3991 EDGAR ESTEVEN RODRIGUEZ HERNANDEZ Proyecto Final 335355 469166649

ESTRATEGIAS PARA EL USO DEL TIEMPO LIBRE DE ESTUDIANTES Y
DOCENTES DE LA UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS
EDGAR ESTEVEN RODRIGUEZ HERNANDEZ

KAREN DAYANA MANRIQUE MARTINEZ
NATHALIA GARCIA MARTIN
MARIA CAROLINA OROSTEGUI MEJIA
UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS

INGENIERÍA INDUSTRIAL
METODOLOGÍA A LA INVESTIGACIÓN
BOGOTÁ
2020
ESTRATEGIAS PARA EL USO DEL TIEMPO LIBRE DE ESTUDIANTES Y
DOCENTES DE LA UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS
EDGAR ESTEVEN RODRIGUEZ HERNANDEZ

KAREN DAYANA MANRIQUE MARTINEZ
NATHALIA GARCIA MARTIN
MARIA CAROLINA OROSTEGUI MEJIA
Proyecto Final
Magda Viviana Monroy Silva
UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS

INGENIERÍA INDUSTRIAL
METODOLOGÍA A LA INVESTIGACIÓN
2
CONTENIDO
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 4

1.1 DEFINICIÓN DEL PROBLEMA 4
2. OBJETIVOS 6
1.1 OBJETIVO GENERAL 6
1.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS 6
3. JUSTIFICACIÓN 7
4. MARCO REFERENCIAL 8
4.1 MARCO CONCEPTUAL 8
4.2 MARCO TEÓRICO 11
5. MARCO METODOLÓGICO 17
5.1 TIPO DE INVESTIGACIÓN 1
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5.2 DISEÑO DE INVESTIGACIÓN 17
5.3 DEFINICIÓN DE POBLACIÓN Y MUESTRA 17
5.4 DEFINICIÓN DE VARIABLES DE MEDICIÓN 18
5.5 DEFINICIÓN DE INSTRUMENTO DE MEDICIÓN. 20
5.6 DEFINICIÓN DE HIPÓTESIS. 21
5.7 DEFINICIÓN DE INSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE
INFORMACIÓN. 21
6. CONCLUSIONES 45
REFERENCIAS 46
3
1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
1.1 DEFINICIÓN DEL PROBLEMA
El ocio es un espacio fundamental para el ser humano en tanto representa la

posibilidad de escapar de las obligaciones de la vida cotidiana; tal es su
importancia que la declaración de los Derechos Humanos lo tipifica como un
derecho fundamental, de la siguiente manera: “toda persona tiene derecho a
descanso, al disfrute del tiempo libre, a una limitación de la duración del trabajo, y
a vacaciones periódicas pagadas” (Hernández, 2001). Teniendo en cuenta lo
anterior, a continuación, se examina el papel que tienen los espacios de ocio en la
etapa universitaria, tanto para los estudiantes, como para los docentes,
considerando los períodos entre clases que pueden ser empleados para
desarrollar actividades de esparcimiento.
Actualmente la universidad Santo Tomás cuenta con el Departamento de
promoción y bienestar estudiantil en el área de salud y desarrollo humano. Esta
dependencia contempla diversas estrategias para promover la salud y calidad en
el ámbito psicológico, social, y físico; dentro de estas estrategias se encuentra la
implementación de espacios de comunicación y participación de estudiantes y
docentes, como lo son talleres de formación, tips saludables, acompañamiento
psicológico, apoyo a la representación estudiantil, apoyo lúdico, etc. Siendo una
universidad humanista debe considerar que “la Educación del Ocio es una de las
herramientas más valiosas para favorecer el desarrollo integral de la persona y la
comunidad, mediante la adquisición de conductas positivas” (Cabeza, Martin, &
Ortuzar, 2012).
Sin embargo, algunas personas no tienen en cuenta los espacios que la
universidad les brinda tales como el gimnasio, sala de juegos y la biblioteca,
puesto se tiene la percepción de que estos espacios se saturan con facilidad. La
percepción no es del todo errada. En muchos casos la biblioteca, el gimnasio y las
saladas de juego exceden su capacidad. El ocio es fundamental para el desarrollo
humano, la universidad debería implementar estrategias de innovación para la
mejora o implementación de más espacios de esparcimiento y de convivencia
entre estudiantes, docentes y administrativos.
En la sede principal de la Universidad se observó que los estudiantes y profesores
que tienen jornadas superiores a las 8 horas, con espacios libres en medio que
utilizan para comer, entretenerse o descansar. Esto considerando que “el
descanso es una de las principales funciones psicosociales del ocio,
4
fundamentalmente para la recuperación física y psicológica que produce el ritmo
de vida posmoderno, especialmente en el entorno urbano” (Cornelio, 2005).
Además, para muchos estudiantes la universidad no es el espacio más adecuado
para descansar puesto que los hace mantener un estrés académico y de
constante aprendizaje que hace difícil que los estudiantes y docentes tengan
tiempo de ocio. Este ambiente universitario alarga las jornadas de aprendizaje y
limita a las personas que están en ese ambiente para disfrutar de un tiempo de
ocio y tiempo libre. Por ello, según las investigaciones de la AOTA (2012) es
necesario explorar el tiempo libre y preparar el tiempo de ocio para realizar
“actividades de tiempo libre apropiadas; manteniendo el equilibrio de actividades
de tiempo libre con áreas de ocupación” (Begoña, 2010).
Considerando que la universidad Santo Tomás tiene espacios de ocio para los
estudiantes, se observa que no ha brindado estrategias innovadoras que ayuden a
mejorar los espacios de ocio con los que ya se cuenta, conviene plantear y discutir
propuestas encaminadas a crear y fortalecer estrategias para hacer un uso
adecuado del tiempo libre entre estudiantes y docentes dentro de los espacios
universitarios.
1.2 PREGUNTA PROBLEMA
¿Qué estrategias se aplicarían para mejorar la oferta de actividades y espacios de
ocio para los estudiantes y docentes de la Universidad Santo Tomás?
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2. OBJETIVOS
1.1 OBJETIVO GENERAL
Plantear estrategias para el uso del tiempo libre de estudiantes y docentes de la

Universidad Santo Tomás.
1.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS
1. Identificar el uso del tiempo libre de estudiantes y docentes de la

Universidad Santo Tomás.
2. Determinar la satisfacción que tienen los estudiantes y docentes con los

espacios de tiempo libre que dispone la universidad Santo Tomás.
3. Definir las estrategias del uso del tiempo libre de estudiantes y docentes de
la Universidad Santo Tomás respecto a la teoría tomada.
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3. JUSTIFICACIÓN
La elección del tema de investigación se fundamenta en la necesidad de generar

estrategias innovadoras para el tiempo libre de estudiantes y docentes de la
universidad Santo Tomás. Esto considerando que, hasta el momento, los espacios
y estrategias con los que ya cuenta la universidad no son suficientes para que
toda la población universitaria pueda acceder a ellos.
Por esta misma razón, principalmente, los estudiantes y docentes de la

