RECOMENDACIONES DE SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO

Puesto de Trabajo o
Función:
Personal de Limpieza Página 01 de 03

1. DESCRIPCIÓN DEL PUESTO:

El personal de limpieza se encarga de mantener las instalaciones de la oficina en las mejores condiciones de limpieza.

2. TAREAS QUE REALIZA:

 Limpiar las áreas asignadas.
 Verificar que los servicios higiénicos cuenten con el material necesario para su uso.
 Solicitar el material adecuado para la limpieza de las instalaciones de la oficina.

3. LUGARES DE TRABAJO
El personal de limpieza realiza sus actividades en las instalaciones de la oficina.

4. HERRAMIENTAS, EQUIPOS Y MATERIALES

Escobas, trapeador, recogedor de residuos, paños absorbentes, trapos industriales.

5. ESPECIALIDADES
No aplica.

6. RIESGOS PRESENTES

 Caídas al mismo nivel al circular por la oficina, por obstáculos en las vías de circulación.
 Contacto con energía eléctrica por el uso de equipos de oficina.
 Golpes contra elementos salientes en las vías de circulación.
 Exposición a polvo durante los trabajos de limpieza.
 Contacto con productos químicos de limpieza.
 Sobreesfuerzos por posturas inadecuadas.
 Sobreesfuerzos en la manipulación de materiales de oficina.
 Y otros indicados en el IPER.

7. MEDIDAS PREVENTIVAS

 Colaborar en mantener el orden y limpieza del área de trabajo de manera permanente. No colocar objetos,
materiales, residuos, etc. en pasadizos, vías de circulación peatonal o vías de escape. Evite correr por las
instalaciones de la oficina.
 Hacer uso adecuado de los equipos de oficina que usen energía eléctrica (fotocopiadora, impresora, enmicadora,
etc). No sobrecargar las conexiones eléctricas. En caso de presentarse fallas en los equipos reportar al supervisor
inmediato.
 Evitar dejar cajones o gavetas de escritorios o archivadores abiertos para prevenir el contacto de los trabajadores
con los mismos.
 Hacer uso de mascarilla para polvo durante las labores de limpieza.
 Hacer uso de guantes de jebe para la manipulación de los productos químicos de limpieza. Contar con las hojas de
seguridad (HDS) o MSDS de dichos productos químicos.
 Trabajar manteniendo una postura erguida. Al barrer o trapear mantener la escoba o el trapeador lo más cerca
posible de los pies y efectuar movimientos tan solo con los brazos, evitando seguirlos con la cintura. Evita realizar
movimientos bruscos y la inclinación de la cabeza, doblando las rodillas en lugar de la espalda.
 En las tareas que impliquen levantar o manipular objetos/cargas de manera manual, se debe considerar los
siguientes puntos descritos en secuencia: no levantar del suelo objetos con un peso mayor a 25 Kg para el caso de
los varones y 15 Kg para el caso de las mujeres; adoptar una posición estable para adquirir balance, mantener la
columna recta y ponerse de cuclillas acercando las manos hacia la carga que se encuentra en el suelo, finalmente
levantar la carga sosteniéndola firmemente lo más cerca que pueda del cuerpo; evitar girar e inclinarse hacia los
costados cuando esté realizando el esfuerzo. Para la carga y transporte de materiales que superen el peso máximo
es recomendado utilizar equipos y herramientas de apoyo. Cuando los materiales a manipular o transportar sean
pesados o de gran extensión o volumen solicitar el apoyo de sus compañeros de trabajo. Se debe verificar también
que el recorrido con la carga sea por zonas libres de obstáculos.
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Personal de Limpieza Página 02 de 03

