Guía Socioafectiva Covid 19 - Dre Ancash PDF

GUÍA DE INTERVENCIÓN
SOCIOAFECTIVA
ANTE EL AISLAMIENTO SOCIAL POR EL

COVID 19 DESDE LA TUTORÍA Y
ORIENTACIÓN EDUCATIVA
Dirección de Gestión Pedagógica

DRE - ANCASH
Huaraz abril 2020

Guía de Intervención Socioafectiva.
José Maurino Mejía Solórzano.

DIRECTOR REGIONAL DE EDUCACIÓN ANCASH
Fredy Eber Miranda Sánchez

DIRECTOR DE GESTIÓN PEDAGÓGICA
Andrés Obregón Mendoza

ESPECIALISTA REGIONAL TOE
Equipo de especialistas de Gestión Pedagógica

Dirección Regional de Educación Ancash
© Dirección Regional de Educación de Ancash.

Jr. José de Sucre N° 731, Huaraz – Ancash.
www.drea.gob.pe.
Huaraz, abril 2020.
Dirección de Gestión Pedagógica – DRE - Ancash

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INTRODUCCIÓN
Esta guía de intervención socioafectiva, con orientaciones para la acción tutorial, pretende
que los docentes de la educación básica asimilen por qué es importante abordar este tema
en las instituciones educativas, generando que las y los estudiantes, así como sus familias,
conozcan las consecuencias de esta enfermedad COVID-19 para que adopten prácticas de
contención sentimental y emocional evitando que sufran traumas posteriores y
enfermedades de salud mental.
La guía orienta la participación activa de los docentes de la educación básica en situaciones

de emergencia de aislamiento social a través del desarrollo de competencias socioafectivas
y cognitivas de los estudiantes, brindando información general sobre lo que es el Covid-19,
según el Ministerio de Salud; así como algunas actividades que se pueden incluir en la
práctica pedagógica y en las dos horas de tutoría y orientación educativa; a fin de promover
el desarrollo de aprendizajes en los estudiantes vinculados al conocimiento y a la prevención
de la ansiedad, estrés, miedo, frustración, enojo, desorganización entre otros; por el estado
de emergencia de distanciamiento social o cuarentena, través de actividades sugeridas que
involucran a la escuela en su conjunto y a la familia. Y de tal modo, facilitar la pronta
recuperación luego de una emergencia, garantizando así su derecho a la educación.
Así mismo, esta guía tiene un marco teórico conceptual elemental sobre la gestión del
proceso socioafectiva en el contexto de situaciones de emergencias. Además reconocer y
comprender los signos de alarma y las reacciones socioafectivas ante la emergencia de
aislamientos sociales en nuestras niñas, niños y adolescentes y la comunidad educativa.
El desarrollo de la guía se puede emplear de manera presencial o no presencial con los

estudiantes en la modalidad de tutoría grupal; y los casos presentados en la tutoría
individual, el trabajo de las familias se puede realizar de manera virtual compartiendo la
información a través de las redes sociales, al momento de acatar el aislamiento social
(confinamiento), como también de manera presencial al momento de realizar la contención
socio afectiva.

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CONOCIMIENTO TEÓRICO PARA EL DOCENTE TUTOR

SOBRE EL COVID 19

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CONOCIMIENTO TEÓRICO PARA EL DOCENTE TUTOR

SOBRE EL COVID 19
BREVE HISTORIA DEL COVID 19:
El Covid-19, también conocida como enfermedad causada por el coronavirus, es una
enfermedad infecciosa que se ha descubierto recientemente. Tanto el nuevo virus como la
enfermedad eran desconocidos antes de que estallara el brote en Wuhan (China) en
diciembre de 2019. Actualmente se conocen casos en algunas zonas de Tailandia, Japón,
Corea del Sur, Italia, España, Irak, Francia, Estados Unidos, México, Brasil, Ecuador, Chile,
Perú, entre otros países.
DESCRIPCIÓN GENERAL DE LOS CORONAVIRUS:
Los virus
Según la RAE (2020), el virus es un organismo de estructura muy sencilla, compuesto de
proteínas y ácidos nucleicos, capaz de multiplicarse solo en el seno de células vivas
específicas, utilizando su metabolismo.
Hay muchísimos virus en el mundo. Un ejemplo, que afecta a muchas personas cada año, es
el de la influenza o gripe que se contagia a través de la tos y estornudos.
Virus asociados con las infecciones respiratorias

Se refieren a los virus que invaden y proliferan en las células epiteliales de las vías
respiratorias que pueden causar síntomas respiratorios y sistémicos. Hubei Science and
Technology Press, Wuhan, China (2020).
Los coronavirus
Los coronavirus son virus de ARN de cadena positiva de cadena sencilla no segmentados.
Pertenecen al orden Nidovirales, la familia Coronaviridae y la subfamilia rthocoronavirinae,
que se divide en géneros A, B, y 6 según sus características serotípicas y genómicas. Lleva el
nombre de las protuberancias en forma de corona en la envoltura del virus. Hubei Science
and Technology Press, Wuhan, China (2020).

