 ¿Qué sinónimo es adecuado para sustituir la palabra subrayada en el enunciado? [...

]
experimentan sensaciones abrumadoras de impotencia y desesperanza [...]
A
Preocupantes

Molestos
 Agobiantes

C
Molestos

D
Confortables

 ¿A qué se refiere el término causas biológicas en el texto?

A las relacionadas con el funcionamiento de los órganos y aparatos del cuerpo humano

A las relacionadas con la conducta del ser humano

C
A las relacionadas con los medicamentos o sustancias que toma una persona

A las relacionadas con los problemas sociales en los que se ve inmersa la persona

 ¿Cuál no es un trastorno asociado a los problemas de salud mental?

A Problemas de aprendizaje

B Bulimia

C Depresión

D Tolerancia hacia los demás

 ¿Cuál subtítulo representa el contenido del primer párrafo de la página 4? 

A Cómo vencer la depresión

B Diferencia entre tristeza y depresión

C Efectos de la depresión en la condición física

D Desánimo natural por situaciones de la vida

 ¿A qué parte del texto corresponde este párrafo? Según la Organización Mundial de la Salud
(OMS), la salud mental es parte integral del ser humano, es tan importante como la salud física. La salud
mental se relaciona con la forma en que una persona se siente respecto de sí misma, de otras personas y
cómo responde a las demandas de la vida.

A
Conclusión

B Recomendaciones

C Introducción

D Desarrollo
 ¿Cuál es la recomendación más adecuada y específica para el problema de cambios en el apetito y
el sueño provocados por la falta de salud mental?

A Dormir ocho horas y alimentarse bien

B Reconocer los propios sentimientos y aprender a expresarlos

C
Ser tolerante con uno mismo y con los demás

D Aceptar ayuda

 ¿Qué contenidos se desarrollan en el texto con el título Bienestar y salud mental?

ADefinición de salud mental y de bienestar de la persona

B
Dolor e incomodidad emocional que expresa una persona con problemas de salud mental

Factores que intervienen en el tratamiento y prevención de las enfermedades o trastornos mentales

Estado de satisfacción de la persona consigo misma y con los demás cuando tiene salud mental

 ¿Cuál de las opciones expresa el mensaje que transmite el trifoliar?

Todas las personas necesitan tener salud mental para sentirse bien consigo mismas y con la sociedad.

Se debe ayudar a que las personas que padecen un trastorno logren la salud mental. 

C
Todas las personas pueden participar en grupos de apoyo a favor de la salud mental.

Solo quien padece un trastorno debe preocuparse por su salud mental.

 En la adolescencia pueden surgir problemas de salud mental, ¿cuáles son las estrategias que se
pueden aplicar para prevenir que los jóvenes se relacionen con los vicios?

AOrientar hacia la resolución de problemas sin violencia

B Informar de los peligros del alcohol y las drogas

CBrindar educación sobre salud sexual y reproductiva 

D
Fomentar hábitos alimenticios saludables

 Una mañana, antes de salir para su trabajo, Cecilia comenzó a padecer ataques de pánico, se
sentía mal, con taquicardia, dificultad para respirar y mareos. Esa mañana no asistió a la oficina. Estos
síntomas se repitieron cada vez con más frecuencia hasta que un día decidió no salir de su habitación.
¿Qué debería hacer Cecilia acerca de su problema?
 A Escribirlo en su diario personal y ocultarlo

B
Mantenerlo en secreto

C Contárselo a una persona de confianza y buscar ayuda

D Tratar de salir de su habitación

 ¿Cuáles actividades, según la información del párrafo, se relacionan con ejercicios mentales? Para
mejorar la salud mental, el Centro Landivariano de Salud Integral recomienda hacer ejercicio físico,
ejercicios para estimular la mente, dedicarse a un hobby o a una actividad artística, mantener una vida
social activa, disfrutar de paseos en momentos de ocio, entre otros.

A Bailar dos veces por semana, hacer caminata de 30 minutos y asistir a una clase de gimnasia tres veces por
semana

B
Tocar guitarra, recibir clases de pintura, hacer cruceta o manualidades

C Visitar el zoológico, ir a la playa, ir al cine o al teatro

D Crucigrama, sudoku, encontrar diferencias entre dos ilustraciones

 ¿Cuál ítem contiene información que no se menciona en el trifoliar?

A
El estado de salud mental de una persona influye en sus pensamientos, conductas, sentimientos y emociones
acerca de la vida.

La Secretaría de Salud de México publicó varias recomendaciones para mejorar la salud mental.

Si un amigo o amiga menciona el deseo de hacerse daño, se debe buscar ayuda inmediatamente.

Los grupos para víctimas o sobrevivientes de accidentes o crímenes son muy importantes para la promoción del
bienestar emocional y psíquico.