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INTRODUCCION
El tenis es un deporte completo y complejo, debido a la intensidad, la técnica y practica que
es necesaria conseguir para ser capaz de dominar todos los movimientos del juego. Este deporte
requiere de mucha fortaleza física, mental y sobre todo muchas horas y años de entrenamientos.
Por esta razón, es por la que eh querido recopilar los principales golpes de tenis que existen, su
técnica en cada golpe y sus reglas, esto para demostrar su relevancia en el juego.
OBJETIVO.
Conocer los diferentes tipos de golpes de tenis, sus técnicas, movimientos y sus reglas.
El objetivo del juego es impactar la pelota para que pase por encima de la red que divide la
cancha a la mitad, intentando que el rival no consiga devolverla.
Esta posición es la misma que se utilizada en muchos otros deportes. La espalda debe
mantenerse derecha y ligeramente hacia adelante con las caderas y rodillas flexionadas.
El peso corporal debe caer sobre la punta de los pies.
• Golpe de derecha o drive: Es uno de los golpes de tenis más sencillos para la enseñanza
y el aprendizaje a corto plazo, por no decir el más fácil de ejercitar. De hecho, todo
alumno que empieza a jugar al tenis o que sin dar clase se ha iniciado en este deporte,
sabe dar a la bola con este golpe. Es el que más se utiliza en la práctica diaria o en el
juego.
El golpe de derecha consiste en dar a la bola después del bote, de forma directa, del
mismo lado del brazo hábil del jugador. Es un golpe de abajo hacia arriba, ya que este
movimiento permite una cantidad moderada de topspin (efecto) para ayudar a levantar
a la pelota por encima de la red, y además da al golpe suficiente control como para
impedir que la pelota caiga fuera de los límites de la pista.
• Revés: Es el golpe al lado opuesto al drive. A pesar de ser un golpe de mecánica natural,
suele ser uno de los más difíciles de dominar cuando se empieza en el tenis.
Es muy importante la posición del cuerpo, que debe ser colocado de perfil. Al igual que
el golpe de derecha, el peso del cuerpo se traslada de atrás hacia adelante en el momento
de impactar la pelota.
• Remate o Smash: Es un golpe que se realiza sobre la cabeza con un movimiento muy
parecido al saque. Generalmente se golpea con toda la fuerza que sea capaz de generar
el jugador y es un tiro ganador. La mayoría de remates se ponen en práctica cerca de la
red o a mitad de la pista antes del bote de la bola.
• Globo: Es otro de los golpes de tenis más sencillo y se utiliza para pasar la bola por
encima del jugador contrario o para hacer un juego defensivo de fondo. Se ejecuta tanto
de drive como de revés.
- Técnica.
Cuando hablo de técnica generalmente me refiere a la eficiencia mecánica con la que el jugador
se mueve o golpea, el estilo se relaciona con la cosmética del golpe o con la interpretación
personal que el jugador hace de la técnica.
A continuación se detallan la técnica de los golpes en jugadores intermedios y como mejorar la
técnica de tenis:
Técnica de tenis Saque
Los jugadores iniciantes deben evitar lanzar la pelota demasiado alta. ¿Qué es demasiado alta?
Los lanzamientos de pelota tienen que ser lo suficientemente altos como para permitir a los
jugadores sacar con buen ritmo y golpear la pelota cuando este descendiendo.
• La Posición de Pies:
El primero aspecto para hacer un buen saque en el tenis es la posición de pies. Si un jugador
nunca ha recibido clases de tenis es bastante frecuente ver que la posición de pies puede ser
incorrecta. El error más común relacionado a la posición de pies es el de estar de frente con las
puntas de ambos pies mirando hacia adelante cuando lo correcto es que el pie trasero esté
paralelo a la línea de fondo y el pie delantero mire al poste derecho de la red si eres diestro y al
poste izquierdo de la red si eres zurdo.
• La Empuñadura:
El segundo aspecto importante para hacer un buen saque de tenis es la empuñadura. Recuerda
que la empuñadura correcta en el saque es la empuñadura continental o también conocida como
empuñadura de martillo, imagina que tu raqueta es un martillo y vas clavar un clavo.
La pronación es esa rotación del antebrazo para que cuando golpees la bola las cuerdas estén
mirando al cuadro de saque sin haber cambiado la empuñadura de martillo en ningún momento.