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COVID-19
Según la Federación Internacional de Sociedades de la Cruz Roja y de la Media Luna Roja
(FICR), UNICEF y la Organización Mundial de la Salud (OMS) (2020), el COVID-19 es una
enfermedad infecciosa causada por una nueva cepa del coronavirus. CO hace referencia a
corona, VI a virus y D, disease, enfermedad en inglés. Según la OMS (2020), los coronavirus
son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades desde un resfriado
común hasta enfermedades más graves como el Síndrome Respiratorio Agudo Severo
(SRAS). Hubei Science and Technology Press, Wuhan, China (2020).
Animales salvajes portan coronavirus

Según información del Hubei Science and Technology Press, Wuhan, China (2020), muchos
animales salvajes portan patógenos y son posibles transmisores vectores de ciertas
enfermedades contagiosas. Los murciélagos, civetas, tejones, ratas de bambú y camellos
salvajes, etc. son conocidos anfitriones de coronavirus.
El brote de la nueva neumonía por coronavirus originada en Wuhan tiene muchas similitudes
con el brote de SARS en Guangdong en 2003. Ambos comenzaron en el invierno; los casos
iniciales se remontan a contactos con animales frescos y vivos en un mercado; ambos fueron
causados por un coronavirus previamente desconocido. Debido a la similitud de las
secuencias genómicas entre el nuevo coronavirus y un coronavirus encontrado en los
murciélagos, que es del 85% o más, se especula que los murciélagos son los huéspedes
naturales del nuevo coronavirus.
Al igual que el coronavirus del SARS que causó el brote en 2003, es probable que el nuevo
coronavirus tenga hospedadores intermedios entre murciélagos y humanos aún
desconocidos para nosotros. Por lo tanto, uno debe abstenerse del consumo de animales
salvajes no inspeccionados o alimentos crudos como la carne que venden en las calles.
De acuerdo a la Agencia N+1/ Víctor Román, (2020), los investigadores lograron encontrar
nuevos familiares de SARS-CoV2 en pangolines javaneses traídos ilegalmente a China. Las
escamas de los pangolines, a pesar de estar en riesgo de extinción, se usan activamente en
la medicina china, y la carne de estos animales se valora como un manjar en la cocina local.
Cómo se transmiten los coronavirus de los animales a los humanos

Siguiendo los datos oficiales de la Hubei Science and Technology Press, Wuhan, China (2020),
muchos coronavirus que infectan a los humanos se pueden encontrar en los murciélagos,
que son reservorios naturales del virus. Es probable que los murciélagos sean el anfitrión
original del nuevo coronavirus. La transmisión de los murciélagos a los humanos podría
haber ocurrido después de la mutación a través de uno o varios anfitriones intermedios. El

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análisis de la secuencia genómica mostró una homología de más del 85% entre el nuevo
coronavirus y un coronavirus en murciélagos. Sin embargo, hay varios otros posibles
huéspedes intermedios entre murciélagos y humanos, que aún no se han confirmado. La
transmisión de animal a humano o de humano a humano se basa principalmente en dos
rutas: contactos y gotitas.
Al comienzo de la epidemia, se sabía que todos los primeros pacientes con COVID-19 estaban
asociados con el mercado de Wuhan, y según una versión, el virus se introdujo junto con
algunas especies silvestres vendidas allí, por lo que los pangolines se encontraban entre los
sospechosos.
Qué tan contagioso y virulento es el coronavirus

