1.

Denominación del proyecto

Aeróbicos al aire libre desde la comodidad de la casa de los Cuellunos.

2. Justificación

Se plantea en el municipio de Coello – Tolima promover la cultura y el deporte en esta

temporada de cuarentena. Según lo anterior se propone a través de clases de aeróbicos,
rumba, entre otras actividades al aire libre, con el fin de evitar que las personas pierdan
proteínas musculares, sufran de enfermedades cardiacas entre otras. Su enfoque principal
es promover a estar en casa debido a los toques de queda del pueblo, pero sin descuidar la
salud de toda la comunidad.

3. Localización física

Barrio centro de Coello al lado de la concha central del municipio.

4. Objetivos

 Promover el movimiento constante estando desde casa.

 Evitar el sedentarismo que causa la cuarentena al no poder salir de su hogar.

 Apoyar a la comunidad al darles algo con que entretenerse.

 Crear nuevas prácticas y fomentar la importancia de realizar el ejercicio.

 Evitar enfermedades cardiovasculares, Oseas entre otras más.

 Promover la recreación entre adultos y jovenes.

5. Destinatario

Toda la comunidad Cuelluna entre ellas se destacan niños, adultos, personas de la tercera edad
entre otras.