PLAN DE PREVENCIÓN Y CONTROL DE PATOLOGÍAS DE

ORIGEN LABORAL
ACTIVIDAD Nº 3

Presentado por:
WILLIAM JAIR OBREGON QUIÑONEZ

CORPORACION UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

ANATOMIA Y FISIOLOGIA
Barranquilla, 25 de octubre de 2020
 PLANTILLA DEL PLAN

PLAN DE PREVENCIÓN Y CONTROL DE PATOLOGÍAS DE ORIGEN LABORAL

1. INTRODUCCIÓN (1-2 párrafos)

2. DEFINICIONES
3. JUSTIFICACIÓN (1-2 párrafos)
4. CONTEXTO LABORAL (3-4 párrafos)
5. OBJETIVOS (1 general 2-3 específicos)
6. CUIDADO DEL SISTEMAMUSCOESQUELÉTICO (1-2 páginas)
a. Generalidades, partes y funciones del sistema
b. Patologías laborales asociadas al sistema
c. Recomendaciones de prevención
7. CUIDADO DEL SISTEMA DIGESTIVO(1-2 páginas)
a. Generalidades, partes y funciones del sistema
b. Patologías laborales asociadas al sistema
c. Recomendaciones de prevención
8. CUIDADO DEL SISTEMA CARDIOVASCULAR(1-2 páginas)
a. Generalidades, partes y funciones del sistema
b. Patologías laborales asociadas al sistema
c. Recomendaciones de prevención
9. CUIDADO DEL SISTEMA ENDOCRINO(1-2 páginas)
a. Generalidades, partes y funciones del sistema
b. Patologías laborales asociadas al sistema
c. Recomendaciones de prevención
10. CUIDADO DEL SISTEMA NERVIOSO Y EL SISTEMA INMUNE(1-2 páginas)
a. Patologías laborales asociadas al sistema nervioso y al sistema inmune
b. Recomendaciones de prevención
11. CUIDADO DE LOS SENTIDOS (1 página)
a. Descripción de los sentidos
b. Patologías laborales asociadas a los sentidos
c. Recomendaciones de prevención
12. BIBLIOGRAFÍA
 1. CUIDADO DEL SISTEMA MUSCOESQUELÉTICO

Generalidades, partes y funciones del sistema

El sistema musculoesquelético proporciona forma, estabilidad y movimiento al cuerpo humano.

Está constituido por los huesos del cuerpo (que conforman el esqueleto), los músculos,
los tendones, los ligamentos, las articulaciones, los cartílagos y otras clases de tejido
conjuntivo. La característica más conocida del músculo esquelético es su capacidad para
contraerse y provocar movimiento. Los músculos esqueléticos actúan no solo para producir
movimiento, sino también para detenerlo, como resistir la gravedad para mantener la
postura. Se necesitan pequeños y constantes ajustes de los músculos esqueléticos para
mantener un cuerpo erguido o equilibrado en cualquier posición.  Los músculos también
previenen el movimiento excesivo de los huesos y las articulaciones, manteniendo la estabilidad
esquelética y previniendo el daño o la deformación de la estructura esquelética.

SISTEMA MUSCULOESQUELETICO

funciones del sistema musculoesqueletico

 Sosten
 Proteccion
 Movimiento
 Homeostasis de minerales
 Produccion de celulas sanguineas
 Patologías laborales asociadas al sistema

El dolor es el síntoma principal en la mayoría de los trastornos musculoesqueléticos. El dolor

varía de leve a grave; de agudo y corta duración a crónico y larga evolución; y puede ser local o
generalizado. Hay una opinión muy extendida sobre que las lesiones músculo-esqueléticas no
pueden reconocerse como enfermedades profesionales. Esa percepción no es del todo correcta,
pues en Cuadro de Enfermedades Profesionales actualmente en vigor se incluyen las siguientes:
Las distintas alteraciones músculo - esqueléticas tienen muchos nombres, por ejemplo:
tenosinovitis, tendinitis, síndrome del túnel carpiano, epicondilitis, bursitis, hernias de disco,
contracturas, lumbalgias, cervicalgias. Aquí, para referirnos a todo el rango de estas lesiones,
utilizamos la expresión L e sio n e s M ú s c ulo-E s q u elétic a s (L M E).

