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  • Creencia Sobre La Salud y Cambio de Conducta

    Cargado por

    Fausto Medrano
    10 vistas1 página
    El documento resume lo que aprendió sobre las estrategias de promoción de la salud para desarrollar hábitos saludables y los obstáculos a superar. Aprendió leyendo el capítulo e investigando más. Esto ayudará en su formación reconociendo el problema conductual y elaborando programas para mantener el cambio, aunque el obstáculo principal sigue siendo modificar los hábitos de salud. Después de leer las cifras, se siente mal al darse cuenta que la mayoría no hace lo suficiente por seguir hábitos saludables.

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    Creencia sobre la salud y cambio de conducta.docx

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    Fausto Medrano
    El documento resume lo que aprendió sobre las estrategias de promoción de la salud para desarrollar hábitos saludables y los obstáculos a superar. Aprendió leyendo el capítulo e investigando más. Esto ayudará en su formación reconociendo el problema conductual y elaborando programas para mantener el cambio, aunque el obstáculo principal sigue siendo modificar los hábitos de salud. Después de leer las cifras, se siente mal al darse cuenta que la mayoría no hace lo suficiente por seguir hábitos saludables.

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    de 1

    UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DEL ESTADO DE MÉXICO.

    FACULTAD DE CIENCIAS DE LA CONDUCTA.


    PSICOLOGÍA DE LA SALUD.
    FAUSTO MEDRANO FLORES.  NO. CTA.1923294.

    ¿Qué aprendí?

    Básicamente las estrategias de promoción de la salud que se están utilizando para


    desarrollar y potenciar los hábitos que conformarían un estilo de vida saludable entre la
    población general, así como los obstáculos que habría que sortear para promover dichos
    hábitos.

    ¿Cómo lo aprendí?

    Gracias a lectura de este capítulo, e investigando un poco más.

    ¿Cómo va a servir en mi formación?

    Por el enfoque conductual, se reconoce la existencia de este problema y se trata de elaborar


    programas que permitan mantener el cambio. No obstante, éste continúa siendo el obstáculo
    más importante en el ámbito de la modificación de los hábitos de salud.

    ¿Cómo me siento después de haber realizado esta lectura?

    Mal. Después de ver estas cifras me doy cuenta que la mayoría de nosotros no hacemos lo
    posible por seguir hábitos saludables

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