El estado emocional de la

profesión policial

“ El estado emocional negativo

más frecuente en la profesion es:
EL ESTRÉS
Ya que implica una alta
exposición a factores de alto
riesgo”
 Causas de estrés

1. Labor en un entorno conflictivo. A) tipo

de intervenciones. B) el imprevisto que
complejiza las intervenciones elevando
el riesgo.
2. Las herramientas de trabajo: arma,
bastón, etc. Generan un riesgo que
pueden considerarse como factor de
estrés.
 FACTORES QUE DISMINUYEN EL
IMPACTO ESTRESANTE DE LA
PROFESION
• CONDICIONES QUE AYUDAN A ENFRENTAR CON
ÉXITO SITUACIONES PELIGROSAS:
1- Mantener una óptima condición física.
2- Preparación y formación permanente en:
TACTICAS POLICIALES, y entrenamiento
adecuado.
3- Conocer el arma y formación en tiro
policial
4- Mantener una óptima condición
psicológica y adecuada preparación mental
sobre situaciones estresantes.
• CONOCER LAS
CONSECUENCIAS U
EFECTOS NEGATIVOS
DEL ESTRÉS ANTE
SITUACIONES DE
CRISIS.
• ENTRENARSE EN EL
RECONOCIMIENTO DE
FACTORES DE RIESGO
Y FACTORES
PROTECTORES DEL
PROFESIONAL
POLICIAL.
 FACTORES DE RIESGO DE LA
PROFESION POLICIAL
• “las consecuencias y los efectos que produce su estado
fisiolólogico, cognitivo, y conductual, y La activación
corporal producida por el estrés” (Ma.Dolorez Pérez
Bravo, España)
– Consecuencias conductuales: ESTILOS DE
AFRONTAMIENTO INADECUADOS. Sus efectos son:
• ATAQUE O LUCHA MEDIANTE EL USO INCONTROLADO DE LA
FUERZA FISISCA Y UNA POSTERIOR DISMINUCION DE
RENDIMIENTO POR AGOTAMIENTO O DESGASTE CORPORAL.
• HUIDA MEDIANTE LA EVITACION O NEGACION DE LA
AMENAZA.
• PARALIZACION POR EL MIEDO, INDEFENSION,
DESEPERANZA, FATALISMO, MEDIANTE SENTIMIENTOS QUE
REVELAN EL VERSE SUPERADO POR LA AMENAZA.
 – Consecuencias cognitivas:
• DISTRACCION DEL PENSAMIENTO.
• PERDIDA DE LA CAPACIDAD ANALITICA DEL
PENSAMIENTO O “PENSAMIENTO
BLOQUEADO”
• PERDIDA DE LA MEMORIA
• PENSAMIENTOS DE DISTRACCION INTRUSIVA.
– Consecuencias físicas:
• DISTORSIONES SENSORIALES, VISUALES Y
AUDITIVAS.
• ALTERACIONES TEMPORALES Y EN LA
SENSIBILIDAD CORPORAL
• DISMINUCION AUDITIVA.
• EFECTO TUNEL O FOCALIZACION DE LA
ATENCION, PRODUCIDA POR CAMBIOS EN LA
AGUDEZA VISUAL Y PERDIDA DE LA VISION
PERIFERICA.
• INCAPACIDAD DE HABLAR EN LOS PRIMEROS
INSTANTES DE LAS SITUACIONES DE ESTRÉS.
• EXPRESIONES FACIALES DE MIEDO
• PERDIDA DE HABILIDADES MOTORAS.
 Factores protectores del
profesional policial:
• Los factores protectores para poder minimizar dichas
consecuencias y efectos:
• Es su preparación mental o psicológica ante situaciones
de crisis: a) Tener conocimientos sobre las
consecuencias y los efectos que produce el estrés en su
propio cuerpo.
b) Reconozca y sea consciente de las
propias reacciones en una situación de estrés.
c) Entrene algunas técnicas psicológicas
básicas y efectivas que le ayuden a mejorar el control
mental de situaciones.(ma. Dolores Pérez Bravo op.cit)
Un adecuado y actualizado conocimiento táctico
y estratégico, y del marco legal garante del
accionar como así también la adhesión al
sistema de mando y disciplina vigente y el
apego a lo procedimental aseguran un marco
protector de la emocionalidad en el accionar,
cuyos efectos son observables en el estado
emocional positivo o negativo del personal una
vez terminado el operativo.
(Lic. Marcela Guillén, Coord. Apoyo y Fortalecimiento Institucional.
Subsecretaría de Relaciones con la Comunidad. Ministerio
Seguridad. Gob. Mendoza)
Entrenamiento protector mental
• 1- EJERCICIOS DE CONCENTRACIÓN
• 2- EJERCICIOS DE VISUALIZACIÓN E
IMAGINACIÓN.
• 3- EJERCICIOS DE RELAJACIÓN Y
RESPIRACIÓN.
 FACTORES DE RIESGO