Son las condiciones de trabajo las que originan un gran número de ellos, principalmente las
posturas de trabajo, los esfuerzos, la manipulación manual de cargas y ciertos movimientos, están
condicionados por el diseño del puesto, por los tipos de tareas que deben hacerse y por su
organización.

 ENFERMEDADES PROFESIONALES CAUSADAS POR AGENTES FISICOS

Enfermedades osteo-articulares o agioneuróticas provocadas por las vibraciones mecánicas:

• Afectación vascular.
• Afectación osteo articular

 ENFERMEDADES PROVOCADAS POR POSTURAS FORZADAS MOVIMIENTOS REPETITIVOS

EN EL TRABAJO

Enfermedades de las bolsas serosas debida a la presión, celulitis subcutáneas:

• Bursitis crónica de las sinoviales o de los tejidos subcutáneas de las zonas de apoyo de las
rodillas.

Bursitis glútea retrocalcanea y de la apófisis espinosa de c7 subacroniodeltoideas:trabajos en

mineria y aquellos que requieran presión mantenida de las zonas anatómicas referidas.

Bursitis maleolar izquierda: : sastrería y trabajos que requieran presión mantenida en región
maleolar externa

Bursitis preesternal: : carpintero y trabajos que requieran presión mantenida en región

preesternal.
Higroma del codo: Trabajos que requieren de un apoyo prolongado sobre la cara posterior del
codo.

Enfermedades por fatiga o inflamación de las vainas tendidosas: de tejidos peritendinosos e

inserciones musculares y tendinosas

Hombro: patología tendidosa crónica de maguito de los rotadores

Codo y antebrazo: epicondilitis y epitrocleitis.

Muñeca y mano: tendinitis tenosinovitis.

Arrancamiento por fatiga de las apófisis espinosas: trabajos de apaleo o de manipulación de

cargas pesadas

Paralisis de los nervios debido a la presión

Sindrome del túnel carpiano

Síndrome del canal de guyon

Síndrome de comprensión del ciatico

•paralisis de los nervios del serrato mayor angular romboides circunflejos: trabajos en los que se
produzca un apoyo prolongado y repetido de forma directa o indirecta sobre las correderas
anatómicas que provocan lesiones nerviosas por compresión.

•paralisis del nervio radial por comprensión del mismo: trabajos en los que se produzca un apoyo
prolongado y repetido de forma directa o indirecta sobre las correderas anatómicas que provocan
lesiones nerviosas por compresión.

Lesión del menisco por mecanismos de arrancamiento y compresión asociadas, dando lugar a
fisuras o roturas completas.: trabajos que requieran posturas en hiperflexión de la rodilla en
posición mantenida en cuclillas de manera prolongada como son: trabajos en minas subterráneas,
electricistas, soldadore s , instaladores de suelos de madera, fontaneros.

Recomendaciones de prevención

“buena prácticas” para prevenir las lesiones musculoesqueléticas. Así, en las tareas de

levantamiento manual de cargas, lo primero es comprobar que el peso que se levanta no excede
de los límites, la utilización de ayudas mecánicas (grúas, carretillas, etc.) o el levantamiento en
equipo, levantar la carga con las rodillas flexionadas y la espalda recta, tratar de mantener la carga
siempre pegada al cuerpo, etc. Para los trabajos que comportan movimientos repetitivos de
pequeños segmentos corporales, la prioridad es eliminar o reducir la fuerza a aplicar o la carga que
se ha de manejar, seguido por la amplitud del movimiento, la velocidad de éste y el número de
repeticiones. La disponibilidad de tiempo para pausas intercaladas entre periodos dedicados a
estas tareas, preferentemente autoadministradas, constituye una medida preventiva
fundamental.

incorporar la actividad física de moderada intensidad a tu rutina de vida con actividades

deportivas que promuevan el fortalecimiento muscular.
Además de la actividad física, podemos prevenir este tipo de lesiones y también mejoraremos
nuestra jornada laboral, realizando una serie de ejercicios de estiramiento, pues está 
comprobado que mejoran la flexibilidad, reducen la tensión muscular, mejoran la circulación
sanguínea y ayudan a reducir la ansiedad y el estrés. Además, las personas que llevan una vida
sedentaria, sin practicar ningún deporte, también pueden usar los estiramientos para fortalecer
poco a poco su musculatura.