Los coronavirus comunes infectan principalmente a adultos o niños mayores, causando el
resfriado común. Algunas cepas pueden causar diarrea en adultos. Estos virus se transmiten
principalmente por gotitas y también se pueden propagar a través de la ruta fecal-oral. La
incidencia de infección por el virus corona es frecuente en invierno y primavera. El período
de incubación de los coronavirus suele ser de 3 a 7 días. El 2019-nCoV (COVID 19) es un
coronavirus que sufrió mutaciones antigénicas.
El período de incubación del virus es tan corto como 1 día, pero generalmente se considera
que no supera los 14 días. Pero debe tenerse en cuenta que algunos casos reportados
tuvieron un período de incubación de hasta 24 días. Para medir el grado de daño causado
por un virus, se deben considerar tanto la infectividad como la letalidad. El nuevo
coronavirus es altamente infeccioso y puede ser fatal, pero su mortalidad no se ha
determinado en la actualidad. Hubei Science and Technology Press, Wuhan, China (2020)

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PRINCIPIOS PARA LA CONTENCIÓN

SOCIOAFECTIVA ANTE EL COVID 19

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PRINCIPIOS PARA LA CONTENCIÓN SOCIOAFECTIVA

ANTE EL COVID 19
a) Derechos humanos y equidad:
Quienes proporcionan asistencia humanitaria deben promover los derechos humanos
de todas las personas afectadas y proteger a los individuos que corren mayor riesgo, así
como promover la equidad y la no discriminación.
b) Participación:
La respuesta humanitaria debe maximizar la participación de las poblaciones afectadas
reduciendo el riesgo de daños a la dignidad humana.
c) Aprovechar los recursos y capacidades disponibles:

Fomentar las capacidades locales, apoyando la autoorganización, autoayuda y
fortaleciendo los recursos ya existentes dentro de la comunidad.
d) Sistemas de apoyo integrados a niveles múltiples:

Las actividades y la programación de atención deben estar integradas para beneficiar a
la mayor cantidad de estudiantes que resulten afectados de diferentes maneras y
requieren diferentes tipos de apoyos: servicios básicos de seguridad, apoyo de la familia
y comunidad, apoyo focalizado no especializado, servicios especializados, entre otros.

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SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS ASOCIADOS AL

CORONAVIRUS - COVID 19

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SENTIMIENTOS Y PENSAMIENTOS ASOCIADOS AL

CORONAVIRUS - COVID 19
La Universidad de Buenos Aires (2020), señala que la situación nueva de pandemia global
dispara estados de ansiedad. El elevado nivel de incertidumbre que acompaña esta situación
precipita y mantiene un estado de captación ansiosa que constituye la preparación frente a
una amenaza nueva y desconocida.
La situación vinculada con la pandemia es un estresor que puede incidir en nuestra calidad
de vida. Algunos sentimientos y emociones que podemos estar sintiendo ante esta situación
son:
a) Miedo: A perder la salud, a las posibles consecuencias de la enfermedad, a la falta de

recursos, a la falta de insumos básicos.
Es posible sentir miedo ante una situación que se percibe como nueva y amenazante.
Es posible que pensamientos como “me puede pasar a mí” o “puedo contagiar a mi
familia”, emerjan.
Frente a ello pueden aparecer pensamientos negativos asociados a la muerte propia o
de la familia, así como también temor a contagiar a los seres queridos y provocarles un
daño. Estos sentimientos pueden generar tanto reacciones funcionales como
disfuncionales.
Dentro de las reacciones funcionales es posible que aparezcan conductas creativas,
actividades formativas o recreativas. En el caso de las reacciones disfuncionales que
pueden incrementarse aquellas conductas que implementamos para regular nuestras
emociones negativas, encontramos como ejemplo consumir noticias compulsivamente,
entre otras.
b) Frustración: Esta situación puede provocar una sensación de pérdida de libertad, de

dificultad en llevar adelante proyectos y actividades personales. Puede haber
pensamientos del tipo “no puedo hacer lo que hago siempre”, “no puedo terminar mi
trabajo”, “quiero salir y no puedo”. Frente a esta situación novedosa estamos obligados
a ser pacientes y debemos generar nuevos hábitos.

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c) Enojo: Suele ocurrir cuando experimentamos la sensación de que está ocurriendo un

hecho injusto. Puede haber pensamientos del tipo de “el gobierno tendría que haber
cerrado antes, esto no es mi culpa” u “otras personas no respetan la cuarentena y se
aprovechan”. Lo que puede provocar conductas irresponsables como salir de casa o
iniciar pleitos. Es importante recordar la importancia de realizar las denuncias por los
medios oficiales y no exponerse a situaciones violentas.
d) Ambivalencia: Es posible sentir alivio por estar en casa pero también emociones como
miedo, frustración o enojo. Puede suscitarse en pensamientos del tipo “ahora puedo
hacer lo que nunca hago. Aunque quisiera saber cuándo terminará todo esto”.
e) Desorganización: El hecho de no poder continuar con la propia rutina es un factor que

