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JUEGOS RECREATIVOS

Un juego es una actividad recreativa donde intervienen uno o ms


participantes. Su principal funcin es proporcionar diversin y entretenimiento
a los jugadores. De todas formas, los juegos pueden cumplir con un rol
educativo, ayudar al estmulo mental y fsico, y contribuir al desarrollo de las
habilidades prcticas y psicolgicas.
Ejemplos.
CARRERA DE SACOS.

Cmo se juega?
En este juego se puede realizar en equipos y tambin individualmente, los participantes se
colocarn en la fila con los pies dentro de los sacos, tras una lnea de salida.
Pueden jugar por vueltas en casos de equipos o bien contra reloj si es individual, a la seal de
salida avanzaran a la meta, el participante que llega primero ser el ganador, en caso de que se
est jugando en equipos, el primer participante deber correr una distancia destinada y regresar
a la lnea de partida para que pueda salir su compaero de equipo.
Si se puede se recomienda jugar en una zona o rea verde para la seguridad de los jugadores, si
la persona se cae debe levantarse en el mismo lugar y continuar jugando.
Ganar aquel equipo en que los integrantes hagan todo el recorrido primero y si fuese individual
aquel que llegue en menor tiempo.
JUGANDO LA CARRERA DE ENCOSTALADOS

EL TROMPO.

Cmo se juega?
Se debe enrollar la cuerda al trompo, para luego lanzarlo al suelo intentando bailarlo. Segn la
edad de los jugadores as es el grado de dificultad para hacer los distintos trucos mientras el
trompo se mantenga girando.
Estos son distintos trucos para jugar y entretenerse:
1- Que se mantenga por ms tiempo dormido el trompo en el suelo.
2- Bailarlo en el suelo y levantarlo con la mano, mantenindolo el mayor tiempo girando en la
mano.
3- Colocar un trompo dentro de un crculo marcado en el suelo y realizar el juego en grupo, para
que gane quien haga ms marcas al trompo del crculo.
4- Colocar una moneda en el centro del crculo marcado en el suelo, el jugador que logre sacar
la moneda gana.
JUGUEMOS EL TROMPO ( A BAILAR SE DIJO)

JUEGOS DEPORTIVOS
Los juegos son actividades cuyo fin es la recreacin de los participantes
(denominados jugadores). Su prctica implica el respeto por una serie de reglas
que rigen la dinmica del juego. Existen juegos donde participa un nico
jugador y otros mltiples, donde intervienen equipos.
Los juegos promueven el desarrollo de habilidades prcticas y psicolgicas,
mientras contribuyen al estmulo mental y fsico. Por eso, adems de
proporcionar entretenimiento y diversin a los participantes, pueden cumplir
con un rol educativo.
Ejemplos:

Atletismo
Antes del inicio, es obligatorio que los corredores se encuentreninmviles.
Un rbitro de encargar especialmente de sealar
cualquier adelanto o salida en falso. Asimismo, se sancionarn los intentos
de obstaculizar o contactar al oponente, durante lacarrera. En el caso de
los saltos de altura y los saltos con prtiga, cada competidor cuenta con un
lmite de tiempo, en cual podr realizar hasta tres intentos. Cuando se est
disputando un triple salto, los jueces exigirn que el atleta realice los saltos
consecutivos, desde la misma posicin en que cay. Si mueve los pies de ese
punto, el salto ser invalidado.

Balonmano
Modo de juego
Duracin: El balonmano se juega en dos partes de 30 minutos con un descanso de 10
minutos. En caso de empate y cuando las normas de la competicin exigen un ganador, se
jugar un perodo de 5 minutos.
Jugadores: Un equipo de balonmano est formado por 12 jugadores, de los que slo pueden
jugar 7 al mismo tiempo. Pueden hacerse todos los cambios que el entrenador considere
oportunos.
Pelota: Es esfrica, con cubierta de cuero o material sinttico y de color uniforme. Tiene peso
y tamao diferente segn las categoras.
Puntuacin: Cada vez que la pelota rebasa totalmente la lnea de portera el equipo que
lanz se anota un gol.

Inicio de partido: Se sortea el saque. Cuando el rbitro toca el silbato el equipo tiene 3
segundos para poner el baln en juego. Todos los jugadores deben estar en su mitad del
campo correspondiente.