Universidad Santo Tomás no están haciendo un uso correcto de su tiempo libre.
En consecuencia, es necesario investigar qué espacios ofrece la universidad en
los tiempos de ocio y sí estos espacios están siendo aprovechados por la mayoría
de los estudiantes y docentes. A partir de allí, será posible formular estrategias
encaminadas a mejorar el acceso a los espacios de esparcimiento y a formular
actividades que tengan un mayor impacto en la población.
Sin embargo, el ejercicio de investigación que se propone en este espacio no es

estrictamente nuevo o paradigmático. Al contrario, en torno a la discusión sobre la
forma cómo las personas implementan su tiempo de ocio se han desarrollado
reflexiones conceptuales que constituyen insumos fundamentales para plantear
las propuestas objeto de este ejercicio. De ahí la necesidad de aclarar conceptos
básicos y factores relacionados a partir de esas reflexiones, para hacer un análisis
comparativo entre las estrategias con las que ya cuenta la universidad y las
estrategias que potencialmente implementaría para mejorar el acceso de la
comunidad universitaria.
7
4. MARCO REFERENCIAL
4.1 MARCO CONCEPTUAL
Teniendo en cuenta que este ejercicio de investigación reconoce la importancia

del tiempo libre o tiempo de ocio en las jornadas académicas para docentes y
estudiantes, es importante, primero que todo, establecer la definición misma de
este concepto como fundamento de esta reflexión. En este sentido, la definición
que propone López Andrada es pertinente, en tanto comprende el tiempo libre
como “el conjunto de actividades que realiza el sujeto durante su tiempo
disponible” (Gámez Martínez, 1995); en otras palabras, se comprende este
espacio como el horario donde el estudiante o docente no realizan ninguna
actividad académica. Es por esto que el ocio y el tiempo libre tiene una relación
directa dado que el ocio es “un área específica de la experiencia humana, con sus
beneficios propios, entre ellos la libertad de elección, creatividad, satisfacción,
disfrute y placer, y una mayor felicidad” (Cuenca Cabeza, Bayon Martin, &
Madariaga Ortuzar, 2012). Teniendo esto en mente, es pertinente ahondar un
poco en la definición de los términos “docente” y “estudiante”, con el fin de conocer
cuáles son sus roles específicos, las actividades que se realizan y los espacios de
los que disponen.
La categoría de los Estudiantes incluye tres subdivisiones que le permiten al lector

entender el sentido de esta investigación. La primera subdivisión se relaciona con
las actividades dentro de la universidad, donde Comorminas afirma que “este
periodo de formación universitario, además de la dilatada carga de actividades
presenciales, exigen gran dedicación al estudio personal. Cada persona opta por
una forma […] de procesar el aprendizaje” (López Alonso, López Aguado, &
Fernández Martínez, 2012). Bajo la anterior definición se puede establecer que los
estudiantes buscan maneras de erigir actividades de aprendizaje dentro de la
Universidad, esto hace parte de las responsabilidades que tiene el estudiante
universitario. Sin embargo, Ponce León afirma que “un sistema académico global
debería considerar también la ocupación del tiempo libre y el ocio, ya que parece
comúnmente aceptado que, para el correcto ajuste, tanto personal como
académico, es necesario alternar los periodos de actividad y de descanso” (López
Alonso, López Aguado, & Fernández Martínez, 2012).
8
Dentro de la Universidad Santo Tomás se identifica que existen espacios para
desarrollar actividades encaminadas al aprovechamiento del tiempo libre, sin
embargo, no es suficientemente atractiva para los estudiantes y muchos optan por
realizar actividades por fuera de la Universidad dado que en este espacio pueden
extender sus relaciones sociales. Esta situación se relaciona con la segunda
subdivisión de las actividades de los estudiantes dentro de la Universidad, esta
implica la acción de Socializar, bajo esto se hizo apoyó en la aclaración de
Expósito et. al donde establecen que “los jóvenes consideran el ocio como uno de
los aspectos más importantes de su vida, no solo por su función de evasión sino
porque es, en este tiempo, donde construyen su red de relaciones sociales más
estrechas” (López Alonso, López Aguado, & Fernández Martínez, 2012). Como se
evidencia muchos jóvenes Universitarios aprovechan este espacio para socializar
y vivir la vida universitaria de otra manera que no es posible vivir dentro de la
Universidad.
Otro ámbito importante para definir dentro de la categoría de los estudiantes es la

Salud. sin duda es preocupante que la carga académica impacte de manera
negativa a los estudiantes, generando estados de ansiedad, depresión, frustración
y deficiencia física, abarcando lo físico como un estado Mental-Corporal, como
uno solo. Es por esto que el ocio y las actividades del tiempo libre deben estar
relacionadas y enfocadas en la parte deportiva, y en este caso nos basamos en el
análisis realizado por Wise donde “relaciona el ocio y las actividades deportivas
con la percepción del estado de salud encontrando relaciones entre ambas
variables, así como correlaciones entre el malestar psicosomático y estilos de vida
sedentarios” (Lopez Alonso, López Aguado, & Fernández Martínez, 2012).
Teniendo en cuenta los factores que analiza Wise, es posible considerar que los
estudiantes pueden utilizar métodos de enseñanza diferentes y así lograr
adaptarlos a la cotidianidad del aprendizaje durante las jornadas académicas
garantizando un aprendizaje de mayor calidad que pueda beneficiar a la
Universidad y la sociedad. De ahí, el valor que tienen estudiar y analizar el ocio
activo y la auto-eficacia de los estudiantes de la Universidad Santo Tomás, para
encontrar un balance entre estas, dos generando una metodología diferente que
permita al estudiante disfrutar la Universidad al máximo obteniendo un aprendizaje
mediante estrategias innovadoras y atractivas para la juventud.
La segunda categoría principal es la de personal docente. Actualmente los

docentes de la universidad Santo Tomás tienen jornadas laborales que superan
las 8 horas, lo que en muchos casos acumula una gran cantidad de estrés al
finalizar las jornadas laborales. El docente puede presentar limitaciones en la
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actividad entendiendo esto como “Dificultades que una persona puede tener en el
desempeño/realización de las actividades” (Cuenca Cabeza, Bayon Martin, &
Madariaga Ortuzar, 2012). A raíz de esto, evidentemente si un docente por su
excesiva carga laboral presenta limitaciones en la actividad, debe tener una
óptima educación personal del ocio y del tiempo libre. Se entiende que la
educación personal del ocio es una “perspectiva educativa que defiende el
desarrollo de una persona libre e independiente, pero también integrada y solidaria
con las demás personas. Considerando como educación del ocio a lo largo de la
vida, su objetivo es el perfeccionamiento, satisfacción y mejora de la calidad a su
vida” (Cuenca Cabeza, Bayon Martin, & Madariaga Ortuzar, 2012). Bajo esto se
puede entender la importancia que tiene una educación del ocio en la calidad de
vida de los docentes. Es por esto por lo que entre la categoría docente se
encuentra una subcategoría que es la Salud, está viéndose influenciada por la
poca educación del ocio que tiene la población docente en general. Esta
investigación busca generar estrategias para los estudiantes y el personal docente
encaminadas a reconocer, analizar y estudiar los espacios que permiten una
educación del tiempo libre y del ocio.
La investigación busca generar estrategias que a través de su sustento teórico

faciliten al estudiantado y personal docente establecer iniciativas para una
educación del tiempo libre generando un ambiente óptimo de calidad de vida,
entendiéndolo como un “concepto utilizado para evaluar el bienestar social general
de personas y sociedades” (Cuenca Cabeza, Bayon Martin, & Madariaga Ortuzar,
2012).
4.2 MARCO TEÓRICO
El manejo del tiempo libre se compone de aquellas actividades que se llegan a

realizar cuando no se tienen tareas u obligaciones; este tiempo se puede utilizar
para actividades voluntarias o para el descanso. A nivel de la universidad los
estudiantes pueden utilizar este tiempo para aprovechar los recursos que brinda la
universidad, tales como, gimnasio, talleres artísticos, grupos de investigación,
semilleros, biblioteca, salón de juegos. Una investigación realizada por Pozón
demuestra que “las actividades extracurriculares son un elemento muy importante
en el ámbito universitario por cuanto contribuyen a la formación integral del joven y
generan una atractiva vida universitaria”. (Pozón, 2014). Dado los resultados de
esa investigación, se identifica la importancia del tiempo libre y del ocio de los
estudiantes dentro de la universidad dado que en estos espacios los estudiantes
pueden socializar y cumplir con las responsabilidades de la Universidad.
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Para generar estrategias para el uso del tiempo libre de estudiantes y docentes es
necesario articular armónicamente componentes como el entorno laboral y
académico, los niveles de salud, las actividades dentro de la universidad, la
ocupación de tiempo (para profesores) y la presión social (para estudiantes).
Entendiendo la presión social de los estudiantes, como los resultados que deben
presentar a las familias, como la obtención de buenas notas y mantener la
categoría de estudiantes universitarios.
Según estudios hechos por la universidad Surcolombiana, “en el momento de ocio

