subsiguientes de un partido.
CAMBIO DE LADO:
Los jugadores cambiarán de lado al final de cada set y en los juegos impares exceptuando el
primer juego de cada set.
LA PELOTA EN JUEGO:
Una pelota está en juego desde el momento en que es ejecutado el servicio. A menos que se
cante una falta o un “let”, la pelota permanece en juego hasta que el punto se haya terminado.
EL SERVIDOR GANA UN PUNTO:
El Servidor gana el punto:
• Si la pelota servida toca al Restador o a cualquier cosa que él use o lleve puesta, antes
de tocar el suelo.
• Si el Restador de otro modo pierde el punto según lo previsto.
EL RESTADOR GANA EL PUNTO:
El Restador gana el punto:
• Si el Servidor comete dos faltas consecutivas de servicio.
• Si el Servidor pierde el punto según lo previsto.
UN JUGADOR PIERDE EL PUNTO:
Un jugador pierde el punto si:
• No logra, antes de que la pelota toque el suelo dos veces, devolverla directamente por
encima de la red.
• Volea la pelota y no logra efectuar una buena devolución, aun cuando esté situado fuera
de la pista.
• Si para o retiene sobre su raqueta, o deliberadamente la toca más de una vez con la
raqueta.
• El jugador o su raqueta esté en su mano o no, cualquier cosa que él usa o lleva toca
algún elemento de red o poste.
• Volea la pelota antes de que la misma haya sobrepasado la red
• La pelota en juego lo toca a él exceptuando su raqueta.
• Lanza su raqueta hacia la pelota y la golpea.
• Si el jugador cambia la contextura de su raqueta mientras se está jugando el punto.
EL JUGADOR OBSTACULIZA O MOLESTA A SU OPONENTE:
Si el jugador comete cualquier acto que estorbe o moleste a su oponente al efectuar un golpe.
LA PELOTA CAE SOBRE LA LÍNEA:
Una pelota que cae sobre una línea es considerada como que cae dentro del campo de juego
limitado por esa línea.
LA PELOTA TOCA ACCESORIOS FIJOS Y PERMANENTES:
Si la pelota toca un accesorio fijo permanente después de haber tocado el suelo, el jugador que
la golpea gana el punto; en caso contrario, el adversario gana el punto.
UNA BUENA DEVOLUCIÓN:
La devolución es buena:
• Si la pelota toca cualquier objeto de la pista, con la condición de que pase por encima
de ellos y toque el suelo de la pista.
• Si la pelota toca en el suelo correcto y retrocede al otro campo.
• Si la pelota es devuelta por la parte externa del poste, con la condición de que toque el
suelo dentro del campo correspondiente.
• Si la raqueta de un jugador pasa por encima de la red después de haber golpeado la
pelota.
• Si el jugador logra devolver correctamente la pelota y ésta golpea a otra que esté allí.
MOLESTAR A UN JUGADOR:
En el caso de que se obstaculice el golpe de un jugador por medio de cualquier obstáculo
independiente de su voluntad, excepto un accesorio fijo permanente o excepto lo previsto en
reglas anteriores, se cantará un “let”.

PUNTUACIÓN EN EL JUEGO:
Si un jugador gana su primer punto, se cantará un tanteo de 15 para ese jugador; al ganar el
segundo punto, se le cantará un tanteo de 30 para ese jugador; al ganar su tercer punto, se le
cantará un tanteo de 40 iguales y el punto siguiente ganado por un jugador es ventaja para éste.
Si el mismo jugador gana el punto siguiente, se canta nuevamente iguales; y así sucesivamente,
hasta que un jugador gane los dos puntos siguientes al tanteo de iguales. En este caso se anota
un juego para ese mismo jugador.
PUNTUACIÓN EN UN SET:
Puede ser de dos maneras:
• El jugador que primero gana seis juegos gana el set. Se debe ganar por diferencia de dos
juegos, al menos. Si es necesario prolongar un set hasta que ésta diferencia sea lograda,
se prolongará.