desorganiza nuestra estructura; ya que perdemos la sensación de control. Es importante
recordar la capacidad que tenemos para reorganizar una nueva estructura.
f) Aburrimiento: El aislamiento provoca que nuestra posibilidad de vincularnos para

compartir tiempo con otros se reduzca significativamente; con lo cual nuestras
actividades de ocio y esparcimiento disminuyen en medida excesiva. En este sentido,
pueden aparecer pensamientos del tipo “¿ahora qué hago?”, “¿cuándo podré salir a
divertirme?”. Es importante utilizar los medios digitales que tenemos a nuestro alcance
para seguir manteniéndose en contacto. Tenga presente que es una situación transitoria
y la conducta de respetar las indicaciones es en sí misma una acción muy valiosa para
usted y toda la comunidad.
g) Tristeza: Esta situación puede darse por la ruptura de la cotidianeidad. También puede
agravarse con el aislamiento y por tener contacto reiterado con noticias negativas.
Pueden aparecer pensamientos del tipo “no tengo ganas de hacer nada”.
Tenga en cuenta que es una situación transitoria y que el propio esfuerzo por respetar
las regulaciones es lo que permitirá que finalice lo antes posible.
No deje de compartir estos sentimientos con las personas con las que comparte su hogar
o con otros a través de medios virtuales.
h) Sentimiento de soledad: La falta de vinculación puede provocar una sensación de

soledad y agravarse especialmente en aquellas personas que viven solas.
Pueden aparecer pensamientos del tipo “me siento solo”, "qué hago si me pasa algo".

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Es importante tener en cuenta que otros están pasando la misma situación y que puede
ser posible establecer nuevas formas para vincularnos.
Quizás con personas a nuestro alrededor (vecinos, comerciantes de la zona, etc.) con las
que no solemos relacionarnos o también a través de medios virtuales que hasta ahora
no habíamos utilizado.
i) Sensación de encierro: El aislamiento puede hacernos sentir encerrados y agobiados.

Pueden aparecer pensamientos del tipo “quiero salir a la calle y juntarme con gente”.
Recordar lo transitorio de esta situación y la posibilidad de realizar otras actividades
pendientes en el hogar es importante para utilizar recreativa y productivamente el
tiempo.
j) Ansiedad: La situación puede provocar sensaciones desagradables en relación a la

incertidumbre. A su vez, pueden aparecer conductas y pensamientos que busquen huir
de la realidad. Pueden aparecer pensamientos del tipo “voy a dormir hasta que termine
esto”. Es importante intentar mantener una rutina, establecer una serie de actividades
para realizar durante el día y separar un espacio del mismo para el esparcimiento.
k) Hipotimia: Estado de ánimo decaído, bajo (triste, afligido, sin que llegue a ser depresión
clínicamente diagnosticable).
l) Irritabilidad: Sensación de frustración o enojo, a menudo por problemas aparentemente

menores, hostil, poco receptivo a la crítica, difícil de consolar, etc.
m) Aplanamiento: Rango limitado de expresión emocional; no responde adecuadamente a

la estimulación ambiental.
n) Insomnio: El insomnio hace referencia a la predominante insatisfacción por la cantidad

o la calidad de sueño, asociada a una o más de las siguientes manifestaciones:
❖ Dificultad para iniciar el sueño, aparición de problemas a la hora de conciliar el
sueño, incrementándose el tiempo que se tarda en pasar de la vigilia al sueño.
❖ Dificultad para mantener el sueño, aparición de despertares frecuentes o problemas
para reconciliar el sueño después de un despertar.
❖ Despertar precoz, despertarse, aproximadamente, dos horas antes de haber
cumplido los objetivos de sueño (8 horas).