 Participar activamente en las actividades establecidas en el programa de Seguridad y Salud en el Trabajo de la

empresa.
 Asistir a las capacitaciones, campañas y charlas que convoque la empresa, y a si mismo cumplir y aplicar las
indicaciones, medidas y conocimientos impartidos.
 Reportar las condiciones inseguras y actos inseguros que se puedan detectar en las áreas de trabajo y el desarrollo
de las actividades, reportar los desperfectos que se puedan presentar en las instalaciones, equipos o sistemas
dentro de las oficinas (instalaciones eléctricas, luminarias, aire acondicionado, equipos de cómputo, etc.). Deje las
reparaciones al personal autorizado el mismo que estará debidamente capacitado y contará con las herramientas y
equipos adecuados.
 Reportar los malestares de salud que se le pudieran presentar durante el desarrollo de sus labores.
 Revise periódicamente el Plan de Respuesta ante Emergencias, participe en las capacitaciones y simulacros
relacionados al mismo. En caso de una emergencia mantenga la calma, aplique los conocimientos impartidos en las
capacitaciones y siga las señales de evacuación y las indicaciones de los brigadistas.
 No emplear líquidos/materiales o equipos que puedan generar un incendio, excepto en aquellos casos en que las
condiciones técnicas del trabajo, así lo exijan, en cuyo caso estos trabajos se efectuarán en áreas adecuadas, libres
de otros materiales inflamables/combustibles, y cumpliendo las especificaciones indicadas en la hoja técnica y hoja
de seguridad o MSDS del producto. En caso detecte un amago de incendio repórtelo de inmediato y aplique lo
indicado en el Plan de Respuesta ante Emergencias.
 Para distribuir los objetos en la zona de trabajo se debe tomar en cuenta la frecuencia de su utilización, colocando
los objetos más utilizados en las zonas más cercanas y los objetos menos utilizados en las zonas más alejadas
procurando en todo momento mantener el orden y limpieza en el área de trabajo.
 Para mantener un buen estado de salud se recomienda hacer ejercicios periódicamente y tener buenos hábitos
alimenticios.
 Participar en las elecciones y el funcionamiento del Comité de Seguridad y Salud en el Trabajo o el Supervisor de
Seguridad y Salud en el Trabajo.
 Colabore en la identificación de oportunidades de mejora del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo
de la empresa.
 Durante el desarrollo de sus actividades, ante cualquier duda que tenga en relación a la Seguridad y Salud en el
Trabajo, consultar con su superior inmediato o con el Ing. o Monitor de Seguridad y Salud en el Trabajo.
 Asistir a los exámenes médicos ocupacionales según la fecha que le corresponda o según se le informe.
 Revise periódicamente el Reglamento Interno de Seguridad y Salud en el Trabajo (RISST), la Política de Seguridad y
Salud en el Trabajo de la empresa, El Mapa de Riesgos, IPERC, y los procedimientos e instructivos internos aplicables
a las labores que realiza.

8. EQUIPOS DE PROTECCIÓN PERSONAL

Guantes de jebe, mascarilla para polvo.

9. CONDICIONES DE SALUD
Las condiciones de salud que se requieren para un puesto de trabajo, son definidas por los organismos competentes en el
tema de salud en el trabajo según la normativa legal vigente aplicable a las actividades desarrolladas por la empresa.
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CONSTANCIA DE RECEPCIÓN Y CONOCIMIENTO DEL TRABAJADOR

Base Legal: Inciso c del art. 35° de la ley N° 29783, “Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo”. Artículo 30 del D.S.
005-2012-TR “Reglamento de la Ley de Seguridad y Salud en el Trabajo”.

Por la presente declaro haber recibido de KEOPS CONSTRUCTORES SRL., las recomendaciones de seguridad y salud
en el trabajo relacionados a las actividades que realizaré en mi puesto de trabajo o función.

Nombres y Apellidos del Trabajador:

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DNI Nº : ……………………………………………………………………………………………..

Cargo: ……………………………………………………………………………………………….. ………………………………………………………………

FIRMA DEL TRABAJADOR
Fecha de Entrega: …………………………………………………………………………………