“Año de la universalización de la salud”

REDACCION Y
ARGUMENTACION
UNIVERSIDAD
INFORME

NORBERT WIENER
TEMA
INTRODUCCIONES DE ENSAYO

ALUMNOS:
GAMARRA PANTA Mayte
ITURRIZAGA QUISPE Leyna
MONTENEGRO RODRIGUEZ Jose
PEREZ VERGARAY Erick
PICHILINGUE CRUZ Hanz

DOCENTE
JAMANCA AMEZ

SECCION
AC2M11

LIMA – PERÚ

2020
Estilos de vida
Sharon Mayte Gamarra Panta- AC2M11
Facultad de Ciencias de la Salud
Escuela de Psicología
Universidad Norbert Wiener
INTRODUCCION DE ENSAYO CON DEFINICION
Carl Jung es probablemente el primer psicólogo que utilizó el término "estilo de
vida", aunque, según se ha documentado Ansbacher (1967), el término no tiene
menos de dos siglos. Jung lo utilizó en 1912, aunque de paso; no le dedicó
ninguna atención. Jung hablaba de "el estilo de vida individual propio de uno"
como ayuda a moldear la personalidad (Jung, 1961, p. 136). Es Alfred Adler el
principal responsable de desarrollar el término "estilo de vida", en el concepto
inclusivo y amplio, aunque evasivo, que hoy conocemos 1.
Según Adler estos son los principales componentes del concepto de estilo de
vida que es «la psique misma, la mente unificada, el significado que los
individuos dan al mundo y a ellos mismos, sus metas, la dirección de sus
esfuerzos, y las aproximaciones que hacen a los problemas de la vida.» Hall y
Lindzey describen el estilo de vida como el «sistema ~ principio» que influencia
«todas las manifestaciones vitales» del comportamiento del individuo. El estilo
de vida es un concepto extremadamente complejo porque es una revelación
abstracta de un ser humano que es indescriptiblemente complejo, y la
psicología está en su infancia a pesar de los grandes avances que ha hecho
desde 1860. Se espera que junto con el artículo de Ansbacher en la historia del
estilo de vida, esta secuencia de contribuciones lleve a una mayor claridad de
este concepto inmensamente importante y destaque su importancia para la
comprensión del comportamiento futuro del hombre. El estilo de vida es un
concepto extremadamente complejo porque es una revelación abstracta de un
ser humano que es indescriptiblemente complejo.

REFERENCIAS:
 Aranceta-Bartrina J, Serra-Majem L, Foz-Sala M, Moreno-Esteban B,
Grupo Colaborativo SEEDO. Prevalence of obesity in Spain. Med Clin
(Bare) 2005; 125 (12): 460-6

ESTILOS DE VIDA
Pérez Vergaray Erick – AC2M11
Facultad de Ciencias de la Salud
Escuela de Odontología
Universidad Norbert Wiener

INTRODUCCION DE ENSAYO CON INTERROGANTE

Los Estilos de vida saludables son la clave para evitar o prolongar las
enfermedades, es una forma de vida que permite disminuir el riesgo de estar
enfermo o de una muerte a edad temprana; es simple con un conjunto de
conductas o hábitos alimenticios saludables, actividad física para mantener un
peso adecuado ejercitándose regularmente, dejando de fumar y de consumir
bebidas alcohólicas o mejor absteniéndose de estas, tratando de llevar una
vida tranquila y sin preocupaciones contribuyendo así a disminuir el nivel de
estrés. Se considera importante analizar el comportamiento de compra del
consumidor de productos naturales y conocer la tendencia actual en la
inclinación hacia el consumo de productos cultivados de manera natural. La
conducta del consumidor y su comportamiento de compra se define en base a
sus necesidades y a los factores que lo impulsan hacia la compra final. 1
Si se maneja un mal estilo de vida y se quiere luego lograr un cambio pues no
será una tarea sencilla y depende de una férrea voluntad, disciplina y la
incorporación en un programa suficientemente amplio que le permita
desarrollar actividades que disminuyan el riesgo de padecer una enfermedad
cardiovascular. Es así que será de mucha importancia preguntarnos ¿Qué tan
difícil es cambiar un estilo de vida repentinamente? ¿Cuánto tiempo me lleva
cambiar mi estilo de vida? ¿Un mal estilo de vida disminuye mis años de vida?
El concepto de un estilo de vida saludable ha crecido en importancia durante la
última década, practicar deporte y tener una buena alimentación nos lleva a
decir que los Estilos de vida Saludable genera una buena salud en las
personas.2

REFERENCIA BIBLIOGRAFICA:
1. ELIZABETH SANDRA URBIZAGÁSTEGUI TORRES. Influencia de estilos de vida y los
hábitos de consumo en la compra de productos naturales en hombres y mujeres de
lima. USIL Lima. Facultad de ciencias empresariales. 2017 Disponible en:
http://repositorio.usil.edu.pe/bitstream/USIL/2924/1/2017_Urbizag
%C3%A1stegui_Influencia-del-estilo-de-vida.pdf

2. PARICAHUA FLORES KATIA JULIANA. Conocimiento sobre estilos de vida saludables

en pacientes con síndrome agudo hospitalizados en la ucicor de un hospital nacional.
Universidad cayetano Heredia. [Internet] Lima 2016. Disponible en:
http://repositorio.upch.edu.pe/bitstream/handle/upch/881/Conocimiento_ParicahuaFlore
s_Katia.pdf?sequence=3&isAllowed=y

ESTILOS DE VIDA
Pichilingue Cruz Hanz – AC2M11
Facultad de Ciencias de la Salud
Escuela de Farmacia y Bioquímica
Universidad Norbert Wiener
INTRODUCCION DE ENSAYO CONTEXTUALIZANTE
Los estilos de vida saludable el cual se puede definir como la clave para evitar o
prolongar las enfermedades, es una forma de vida que permite disminuir el riesgo de
estar enfermo o de una muerte a edad temprana; es simple con un conjunto de
conductas o hábitos alimenticios saludables, actividad física para mantener un peso
adecuado ejercitándose regularmente, dejando de fumar y de consumir bebidas
alcohólicas o mejor absteniéndose de estas, tratando de llevar una vida tranquila y sin
preocupaciones contribuyendo así a disminuir el nivel de estrés que nos ocasiona el
diario vivir.1
Existe una clara relación entre la conducta de las personas y su estado general de
salud, el estilo y calidad de vida determina cómo se siente la persona en términos de
salud. Definitivamente existen hábitos, producidos por la forma de vida de las ciudades
y por la sociedad de consumo, que son nocivos para la salud, tanto física como
psicológica.

 Maheli Más S, Lizet Alberti V, Nelia Espeso N. Estilos saludables de vida

y su relevancia en la salud del individuo .Rev Hum Med v.5 n.2 Ciudad
de Camaguey Mayo-ago. 2005. [Acceso el19 de junio del 2020].
Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?
script=sci_arttext&pid=S1727-202005000200006

 Telma Patricia Véliz Estrada. Estilos de vida y salud: Estudio del caso de
los estudiantes de la facultad de ciencias médicas. [Internet]. Barcelona:
Universidad de San Carlos de Guatemala. 2017. DISPONIBLE EN:
http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/117375/1/TPVE_TESIS.pdf