se pueden evidenciar las actividades de música, lectura, ver algún programa de
televisión y hasta dormir” (Marroquín Cardozo, Roja, Bernate, & Vitovis, 2008). Sin
embargo, estas actividades no son suficientemente atractivas para los estudiantes,
razón por la cual buscan aprovechar los tiempos libres y de ocio por fuera de la
Universidad.
Bajo esta situación se identifica que el uso de tiempo libre debe ser un espacio
donde el estudiante y el docente realicen actividades que fortalezcan sus
estrategias de aprendizaje pues con esto se llega a una estabilidad académica y
laboral apropiada; ayudando a que maestros y alumnos de las universidades
logren la estabilidad emocional que necesitan para desarrollar sus actividades y
tengan una vida saludable. Por lo cual, varias universidades del país han
establecido actividades de tiempo libre y ocio tales como actividades lúdicas o
espacios recreativos dentro de las universidades.
En algunos casos el manejo del tiempo libre y el ocio reflejan un comportamiento

donde el uso del tiempo de esparcimiento que tienen los jóvenes universitarios
puede llevarlos a realizar actividades que no aportan a sus estrategias de
aprendizaje, también se presta para hacer cosas que atentan contra su salud. Los
estudios de Lema, Salazar, Varela, Tamayo & otros (2009) afirma que el ocio y
tiempo libre, ayuda a conocer el estilo de vida que llevan los universitarios y
docentes y la satisfacción que tienen con sus actividades y su salud. Con base en
lo anterior los estudiantes universitarios pueden presentar problemas de salud
entre ellos el estrés, la ansiedad y la depresión a causa de no tener buenos
hábitos de manejo del tiempo libre. Es por esto que es necesario que se
establezcan estrategias de manejo del tiempo libre y el ocio para que sea un
espacio que aporte al estudiante en sus áreas académicas y personales, y no algo
que le afecte sus estilos de vida.
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Es importante resaltar que hay que tener una buena educación del ocio para que
las personas sean productivas a la hora de hacerlo. Según la investigación de la
Universidad de Deusto el objetivo de la Educación del Ocio
“es el perfeccionamiento, satisfacción y mejora de la calidad de vida. Es

una educación centrada en la persona, sin perder de vista que el concepto
de persona se entiende aquí́ desde su vertiente individual y social o
comunitaria. La educación personal del ocio defiende el desarrollo de una
persona libre e independiente, pero también integrada y solidaria con las
demás. Su gran reto, a la hora de la práctica, es que las actividades de ocio
se separen del mero pasar el rato transformándose en experiencias
positivas significativas.” (Cabeza, Martin, & Ortuzar, 2012).
Como se señaló anteriormente el ocio mejora la calidad de vida en los aspectos

tanto individuales como colectivos, pues estos hacen que la persona se desafíe a
sí misma con su entorno y gustos, llegando a sobresalir en la sociedad sin perder
su postura frente a quién es.
También se sabe que el tiempo libre y el ocio son momentos específicos donde las
personas no tiene compromisos o responsabilidades a realizar y por esto tiene la
libertad de decidir cuál será su entorno de esparcimiento y descanso para seguir
con sus actividades habituales y llegar a terminarlos con éxito, por esta razón es
que, basándose en este entorno, las universidades han decidido implementar el
bienestar universitario en el cual se encuentran talleres, lugares de esparcimiento,
cursos, electivas con dirección al deporte; hechos que demuestran que algunas
universidades promueven la diversión.
En Colombia podemos encontrar algunas organizaciones que se dedican a la

implementación de actividades lúdicas y de esparcimiento en el tiempo libre y de
ocio como lo es la fundación colombiana de tiempo libre y recreación y deporte
-COLDEPORTES- que tiene como objetivo
“el aprovechamiento del Tiempo Libre y la actividad física, para promover el

bienestar, la calidad de vida, así como contribuir a la salud pública, a la
educación, a la cultura, a la cohesión social, a la conciencia nacional y a las
relaciones internacionales, a través de la participación de los actores
públicos y privados” (González Agudel & Gutiérrez Briñez, 2014)
12
En los métodos de investigación que realizaron se encuentran varias
universidades prestigiosas de Bogotá entre ellas está la Universidad Santo Tomás
la cual cuenta con carreras en torno a la recreación.
En estudios realizados en otras investigaciones se afirma que el hecho de que los

centros educativos no tengan espacios de ocio genera que los estudiantes tengan
bajo rendimiento, por esto se dice que
“Los estudiantes no organizan adecuadamente su tiempo libre por que los

docentes no disponen de un manual con estrategias innovadoras que
permitan comprender la importancia del adecuado uso del tiempo libre, por
lo expuesto, desean disponer de un manual de estrategias innovadoras que
oriente su labor de guía en el proceso enseñanza- aprendizaje” (Pozo,
2015).
Con lo dicho anteriormente lo que se busca es implementar nuevas estrategias en

la Universidad, como:
1. “La búsqueda del establecimiento de políticas para la promoción de estilos
de vida saludables”. (Charlie R,2013)
2. “El ocio como descanso: el trabajo y descanso se interrelacionan de una
manera natural a lo largo de la vida. el descanso es el primer camino para
ejercicio del ocio y por supuesto para la realización de la propia
personalidad.”[ CITATION Gam95 \l 3082 ]
3. “El ocio como diversión: este camino es el más frecuentado. En nuestros
días se ha hecho de la diversión un aspecto imprescindible, convirtiéndose
en un artículo de primera necesidad, quizás porque divertirse o distraerse
es querer salir de si mismo alejarse de lo cotidiano, afán de
evasión.”[ CITATION Gam95 \l 3082 ]
4. “El ocio como diversión: este tercer camino ampliar los límites del
conocimiento práctico del medio cotidiano y de la especialización del
trabajo. Permite una cada participación social más amplia, más libre y una
cultura general del cuerpo, de la sensibilidad, de la razón, más allá la
formación práctica y teórica. Permite completar libremente los
conocimientos intelectuales y afectivos y cultivar con espontaneidad las
actitudes adquiridas en la escuela, aunque superadas sin cesar por la
evolución continua y compleja de la propia sociedad.” [ CITATION Gam95 \l
3082 ]
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para que los estudiantes puedan aprovechar el ocio de forma adecuada para que
crezcan en torno a su conocimiento.
Salud de estudiantes
A nivel de salud los estudiantes cuentan con servicios médicos brindados por las
universidades, pero se puede presentar baja calidad de servicio afectando “la
calidad de vida en los estudiantes, [pues] lastimosamente muchas veces no se les
presta la atención requerida” (Pacheco, Michelena, Mora, & Miranda, 2014).
Muchas veces puede ser por servicio, o por falta de los mismos estudiantes los
cuales por pena o negligencia dejan escapar estas oportunidades. Para que los
estudiantes tengan una buena calidad de vida es necesario evaluar el sistema que
los rodea y las emociones que llegan a influir. En este caso el ocio ayuda de forma
positiva a los estudiantes, como lo muestran los resultados del estudio realizado
por la Doctora Marisa Pascucci (2015) “Existe una conexión entre la práctica de
una actividad de ocio y la manera en que nos sentimos al realizarla. Así como
también, el sentimiento de gratificación lleva a una nueva realización de una
actividad de ocio. Por lo tanto, para mejorar nuestras emociones podemos realizar
actividades de ocio”. Dichas actividades pueden ayudar a lograr una mejor salud
tanto mental como física, auxiliando a la presión para manejar el estrés y ansiedad
que se puede llegar a presentarse en los estudiantes universitarios. De hecho,
“Investigaciones recientes han revelado las tasas de ansiedad y depresión entre
los estudiantes universitarios. Sin embargo, solo un pequeño porcentaje de estos
estudiantes recibe tratamiento de los servicios universitarios de salud.” (Regehr,
Glancy, & Pitts, 2012).
Como se señaló anteriormente la salud de los estudiantes se puede ver afectada

por los entornos, con la presión social que pueden llegar a sentir con los
compañeros, la responsabilidad de estudio y manejo de tiempo que puede a veces
alterar a los estudiantes, de esta manera se genera estrés, ansiedad y en algunos
casos depresión, se pueden generar en alta recurrencia y no tener la suficiente
atención en los espacios académicos.
Otro factor importante relacionado con la salud de los estudiantes es su higiene

