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Autoimagen Del Docente PDF
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Nuestras acciones en el mundo nos parecen tan racionales que nunca nos detenemos
a reflexionar de dónde surgen; no hemos aprendido a observar cómo cambian de
acuerdo a las emociones. Cada espacio y momento de la vida y, sobre todo, las
personas con las que nos hemos relacionado, contribuyeron a configurar nuestra
personalidad, nuestra identidad personal y profesional.
3.1. LA ESCUELA COMO ESPACIO DE CONVIVENCIA
La escuela es un espacio de socialización y convivencia entre personas de diversas
generaciones y procedencias, por esa razón, los docentes necesitamos aprender a
observar e identificar lo que caracteriza al plantel en el que laboramos. Descubrir cuál
es la cultura escolar predominante, pues es precisamente esa socialización la que
genera aprendizajes que se arraigan y, no siempre guardan relación con todo lo que
desde el currículo formal se propone lograr con nuestros estudiantes.
Para la sociedad, la escuela tiene como una de sus razones de existir la de disciplinar
a los estudiantes, de formarlos en la obediencia a “sus superiores” y a sus
compañeros. Como espacio de retención, la escuela ha construido una cultura en la
que se reproducen patrones de crianza autoritarios y verticales. Todo el ritual de la
escuela está construido para ello: formación, escolta, brigadier, brigadier general
escolta batallón, gallardete, firmes, atención... cuántas palabras que remiten a un
cuartel militar prevalecen desde décadas. Y no hemos mencionado los aditamentos
exigidos en cada escuela: vinchas de un color determinado, corte de pelo, cordón,
revisión de aseo... y el castigo.
Desde hace una década el término autoestima se ha difundido por doquier, casi no
hay persona que no haya utilizado este término siquiera una vez; sin embargo de tanto
usarla se desgastó la palabra. Como educadores, debemos evaluar nuestra propia
experiencia e identificar qué tanto hemos fortalecido nuestra autoestima y sobre qué
bases.
Los maestros necesitamos trabajar una auto imagen positiva que nos permita:
descubrir lo importante y valioso que hay en cada uno de nosotros; enfrentar con
seguridad los desafíos; reconocer y actuar con claridad y coraje sobre las deficiencias;
construir niveles de autorrealización profesional (a pesar de las dificultades); aprender
a ser felices.
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3.2. LA AUTOESTIMA EN LOS DOCENTES
Uno de los indicadores de una alta o baja autoestima en nosotros los docentes es el
nivel de satisfacción1 con nuestra profesión. Los docentes autorrealizados se
preocupan porque sus alumnos tengan una actitud favorable hacia la vida. Se
interesan por hacer cosas que los motiven a aprender de manera consciente. Aquellos
docentes tienen un aprecio por los conocimientos y el aprendizaje y no sólo se
dedican a cumplir con su trabajo; mantienen las expectativas de éxito elevadas en sus
alumnos buscando el logro, el desarrollo, el triunfo.
COMPONENTES DE LA AUTOESTIMA
AUTOCONCEPTO AUTOIMAGEN
Tener una alta autoestima es sentirse confiadamente apto para la vida, es decir, capaz
y valioso. Tener una autoestima baja es sentirse inútil para la vida, equivocado, no con
respecto a tal o cual asunto, sino equivocado como persona.
10
Alberco Cuya, Véliz. Una contribución para el desarrollo de la autoestima del maestro. En: Revista
Tarea Nº 38. pp. 28 – 36. (setiembre, 1996) Lima.
48
Cuanto más alta es nuestra autoestima, mejor preparados estaremos para afrontar las
adversidades: cuánto más flexibles seamos, más resistiremos las presiones que nos
hacen sucumbir a la desaparición o a la derrota.
Una persona con una autoestima desarrollada muestra las siguientes cualidades:
• Tiene una percepción más clara y eficaz de la realidad.
• Muestra mayor apertura para las experiencias.
• Muestra mayor integración, totalidad y unidad de la persona.
• Tiene mayor espontaneidad y expresividad: total funcionamiento.
• Posee un yo real, una identidad sólida, autonomía, unicidad.
• Expresa creatividad, aprecio a lo bello.
• Demuestra capacidad para unir lo abstracto y lo concreto.
• Expresa capacidad de amor.
• Le gusta adquirir conocimientos.
q Apoya la creatividad: Una persona creativa sólo puede surgir si posee una gran fe
en sí misma, en su originalidad, en su capacidad.
q Posibilita una relación social saludable: El respeto y aprecio hacía uno mismo son
la base para relacionarse con las demás personas las cuales se sentirán cómodas,
porque formaremos un ambiente positivo en nuestro entorno.