PUNTUACIÓN EN EL JUEGO:
Si un jugador gana su primer punto, se cantará un tanteo de 15 para ese jugador; al ganar el
segundo punto, se le cantará un tanteo de 30 para ese jugador; al ganar su tercer punto, se le
cantará un tanteo de 40 iguales y el punto siguiente ganado por un jugador es ventaja para éste.
Si el mismo jugador gana el punto siguiente, se canta nuevamente iguales; y así sucesivamente,
hasta que un jugador gane los dos puntos siguientes al tanteo de iguales. En este caso se anota
un juego para ese mismo jugador.
PUNTUACIÓN EN UN SET:
Puede ser de dos maneras:
• El jugador que primero gana seis juegos gana el set. Se debe ganar por diferencia de dos
juegos, al menos. Si es necesario prolongar un set hasta que ésta diferencia sea lograda,
se prolongará.
• El sistema de puntuación del “tie-break”, puede ser adoptado como una alternativa para
acabar un set cuando se queda 5/5.
NÚMERO MÁXIMO DE SETS:
El número de sets en un partido será de 5. Cuando jueguen mujeres, de 3.
LOS OFICIALES EN LA PISTA:
En partidos en que se ha designado a un Juez de Silla, su decisión será final, pero cuando se ha
designado también un Juez Árbitro, serán apelables entre él las decisiones del Juez de Silla
sobre cuestiones de ley y, en todos los Casos, la Decisión del Juez Árbitro será definitiva.
CONTINUIDAD EN EL JUEGO Y PERIODOS DE DESCANSO:
El juego será continuo desde el primer servicio hasta que concluya el partido, de acuerdo con
las siguientes estipulaciones:
• Si el primer servicio es falta, el siguiente debe ser efectuado sin demora. El Restador
debe jugar al ritmo del Servidor y debe estar preparado para recibir el servicio cuando
el Servidor esté listo para efectuarlo.
• El juego nunca debe ser suspendido, demorado o interrumpido con el propósito de
permitir a un jugador recuperar sus fuerzas, aliento o condiciones físicas. No obstante,
en el caso de una lesión accidental, el Juez de Silla puede permitir por una sola vez una
suspensión de tres minutos por esa lesión. Los organizadores de circuitos
internacionales y competiciones por equipos reconocidos por la Federación
Internacional de Tenis, pueden alargar el periodo de suspensión de tres minutos hasta
cinco minutos.
• Si por circunstancias ajenas a la voluntad del jugador su ropa, calzado y equipo, llega a
deteriorarse de manera tal que le resulte imposible o inconveniente continuar el juego,
el Juez de Silla puede suspender el juego mientras se corrige el deterioro.
• El Juez de Silla puede suspender o demorar el juego en cualquier momento que sea
necesario y apropiado.
• Después del tercer set, o en el segundo cuando participen damas, cualquier jugador está
autorizado a tomarse un descanso, el cual no excederá de 10 minutos, o de 45 minutos
en otros países calurosos.
• Un comité de torne o tiene la facultad de decidir el tiempo permitido para el período de
calentamiento antes de un partido, pero éste no puede exceder de 5 minutos y debe ser
anunciado antes de comenzar dicho partido.
• Cuando estén en vigencia sistemas aprobados de penalizaciones y penalizaciones no
acumulativas el Juez de Silla tomará sus decisiones dentro de los términos de esos
sistemas.
• Si hay una violación de la regla de que juego debe ser continuo, el Juez de Silla puede,
después de la advertencia correspondiente, descalificar al trasgresor.
INSTRUCCIONES DE LOS ENTRENADORES:
Durante un partido en una competición por equipos, un jugador puede recibir instrucciones o
consejos de un capitán que esté sentado dentro de la pista, solamente cuando cambia de lado al
finalizar el juego, pero no cuando cambia de lado durante el “tie-break”.
Un jugador no puede recibir instrucciones o consejos durante ningún premiso que no sea en
competición por equipos, un jugador puede recibir instrucciones o consejos de un capitán que
esté sentado dentro de la pista, cuando cambia de lado al finalizar un juego.
CAMBIO DE PELOTAS:
En los Casos en que las pelotas deben ser cambiadas después de un número determinado de
juegos y no son cambiadas en la secuencia correcta, el error deberá ser corregido cuando tenga
que servir nuevamente el jugador, o la pareja en el Caso de los dobles, que debería haber servido
con las pelotas nuevas antes de producirse dicho error. Después de ello, las pelotas serán
cambiadas de manera que el número de juegos entre los cambios de pelotas sea el originalmente
convenido.