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DESARROLLO DE COMPETENCIAS SOCIO AFECTIVAS

ANTE EL COVID 19

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DESARROLLO DE COMPETENCIAS SOCIOAFECTIVAS ANTE EL COVID 19
Los estudiantes ante situaciones de emergencias y aislamiento social, deben desarrollar

competencias socioafectivas para afrontar la ansiedad y el estrés; es decir, el pensar, sentir
y actuar conducidos sanamente hacia la superación y el apoyo a los demás. Esas condiciones
forman parte de la existencia del control de sentimientos y emociones.
La salud mental depende mucho más de una condición de equilibrio de los sentimientos,
emociones, pensamientos positivos, afecto y las reacciones fisiológicas.
Las competencias socioafectivas que todo estudiante posee potencialmente y que necesita
desarrollar son los siguientes:
COMPETENCIA DE RESILIENCIA O RESISTENCIA:

En psicología, es capacidad que tiene una persona para superar circunstancias estresantes y
de crecer ante la adversidad.
La resiliencia es la capacidad de sobreponerse a períodos de adversidad, dolor emocional,
sentimientos adversos y traumas. Cuando una persona es capaz de hacerlo, se dice que es
resiliente, y puede superar contratiempos o incluso resultar fortalecido por estos,
alcanzando una mejor calidad de vida. Las personas resilientes tienen mayor equilibrio
socioemocional frente a las situaciones de estrés, crisis y duelo, soportando mejor la presión
y el control frente a lo adverso.
La persona resiliente posee algunas de las siguientes características:
❖ Autonomía.
❖ Controla sus impulsos.
❖ Transmite empatía.
❖ Puede manejar situaciones difíciles.
❖ Busca solución a los problemas.
COMPETENCIA DE SENTIDO DE COHERENCIA:

Poseer sentido de coherencia implica tener la capacidad de asumir una posición lógica y
consecuente para organizar la información recibida y actuar en congruencia. Es pensar,
sentir y actuar en un mismo sentido. Por tanto, es necesario que toda persona coherente
desarrolle la comprensibilidad (componente cognitivo o entendimiento de lo que está
sucediendo), manejabilidad o maniobrabilidad (de gestión de las capacidades, habilidades y

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los recursos, es decir, el control), y tiene un sentido (es el componente motivacional de saber
que lo que ocurre tiene un motivo, una razón, una finalidad).
El sentido de coherencia se puede evidenciar en los siguientes ejemplos: Cuida de su salud y
luego la de los otros.
Ante acontecimientos que ponen a prueba su individualidad demuestra que sus convicciones
son más fuertes. Algunas características de las personas con sentido de coherencia:
❖ Sensibilidad para entenderse a sí mismo.
❖ Entender de modo positivo los diversos desafíos.
❖ Encuentra significado en lo que piensa, siente y realiza.
❖ Comprende la existencia del ser humano.
❖ Puede enfrentar la diversidad que plantea la vida.
❖ Integra el dolor, el sufrimiento o los sucesos a toda su personalidad.
COMPETENCIA DE PENSAMIENTO POSITIVO:

El pensamiento es uno de los motores del bienestar personal puesto que el modo en el que
piensas, influye en cómo te sientes (por ello, intenta hacer interpretaciones positivas de la
realidad) y también se refleja en tu modo de actuar. El pensamiento es inherente al ser
humano, sin embargo, una persona puede educar su propio pensamiento para dejar de lado
el pensamiento negativo, fortalecer los hábitos optimistas y vivir mejor.
El pensamiento positivo muestra la actitud de una persona que más allá de las limitaciones
e imperfecciones en la realidad, sabe poner el punto de atención en el lado amable de las
cosas. Los pensamientos positivos son un reflejo del amor, puesto que son amables y
cariñosos, en cambio, el pensamiento negativo está basado en ideas que son dañinas y
pesimistas, otras características de las personas positivas:
❖ No se comparan con lo demás.
❖ Ven en los fracasos oportunidades de crecimiento.
❖ Son sinceras consigo mismas.
❖ Son realistas.
❖ Se valoran positivamente.
❖ Saben automotivarse.
❖ Disfrutan del presente.
❖ Luchan por lo que quieren.
❖ Tienen una alta autoconfianza.
❖ Superan las críticas.

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ROL DEL DOCENTE TUTOR EN EL SOPORTE

❖ Tienen el control de su vida
SOCIOAFECTIVO FRENTE AL AISLAMIENTO SOCIAL
POR EL COVID 19

