Colegio de Bachilleres del estado de México

Plantel 07 Toluca II

Materia:
Actividad Deportivo recreativa II

“Higiene de la actividad física y deportiva”

Nombre del alumno: Ángel Daniel La García

Grupo: 206 Matutino 2do semestre

Fecha:24/4/2020
 Higiene Corporal

Higiene Se puede definir

Higiene de actividad física y deportiva la higiene corporal como
se refiere a aquellas prácticas el conjunto de
que incluyen la limpieza y cuidados que necesita
aseo personal, de hogares y nuestro cuerpo para
espacios públicos. aumentar su vitalidad y
mantenerse en un
Autor: María Estela Raffino. estado saludable.

Autor: institut pasteur

Higiene de la actividad
El atletismo Higiene de la
física o deportiva
El atletismo es el arte de superar el
indumentaria deportiva
La higiene en la actividad
rendimiento de los adversarios en velocidad El calzado deportivo
física y el deporte significa
o en resistencia llamado también fondo, en también debe cumplir:
el mantener una serie de
distancia o en mayor altura. El número de -Debe ser ligero, debe
hábitos que te ayudarán a
pruebas, y los tipos ya sean individuales o ser elástico
realizar el ejercicio físico
en grupos, ha variado con el paso del -No debe alterar la
de una manera eficiente y
tiempo. El atletismo es uno de los pocos circulación
a tener la seguridad de -no debe alterar la
deportes practicados a nivel mundial, ya
que no vas a tener ningún transpiración de la piel
sea entre aficionados o en competiciones
problema. -no debe ocasionar
de todos los niveles. La simplicidad y los
pocos medios necesarios para su práctica deformaciones en los
Autor: Adriana Carranza pies
explican este éxito.
Autor: Maria Ribeiro
Autor: ecured
 Higiene Higiene corporal
Higiene de actividad física y deportiva
Son los hábitos de Es el higiene que tiene
limpieza, aseo personal, (Definiciones propias)
una persona, hábitos
limpieza del hogar y
de limpieza como
otros lugares
lavarse los dientes,
bañarse, cambiarse de
ropa

Atletismo
Higiene de la actividad
física o deportiva Es una competencia Higiene de la indumentaria
entre distintas personas deportiva
Es muy importante ya
que nos ayuda a estar con diferentes Son los aspectos de
sanos y también a hacer cualidades atléticas higiene que deben tener
ejercicio físico eficiente y
por regla las competencias,
sin problemas
y son importantes
 Conclusión
Todos los tipos de higiene son muy importantes en nuestra vida ya que sin
ellos habría demasiadas enfermedades, infecciones y no seria sano e
incluso mas importante en la vida diaria.
 Referencias
https://concepto.de/higiene/
https://www.ecured.cu/Atletismo
https://prezi.com/krkldrup2lk8/higiene-en-la-indumentaria-e-infraestructura-deportiva/
https://www.slideshare.net/adrianaisabelcarranzacarrasco/higiene-en-la-actividad-fsica?
nomobile=true
https://www.efdeportes.com/efd143/la-higiene-corporal-y-su-aplicacion-didactica.htm