CUIDADO DEL SISTEMA DIGESTIVO.

a. Generalidades, partes y funciones del sistema

El aparato digestivo es un conjunto de órganos que tienen como misión fundamental

la digestión y absorción de nutrientes. Para lograrlo, es necesario que se sucedan una
serie de fenómenos a lo largo de las diferentes partes que lo constituyen. Debemos
distinguir entre el tubo digestivo en sí mismo y las llamadas glándulas anejas.

Partes:

TUBO DIGESTIVO: El tubo digestivo está formado por la boca, la faringe, el esófago, el
estómago, el intestino delgado y el intestino grueso o colon. En cada una de estas
partes del tubo digestivo tienen lugar los diversos eventos que permitirán la digestión
y la absorción de los alimentos ingeridos.

En la boca encontramos la lengua y los dientes. Es aquí donde vierten su contenido las
glándulas salivales y tienen lugar la masticación y salivación de los alimentos. se inicia
la digestión de los alimentos, formándose el bolo alimenticio.

Faringe Se comunica con la boca por la parte anterior, y por la parte posterior con la
laringe, de la que está separada por la epiglotis, y con el esófago, al que derrama el
bolo alimenticio.

Esófago: Conducto muscular de 18 a 26 centímetros de longitud que recoge el bolo

alimenticio una vez terminada la fase bucofaríngea de la deglución.

Estómago: El estómago es una dilatación en forma de J del tubo digestivo, que se

comunica con el esófago a través del cardias, y con el duodeno a través del píloro.

Intestino delgado: Conducto de 6 a 8 metros de largo, formado por tres tramos:

Duodeno, separado del estómago por el píloro, y que recibe la bilis procedente del
hígado y el jugo pancreático del páncreas, seguido del yeyuno, y por la parte final
llamada íleon.

En el intestino delgado continúa la digestión de los alimentos hasta su conversión en

componentes elementales aptos para la absorción; y aquí juega un papel fundamental
la bilis, el jugo pancreático (que contiene amilasa, lipasa y tripsina) y el propio jugo
intestinal secretado por las células intestinales. Una vez mezclado con estas
secreciones, el quimo pasa a llamarse quilo

Colon Estructura tubular que mide aproximadamente 1,5 m en el adulto. Se encuentra

unido al intestino delgado por la válvula ileocecal y concluye en el ano.
 Ano: es un orificio que se halla en el extremo terminal (inferior) del tubo digestivo

GLÁNDULAS ANEJAS

Glándulas salivales, hígado y pancreas

b.

Patologías laborales asociadas al sistema digestivo

a continuación se presenta una lista de las mas frecuentes.

Los síndromes gastrointestinales graves, como los provocados por el fósforo, el mercurio o el
arsénico, se manifiestan con vómitos, dolores cólicos y heces mucosanguinolentas y pueden
asociarse a lesión hepática (hepatomegalia, ictericia). Estos cuadros son relativamente raros en la
actualidad, y han sido superados por intoxicaciones profesionales, de instauración lenta e incluso
insidiosa: en consecuencia, la lesión hepática también puede ser insidiosa.