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ROL DEL DOCENTE TUTOR EN EL SOPORTE SOCIOAFECTIVO FRENTE AL

AISLAMIENTO SOCIAL POR EL COVID 19
El rol del docente tutor frente a los estudiantes es consolidar una intervención socioafectiva,
buscando el alivio y control de los sentimientos y emociones después del de la emergencia
de aislamiento social o cuarentena por el COVID 19.
Se requiere de:
 Restablecer el equilibrio emocional de los estudiantes.
 Evitar la revictimización de los estudiantes.
 Promover y apoyar los procesos naturales de recuperación de las emociones.
 Prevenir que persistan o se agraven las situaciones de estrés, ansiedad, entre otros.
 Fomentar la organización de grupos de atención socioafectiva en la escuela.
 Coordinar y mantener comunicación constante con la comunidad educativa.
 Motivar la participación de todos los estudiantes en la pronta recuperación emocional a
través del desarrollo de sesiones de tutoría y orientación educativa
Los docentes, docentes tutores, tenemos mayor oportunidad para proteger, dar consuelo,
seguridad y ayudar a sentirse mejor a las niñas, niños y adolescentes.
PAUTAS GENERALES PARA EL TRABAJO EN EL AULA

a) Favorecer la expresión de emociones, pensamientos y recuerdos (sin forzar ni saturar):
Las instituciones educativas deben ser un espacio amigable y seguro en el que los
estudiantes puedan expresar con libertad sus sentimientos, pensamientos y recuerdos,
sintiéndose y sabiéndose acogidos. No obstante, favorecer la expresión de emociones y
pensamientos no significa forzarlos ni saturarlos haciendo del aislamiento social el único
tema de trabajo en la escuela. Así como no es adecuado obligar a nadie a expresarse,
tampoco lo es tocar a cada instante la misma temática, pues el efecto sobre los
estudiantes puede ser contraproducente.
b) Destacar las acciones y gestos positivos: Es muy importante destacar las acciones y
gestos positivos que se han evidenciado ante el aislamiento social y sus consecuencias,
pues constituyen modelos de respuesta que debemos reforzar. Estudiantes y docentes
hemos sido testigos de diferentes comportamientos adaptativos que van desde actos de
solidaridad hasta formas ejemplares de organización comunitaria.
Asimismo, encontraremos que nuestros estudiantes han tenido también diferentes
reacciones positivas, y nuestra labor es ayudarlos a tomar conciencia de ellas y de las

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capacidades que poseen y les han permitido actuar adecuadamente. De esta manera,
fortaleceremos la convicción de que juntos y organizados podremos salir adelante.
c) Confiar en las posibilidades de nuestros estudiantes: Parte fundamental de nuestra
labor docente es contribuir al desarrollo de las capacidades de nuestros estudiantes. Las
expectativas que tengamos de ellos y sus posibilidades influirán en los logros que puedan
alcanzar, así como en la dedicación que les brindemos.
d) Reconocer los esfuerzos y avances progresivos, no solo los resultados: En situaciones
de emergencia, cobra particular importancia reconocer los esfuerzos y avances
progresivos que nuestros estudiantes tengan, por más pequeños que sean.
e) Estar atento a detectar estudiantes que requerirán de atención especializada: Un
grupo de estudiantes requerirá, además del apoyo brindado por la familia y la escuela,
atención especializada fuera de la institución educativa. Esta atención se puede deber a
aspectos relacionados con la salud corporal y mental, o a situaciones de vulneración de
derechos.
A TENER EN CUENTA:
Durante y luego de situaciones de desastre (pandemia) suele haber un incremento de
situaciones de vulneración de derechos de los y las estudiantes, como el maltrato infantil
o el abuso sexual. Nuestra responsabilidad en condiciones de emergencia supone estar
atentos para detectar esas situaciones y actuar con celeridad para velar por el bienestar
de nuestros estudiantes.
Existe un conjunto de señales, sostenidas en el tiempo, que puede indicar la necesidad
de ayuda profesional de un psicólogo, asistente social, orientador, médico o maestro
especializado. Entre estas señales tenemos:
 Un periodo prolongado de depresión durante el cual el niño, la niña, el o la
adolescente pierden interés en sus actividades y tareas cotidianas.
 Insomnio, pérdida de apetito o el miedo prolongado a estar solo.
 Regresión a una edad más temprana, por un periodo prolongado.
 Imitación excesiva de la persona fallecida o el imaginar que su realidad física no ha
cambiado.
 Decir frecuentemente que quisiera irse con la persona fallecida.
 Aislamiento de sus amigos, deterioro pronunciado en los estudios, o el negarse a ir
a la escuela.