postural, como se sabe algunos estudiantes de la universidad Santo Tomás pasan
largas jornadas en la universidad teniendo clases continuas la mayor parte del día,
por lo general los jóvenes mantienen una mala postura al momento de estar en su
silla. Según un proyecto realizado en la ciudad de Cartagena,
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“la higiene postural es el conjunto de normas, cuyo objetivo es mantener la
correcta posición del cuerpo, en quietud o en movimiento y así evitar
posibles lesiones aprendiendo a proteger principalmente la columna
vertebral, al realizar las actividades diarias, evitando que se presenten
dolores y disminuyendo el riesgo de lesiones.” (Antonio, 2018).
Los realizadores del estudio plantean que es importante tener conocimiento sobre
la ergonomía para generar un espacio adecuado en el que las personas se sientan
cómodas. Lo planteado anteriormente es importante ya que estar siempre sentado
puede generar cierta incomodidad en nuestra espalda y por esta razón se dice que
es necesario tener un ocio a fin de que los estudiantes de la universidad
descansen y relaje su cuerpo para que tengan una buena disposición a la hora de
estar en el salón de clase.
Salud de docentes
La salud de los docentes considera temas como el agotamiento, estrés, deterioro

de voz y presión de tiempos. El riesgo laboral en el sector docente es una de las
áreas menos exploradas y carecen de información, tal como lo afirma María
Eugenia Caldas (2017) en uno de sus objetivos a la hora de escribir el libro
Prevención de riesgos laborales en el sector docente; en sus palabras, “la escasa
implantación de una cultura de prevención de riesgos laborales en el ámbito
educativo” (Caldas Blanco, 2017) genera impactos en el estilo de vida del personal
docente de las instituciones educativas. Una de las consecuencias más
recurrentes que se tienen es a nivel de la voz, esto teniendo en cuenta que, “entre
todas las enfermedades típicas de la actividad docente, destacan las patologías en
la voz, a las que, siendo consciente de su enorme extensión entre el colectivo de
profesores” (Caldas Blanco, 2017), por lo cual los que ejercen esta labor se ven
afectados por esta. Son múltiples los factores de causa, pero la más notoria son
los cambios de tono que ejercen para dictar a los alumnos.
De la misma manera, el agotamiento viene de la mano con el sedentarismo que

puede llegar a generar esta profesión “Entre los riesgos ergonómicos destacan los
trastornos musculoesqueléticos, tanto del cuello y las extremidades superiores,
como los dorsolumbares” (Caldas Blanco, 2017). Por lo cual se evidencia que la
actividad docente paulatinamente puede generar afectaciones y que, al igual que
los estudiantes, también puede llegar a generar estrés. Por ello, las actividades
lúdicas no solo deben enfocarse en la población estudiantil, también es necesario
proponer actividades de ocio, de distracción para los docentes, con el fin de
15
ayudar al estrés y otros problemas a nivel psicológico que se pueden llegar a
generar.
Ahora bien, los profesores como los estudiantes también generan una mal higiene
postural a la hora de estar sentados calificando exámenes o en el mismo espacio
en el que se dictan las clases. Por ello, la ergonomía también juega un papel
fundamental en este espacio, esto teniendo en cuenta que, “ergonomía
geométrica que es la que estudia a la persona en su entorno de trabajo, prestando
especial atención a las dimensiones y características del puesto, así́ como a las
posturas y esfuerzos realizados por el trabajador.” (Antonio, 2018). Por esto
mismo, ellos también deben generar un tiempo de ocio adecuado a lo largo de la
jornada académica ya que tanto los docentes como los estudiantes generan un
gran esfuerzo que podría perjudicar su salud al momento de permanecer en las
aulas de clase.
Estableciendo todas las situaciones anteriormente mencionadas, esta

investigación buscará generar nuevas estrategias del tiempo libre y ocio dentro de
la universidad, para que tanto estudiantes como docentes puedan tener una
variedad de opciones al momento de seleccionar una actividad dentro de la
universidad, estas estrategias buscan enfocarse en la prevención de problemas de
salud y hábitos que le permitan enriquecer las actividades de aprendizaje
mediante estrategias que la Universidad puede brindar.
16
5. MARCO METODOLÓGICO
5.1 TIPO DE INVESTIGACIÓN
Se utilizará un enfoque mixto tanto cualitativo como cuantitativo, para esto se

emplea un tipo de investigación descriptivo que se basa en presentar una
descripción general de cómo se muestra el fenómeno de estudio, es decir, se
pretende saber con el total de la encuesta con qué frecuencia los estudiantes y
docentes utilizan los espacios de ocio que tiene la universidad y si los mismos
quieren mejoras, adicionalmente se realizará un tipo de investigación correlacional
que permitirá hacer relación entre una variable sobre otra de interés, teniendo en
cuenta las horas de tiempo libre que tienen los estudiantes y docentes frente a los
espacios de ocio que utilizan.
5.2 DISEÑO DE INVESTIGACIÓN
Para el conocimiento de las estrategias actuales del uso del tiempo libre en la
Universidad Santo Tomás se hace un estudio no experimental transversal que se
focaliza en evaluar las variables en el año 2020 frente a las estrategias de tiempo
libre que usa la universidad hoy en dia y si están conformes con ellas.
5.3 DEFINICIÓN DE POBLACIÓN Y MUESTRA
La población son los estudiantes y docentes de la Universidad Santo Tomás sede

principal, en donde se tiene un total de aproximadamente 30.000 estudiantes y
2.500 docentes, esta información es suministrada por el informe de gestión de
rectoría, sede principal (2015-2019).
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Con lo mencionado anteriormente se realiza un muestreo probabilístico de una
población finita para cada uno, es decir, un muestreo para estudiantes y otro para
docentes.
Teniendo en cuenta los 2.500 docentes con un margen de error de 10% y un nivel
de confianza del 90% tendríamos que realizar la encuesta a 66 docentes.
Calculadora de Muestras
Teniendo en cuenta los 30.000 estudiantes con un margen de error de 10% y un

nivel de confianza del 99% tendríamos que realizar la encuesta a 165 estudiantes
18
Sumando los dos muestreos probabilísticos se tendrá un total de 231 encuestados
entre estudiantes y docentes.
5.4 DEFINICIÓN DE VARIABLES DE MEDICIÓN
19
Tabla 1. Variables categóricas
Tabla 2. Variables numéricas
5.5 DEFINICIÓN DE INSTRUMENTO DE MEDICIÓN.
● Descripcion del procedimiento de recolección de información.
Para la recolección de información de este proyecto de investigación se realizó

una encuesta virtual ya que la población de estudio a la cual va dirigida la
investigación tienen facilidad en el manejo de las TIC, en la encuesta se busca un
número determinado de estudiantes y docentes de la universidad Santo Tomás
que nos aporte información sobre el uso del tiempo libre dentro de la Universidad
para identificar sus actividades, con los resultados de la encuesta se hace una
interpretación de los datos obtenidos sobre la población de la universidad.
● Fuentes de información requeridas para la recolección.
En la fuente de información requerida para investigación está la encuesta en la

cual no solo se realizaron preguntas para saber que realiza la población de estudio
en su tiempo libre y que espacios utiliza si no también para tener claro que
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piensan sobre los lugares que la universidad aporta para este tiempo y si creen
que es conveniente algún tipo de cambio e innovación en estos sitios.
● Exponer donde interviene la población de estudio.
La población de estudio que se utilizó interviene, en las opiniones favorables y

desfavorables que colocan en la encuesta ya que se sabe si utilizan su tiempo
con recursos que la universidad le ofrece y si le es agradable o no ya sea por falta
de mejoras o poco espacio en los sitios de descanso.
● Recursos y tiempo requerido para la aplicación de los instrumentos.
En los recursos que se tienen estimados para la aplicación del instrumento de

nuestra investigación es un poco satisfactoria ya que la podemos realizar
virtualmente por medio de una encuesta que podemos enviar por correo a la
población de estudio la cual son estudiantes y docentes, por medio de las las
redes sociales de la universidad Santo Tomás, a que en estas en donde más
frecuentan los estudiantes. La creación de la encuesta tardó dos días organizando
el tipo de preguntas que permitieran obtener datos de orden cuantitativo y
cualitativo, incluyendo variables que esta pueda tener para general una correlación
entre ellas para su análisis.
● Cumplimiento de los objetivos en la recolección de información.
Mediante la estructura del Marco teórico se manifestó la importancia de tener los