LOS JUEGOS PRE-DEPORTIVOS


Son aquellos que requieren habilidades y destrezas propias de los deportes; como lanzamientos,
golpeos, recepciones, desplazamientos, y por ello gustan tanto a los chicos y chicas de esta edad.
Adems, su prctica es muy aconsejable pues prepara a los chicos y chicas para practicar cualquier
deporte y les dota de una serie de recursos fsicos que les permite desenvolverse de una manera ms
efectiva en cualquiera de ellos, fundamentalmente en deportes que se juegan con un baln (ftbol,
balonmano, baloncesto, voleibol, )
Algunos de los juegos que ms gustan a los alumnos/as de 5 y 6 son, entre otros, el cementerio,
baln torre, la americana, la 21,
A medida que vayamos realizando las clases de esta Unidad, publicaremos algunas fotos de los
alumnos/as practicando estos juegos.
BALONCESTO
- Pase 10: Dos equipos de igual nmero de participantes, se han de pasar la pelota de forma seguida,
hasta 10 veces.
Variantes: El pase n x lo tiene que recibir "fulanito". Tras pase hay que tocar a un compaero del
equipo contrario.

VOLEY
- Voley a 4: Dos redes cruzadas formando una cruz. Cuatro equipos, uno por campo.
Atacar a los dems campos y defender el propio.

JUEGOS TRADICIONALES son los juegos infantiles clsicos o tradicionales, que se realizan
sin ayuda de juguetes tecnolgicamente complejos, sino con el propio cuerpo o con recursos
fcilmente disponibles en la naturaleza (arena, piedrecitas, ciertos huesos como lastabas,
hojas, flores, ramas, etc) o entre objetos caseros (cuerdas, papeles, tablas, telas, hilos,
botones, dedales, instrumentos reciclados procedentes de la cocina o de algn taller,
especialmente de la costura). Tambin tienen la consideracin de tradicionales los juegos que
se realizan con los juguetes ms antiguos o simples.
Ejemplo:

Saltar a la comba
Saltar a la comba, o salto con cuerda, es una actividad practicada como juego infantil y como ejercicio fsico,
El uso de las cuerdas para saltar ha sido tradicionalmente uno de los juegos favoritos de los nios. El salto a
la comba habitualmente consiste en que uno o ms participantes... Ver mas

Las canicas
Se trata de un juego de puntera y precisin en el cual deberemos tocar a la canica objetivo con nuestra bola
que ser lanzada con nuestro dedo pulgar. Por supuesto, no est permitido ayudarnos arrastrando la mano o
acompaar el lanzamiento con un movimiento. Existen varias modalidades para... Ver mas

JUEGOS SENSORIALES
Los Juegos sensoriales son de gran importancia primero porque producen
experiencias sensoriales, potencian la creatividad y desarrollan habilidades.
Son una herramienta de gran ayuda en la transicin entre la actividad centrada
en s mismo y una actividad ms social. Con este tipo de juegos los nios
intentan crear con su accin los elementos ms prximos a la realidad que
viven.
Los materiales que se utilicen son de suma importancia, pues de su utilizacin
se sucedern descubrimientos, creaciones invenciones y todo esto lo llevar a
establecer un conocimiento significativo.

Cmo jugar a la gallinita ciega con los nios


1. En primer lugar se debe elegir a quien llevar la venda, es decir, el que har el papel de gallinita
ciega y deber encontrar al resto. Una vez elegido debe ponerse un pauelo en los ojos, deforma
que no pueda ver nada.
2. El resto de los nios se ponen en crculo alrededos de la gallinita ciega, cogidos de las manos.
La "gallinita" debe dar tres vueltas sobre s misma antes de empezar a buscar, para que no sepa
dnde est.
3. La tarea de la gallinita consiste en atrapar a alguno de los nios, que pueden moverse pero sin
soltarse de las manos. Cuando la gallinita tenga a un nio, tiene que adivinar quien es mediante el
tacto. Si acierta, se intercambian los papeles.
Para jugar a este juego, se puede comenzar recitando este verso popular infantil: Gallinita,
gallinita qu se te ha perdido en el pajar? Una aguja y un dedal... Da tres vueltas y la
encontrars.

Poner Caras
Tipo: Juego perceptivo.
Objetivo: Imitacin y lectura de estados de nimo a travs de la expresin
Edad: 2 a 3 aos

Participantes: Adulto y nios


Desarrollo: Para los ms chicos, el adulto pone sucesivamente cara de contento, triste, enojado,
protestn, cansado, llorn, risueo, etc. Los nios imitan. Los ms grandecitos ponen cara de... los
dems interpretan como est con cara de que que fue lo que quiso expresar.