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TUTORÍA INDIVIDUAL

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TUTORIA INDIVIDUAL
En esta modalidad, se abordan aspectos de índole personal que no pueden ser atendidos
grupalmente de manera adecuada o que van más allá de las necesidades de orientación
del grupo. En ese sentido, el tutor se constituye en un soporte esencial para el estudiante.
Para ello, se implementa un espacio de diálogo en el que el tutor puede conocer y orientar
al estudiante en forma confidencial, y mostrando empatía, capacidad de escucha, interés,
ética y otras características que favorezcan la construcción de vínculos afectivos. Posibilita
que el estudiante sepa y sienta que cuenta con una persona dispuesta a apoyarlo, y a reforzar
su autoestima y seguridad personal. Requiere, por tanto, que los tutores desarrollen
habilidades básicas referidas a consejería y apoyo emocional.
Para realizar la tutoría individual, se deben tener en cuenta los siguientes elementos:
 Intención orientadora: es la disposición, deseo y voluntad que tiene el tutor para
atender las necesidades, intereses o expectativas de los estudiantes. La intención
orientadora fortalece los vínculos afectivos
 Observación: es la acción mediante la cual se captan los mensajes verbales y no
verbales. Ayuda a percibir los sentimientos que cada estudiante experimenta en un
momento determinado.
 Espacio y tiempo significativos de orientación: es todo lugar y momento dedicados,
dentro de la institución educativa, a atender y acompañar al estudiante. Lo importante
es que cada estudiante se sienta acompañado. Este acompañamiento puede darse en
el aula, en el patio, en la biblioteca, a la hora de recreo, a la hora de entrada, a la
hora de salida, etc.
 La presencia: significa que los estudiantes perciban al tutor como una persona cercana
a ellos, no solo física sino también afectivamente, de forma que se establezca el vínculo
socioafectiva entre el docente y el estudiante.
ORIENTACIONES ANTE SITUACIONES ESPECÍFICAS:

Durante el desarrollo de las dinámicas y sesiones de tutoría pueden presentarse algunas
situaciones que será preciso manejar con cuidado, para que las actividades pedagógicas
favorezcan efectivamente la recuperación socio afectiva de nuestros estudiantes.
Del mismo modo, el trabajo en aula nos puede permitir identificar dificultades que algunos
estudiantes pueden estar experimentando, y que harán necesario que les dediquemos un

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tiempo particular fuera del aula o, inclusive, que coordinemos con los padres y la dirección
de la institución educativa para su derivación a una institución especializada, ya sea en salud
corporal o mental o en acciones de defensa frente a situaciones de vulneración de derechos
(maltrato infantil, abuso sexual, entre otras).
DIFICULTAD OBSERVADA ORIENTACIONES PARA LOS DOCENTES

El llanto es una expresión normal de sentimientos y
emociones, igual que la risa. De presentarse esta situación,
velaremos porque exista el máximo respeto en el aula y,
dependiendo de la actividad, realizaremos algún gesto que
Un o una estudiante se pone a
haga sentir al estudiante que se encuentra acompañado y lo
llorar durante una dinámica.
comprendemos. Por ejemplo, que los otros estudiantes se
abracen como muestra de afecto.
Posteriormente, podemos acercarnos individualmente al
estudiante para ahondar en lo que le sucede.
Explicarle qué comportamiento esperamos de él o ella; por
qué está mal lo que hace y qué beneficios obtendrían él y sus
demás compañeros si se comportara de otra manera;
Una o un estudiante se muestra destacando así la importancia de cumplir las normas de
agresivo. convivencia.
Fomentar la canalización de energía, ansiedad e ira con
actividades tales como practicar deportes.
Recompensar los logros alcanzados en el autocontrol.
Por la naturaleza de las actividades que se trabajan no
podemos forzar a nadie a participar, pero sí invitarlos
Un o una estudiante no quiere afectuosamente a hacerlo. Para ello, puede ser conveniente
participar en una actividad detener la dinámica y acercamos cálidamente al estudiante
específica. para indagar el porqué. Dependiendo de la respuesta,
podemos darle una tarea específica, como quien genera
complicidad con él o ella.
Explicarle que el lugar donde se encuentran es seguro.
Podemos ir junto con él a ese lugar. Una vez realizado,
Una o un estudiante no quiere ir a
destacamos el logro.
un sitio específico.
Si persiste el temor, es mejor no insistir y realizar la actividad
en otro lado.
Un o una estudiante no quiere Si bien es importante promover la integración entre
separarse de sus amigos para estudiantes, en muchas actividades de tutoría que se

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formar grupo con otros proponen, sobre todo al reinicio de las labores escolares,
compañeros o compañeras. puede ser pertinente que los y las estudiantes se agrupen de
acuerdo a sus afinidades. Por nuestra parte, estaremos
atentos a que ningún estudiante se quede sin participar en un
grupo.
Si es solo en una ocasión, le pedimos amablemente que realice
una tarea que implique movimiento. Si notamos este
Una o un estudiante presenta
comportamiento varios días, conversaremos con el o la
mucho sueño.
estudiante y sus padres pues es posible que tenga dificultades
para conciliar el sueño.
La ansiedad interfiere con la atención y concentración y
ocasiona inquietud.
Prestar atención, destacar y recompensar las conductas
Un o una estudiante presenta
positivas.
mucha ansiedad.
Periódicamente, hacer con él o la estudiante un balance de los
logros (reconocimiento y refuerzo de lo positivo) e ignorar las
conductas negativas.