LA PISTA EN DOBLES:
Para el juego de dobles, la pista será de 10,97 m. de ancho. En otros aspectos, la pista será
similar a la del juego de individuales.
ORDEN DEL SERVICIO EN EL JUEGO DE DOBLES:
El orden de servicio será decidido al comienzo de cada set. La pareja que tiene que servir en el
primer juego, decidirá cuál de los dos jugadores lo hará primero y la pareja adversaria decidirá
de manera similar, para el segundo juego.
El compañero del jugador que sirvió en el primer juego, servirá en el tercero, y así
sucesivamente.
ORDEN DE LA RECEPCIÓN EN EL JUEGO DE DOBLES:
El orden de recepción del servicio será decidido al comienzo de cada set, tal como se indica a
continuación:
La pareja que debe recibir el servicio en el primer juego decidirá cuál de los dos jugadores
recibirá el primer servicio en cada juego par a lo largo de aquel set.
SERVICIO FUERA DE TURNO EN EL JUEGO DE DOBLES:
Si un componente de la pareja sirve fuera de su turno, el compañero que debería haber servido
efectuará el servicio tan pronto como se descubra el error, pero se contarán todos los puntos
jugados y todas las faltas de servicio cometidas antes del descubrimiento.
FALTA EN EL SERVICIO EN EL JUEGO DE DOBLES:
El servicio es falta según lo previsto para el juego de individuales.
PELOTA EN EL JUEGO DE DOBLES:
La pelota será golpeada alternativamente por uno u otro jugador de la pareja rival.
Tanteo:
Generalmente los partidos de tenis se juegan al mejor de 3 sets. Los partidos al mejor de 5 se
llevan a cabo en los torneos de Grand Slam y en Copa Davis. Hasta el 2006, las finales de los
torneos Masters Series también se disputaban a 5 sets. Las mujeres disputan sus partidos al
mejor de 3 sets, cualquiera sea el torneo.
Cada set se juega al mejor de 6 juegos, con al menos 2 juegos de diferencia. De llegar los dos
jugadores a 5 iguales en un set, debe jugarse al mejor de 7 juegos para mantener los dos juegos
de diferencia. En el caso en que se llegue a 6 iguales, se juega un juego largo llamado “Tie
Break” (Muerte súbita), donde se juega al mejor de 7 puntos, con 2 puntos de diferencia como
mínimo. Si los dos jugadores llegan a un 6 iguales en este juego, debe seguir jugándose hasta
haber 2 puntos de diferencia entre ellos.
Cada juego se juega contando los puntos en una escala de 15-30-40-Juego. Si los dos jugadores
llegan a 40 iguales (iguales, o deuce en inglés) deben seguir jugando hasta lograr dos puntos de
diferencia. Al estar los jugadores en iguales, la escala que se aplica es Ventaja (“servicio” o
“fuera”)-Juego)
CONCLUCION.
Finalmente, está claro que todo tenicista debe dominar a la perfección todos los elementos
del tenis, como los tipos de golpes, las técnicas de cada uno de estos, es decir, la forma en cómo
se realizan sus movimientos, entre otros. Además de esto, los beneficios que se obtiene al
realizar este deporte, tanto físico como mental, ya que ayuda al buen funcionamiento del
organismo debido a sus constantes movimientos y esta demás decir que es muy relajante ya que
no solo es un deporte de competición sino una forma de diversión lo que provoca el bienestar
metal de quien lo practica.
Bibliografías
Consultas digitales:
https://www.ertheo.com/blog/principales-golpes-tenis/
https://innertenis.com/saque-en-el-tenis/
https://www.youtube.com/watch?v=J8lGOyLeHnM
https://www.sportem.es/informacion/lecciones/59-elgolpedederecha.html
https://www.sportem.es/informacion/lecciones/60-elgolpedereves.html
http://www.padeltour.es/gotenis/noticias/guias-del-tenis/la-volea-del-
tenis.aspx#:~:text=El%20approach%20o%20golpe%20de,una%20volea%20o%20un%20sma
sh.
https://www.lawebdeltenis.net/volea-de-derecha/
file:///C:/Users/HP/Downloads/303724-Text%20de%20l'article-426414-1-10-20160118.pdf
https://www.davidstreams.com/mis-apuntes/el-tenis/