EL JUEGO PREPARATORIO

debe ser tomado en sus dos vertientes, por un lado, como preparatorio de
las prximas actividades, es decir tomando aspectos constitutivos de varios deportes y aproximando al nio a travs
del Juego. Adems, preparatorio del espritu agonstico y el balance ldico, imprescindible, que todo deporte debe
poseer. Es decir, crear un espacio de Juego, un sitio donde el alumno puede jugar libremente o con fines educativos,
aprovechando los recursos ldicos que estn a su alcance: juegos de piso o pared, rboles, paredes, escaleras,
divisiones del piso, la sombra de su cuerpo en el suelo, etc.

La gimnasia es un deporte en el que se ejecutan secuencias de ejercicios fsicos que


requieren fuerza, flexibilidad, agilidad y elegancia. Tambin se puede definir como la forma
sistematizada de ejercicios fsicos diseados con propsitos teraputicos, educativos o
competitivos.
En Espaa, la gimnasia (en todas sus modalidades) es el deporte ms practicado, siendo
desarrollada por un 34,6 % de practicantes deportivos segn la Encuesta de Hbitos
Deportivos 2010 del CSD

ESTRUCTURA Y ORGANIZACIN DE GIMNASIA


La organizacin es un recurso didctico que nos facilita la consecucin de los
objetivos propuestos y que favorece las actuaciones del profesor y de los alumnos.
La organizacin debe estructurarse teniendo en cuenta los objetivos, contenidos y las
actividades de enseanza-aprendizaje.
Estructura
1. Fase inicial o de apertura: Tiene el propsito de conseguir la preparacin morfo
funcional (calentamiento), as como en esta fase es donde entra la motivacin
apropiada, con la meta de que los nios motivados tengan una mejor participacin y
aprovechamiento de la clase
2. Fase central o medular: Es donde se realizan las actividades principales de la
planeacin, tanto por el profesor como por los alumnos, en esta etapa es donde se
destina mayor tiempo e intensidad pues uno de los objetivos es conseguir que el
alumno obtenga destrezas motoras, as como mayor rendimiento fsico y psicomotor.
3. Fase final o cierre de clase: Es donde hay una notable disminucin del trabajo y
esfuerzo por medio de tareas sencillas y tranquilizadoras, teniendo como objetivo que
el nio vuelva a su estado basal que tenia antes de dicha actividades, es decir,
relajado
Principios pedaggicos en la planificacin del entrenamiento de la gimnasia
Siempre se debe de ir desde lo ms simple a lo ms complejo
La formacin debera ser adaptada a las necesidades de cada individuo.
Los principios clave de la hora de planificar el programa son:
* Especificidad: La capacitacin debe ser adaptada a las necesidades de la actividad
deportiva para mejorar la aptitud fsica en el deporte.
* Sobrecarga: Slo se puede mejorar el estado fsico trabajando cada vez ms duro,
pero siempre con precaucin.
* Evolucin: Comienza lentamente y aumenta gradualmente la cantidad de ejercicio y
mantn siempre una sobrecarga.
* Reversibilidad: Cualquier adaptacin que tiene lugar como resultado de la formacin
se invierte cuando dejas de entrenar. Si tomas descansos con demasiada frecuencia
pierdes la aptitud.
Planificacin de un programa, utilizando los principios FITT:
* Frecuencia: Frecuencia con la que decides entrenar
* Intensidad: Elegir la forma de entrenar, la intensidad del ejercicio.
* Tiempo: Decides cunto tiempo entrenas.
* Tipo: Decides qu mtodos de entrenamiento utilizar.
La expresin corporal como elemento de desarrollo de la gimnasia

La Expresin Corporal es la representacin de una disciplina cuya finalidad es la


liberacin de las energas del ser humano, para que a travs del cuerpo, se traduzca
el estado anmico en una composicin armnica de movimientos libres.
La expresin corporal aprovecha los movimientos naturales y las posibilidades de
movimiento del cuerpo
Sirve como instrumento de descarga de energas fsicas y emotivas del individuo
Metodologa y rol del docente en la enseanza de la boltereta hacia atras
Se comienza desde la posicin de cuclillas y los brazos extendidos al frente de
espalda a la colchoneta.