ACTIVIDAD 1.

FUNDAMENTOS DE BIOMECANICA DEPORTIVA I

JUAN DIEGO MOYANO DURAN

Cod. 1090499553
TUTOR
OSCAR GONZALO VERA GRANADOS

UNIVERSIDAD DE PAMPLONA
FACULTAD DE EDUCACION
EDUCACION FISICA CON ENFASIS EN RECREACION Y DEPORTES
SAN JOSÉ DE CÚCUTA
2020
 ACTIVIDAD 1. FUNDAMENTOS DE BIOMECANICA DEPORTIVA I

1. Conforme al documento de apoyo entregado, realizar un mapa conceptual

donde

relacione la evolución y origen de la Biomecánica, relacionando los principales

exponentes con su principal aporte.

EL MAPA CONCEPTUAL SE PUEDE OBSERVAR EN EL ARCHIVO PDF

QUE SE ANDJUNTO A LA ENTREGA DEL TRABAJO.

2. Con base a la socialización, y teniendo como referencia la guía de apoyo en la

biomecánica deportiva existen tres objetivos diferentes donde se puede aplicar.

Seleccione un deporte, y mencione esos tres objetivos donde puede ser aplicada
dentro

del contexto deportivo que ha seleccionado, destacando cuales serían los

elementos que

desde su análisis destacarían en cada uno de ellos.

En relación al deportista.

En relación al medio donde se desarrolla la actividad

En relación a la implementación y los materiales utilizados para la práctica deportiva.

En relación con el baloncesto tenemos que es un deporte bastante técnico y de mucha

repetición y practica de cada movimiento. Este deporte al relacionarlo con la biomecánica
sabemos que tiene una alta compatibilidad, como muchos otros, entonces al relacionar la con
el deportista directamente tenemos que esta ayuda a enfocar sus habilidades, mejorando las
técnicas, por ejemplo, en el tiro en suspensión nos ayuda analizar según la altura y biotipo del
deportista como podría tomar el tiro, basándose que este gesto deportivo tiene distintas
variantes como son el tiempo de carrera, el tiempo de frenado y elevación, mirando todo esto
no podemos decir que el deportista de 15 años usa distintas maneras a cuando llegue a sus 25
años, ya que puede cambiar su peso y estatura lo cual alteraría el lanzamiento que traía a sus
años anteriores, entonces podemos decir que la relación con el deportista se basa en cuanto a
su desempeño y mejora de técnicas y movimientos para ser cada vez mas eficiente en su
deporte. En relación con el medio podemos decir que la eficacia de cada gesto deportivo en el
baloncesto va a ir muy relacionado con la fuerza ejercida al momento del despegue del balón
con las manos, debe ser le indicado para hacer efectivo el gesto, también al momento del
despegue del suelo. Al relacionar y emparejar con el material deportivo tenemos que es muy
importante al momento de jugar, en cuanto al uniforme sea ligero y sin mangas para evitar
incomodar al elevar los brazos, los zapatos deben ser especiales con suelas de silicona o goma
que no permite deslizar y aguantar los cambios de dirección, en cuanto al balón este tiene un
peso y una dimensión especial para la categoría todo esto con el fin de hacer más eficiente el
desempeño del jugador y del deporte como tal.

3. Seleccione un deporte de su preferencia, y explique con varios ejemplos

¿Dónde?, y

¿Cómo? Aplica la clasificación de la biomecánica relacionada en la guía.

CINEMATICA EN EL BALONCESTO:

La cinemática sitúa espacialmente los cuerpos, mediante coordenadas y ángulos, y

detalla sus movimientos basándose En los términos de desplazamientos, recorridos,
velocidades y aceleraciones. (Tomado de la Guía de Apoyo para el desarrollo de la
actividad)

Dentro de lo que llamamos velocidad tenemos: velocidad de reacción, velocidad del

movimiento y velocidad de la frecuencia de los movimientos. En el baloncesto la velocidad se
desarrolla en todas sus formas. La velocidad de reacción se relaciona con la agilidad, con la
fuerza y rapidez de los movimientos. Específicamente en el baloncesto se prepara al jugador
en la velocidad de reacción, velocidad máxima en distancias cortas, aceleraciones, velocidad
en la ejecución de los movimientos técnicos con o sin pelota. Al momento de ejecutar los
ejercicios de velocidad el jugador debe estar descansado, realizándolos generalmente al inicio
del entrenamiento. [ CITATION Adr10 \l 9226 ]

La aplicación de estos entrenamientos de velocidad se ve ejecutados a lo largo del

partido, cuando se logra realizar un pase rápido, o confundir al contrincante con un cambio de
dirección brusco; de igual forma cuando logramos manejar el balón desde nuestro aro hasta el
aro contrario esquivando la defensa.

Otro ejemplo de la aplicación de la cinemática se observa al momento de los

lanzamientos, en donde varían las aceleraciones del jugador cuando analiza el campo de juego
y busca la oportunidad de lanzamiento, ya sea desde la zona de tres puntos o más cerca del aro
con un lanzamiento en doble ritmo.

CINETICA EN EL BALONCESTO:

Un ejemplo claro en donde se determina el uso de la cinética dentro del deporte del
baloncesto, es en la manera en que se realizan los pases de un jugador a otro, en estos casos se
debe calcular la fuerza del driblin, con la desaceleración y sumarle la fuerza del lanzamiento
para que llegue a las manos del siguiente jugador sin problemas, realizando en su mayoría
tiros parabólicos que son mucho más eficaces.

