Minuta Lunes Martes miércoles Jueves viernes Sábado domingo

-changua con
-Caldo de papa
-Changua con -fruta -yogurt con calado
con costilla -fruta -caldo de pollo
calado cereal
-huevos -huevos fritos
Desayuno -Huevos -huevos cocidos
-huevos fritos
-huevos tibios
revueltos -huevos cocidos -agua de panela
revueltos -chocolate -yogurt
-agua de panela -café en leche -jugo natural -queso y tostada
-Café en leche -arepa -tostada
-queso y tostada -tostada -tostada o tamal con
-tostada
chocolate
-crema de -sopa de pasta -crema de pollo -crema de -sopa de -cuchuco de -crema de auyama
verduras zanahoria verduras trigo
-arroz, alverja -arroz, espagueti, -arroz, torta de
-arroz, torta de verde, carne a albóndigas, -arroz, verdura, -arroz, lenteja, -arroz, verduras, pollo
zanahoria, la plancha, papa tajadas de plátano filete de pechuga a la garbanzo, carne dorado, patacón y
Almuerzo pechuga a la salada y y ensalada. pescado, papa al plancha, papa sudada, puré de ensalada.
plancha, papa al ensalada. perejil y chaleca y papa y
vapor y ensalada. ensalada. ensalada. ensalada.

-jugo natural -jugo natural -jugo natural -jugo natural -jugo natural -jugo natural -jugo natural
-crema de -crema de -crema de -crema de -crema de apio -crema de -sopa de pasta
pescado cebolla zanahoria verduras
-arroz, verdura, -arroz, torta de -arroz, calabacín
-arroz, carne en -arroz, torta de -arroz, ahuyama -arroz, pasta, pescado, puré de zanahoria, guisado, carne a la
Cena gulash, tajadas plátano, carne en salsa, carne a pollo dorado, papa y ensalada. pechuga a la plancha, puré de
de plátano y sudada, papa al la plancha, papa yuca y ensalada. plancha, plátano y
ensalada. vapor y salada y ensalada. patacón y ensalada.
ensalada. ensalada.
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