• “Aquellas condiciones del personal y su

contexto social familiar que influyen
favoreciendo la aparición de distintas
situaciones problemáticas que
sobrecargan de estrés a la persona.
Aumentando la probabilidad de que se
produzca un daño o situación no deseada
por la problemática que presenta”
 TIPOS DE FACTORES DE
RIESGO
• 1- psicosocial: Baja autoestima
Depresión, angustia
Adicciones
Problemas graves de interacción familiar.
crisis evolutivas familiares agudas.
Conformación de familias simultaneas.
Jefa de familia con menores a cargo
Separaciones, divorcios.
Falta de viviendas, residencia en zonas
conflictivas.
Accidentes, enfermedades.
Etc.
• 2- factores de riesgo laboral:
Sobrecarga laboral extrema.
Accidentes laborales.
Perdida de compañeros.
Conducta no adecuada al desempeño laboral.
Resolución no adecuada de conflictos laborales.
Abuso de autoridad
Mal uso de la herramienta de trabajo.
Falta de entrenamiento general.
Etc.
• LA PRESENCIA DE 2 O MAS
FACTORES IMPLICA ALTO RIESGO EN
LA SALUD PSICOLOGICA DEL POLICIA.

SE INDICA: LA CONSULTA OPORTUNA

CON PROFESIONALES DENTRO DE LA
INSTITUCION O DE LA OBRA SOCIAL Y
LA COMUNICACIÓN AL SUPERIOR
INMEDIATO.
 FACTORES PROTECTORES
• “Aquellas condiciones, recursos,
habilidades, etc. Que posee el personal
tanto en el plano laboral como en el social
familiar que favorecen la disminución de la
probabildad de que se genere o
profundicen problématicas , ya sea
modiicando o aminorando la influencia de
factores de riesgo o de condiciones
negativas.”
 Los factores protectores…….:
• FACILITAN EL LOGRO O
MANTENIMIENTO DE LA SALUD
MENTAL Y PUEDEN RADICAR:
• 1- EN LA MISMA PERSONA.
2- EN LAS CARACTERISTICAS
“INTERRELACIONALES” DEL
CONTEXTO INMEDIATO LABORAL,
FAMILIAR Y SOCIAL.
 TIPOS DE FACTORES
PROTECTORES:
• 1- Factores presentes en el individuo:
. Buen estado físico, adecuados hábitos de
alimentación y cuidado de la salud.
. Proyecto de vida q tienda al dllo pers.
. Desarrollo del pensamiento: crítico, reflexivo y
anticipatorio.
. Resolución proactiva de problemas.
.Autoestima personal y profesional
. Desempeño ético
. Vocación de servicio.
. Mantenimiento del perfil profesional con capacitación
permanente.
• 2- Factores presentes en el contexto inmediato :
. Funcionamiento familiar evolutivo y saludable.
. Actitudes solidarias y de apoyo emocional.
. Buena utilización del tiempo laboral y libre.
. Incentivos y reconocimientos.
. Buen ejercicio ciudadano.
. Acceso a los servicios sociales de salud, educación
y vivienda.
. Estabilidad laboral.
.Respeto y tolerancia a lo diferente.
 FACTORES CONDICIONANTES
• “Son aquellos que permiten el
agravamiento ono de las situaciones
problemas en que está inmerso el
personal, que inciden en la optimización y
operatividad en el desempeño de su
función”.