con los trabajadores de mataderos, que pueden correr riesgo de contraer una infección por
Helicobacter, a menudo asintomática. Otras infecciones importantes son las debidas a especies de
Salmonella y Shigella, que también es preciso controlar para conservar la seguridad de los
alimentos, como ocurre en la industria alimentaria y en los servicios de restauración. En los países
industrializados, los principales riesgos de cáncer de esófago proceden del tabaco y del alcohol,
siendo la etiología profesional de importancia mucho menor. Sin embargo, los carniceros y sus
cónyuges parecen correr un alto riesgo de cáncer colorrectal. Tambien El trabajo por turnos causa
importantes cambios de los hábitos alimenticios, con la consiguiente aparición de problemas
gastrointestinales. El cansancio físico también puede alterar la función digestiva, y el trabajo
pesado puede causar trastornos secretomotores y cambios distróficos, sobre todo del estómago,
La boca puede ser la vía de entrada de sustancias tóxicas al interior del organismo, ya sea por
ingestión accidental o por absorción lenta.

Enfermedades Ocupacionales Del Sistema Digestivo Boca Y Dientes: Las lesiones de la boca y de los
dientes (también llamadas lesiones estomatológicas) de origen profesional pueden ser debidas a:

• agentes físicos (traumatismos agudos y micro traumatismoscrónicos, calor, electricidad,

radiaciones, etc. Riesgos Físicos Las posturas o movimientos anormales pueden causar trastornos
digestivos, especialmente cuando se asocian a trastornos predisponentes, como la hernia
paraesofágica, la visceroptosis o larelaxatio diaphragmatica; además, pueden aparecer reflejos
extradigestivo como el ardor epigástrico cuando los trastornos digestivos van acompañados de
alteraciones del sistema nervioso autónomo o neuropsicológicas. Estos trastornos son frecuentes
en las modernas circunstancias de trabajo y pueden ser ellos mismos de disfunción
gastrointestinal.

• agentes físicos que alteran los tejidos de la cavidad oral, directamente o a través de cambios
sistémicos

• agentes biológicos (virus, bacterias, micetos).

También puede producirse accidentes por ingesta de productos desinfectantes como alcohol
etilico, leja, etc. contacto con germicidas o biocidas agregados en los detergentes usados en
operaciones de limpieza.

Las consecuencias o daños producidos por el contacto con estas sustancias tóxicas pueden ser
leves graves o incluso mortales en función de la cantidad y caracteristicas de toxicidad de la
sustancia, su facilidad para atravesar la piel, organos o sistemas a los que afecta, superficie de piel
afectada y tiempo que dure el contacto, etc. asi por ejemplo, si la sustancia causante del contacto
es de tipo irritante, provocará una inflamacion en la piel o mucosa junto a la posibilidad de una
respuesta alergica y/o efecto tóxico.

Recomendaciones de prevención

 En caso de intoxicación por químicos

 No cambiar un producto químico de su envase original, ni dejar productos en envases sin
identificar o en lugares inadecuados. Si realiza un trasvase, colocar las etiquetas
correspondientes en todos los recipientes nuevos.

No comer, fumar ni beber en el lugar de trabajo, los vapores toxicos se pueden mezclar
con la comida y la bebida. No beber alcohol ya que ciertas sustancias potencias su acción
(efecto antabus).

Lávarse siempre las manos, antebrazos y cara antes de comer y repitir esta operacion
 después de cada exposición y cada vez que abandones el lugar de trabajo.

Seguir en todos los procedimientos de trabajo marcados por el centro; lavado de manos ,
quitarse la ropa de trabajo contaminada y lavarla antes de volverla a utilizar, el uso de
equipos de protección individual homologados con marcado CE: guantes, gafas o pantallas
protectoras (frente a posibles salpicaduras), etc.

Debe disponerse tambien de los correspondientes equipos de actuacion para el caso de

que ocurra un accidente de este tipo (duchas de seguridad, fuentes lavaojos,e tc. además
de una lista de teléfonos de servicios del centro o del exterior a los que avisar en caso de
urgencia).
Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres
 Tomar agua hervida, clorada o bien, embotellada.
 Evitar el estrés y el nerviosismo ya que pueden ser causantes de muchas enfermedades
digestivas, como úlceras y el síndrome del colon irritable. Para evitar estas
complicaciones es necesario y fundamental el descanso, dormir adecuadamente, y
tomarse un tiempo relajadamente para comer y masticar bien los alimentos.