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Cuando nuestra autoestima no es sólida, nos cuesta asumir riesgos y tomar las
decisiones necesarias que nos permitirán vivir una vida productiva y gratificante. Un
bajo nivel de autoestima afecta adversamente nuestras relaciones familiares,
amistosas y de pareja, nuestro desempeño personal y profesional, y lo más
importante, nuestra sensación interna de bienestar.
Las personas que tienen un nivel de autoestima bajo dependen de los resultados
presentes para establecer como deben sentirse con respecto a si mismos. Necesitan
experiencias externas positivas para contrarrestar los sentimientos negativos que
albergan hacia ellos mismos.
La autoestima positiva nos permite realizar nuestros sueños. Mientras más nos
aceptamos y nos apreciamos nosotros mismos, más nos comportamos de una manera
que nos permite ser aceptados y apreciados por otros. Mientras más creemos que
somos capaces de lograr nuestras metas, aumentan nuestras probabilidades de
hacerlas realidad.
La autoestima sin embargo está por encima de los altibajos normales asociados con
los cambios en las situaciones cotidianas. Para las personas con un nivel alto de
autoestima estos altibajos normales de la vida podrían producir fluctuaciones
temporales en su sensación de bienestar. Mientras que para una persona con baja
autoestima estos mismos altibajos podrían hacer una enorme diferencia.
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En cuanto a las personas con autoestima baja, no es tan sencillo reconocerlas,
pues la baja autoestima puede usar diferentes máscaras. Veamos algunas de las más
comunes:
2. La culpa que actúa como detonante del autocastigo. Es distinto vivir algo con
culpa a vivirlo con responsabilidad.
El valor de elevar la autoestima radica no sólo en que permite vivir mejor, responder a
los desafíos y a las oportunidades en forma más apropiadas, sino también que faculta
el logro de objetivos o metas particulares, el desempeño laboral y social, las
manifestaciones afectivas y sexuales. Con realismo, creatividad, independencia y
flexibilidad para aceptar los cambios.
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Proponemos un test que te puede ayudar a identificar tu nivel de autoestima.
Nº ITEM Sí No
1 Me llevo bien con los demás.
2 Cuando cometo un error lo acepto sin miedo.
3 Me siento menos cuando alguien me critica.
4 Puedo ganarle al mejor si me preparo para ello.
5 Le caigo bien a casi todo el mundo.
6 Si me dicen algo positivo ¿me da gusto y lo acepto?
7 ¿Me siento cómodo al entrar a un sitio donde nadie me conoce?
8 ¿Me agrada tal y como soy?
9 ¿Siento y creo que nadie como persona es mejor que yo?
10 ¿Acepto a los demás como son sin criticarlos?
11 Generalmente consigo las metas que me he propuesto.
12 Si me preguntan cuales son mis cualidades ¿puedo nombrarlas
rápidamente?
13 Me considero optimista.
14 Si alguien me trata mal ¿Le digo de buena manera que no lo haga?
15 Me siento bien cuando estoy en público
16 Me gusta como soy físicamente.
17 Suelo compararme con los demás.
18 Si cometo un error ¿Pienso que merezco una segunda oportunidad?
19 Me siento mal por no simpatizarle a alguien.
20 Si los demás me presionan para hacer algo que no quiero, no lo hago.
11
Test de habilidades sociales Programa PECYR, Independencia 2000.
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CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN DE LA AUTOESTIMA
ACADÉMICA Y PROFESIONAL 12
Aspecto a revisar No ? Sí
1 Preparo las clases y las explicaciones de forma que todos puedan aprender
lo más fácilmente posible los conocimientos mínimos.
2 Expreso algunas veces el convencimiento de que todos pueden aprender.
3 A veces comento con los alumnos como los fracasos son sólo aparentes,
dado que se deben a formas inadecuadas de enseñar del profesor o al
desconocimiento de cómo se debe aprender.
4 Aprovecho los pequeños éxitos de los alumnos para valorar su capacidad
de éxito en la vida como personas.
5 Explico a veces en la clase que todas las personas poseen un alto nivel de
dignidad a pesar de que la sociedad pueda menospreciarlos por algunas
manifestaciones del aspecto físico, ideológico, de éxito académico, etc. y de
que los padres normalmente suelen valorar a sus hijos como persona.
6 Aprovecho algunas manifestaciones de los alumnos y del conocimiento que
tengo de sus éxitos y fracasos personales, para convencerles de que la
forma de vivirlos demuestra que deberían confiar más en sí mismos.