espacio de ocio en las áreas de trabajo o estudio, estas fueron mostradas y
justificadas bajo diferentes autores. Es por esto que gracias a la información
teórica que se brindó se procede a realizar una encuesta para identificar el uso del
tiempo libre de los estudiantes y docentes de la Universidad Santo tomás.
Mediante la encuesta se puede analizar los resultados obtenido de forma
Cuantitativa y Cualitativa, generando un análisis que le permita interpretar los
resultados, analizarlos y dar información necesaria para el desarrollo de la
investigación. El análisis de los resultados y el estudio nos permite correlacionar
variables que nos permitan identificar los resultados obtenidos reconociendo si el
uso del tiempo libre de los estudiantes y los docente dentro de la Universidad es
realizado de forma correcta, sin embargo se generan nuevas estrategias para el
uso del tiempo libre dentro de la Universidad que permita a los estudiantes y
docentes sentirse más atraídos bajo estas nuevas actividades y espacios.
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5.6 DEFINICIÓN DE HIPÓTESIS.
● Hipótesis alternativa
Las estrategias del uso del tiempo libre en la Universidad Santo Tomás para
estudiantes y docentes, satisfacen sus necesidades y promueven el uso adecuado
de sus espacios de ocio.
● Hipótesis nula
Las estrategias del uso del tiempo libre en la Universidad Santo Tomás para
estudiantes y docentes, no satisfacen sus necesidades ni promueven el uso
adecuado de sus espacios de ocio.
5.7 DEFINICIÓN DE INSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE INFORMACIÓN.
El instrumento de medición que se va utilizar es una encuesta virtual que permitirá

saber varios factores importantes tales como los que se muestran a continuación:
22
23
Link:
https://docs.google.com/forms/d/1M8WKTSfEkocVxjPeX9xqBJtKbNmSSG4gYdqR
yhXZJXY/edit?usp=sharing
24
5.8 DEFINICIÓN DE METODOS DE ANÁLISIS DE INFORMACIÓN.
ANALISIS DESCRIPTIVO:
Clasifique los servicios que ejerce la Universidad Santo Tomas

[Prestación de juegos por parte de la USTA] [Variedad de libros en la biblioteca]

Media 3,825 Media 3,883333333
Error típico 0,062243873 Error típico 0,065018133
Mediana 4 Mediana 4
Moda 4 Moda 4
Desviación estándar 0,681847466 Desviación estándar 0,712237961
Varianza de la muestra 0,464915966 Varianza de la muestra 0,507282913
Curtosis 1,077294925 Curtosis 0,579239114
-
Coeficiente de asimetría -0,736261622 Coeficiente de asimetría 0,536464826
Rango 3 Rango 3
Mínimo 2 Mínimo 2
Máximo 5 Máximo 5
Suma 459 Suma 466
Cuenta 120 Cuenta 120
Tabla 3. Prestacion de servicios por parte de la Usta y Variedad de libros en la
biblioteca.
[Espacios de descanso dentro de la
universidad] [Gimnasio]

Media 3.05 Media 3.925
Error típico 0.091555191 Error típico 0.058173049
Mediana 3 Mediana 4
Moda 3 Moda 4
Desviación
Desviación estándar 1.002936864 estándar 0.637253825
Varianza de la Varianza de la
muestra 1.005882353 muestra 0.406092437
Curtosis -0.399042953 Curtosis 3.511617173
Coeficiente de Coeficiente de
asimetría -0.35552526 asimetría -0.92715859
Rango 4 Rango 4
Mínimo 1 Mínimo 1
Máximo 5 Máximo 5
Suma 366 Suma 471
Tabla 4. Espacios de descanso dentro de la Usta y gimnasio.
25
[Sala de cine] [Sala de profesores]

Media 3.833333333 Media 3.383333333
Mediana 4 Mediana 3
Moda 4 Moda 3
Desviación estándar 0.652510772 Desviación estándar 0.871426275
Varianza de la muestra 0.425770308 Varianza de la muestra 0.759383754
Curtosis 0.89080936 Curtosis 0.412796654
Coeficiente de Coeficiente de
asimetría -0.557101483 asimetría 0.017032113
Rango 3 Rango 4
Mínimo 2 Mínimo 1
Máximo 5 Máximo 5
Suma 460 Suma 406

Tabla 5. Sala de cine y sala de profesores.
En la calificación de los servicios que ofrece la universidad la categoría que más

se repitió fue 4 (bueno) con la prestación de juegos por parte de la Usta, variedad
de libros en la biblioteca, gimnasio y sala de cine, el 50% de los datos de estas
categorías están por encima de 4 y el otro 50% de los datos están por debajo del 4
(bueno) de las personas encuestadas. En promedio, los encuestados se ubican
dentro de la escala en un 3,83 (neutro) así mismo, los datos se desvían del
promedio en 0,68 en unidades de escala en las categorías mencionadas.
En cuanto a la calificación de los servicios que ofrece la universidad de las

categorías espacio de descanso dentro de la universidad y sala de profesores la
que más se repitió fue 3 (regular), el 50% de los datos de estas categorías están
por encima de 4 y el otro 50% están por debajo de 3 (regular) de las personas
encuestadas. En promedio los encuestados se ubican dentro de l escala en un
3.12 (neutro) Así mismo, los datos se desvían del promedio en 0.93 en unidades
de escala.
¿Cree usted que la universidad debería

implementar la mejora de los espacios de ocio que
tiene? tales como sala de juegos, cafeterías,
biblioteca, sala de cine, gimnasio etc.

Media 1.008333333
Error típico 0.008333333
Mediana 1
Moda 1
26
Desviación estándar 0.091287093
Varianza de la muestra 0.008333333
Curtosis 120
Coeficiente de asimetría 10.95445115
Rango 1
Mínimo 1
Máximo 2
Suma 121
Cuenta 120
Tabla 6. Mejoras en los espacios de ocio.
SI: 1, NO: 2.
La categoría que más se repitió fue 1 (si), el 50% de los datos están por encima de
1 y el otro 50% de los datos están por debajo de 1 (si). En promedio, los
encuestados se ubican dentro de una escala en un 1.00(positivo). Así mismo los
datos se desvían del promedio en 0.008 en unidades de escala.
La percepción del encuestado frente a la implementación de mejoras en los

espacios de ocio en la Universidad Santo Tomas es positiva.
Escoja según su criterio
[Implementar más zonas de

[Innovar la sala de juegos] descanso]

Media 3.775 Media 4.008333333
Mediana 4 Mediana 4
Moda 4 Moda 4
Varianza de la
Varianza de la muestra 1.301890756 muestra 1.201610644
Coeficiente de - Coeficiente de -
asimetría 0.857527265 asimetría 1.457027561
Rango 4 Rango 4
Mínimo 1 Mínimo 1
Máximo 5 Máximo 5
Suma 453 Suma 481
Tabla 7. Innovar sala de juegos e implementar zonas de ocio
27
[Tener zona de deporte tales como
futbol, voleibol etc. en sedes
diferentes al CAMPUS] [Implementar burbujas de sueño]

Media 3.725 Media 3.808333333
Mediana 4 Mediana 4
Moda 4 Moda 4
Varianza de la
Varianza de la muestra 1.310294118 muestra 1.164635854
Coeficiente de -
Coeficiente de asimetría -0.910868908 asimetría 0.955068975
Rango 4 Rango 4
Mínimo 1 Mínimo 1
Máximo 5 Máximo 5
Suma 447 Suma 457
Tabla 8. Zonas de deporte en áreas distintas al Campus universitario e
implementar burbujas de sueño.
En la calificación de las mejoras que el encuestados prefiere para la innovación de

nuevas zonas en la Universidad Santo Tomas la categoría que más se repitió fue
4 (de acuerdo), el 50% de los datos de estas categorías están por encima de 4 y el
otro 50% de los datos están por debajo del 4 (de acuerdo) de las personas
encuestadas. En promedio, los encuestados se ubican dentro de la escala en un
3,82 (neutro) así mismo, los datos se desvían del promedio en 1,11 en unidades
de escala en las categorías mencionadas.
La percepción del encuestado frente a la implementación de innovación de los

espacios de ocio en la Universidad Santo Tomas es positiva.
¿Cuántas horas está en promedio en la universidad al

día?