• El sistema de puntuación del “tie-break”, puede ser adoptado como una alternativa para
acabar un set cuando se queda 5/5.
NÚMERO MÁXIMO DE SETS:
El número de sets en un partido será de 5. Cuando jueguen mujeres, de 3.
LOS OFICIALES EN LA PISTA:
En partidos en que se ha designado a un Juez de Silla, su decisión será final, pero cuando se ha
designado también un Juez Árbitro, serán apelables entre él las decisiones del Juez de Silla
sobre cuestiones de ley y, en todos los Casos, la Decisión del Juez Árbitro será definitiva.
CONTINUIDAD EN EL JUEGO Y PERIODOS DE DESCANSO:
El juego será continuo desde el primer servicio hasta que concluya el partido, de acuerdo con
las siguientes estipulaciones:
• Si el primer servicio es falta, el siguiente debe ser efectuado sin demora. El Restador
debe jugar al ritmo del Servidor y debe estar preparado para recibir el servicio cuando
el Servidor esté listo para efectuarlo.
• El juego nunca debe ser suspendido, demorado o interrumpido con el propósito de
permitir a un jugador recuperar sus fuerzas, aliento o condiciones físicas. No obstante,
en el caso de una lesión accidental, el Juez de Silla puede permitir por una sola vez una
suspensión de tres minutos por esa lesión. Los organizadores de circuitos
internacionales y competiciones por equipos reconocidos por la Federación
Internacional de Tenis, pueden alargar el periodo de suspensión de tres minutos hasta
cinco minutos.
• Si por circunstancias ajenas a la voluntad del jugador su ropa, calzado y equipo, llega a
deteriorarse de manera tal que le resulte imposible o inconveniente continuar el juego,
el Juez de Silla puede suspender el juego mientras se corrige el deterioro.
• El Juez de Silla puede suspender o demorar el juego en cualquier momento que sea
necesario y apropiado.

• Después del tercer set, o en el segundo cuando participen damas, cualquier jugador está
autorizado a tomarse un descanso, el cual no excederá de 10 minutos, o de 45 minutos
en otros países calurosos.
• Un comité de torne o tiene la facultad de decidir el tiempo permitido para el período de
calentamiento antes de un partido, pero éste no puede exceder de 5 minutos y debe ser
anunciado antes de comenzar dicho partido.
• Cuando estén en vigencia sistemas aprobados de penalizaciones y penalizaciones no
acumulativas el Juez de Silla tomará sus decisiones dentro de los términos de esos
sistemas.
• Si hay una violación de la regla de que juego debe ser continuo, el Juez de Silla puede,
después de la advertencia correspondiente, descalificar al trasgresor.
INSTRUCCIONES DE LOS ENTRENADORES:
Durante un partido en una competición por equipos, un jugador puede recibir instrucciones o
consejos de un capitán que esté sentado dentro de la pista, solamente cuando cambia de lado al
finalizar el juego, pero no cuando cambia de lado durante el “tie-break”.
Un jugador no puede recibir instrucciones o consejos durante ningún premiso que no sea en
competición por equipos, un jugador puede recibir instrucciones o consejos de un capitán que
esté sentado dentro de la pista, cuando cambia de lado al finalizar un juego.
CAMBIO DE PELOTAS:
En los Casos en que las pelotas deben ser cambiadas después de un número determinado de
juegos y no son cambiadas en la secuencia correcta, el error deberá ser corregido cuando tenga
que servir nuevamente el jugador, o la pareja en el Caso de los dobles, que debería haber servido
con las pelotas nuevas antes de producirse dicho error. Después de ello, las pelotas serán
cambiadas de manera que el número de juegos entre los cambios de pelotas sea el originalmente
convenido.
LA PISTA EN DOBLES:
Para el juego de dobles, la pista será de 10,97 m. de ancho. En otros aspectos, la pista será
similar a la del juego de individuales.