7 En alguna ocasión comento como el copiar o aprovecharse del trabajo de
otros compañeros. disminuye la seguridad en uno mismo e impide
progresar y sentirse satisfecho de sí mismo.
8 Creo que me manifiesto como buen profesor y adulto en el que se puede
confiar.
9 Creo que lo que hacen los alumnos fracasados de mi clase es una manera
desesperada de evitar más fracasos.
10 Promuevo, a veces, algunas actividades fáciles en la clase para poder
valorar a los alumnos con más experiencias de fracasos.
11 A veces organizo actividades de grupo entre los alumnos y los agrupo por
afinidades y preferencias.
12 Procuro no comparar a los mejores alumnos con los peores.
Interpretación
Alta Media Baja
Más de 14 puntos Entre 7-13 menos de 7
12
Cuestionario para evaluación del personal docente propuesto por Lovergein, Jhon SNT. 2001
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3.3. LA AUTOESTIMA Y EL DESEMPEÑO LABORAL
Los docentes requerimos de algunos años de experiencia laboral para afianzar nuestra
vocación y capacidad profesional. Durante ese tiempo estamos expuestos a un
sinnúmero de situaciones (búsqueda de un centro de trabajo, contratos, inestabilidad
laboral, bajos sueldos, aprender la organización formal y no formal de la escuela,
conducir actividades de aprendizaje) que ponen a prueba también nuestra salud
emocional. Por ello es necesario fortalecer nuestra autoestima.
Cuanto más alta sea nuestra autoestima, mejor equipados estaremos para enfrentar a
la adversidad en nuestra profesión y cuanto más baja es nuestra autoestima habrá
menos aspiraciones y logros profesionales.
Satisfacemos las necesidades de ser, hacer, tener, dar servir, auto realizarnos y
trascender, cuando son visibles las capacidades esenciales para hacer del trabajo
parte de nuestra vida personal. Para amar profundamente lo que hacemos
necesitamos apropiarnos, sentir que ese trabajo es nuestro modelo de apropiación.
Cuando suceda ello, entonces diremos:
Las personas que se sienten identificadas con su trabajo y orgullo del mismo,
presentan las siguientes conductas:
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la carrera profesional elegida que va de acuerdo a sus intereses, preferencias y
expectativas, causando en él conductas positivas como el esfuerzo por mejorar cada
día más, busca actualizarse continuamente, participa en las innovaciones, cumple con
sus trabajos, busca soluciones a los problemas que afectan el desarrollo de su
profesión.
Muchos pueden ser los motivos por los cuales una persona elige como tarea la
docencia. No es raro que entre ellos aparezca el interés por enseñar y una actitud
positiva hacia los adolescentes que serán sus alumnos.
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3.4. LA AUTOIMAGEN DEL DOCENTE
Tengamos o no conciencia de ello, cada uno de nosotros posee un plan o una imagen
mental de sí mismo. Es nuestra propia concepción de la clase de persona que somos
(o creemos ser) y ha sido formada a través de nuestras creencias acerca de nosotros
mismos.
Con el paso de los años creció una opinión menos favorable respecto a la imagen de
los docentes entre las autoridades, la comunidad, los padres de familia e incluso los
alumnos. Hay quienes cuestionan el desempeño del docente en el centro educativo y
reconocen escasos méritos. Por ello la necesidad de un nuevo educador con
formación académica y psicológica que contribuya a una escuela distinta y más
humana.
La autoestima del docente influye sobre la de los alumnos. Un maestro con alta
autoestima tenderá a generar autoestima en sus alumnos. Un maestro que no se
siente bien con lo que hace, que no se valora a si mismo, fomentará en los alumnos
(sin darse cuenta muchas veces) estos mismos sentimientos. Una autoimagen positiva
nos permite descubrir lo importante y valioso que hay en cada uno de nosotros;
enfrentar con seguridad los desafíos; reconocer y actuar con claridad sobre las
deficiencias que tenemos en nuestro trabajo y construir niveles mayores de
autorrealización profesional.
13
Alberco Cuya, Véliz. Estudio sobre imagen y autoconcepto académico en docentes del Cono Sur de
Lima, Tarea 1997
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Saber ser maestro no es sólo saber de contenidos y teoría pedagógica, sino dominar
elementos más sutiles e implícitos en el acto de educar, que cruzan lo afectivo y los
social con el trabajo intelectual.