Media 9.583333333
Mediana 9
Moda 8
Curtosis 34.2741236
Coeficiente de asimetría 5.154669749
Rango 37
28
Mínimo 3
Máximo 40
Suma 1150
Cuenta 120
Tabla 9. Promedio de horas en la universidad
La categoría que más se repitió es 8 (horas), el 50% de los datos están por
encima de 9 y el otro 50% de los datos están por debajo de 9 (horas). En
promedio, los encuestados se ubican dentro de una escala en un 9.53(horas
dentro de la universidad). Así mismo los datos se desvían del promedio es de 4.17
en unidades de escala.
La percepción del encuestado frente a las horas dentro de la Universidad Santo

Tomas es de 8.
¿Cómo se siente con respecto a las

estrategias de tiempo libre en la
universidad?

Media 3.375
Mediana 3.5
Moda 4
Curtosis 0.243120193
Coeficiente de -
asimetría 0.597923765
Rango 4
Mínimo 1
Máximo 5
Suma 405
Cuenta 120
Tabla 10. Estrategias de tiempo libre que tiene universidad.
La categoría que más se repitió es 4 (bueno), el 50% de los datos están por
encima de 3.5 y el otro 50% de los datos están por debajo de 3.5 (regular). En
promedio, los encuestados se ubican dentro de una escala en un 3.37(neutro). Así
mismo los datos se desvían del promedio es de 0.88 en unidades de escala.
La percepción del encuestado frente a las estrategias de tiempo libre en la

Universidad Santo Tomas es neutra.
ANALISIS DE FRECUENCIAS:
29
Etiquetas de fila Cuenta de OCUPACIÓN Cuenta de OCUPACIÓN2
Docente 32 26,67%
Estudiante 88 73,33%
Total general 120 100,00%
Tabla 11. Frecuencia de ocupaciones en la universidad Santo Tomás
100
90
88
80
70
60 Cuenta de
50 OCUPACIÓN
Cuenta de
40 OCUPACIÓN2
30 32
20
10
0
26.67%
Docente 73.33%
Estudiante
Gráfica 1. Frecuencia de ocupaciones en la universidad Santo Tomás
Analizando los resultados que interpreta la ocupación de integrantes de la

universidad Santo Tomás la mayoría son estudiantes (con un 73,33%
respectivamente). Un 26,67% pertenecen a la ocupación docente.
Cuenta de Cuenta de
Etiquetas de fila FACULTAD FACULTAD2
Administracion de empresas 1 0,83%
Administración de empresas 3 2,50%
Ciencias Básicas 1 0,83%
Comunicación Social 3 2,50%
Departamento de ciencias básicas 1 0,83%
Diseño Gráfico 8 6,67%
Docente 19 15,83%
Economía 7 5,83%
Estadística 5 4,17%
Humanidades 1 0,83%
Ingeniería Ambiental 8 6,67%
30
Ingeniería Civil 14 11,67%
Ingeniería de Telecomunicaciones 7 5,83%
Ingeniería Electrónica 6 5,00%
Ingeniería Industrial 23 19,17%
Ingeniería Mecánica 6 5,00%
Instituto de Lenguas 1 0,83%
INSTITUTO DE LENGUAS FRAY BERNARDO
DE LUGO O.P. 1 0,83%
Sociología 5 4,17%
Tabla 12. Frecuencia de facultades en la universidad Santo Tomás
25
20
15
10
5
0
Cuenta de FACULTAD
Cuenta de FACULTAD2
Grafica 2. Frecuencia de facultades en la universidad Santo Tomás
Analizando los resultados que interpreta las facultades en la universidad Santo

Tomás la mayoría pertenecen a Ingeniería Industrial, (con un 19,17%,
respectivamente). Un 15,87% pertenecen a los docentes, otra facultad con
mayoría de participantes, es la facultad de Ingeniería Civil con un 11,67%
respectivamente, los docentes de ciencias básicas y la facultad de Ingeniería
ambiental se hacen notar con un 6,67%.
Etiquetas de fila Cuenta de GÉNERO Cuenta de GÉNERO2

Femenino 64 53,33%
Masculino 56 46,67%
Tabla 13. Frecuencia de género en la universidad Santo Tomás
31
70
60 64
50 56
40
Cuenta de GÉNERO
30 Cuenta de GÉNERO2
20
10
0
53.33%
Femenino 46.67%
Masculino
Gráfica 3. Frecuencia de género en la universidad Santo Tomás
Analizando los resultados que interpreta el género en la Universidad Santo Tomás

se tiene que la mayoría son mujeres con un 53,33% respectivamente y un 46,67%
para los hombres.
Cuenta de NIVEL DE Cuenta de NIVEL DE

Etiquetas de fila ESCOLARIDAD ESCOLARIDAD2
Maestria 33 27,50%
Profesional 8 6,67%
Secundaria 52 43,33%
Tecnico /
Tecnologo 27 22,50%
Tabla 14. Frecuencia de nivel de escolaridad en la universidad Santo Tomás
60
50 52
40
30 33 Cuenta de NIVEL DE
ESCOLARIDAD
27
20 Cuenta de NIVEL DE
ESCOLARIDAD2
10
8
0
27.50% Profesional
Maestria 6.67% 43.33% Tecnico
Secundaria 22.50%
/
Tecnologo
Gráfica 4. Frecuencia de nivel de escolaridad en la universidad Santo Tomás
32
Analizando los resultados que interpreta el nivel de escolaridad en la universidad
Santo Tomás, la mayoría tienen el nivel de secundaría con un 43,33%
respectivamente, seguido a este se encuentran el nivel de escolaridad maestría
con un 27,50%, respectivamente. Los técnicos y tecnólogos se encuentran con un
22,50% y por último los profesionales con un 6,67%.
10
8
6
4
2
0
Cuenta de ¿Qué realiza en las

horas de tiempo libre?
Cuenta de ¿Qué realiza en las
horas de tiempo libre?2
Gráfica 5. Frecuencia de que realiza en las horas de tiempo libre en la universidad

Santo Tomás
Analizando los resultados que se interpretan de las actividades que realizan en las
horas de tiempo libre en la universidad Santo Tomás los estudiantes y docentes
en su mayoría van a la cafetería, se obtiene un 70,8% respectivamente, otra
actividad frecuente es que estos prefieren salir de la universidad esta recolecta
una frecuencia de 64,2%, otra seguida es que adelanten trabajo esta tiene un
62,5% e ir a la biblioteca con un 42,5%. En las menos frecuentes se encuentran,
va a la biblioteca, a la sala de profesores y al gimnasio se encuentran con 42,5%,
20% y 13,3% respectivamente.
33
ANALISIS DE CORRELACIONES:
¿Cuánto es el máximo de tiempo libre que tiene en la universidad? Entre

¿Con qué frecuencia utiliza los espacios recreativos que ejerce la
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Gimnasio]
¿Cuánto es
el máximo
de tiempo
libre que Frecuenci
tiene en la a
universidad? [Gimnasio]
¿Cuánto es el máximo de tiempo libre que tiene en la universidad? 1
¿Con qué frecuencia utiliza los espacios recreativos que ejerce la 0.03670576
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Gimnasio] 7 1
Tabla 15. Correlación entre ¿Cuánto es el máximo de tiempo libre que tiene en la
universidad? Y el gimnasio
Analizando el resultado de correlación, significa que directamente proporcional. El

grado de correlación entre el tiempo libre máximo dentro de la Universidad y con
que frecuencia utiliza los espacios recreativos que ejerce la universidad [Gimnasio]
fue de 0,036 lo cual significa una correlación positiva muy baja, es decir que la
influencia entre el tiempo libre máximo dentro de la Universidad y frecuencia utiliza
los espacios recreativos que ejerce la universidad no se ve tan afectado.
Resumen
Estadísticas de la regresión
Coeficiente de correlación múltiple 0.036705767
Coeficiente de determinación R^2 0.001347313
R^2 ajustado -0.007115845
Observaciones 120
Tabla 16 Estadística de regresión
34
Análisis de varianza
Promed
Suma io de
Grados de los Valor
de cuadrad cuadra crítico
libertad os dos F de F
0.27660 0.27660 0.15919 0.69061
Regresión 1 3422 342 746 762
205.023 1.73748
Residuos 118 3966 641
Total 119 205.3
Coeficie Error Estadís Probabil Inferior Superio Inferior Superio

ntes típico tico t idad 95% r 95% 95,0% r 95,0%
1.70341 0.38659 4.40613 2.3306E 0.93783 2.46898 0.93783 2.46898
Intercepción 0546 9304 971 -05 867 242 867 242
¿Cuánto es
el máximo de
tiempo libre
que tiene en - -
la 0.06215 0.15578 0.39899 0.69061 0.24634 0.37065 0.24634 0.37065
universidad? 8072 6375 556 762 14 751 14 751
Tabla 17 Análisis de Varianza