De igual forma el driblin también necesitan de una fuerza específica, para que el balón
no sobre pase la altura de la cadera del jugador y poder realizarlo con una sola mano para
evitar ser expuesto a una falta dentro del campo de juego.

Y por último en los lanzamientos, la fuerza y la energía van a variar desde el punto y
la condición del lanzamiento, ya sea que el jugador este bajo presión de la defensa o que se
encuentre con el camino despejado para realizar una canasta.
 4. Con ejemplos indicar ¿Cuáles son las contribuciones más importantes de la
biomecánica

en el plano deportivo?

El apoyo científico al rendimiento deportivo, a la actividad física y a la salud es

actualmente un hecho innegable que ha probado ser un pilar eficaz y eficiente en talentos
deportistas destacados y personas semi-activas y activas. Una de esta interdisciplinar es la
biomecánica la que es considerada como un área que mide y explica los movimientos de los
gestos técnicos, su corrección precisa y objetiva y la proyección de nuevas metodologías para
el entrenamiento, la educación física y la salud.

La mayoría de biomecánicos deportivos y del ejercicio están fundamentalmente

orientados al mejoramiento del rendimiento deportivo y en el ejercicio y a explicar cómo
reducir el nivel de la incidencia de las lesiones. La investigación aplicada en la biomecánica
deportiva ha cubierto tres grandes tópicos: ¿Como la lesión deportiva puede ser reducida
través de la investigación biomecánica y la intervención?,¿Como los biomecánicos deportivos
pueden investigar el control y la coordinación de los movimientos deportivos para ayudar a
optimizar el rendimiento deportivo y del ejercicio? Y ¿Como los biomecánicos pueden dirigir
la retro-alimentación de la información pertinente a los mejoramientos del rendimiento o a la
reducción del riesgo de la lesión? Y en esta se agregaría generación de ayudas tecnológicas y
ergonómicas para los deportistas con los fines de optimización técnica y prevención de
lesiones

La función de la biomecánica deportiva en los procesos de evaluación y control del

entrenamiento de la técnica deportiva es entonces tripartita.[ CITATION Jos13 \l 9226 ]
 5. Resalte cual es la importancia de la biomecánica deportiva en la actualidad, y
¿Cuáles

son los elementos a tener en cuenta para su aplicación?

Actualmente el estudio de la biomecánica es una herramienta fundamental en el

desarrollo de las ciencias del deporte, ya que ofrece infinidad de oportunidades para el análisis
de las condiciones físicas de los deportistas, por medio de las nuevas tecnologías que permiten
dar una mirada más profunda al funcionamiento muscular, las respuestas neuronales, la fuerza
muscular y la capacidad de recuperación de cada deportista.

De esta forma se debe usar la biomecánica de manera objetiva, y centrados hacia una
meta especifica en donde se quieran realizar mejoras en las capacidades del deportista, de
acuerdo a su deporte y si entrara a una competencia o se quiere mejorar dentro de los
entrenamientos.

Podemos usar la biomecánica de igual forma para lograr mejorar las capacidades del
deportista, incluyendo todos los ámbitos que rodean al deportista, su alimentación, tiempos de
entrenamientos, actividades de ocio y demás. Logrando crear un programa de entrenamiento
personalizado que potencie las habilidades del deportista.

6. Teniendo en cuenta lo relacionado en el texto. Describir dos tecnologías que

más le

llamaron la atención en términos de características generales, uso y aplicabilidad

para su

vida profesional.

- Sistemas de videografía de alta resolución:

Con este tipo de sistemas se le permite al evaluador observar detenidamente cada una
de las fases del movimiento o el ejercicio que realice el deportista o una persona del común,
brindado la oportunidad de repetirlo y pausarlo infinidad de veces sin llevar a la fatiga al
participante de nuestro experimento; de igual forma permite realizar la toma del video en
diferentes planos para abarcar todos los componentes del movimiento, así como las
características propias, compensaciones o modificaciones que realice el participante. Y por
último me permite acelerar o ralentizar cualquier momento para identificar cosas que con la
simple observación no logramos captar.

- Sistemas telemétricos invasivos y no invasivos:

Todos estos sistemas que nos brindan una visión clara y precisa de lo que pasa dentro
del organismo del deportista, nos brinda las respuestas que necesitamos para corregir las
falencias dentro del campo de juego, ya que nos muestra si existe alguna patología o déficit
nervioso que no permite el desarrollo completo de un sistema muscular, y no permite que
trabaje eficazmente, y apartir de allí se pueden modificar los protocolos de entrenamiento,
nutrición y tiempos de descanso dentro de las actividades que queramos realizar con nuestro
individuo o deportista.

Referencias
Gomez, A. H. (12 de septiembre de 2010). Aprender es descubrir lo que ya sabes . Obtenido de
http://aprenderesdescubrirloqueyasabes.blogspot.com/2010/09/cinematica-en-el-
basquetbol.html#:~:text=En%20la%20Cinem%C3%A1tica%20se%20utiliza,con%20que
%20cambia%20su%20velocidad.&text=En%20el%20baloncesto%20la%20velocidad%20se
%20desarrolla%20en%20todas%20

Jáuregui, J. A. (25 de Febrero de 2013). Instituto de Investigaciones & Soluciones Biomecánicas. Obtenido
de https://g-se.com/blog-3-contribuciones-de-la-biomecanica-del-deporte-y-del-ejercicio_6277-
bp-p57cfb26d10e81