Durante años se consideró que la docencia era un sector al margen de los problemas
de salud laboral que podrían afectar a otros sectores. Sin embargo, esto no es tan
cierto. Cada vez es más frecuente el registro de casos que se identifican como
síndrome burnout14 o de desgaste profesional. Se trata de un trastorno adaptativo
crónico asociado al inadecuado afrontamiento de las demandas psicológicas del
trabajo, que daña la calidad de vida de la persona que lo padece y disminuye la
calidad asistencial.
Maslach1 y Jackson (1986) utilizaron el término burnout para dar cuenta de una
realidad sociolaboral "Es un síndrome de agotamiento emocional, despersonalización
y baja realización personal, que puede ocurrir entre individuos que trabajan con
personas." Incluye tres dimensiones básicas:
• Agotamiento emocional se refiere a la disminución y pérdida de recursos
emocionales.
El burnout resulta de una discrepancia, por una parte, de las expectativas e ideales
individuales, y la dura realidad de la vida ocupacional cotidiana.
14
El síndrome burnout es un síndrome clínico descrito en 1974 por Herbert Freudenberger, psiquiatra que
trabajaba como asistente voluntario en la Clínica Libre de Nueva York para toxicómanos, al igual que
otros voluntarios jóvenes e idealistas. Observó que hacia el año de empezar a trabajar, la mayoría sufría
una progresiva pérdida de energía, hasta llegar al agotamiento, así como desmotivación para el trabajo,
junto con varios síntomas de ansiedad y de depresión. Freudenberger describió cómo estas personas se
vuelven menos sensibles, poco comprensivas y hasta agresivas.
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El síndrome burnout incluye cinco factores característicos:
§ Predominan los síntomas disfóricos (personalidad apagada, apática), y, sobre
todo, el agotamiento emocional.
Las consecuencias del estrés laboral agudo suelen ser de breve duración (unos pocos
días), pero también pueden ser graves y prolongadas. Las reacciones emocionales
pueden ser de miedo, de enfado y tristeza; o bien, la ansiedad puede manifestarse
como actuaciones sintomáticas del tipo de sobreingesta alimentaria, tabaquismo,
consumo excesivo de bebidas alcohólicas o de otras sustancias tóxicas, como formas
de autocompensación o refuerzo operativo con intención autocalmante. Estas y otras
conductas sintomáticas son frecuentes entre colegas; por ejemplo, tras un periodo de
evaluaciones o un sobreesfuerzo laboral. Con frecuencia la persona víctima del estrés
se culpa a sí misma por no haber actuado de forma más eficiente o por no haber
hecho todo lo necesario desde la ilusión ingenua de control sobre la situación.
15
Diccionario de la Real Academ ia de la lengua Española, 2000. Conjunto de síntomas característicos de
una enfermedad.
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A nivel individual se trata de mejorar los recursos de protección o de resistencia
individual para afrontar de forma más eficiente los estresores propios de la función
laboral y potenciar la percepción de control y la auto eficacia personal.
Las relaciones interpersonales docentes - alumnos, son lo más importante para lograr
cambios en la autoestima de ambos. Así, mientras más joven es el estudiante, existe
más posibilidad que los docentes influyamos sobre los alumnos. Motivo por el cual los
profesores tenemos en nuestras manos la posibilidad de contribuir significativamente a
elevar o disminuir la autoestima de los educandos y la propia.
• Damos menos tiempo a esos alumnos para responder y preguntan a otros que
sí los consideramos mejores
• Les criticamos más sus fallos
• Les alabamos menos sus éxitos
• Les presentamos menos atención
• Interactuamos menos con ellos
• Les damos menos explicaciones
• Les respondemos de forma más breve y menos informativa, con expresión más
adusta y con menos calor y contacto visual.
• Tenemos relaciones menos amistosas con ellos
• Ante la duda optamos por bajarles puntuaciones 15.
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y expresiones verbales positivas de los profesores hacia los alumnos, confirman e
intensifican su motivación. Sin embargo todo elogio no necesariamente es positivo,
más aún si consideramos que un elogio inconveniente puede ser tan perjudicial como
una crítica inadecuada.
Parte importante de la toma de conciencia sobre lo complejo que puede llegar a ser la
convivencia es reconocer de dónde surgen nuestras preferencias o rechazos. Y en
este proceso no deja de sorprendernos que muchas tienen que ver con estereotipos y
prejuicios que compartimos culturalmente. Los estereotipos expresan un
encasillamiento de las personas en determinadas clasificaciones que limitan la
posibilidad de que realmente podamos conocerlas y valorarlas en su peculiaridad y
complejidad.
A menudo no son las palabras, sino el sentido expresado por el tono de voz, la
expresión facial, el gesto, la postura etc. Lo que hace que un mensaje sea positivo o
negativo.