Variable independiente: El máximo de tiempo libre que tiene en la universidad.
Variable dependiente: Frecuencia utiliza los espacios recreativos que ejerce la
universidad [Gimnasio].
Ho: No existe relación entre la frecuencia de uso de los espacios de la

Universidad y el tiempo libre que tiene en la Universidad [Gimnasio].
H1: Existe relación entre la frecuencia de uso de los espacios de la Universidad y
el tiempo libre que tiene en la Universidad [Gimnasio].
Decisión:
Según el valor obtenido R^2 ajustado -0,007 en la Estadística de regresión se

rechaza la Hipótesis nula y se establece que no existe relación entre la frecuencia
de uso de los espacios de la Universidad [Gimnasio] y el tiempo libre que tiene en
la Universidad.
35
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Biblioteca]
¿Cuánto
es el
máximo de
tiempo
libre que frecuenc
tiene en la ia
universida [Bibliotec
d? a]
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Biblioteca] 61 1
universidad? Y la Biblioteca

que frecuencia utiliza los espacios recreativos que ejerce la universidad
[Biblioteca] fue de 0,233 lo cual significa una correlación positiva baja, es decir
que la influencia entre el tiempo libre máximo dentro de la Universidad y con que
frecuencia utiliza los espacios recreativos que ejerce la universidad no se ve tan
afectado [Biblioteca].
Resumen
R^2 ajustado 0.046475098
Observaciones 120
36
Tabla 19. Estadística de regresión
Promedi
Grados Suma de o de los Valor
de cuadrad cuadrad crítico
libertad os os F de F
Regresió 6.38189 6.38189 6.800096 0.01029
n 1 675 675 75 253
110.743 0.93850
Residuos 118 103 087
Total 119 117.125
Coeficien Error Estadísti Probabili Inferior Superior Inferior Superior

tes típico co t dad 95% 95% 95,0% 95,0%
Intercepci 2.170876 0.28413 7.64042 6.2986E- 1.60822 2.73353 1.60822 2.73353
ón 499 04 323 12 096 204 096 204
¿Cuánto
es el
máximo
de tiempo
libre que
tiene en
la
universid 0.298568 0.11449 2.60769 0.010292 0.07183 0.52529 0.07183 0.52529
ad? 269 489 951 53 722 932 722 932
Tabla 20. Análisis de Varianza

Variable dependiente: Frecuencia utiliza los espacios recreativos que ejerce la
universidad [Biblioteca].
Ho: No existe relación entre la frecuencia de uso de los espacios de la

Universidad y el tiempo libre que tiene en la Universidad [Biblioteca].
H1: Existe relación entre la frecuencia de uso de los espacios de la Universidad y
el tiempo libre que tiene en la Universidad [Biblioteca].
Decisión:
37
Según el valor obtenido R^2 ajustado 0,046 en la Estadística de regresión se
de uso de los espacios de la Universidad [Biblioteca] y el tiempo libre que tiene en
la Universidad.

universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Sala de juegos]
¿Cuánto es
el máximo
de tiempo
libre que frecuenci
tiene en la a [Sala
universidad de
? juegos]
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Sala de
juegos] 0.23113814 1
universidad? Y la Sala de juegos

que frecuencia [Sala de Juegos] utiliza los espacios recreativos que ejerce la
universidad fue de 0,231 lo cual significa una correlación positiva baja, es decir
frecuencia utiliza los espacios recreativos que ejerce la universidad no se ve tan
afectado [Sala de Juegos].
Resumen
R^2 ajustado 0.04540302
38
Observaciones 120

Suma
Grados de Promedio Valor
de cuadrad de los crítico
libertad os cuadrados F de F
6.65
12.3073 12.307302 9937 0.0110
Regresión 1 0222 2 15 8581
218.059 1.8479607
Residuos 118 3645 2
230.366
Total 119 6667
Inferi Super
Prob Supe or ior
Coefici Error Estadístico abili Inferio rior 95,0 95,0
entes típico t dad r 95% 95% % %
0.00 2.028 0.449
1.2388 0.39870 3.1072315 2366 0.4493 3900 3191 2.028
Intercepción 5462 0451 4 27 1918 5 8 39005
¿Cuánto es el máximo de 0.01 0.732 0.096
tiempo libre que tiene en la 0.4146 0.16066 1085 0.0964 7758 4640 0.732
universidad? 1995 2726 2.5806854 81 6401 9 1 77589

Variable dependiente: Frecuencia [Sala de Juegos] utiliza los espacios
recreativos que ejerce la universidad
Ho: No existe relación entre la frecuencia [Sala de Juegos] de uso de los espacios
de la Universidad y el tiempo libre que tiene en la Universidad.
H1: Existe relación entre la frecuencia [Sala de Juegos] de uso de los espacios de
la Universidad y el tiempo libre que tiene en la Universidad.
Decisión:
39
[Sala de Juegos] de uso de los espacios de la Universidad y el tiempo libre que
tiene en la Universidad.

universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Sala profesores]
¿Cuánto es el
máximo de frecuencia
tiempo libre [Sala
que tiene en la profesores
universidad? ]
¿Cuánto es el máximo de tiempo libre que tiene en la
universidad? 1
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Sala
profesores] -0.1117298 1
universidad? Y la Sala de Profesores
Analizando el resultado de correlación, significa que indirectamente proporcional.

El grado de correlación entre el tiempo libre máximo dentro de la Universidad y
con que frecuencia [Sala profesores] utiliza los espacios recreativos que ejerce la
universidad fue de -0,11 lo cual significa una correlación Negativa baja, es decir
frecuencia utiliza los espacios recreativos [Sala profesores] que ejerce la
universidad se ve afectado de manera leve.
Resumen
R^2 ajustado 0.00411477
40
Observaciones 120
Tabla 25. Estadistica de regresión

Suma
1.49
3.43204 3.4320422 1681 0.2243
Regresión 1 2254 5 37 9034
271.492 2.3007877
Residuos 118 9577 8
Total 119 274.925
Inferi Super
Prob Supe or ior
1.02 3.622 1.860
2.7413 0.44487 6.1620751 96E- 1.8603 3321 3823 3.622
Intercepción 5723 5655 8 08 8232 5 2 33215
¿Cuánto es el máximo de - 0.22 - 0.136 -
tiempo libre que tiene en la 0.2189 0.17926 - 4390 0.5739 0528 0.573 0.136
universidad? 501 9763 1.2213441 34 53 7 953 05287

Variable dependiente: Frecuencia [Sala profesores] utiliza los espacios
recreativos que ejerce la universidad
Ho: No existe relación entre la frecuencia [Sala profesores] de uso de los espacios
de la Universidad y el tiempo libre que tiene en la Universidad.
H1: Existe relación entre la frecuencia [Sala profesores] de uso de los espacios de
Decisión:

41
[Sala profesores] de uso de los espacios de la Universidad y el tiempo libre que
tiene en la Universidad.
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Sala de cine]
¿Cuánto
es el
máximo de
tiempo
libre que
tiene en la frecuenc
universida ia [Sala
d? de cine]
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Sala de cine] 6 1
universidad? Y la Sala de Cine

que frecuencia [Sala de Cine] utiliza los espacios recreativos que ejerce la
universidad fue de 0,107 lo cual significa una correlación Positiva baja, es decir
frecuencia utiliza los espacios recreativos [Sala de Cine] que ejerce la universidad
no se ve afectado.
Resumen
R^2 ajustado 0.00308267
Observaciones 120
42
Suma
1.36
1.22766 1.2276655 7971 0.2445
Regresión 1 558 8 53 1777
105.897 0.8974350
Residuos 118 3344 4
Total 119 107.125
Inferi Super
Prob Supe or ior
1.20 2.116 1.015
1.5661 0.27784 5.6368712 07E- 1.0159 3817 9660 2.116
Intercepción 739 4542 2 07 6607 4 7 38174
¿Cuánto es el máximo de 0.24 - 0.352 -
tiempo libre que tiene en la 0.1309 0.11196 1.1696031 4517 0.0907 6660 0.090 0.352
universidad? 51 1904 5 77 641 5 7641 66605

