La Gincana

La gincana (o yincana) es un conjunto de pruebas de destreza o ingenio que se realizan -siempre

en grupo- por equipos a lo largo de un recorrido, casi siempre al aire libre y con un objetivo lúdico
y de entretenimiento.

Esta actividad se basa en realizar diferentes tipos de pruebas o competiciones donde los
concursantes tienen que superar varios obstáculos para poder finalizar con éxito la prueba. Es
decir, tienen que poner a prueba sus habilidades e ingenio mental para superar todas las pruebas
que se van a encontrar a lo largo del recorrido.

Beneficios

Como hemos comentado anteriormente, esta actividad tiene muchos beneficios para niños y
adultos, que podemos definir los principales de la siguiente forma:

Realización de ejercicio físico. Además de tener que desplazarnos para realizar las distintas
pruebas, muchas de las pruebas suelen incluir algún tipo de carrera o actividad física para poder
superarla.

Ayuda a mejorar las relaciones personales. La gincana muchas veces nos obliga a salirnos de nestra
zona de confort y a tener que interaccionar con otras personas (jugadores y organizadores), para
poder realizar las pruebas.

Fomenta el trabajo en equipo o Team Building. Tener que tomar decisiones dentro de un grupo
para poder superar un reto, requiere capacidad de negociación y liderazgo. Cada prueba de la
gincana requiere de distintas habilidades o destrezas dónde todos los jugadores pueden colaborar
de forma única.

Estimula la inteligencia. Muchas de las pruebas necesitan de ingenio y de un esfuerzo mental o

intelectual para poder ser resueltas. Por ejemplo, la resolución de enigmas, códigos secretos, etc,
además de que ayuda a concienciar sobre la importancia del cuidado del medio ambiente y de los
recursos naturales.

Trabaja las habilidades de orientación. Para poder encontrar las distintas pruebas, los grupos
suelen tener un mapa para saber el recorrido y así poder encontrar los sitios dónde realizar las
pruebas.

Lo más importante de un juego es pasar un rato divertido y relajados, y la gincana no es una

excepción. Jugar nos ayuda a evadirnos de nuestra rutina ya que hace focalizar nuestra atención
hacia el juego en grupo.
Pruebas mas comunes

Juego del teléfono roto: Dividimos los concursantes en dos equipos y en dos filas. El primero de
cada fila debe transmitir un mensaje al segundo, éste al de al lado y así sucesivamente hasta llegar
al último concursante que repetirá la frase en voz alta. A continuación, el primero de la fila
repetirá la frase que él ha transmitido. Ganará el equipo cuyo mensaje sea más similar al original.
Ésta es una magnífica prueba para la diversión y el ingenio de los concursantes.

Juego del relevo de ciegos: Como en casi todas las competiciones de este juego, se forman dos
equipos. La mitad de cada uno de ellos se coloca en un extremo y la otra mitad, enfrente. Cuando
se oye una señal o un pitido (a elección de los dos equipos), salen los dos primeros concursantes
de cada equipo con los ojos vendados. El objetivo es llegar al jugador de su equipo situado en el
otro extremo con las instrucciones que reciben de sus propios compañeros. Al llegar a la meta,
entregan el testigo al siguiente jugador que, también con los ojos tapados, tiene que recorrer el
camino inverso hasta que todos los ciegos hayan hecho el recorrido. La característica de esta
prueba es la agilidad y el equilibro de cada concursante para llegar a hacer todo el recorrido con
los ojos vendados.

Juego de carreras de pelotas y/o de cucharas: Lo que necesitaremos para esta prueba serán unas
cuantas pelotas de ping pong y tantas cucharas de plástico como concursantes haya. La prueba
consiste en un circuito que los jugadores deben recorrer arrodillados y con la cuchara en la boca
donde habrá una pelota de ping pong. Los dos concursantes de cada equipo son los que saldrán
primero y, cuando lleguen a la meta, esperarán a los dos siguientes. El juego consiste en hacerlo
así sucesivamente hasta llegar al último jugador. Si uno de ellos deja caer la pelota, debe volver a
la línea de salida y volver a iniciar la carrera.

Juego de carrera de sacos: Por equipos o individualmente nos colocamos de pie en fila dentro de
unos sacos que nos cubrirán las piernas. El juego consiste en hacer una carrera (o relevos) y el que
llegue primero gana.

Estirar la cuerda: Ésta prueba es una de las más famosas y en la que pueden participar niños y
adultos a la vez. Se trazará una línea en el suelo que determine el punto central de la cuerda y
cada equipo se pondrá en un extremo de la misma. El juego consiste en que los concursantes
estiren a la vez la cuerda para superar la marca del suelo. La diversión está asegurada.

El juego de la silla: Terminamos los ejemplos con un clásico de la gincana. De hecho, es casi
imposible que alguien no conozca este juego. La idea es colocar sillas en un círculo pero siempre
con menos sillas que participantes. Pondremos música de ambiente y cada vez que deje de sonar,
los concursantes deberán correr a buscar una silla. El que se quede sin ella, será eliminado.
Sucesivamente, quitaremos una silla por cada jugador que ha abandonado la prueba.