Por ejemplo:
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Según el psicopedagogo Coopersmith la educación tiene una gran influencia en el
desarrollo y elevación de la autoestima y reconoce la importancia de la labor docente.
Su aporte se encuentra en la propuesta de seis factores que deben crearse en el aula,
los cuales contribuyen poderosamente a desarrollar la autoestima de los educandos,
estos son:
• Disciplina: ésta surge del interés cordial del educador (firme, exigente) para
con el alumno.
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Cuando tenemos una autoestima alta, presentamos las siguientes características:
La aceptación. Hay que adoptar una actitud positiva hacia los alumnos, que deben
sentirse acogidos, recibidos de buen grado, aun después de que se haya censurado
su comportamiento.
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El elogio. Se debe alabar el trabajo bien hecho y/o los esfuerzos realizados, siempre
que den motivo para ello.
La autenticidad .Hay que ser uno mismo, una persona real, sin máscaras y con la
capacidad de reconocer los propios errores.
Implicar al alumnado. Hay que estimular a los alumnos para que se fijen objetivos
personales tanto a corto como a medio plazo, y asuman la responsabilidad de sus
propias ideas y comportamientos.
Interés por las opiniones del alumnado. Hay que ser sensibles y receptivos a las
observaciones, advertencias, ideas y razonamientos de los adolescentes.
Auto concepto positivo del profesor como persona y como docente. Tener
actitudes positivas hacia uno mismo facilita la construcción de relaciones afectivas con
los demás.
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3.6. LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
Asumir la fertilidad de los conflictos implica prever ciertas cuestiones. En primer lugar,
que el disenso puede producir acaloradas discusiones entre colegas, pero si se lo
acepta y se lo acota, no tiene por qué llevar a rupturas institucionales ni procesarse a
través de la marginación o de la exclusión de algunos maestros o padres por sus
características personales o por sus diferencias. En segundo lugar, hay que reconocer
la actuación profesional del otro con cierta independencia de las preferencias
personales. No siempre quienes se tienen más afecto son los que manifiestan
mayores coincidencias respecto de cómo encarar un problema profesional. En tercer
lugar, se debe aceptar que la opinión del otro es tan válida como la propia y,
especialmente en el caso del cuerpo directivo de una institución, que las jerarquías no
se aplican para todo ni en todo momento. En cuarto y último lugar, hay que tener una
disposición firme para acercar posiciones con el propósito de incluir a la mayor
cantidad de actores posibles, sin perder de vista el sentido de la vida institucional.
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Conflicto y confusión van de la mano, entender qué es lo que está sucediendo es la
clave para descubrir otras posibilidades más constructivas que existen para darles
salida. Todo conflicto se puede entender y definir en la medida que se pueda
responder a estas preguntas:
Los conflictos que surgen en el aula involucran las creencias de alumnos y docentes,
y van delimitando nuestra interacción con los demás. Sin darnos cuenta, somos co-
constructores del mismo, pues con nuestras creencias, actitudes, decisiones, etc. lo
vamos definiendo junto al otro involucrado. Según G. Levinger16 hay seis posibles
maneras de tratar con un conflicto:
16
Examine the effects of contexts on a relationship. Levinger, George. 2001. Uiversity of Massachusetts.
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Dar a conocer las reglas que regirán ese tiempo: no insultar ni agredir; no interrumpir;
no descalificar con gestos; hablar en primera persona; no gritar; etc.
Crear un clima de confianza donde cada quien sienta que puede expresarse con
libertad.
Si bien sanemos que los roles entre docente y alumnos son jerárquicamente
complementarios, creemos que al resolver cooperativamente un conflicto, aunque el
proceso tome más tiempo, permite una relación más honesta, donde las partes
aprenden a participar en la resolución de problemas y se favorece que en el futuro la
relación mutua esté preservada.
Trabajar en equipo es una manera de realizar las cosas de alcanzar una meta,
superando los conflictos. Muchas personas que trabajan juntas o hacen cosas juntas,
piensan que trabajar es cumplir con lo que te comprometiste, con tu responsabilidad.
Sin embargo, trabajar en equipo es más que eso.
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El trabajo en equipo es todo un reto, que aprendemos a superar en la medida en que
desarrollemos asertividad, auto concepto y auto imagen positivos, que son la base de
una autoestima alta. Todo ello nos ayudará a afirmar nuestra identidad de adultos que
desempeñamos un rol social de enorme trascendencia, ser educadores.
• Saber lo que queremos conseguir como equipo, así estaremos más unidos y
no nos perderemos en el camino.
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