Variable dependiente: Frecuencia [Sala de Cine] utiliza los espacios recreativos
que ejerce la universidad
Ho: No existe relación entre la frecuencia [Sala de Cine] de uso de los espacios de
H1: Existe relación entre la frecuencia [Sala de Cine] de uso de los espacios de la
Universidad y el tiempo libre que tiene en la Universidad.
Decisión:

[Sala de Cine] de uso de los espacios de la Universidad y el tiempo libre que tiene
en la Universidad.
43
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Cafeteria]
¿Cuánto
es el
máximo de
tiempo
libre que frecuenc
tiene en la ia
universida [Cafeteri
d? a]
universidad? siendo 1 poco frecuente y 5 muy frecuente [Cafeteria] 8 1
universidad? Y la Cafetería

que frecuencia [Cafeteria] utiliza los espacios recreativos que ejerce la universidad
fue de 0,164 lo cual significa una correlación Positiva baja, es decir que la
influencia entre el tiempo libre máximo dentro de la Universidad y con que
frecuencia utiliza los espacios recreativos [Cafeteria] que ejerce la universidad no
se ve afectado.
Resumen
R^2 ajustado 0.01875123
Observaciones 120
Tabla 31. Estadistica de regresión
44
Suma
3.27
2.61848 2.6184854 4036 0.0729
Regresión 1 543 3 93 2985
94.3731 0.7997727
Residuos 118 812 2
96.9916
Total 119 667
Inferi Super
Prob Supe or ior
1.03 3.726 2.687
3.2073 0.26229 12.228052 54E- 2.6879 7178 9020 3.726
Intercepción 0998 116 1 22 0207 8 7 71788
¿Cuánto es el máximo de 0.07 - 0.400 -
tiempo libre que tiene en la 0.1912 0.10569 2929 0.0180 5503 0.018 0.400
universidad? 4665 442 1.80943 85 571 8 0571 55038

Variable dependiente: Frecuencia [Cafetería] utiliza los espacios recreativos que
ejerce la universidad
Ho: No existe relación entre la frecuencia [Cafetería] de uso de los espacios de la

H1: Existe relación entre la frecuencia [Cafetería] de uso de los espacios de la
Decisión:

[Cafetería] de uso de los espacios de la Universidad y el tiempo libre que tiene en
la Universidad.
45
6. CONCLUSIONES
A partir de los resultados obtenidos se puede concluir que las estrategias del uso
del tiempo libre en la Universidad Santo Tomás para estudiantes y docentes, no
satisfacen sus necesidades ni promueven el uso adecuado de sus espacios de
ocio, ya que la mayoría de estudiantes y docentes opinan que son buenos los
espacios de ocio que ofrece la universidad tales como la sala de juegos, cafetería,
biblioteca entre otros, pero dicen también que se deberían implementar mejoras
frente a los espacios de interacción que ofrece la universidad, puesto que en
promedio se exponen a una jornada de 9 horas en las que deberían hacer uso
adecuado de su tiempo libre dentro de la Universidad Santo Tomás.
Como consecuencia de lo expuesto anteriormente se pretende implementar

nuevas estrategias con las que estudiantes y docentes estén de acuerdo, algunas
de estas estrategias a implementar son: innovar en la sala de juegos para que sea
más atractiva tanto para estudiantes como para docentes, implementar más zonas
de descanso dentro de los espacios que ofrece la universidad, tener zonas verdes
en donde se pueda practicar deporte como fútbol, voleibol, entre otros e
implementar burbujas de sueño que permitan el descanso de una jornada larga de
docentes como de estudiantes.
46
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49

3991 EDGAR ESTEVEN RODRIGUEZ HERNANDEZ Proyecto Final 335355 469166649

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ESTRATEGIAS PARA EL USO DEL TIEMPO LIBRE DE ESTUDIANTES Y

DOCENTES DE LA UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS

EDGAR ESTEVEN RODRIGUEZ HERNANDEZ

UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS

EDGAR ESTEVEN RODRIGUEZ HERNANDEZ

Magda Viviana Monroy Silva

UNIVERSIDAD SANTO TOMÁS

1. PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 4

1.1 DEFINICIÓN DEL PROBLEMA

El ocio es un espacio fundamental para el ser humano en tanto representa la

1.1 OBJETIVO GENERAL

Plantear estrategias para el uso del tiempo libre de estudiantes y docentes de la

1.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS

1. Identificar el uso del tiempo libre de estudiantes y docentes de la

2. Determinar la satisfacción que tienen los estudiantes y docentes con los

La elección del tema de investigación se fundamenta en la necesidad de generar

Por esta misma razón, principalmente, los estudiantes y docentes de la

Sin embargo, el ejercicio de investigación que se propone en este espacio no es

4.1 MARCO CONCEPTUAL

Teniendo en cuenta que este ejercicio de investigación reconoce la importancia

La categoría de los Estudiantes incluye tres subdivisiones que le permiten al lector

Otro ámbito importante para definir dentro de la categoría de los estudiantes es la

La segunda categoría principal es la de personal docente. Actualmente los

La investigación busca generar estrategias que a través de su sustento teórico

4.2 MARCO TEÓRICO

El manejo del tiempo libre se compone de aquellas actividades que se llegan a

Según estudios hechos por la universidad Surcolombiana, “en el momento de ocio

En algunos casos el manejo del tiempo libre y el ocio reflejan un comportamiento

“es el perfeccionamiento, satisfacción y mejora de la calidad de vida. Es

Como se señaló anteriormente el ocio mejora la calidad de vida en los aspectos

En Colombia podemos encontrar algunas organizaciones que se dedican a la

“el aprovechamiento del Tiempo Libre y la actividad física, para promover el

En estudios realizados en otras investigaciones se afirma que el hecho de que los

“Los estudiantes no organizan adecuadamente su tiempo libre por que los

Con lo dicho anteriormente lo que se busca es implementar nuevas estrategias en

Como se señaló anteriormente la salud de los estudiantes se puede ver afectada

Otro factor importante relacionado con la salud de los estudiantes es su higiene

La salud de los docentes considera temas como el agotamiento, estrés, deterioro

De la misma manera, el agotamiento viene de la mano con el sedentarismo que

Estableciendo todas las situaciones anteriormente mencionadas, esta

5.1 TIPO DE INVESTIGACIÓN

Se utilizará un enfoque mixto tanto cualitativo como cuantitativo, para esto se

5.2 DISEÑO DE INVESTIGACIÓN

5.3 DEFINICIÓN DE POBLACIÓN Y MUESTRA

La población son los estudiantes y docentes de la Universidad Santo Tomás sede

Teniendo en cuenta los 30.000 estudiantes con un margen de error de 10% y un

5.4 DEFINICIÓN DE VARIABLES DE MEDICIÓN

Tabla 2. Variables numéricas

5.5 DEFINICIÓN DE INSTRUMENTO DE MEDICIÓN.

● Descripcion del procedimiento de recolección de información.

Para la recolección de información de este proyecto de investigación se realizó

● Fuentes de información requeridas para la recolección.

En la fuente de información requerida para investigación está la encuesta en la

● Exponer donde interviene la población de estudio.

La población de estudio que se utilizó interviene, en las opiniones favorables y

● Recursos y tiempo requerido para la aplicación de los instrumentos.

En los recursos que se tienen estimados para la aplicación del instrumento de

● Cumplimiento de los objetivos en la recolección de información.

Mediante la estructura del Marco teórico se manifestó la importancia de tener los

5.7 DEFINICIÓN DE INSTRUMENTOS DE RECOLECCIÓN DE INFORMACIÓN.

El instrumento de medición que se va utilizar es una encuesta virtual que permitirá

Clasifique los servicios que ejerce la Universidad Santo Tomas