ORDEN DEL SERVICIO EN EL JUEGO DE DOBLES:
El orden de servicio será decidido al comienzo de cada set. La pareja que tiene que servir en el
primer juego, decidirá cuál de los dos jugadores lo hará primero y la pareja adversaria decidirá
de manera similar, para el segundo juego.
El compañero del jugador que sirvió en el primer juego, servirá en el tercero, y así
sucesivamente.
ORDEN DE LA RECEPCIÓN EN EL JUEGO DE DOBLES:
El orden de recepción del servicio será decidido al comienzo de cada set, tal como se indica a
continuación:
La pareja que debe recibir el servicio en el primer juego decidirá cuál de los dos jugadores
recibirá el primer servicio en cada juego par a lo largo de aquel set.
SERVICIO FUERA DE TURNO EN EL JUEGO DE DOBLES:
Si un componente de la pareja sirve fuera de su turno, el compañero que debería haber servido
efectuará el servicio tan pronto como se descubra el error, pero se contarán todos los puntos
jugados y todas las faltas de servicio cometidas antes del descubrimiento.
FALTA EN EL SERVICIO EN EL JUEGO DE DOBLES:
El servicio es falta según lo previsto para el juego de individuales.
PELOTA EN EL JUEGO DE DOBLES:
La pelota será golpeada alternativamente por uno u otro jugador de la pareja rival.
Tanteo:
Generalmente los partidos de tenis se juegan al mejor de 3 sets. Los partidos al mejor de 5 se
llevan a cabo en los torneos de Grand Slam y en Copa Davis. Hasta el 2006, las finales de los
torneos Masters Series también se disputaban a 5 sets. Las mujeres disputan sus partidos al
mejor de 3 sets, cualquiera sea el torneo.
Cada set se juega al mejor de 6 juegos, con al menos 2 juegos de diferencia. De llegar los dos
jugadores a 5 iguales en un set, debe jugarse al mejor de 7 juegos para mantener los dos juegos
de diferencia. En el caso en que se llegue a 6 iguales, se juega un juego largo llamado “Tie
Break” (Muerte súbita), donde se juega al mejor de 7 puntos, con 2 puntos de diferencia como
mínimo. Si los dos jugadores llegan a un 6 iguales en este juego, debe seguir jugándose hasta
haber 2 puntos de diferencia entre ellos.
Cada juego se juega contando los puntos en una escala de 15-30-40-Juego. Si los dos jugadores
llegan a 40 iguales (iguales, o deuce en inglés) deben seguir jugando hasta lograr dos puntos de
diferencia. Al estar los jugadores en iguales, la escala que se aplica es Ventaja (“servicio” o
“fuera”)-Juego)
CONCLUCION.

Finalmente, está claro que todo tenicista debe dominar a la perfección todos los elementos
del tenis, como los tipos de golpes, las técnicas de cada uno de estos, es decir, la forma en cómo
se realizan sus movimientos, entre otros. Además de esto, los beneficios que se obtiene al
realizar este deporte, tanto físico como mental, ya que ayuda al buen funcionamiento del
organismo debido a sus constantes movimientos y esta demás decir que es muy relajante ya que
no solo es un deporte de competición sino una forma de diversión lo que provoca el bienestar
metal de quien lo practica.
Bibliografías
Consultas digitales:
https://www.ertheo.com/blog/principales-golpes-tenis/
https://innertenis.com/saque-en-el-tenis/
https://www.youtube.com/watch?v=J8lGOyLeHnM
https://www.sportem.es/informacion/lecciones/59-elgolpedederecha.html
https://www.sportem.es/informacion/lecciones/60-elgolpedereves.html
http://www.padeltour.es/gotenis/noticias/guias-del-tenis/la-volea-del-
tenis.aspx#:~:text=El%20approach%20o%20golpe%20de,una%20volea%20o%20un%20sma
sh.
https://www.lawebdeltenis.net/volea-de-derecha/
file:///C:/Users/HP/Downloads/303724-Text%20de%20l'article-426414-1-10-20160118.pdf
https://www.davidstreams.com/mis-apuntes/el-tenis/

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