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TUTORÍA GRUPAL

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TUTORÍA GRUPAL
Es una modalidad mediante la cual se brinda acompañamiento socioafectiva al grupo
de estudiantes en forma simultánea. Se atienden sus necesidades e intereses a partir del
encuentro con su tutor, en un clima de confianza y respeto que propicie el diálogo abierto y
democrático, la reflexión crítica, la participación, la formación integral en valores, el
interés por el otro, la solidaridad en el grupo, el trabajo colaborativo, entre otros. Si
bien el estudiante tiene un rol protagónico y puede expresarse con libertad, le corresponde
al tutor canalizar sus reflexiones y brindarles la orientación pertinente en un marco de
derechos y deberes.
Se realiza en las dos horas de tutoría semanales consideradas en el cuadro de horas, a través
de asambleas, proyectos y otras actividades. También se lleva a cabo a través de la
realización de jornadas deportivas, actividades de inicio de la semana escolar, visitas de
campo, entre otros.
La planificación de la tutoría es flexible y abierta, y podrá modificarse cuando así lo exijan
las necesidades del grupo. Esta planificación debe responder a las características de los
adolescentes.
Es importante aprovechar otros espacios y momentos para acompañar y orientar a
los adolescentes: el ingreso, la salida, el recreo, la formación, las actividades
extracurriculares, entre otros.

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SESIÓN DE TUTORÍA Y ORIENTACIÓN EDUCATIVA

SOPORTE SOCIOAFECTIVO AFRONTAR LA CRISIS DE
AISLAMIENTO SOCIAL
NIVEL INICIAL

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SESIÓN: “APRENDEMOS A CONTROLAR NUESTRAS EMOCIONES FRENTE A SITUACIONES

DIFÍCILES”
Ciclo: __________________Años: ______________ Fecha: ______________
Profesor(a): _____________________________________________________
DIMENSIÓN PERSONAL: Está relacionada con el conocimiento y valoración de sí mismos y el

fortalecimiento de capacidades para expresar sentimientos, deseos y emociones, lo que contribuirá al logro
de estilos de vida saludables. En forma específica, esta dimensión considera el desarrollo socioafectiva.
COMPETENCIA COMPETENCIA PROPÓSITO MATERIALES

SOCIOAFECTIVA
Construye su Reconoce sus emociones Que los padres reconozcan la  Tarjetas con
identidad. Parte del y aprende a expresarlas, importancia de controlar las refranes
conocimiento que los y busca la compañía del reacciones que tienen en
incompletos.
niños y niñas van docente en los situaciones difíciles, como una
adquiriendo sobre sí momentos que lo forma de proteger la salud  Papelotes:
mismos. necesita. socioafectiva de sus niños. uno por grupo
PRESENTACIÓN:
Motivación y exploración
Tiempo: 20’
El (La) profesor(a) saluda a los estudiantes manifestándoles el agrado y satisfacción de trabajar con los
niños y niñas, el día de hoy vamos a trabajar con las madres y padres de ustedes.
Brindaremos las siguientes indicaciones:

Al ingresar al aula a cada padre se le entregará una tarjeta con la mitad de un refrán.
Se les invitará a los padres a formar un círculo y que lean su refrán en voz alta para que
encuentren a su pareja. Una vez formada la pareja tendrán unos minutos para presentarse
las dos personas; respondiendo estas preguntas: ¿Cómo te llamas?, ¿Dónde vives?, ¿Cómo se
llama tu hijo(a)?, ¿Qué te gusta hacer? Al cumplirse el tiempo, cada integrante presenta a su
compañero.
Ejemplo: Cecilia dice: Nuestro refrán es: “A quien madruga, Dios lo ayuda” y les presento a mi
compañero Alberto.
Alberto dice: les presento a mi compañera Cecilia y lo que más le gusta es…

26
DESARROLLO:
Orientación y recojo de información
Tiempo: 50’
El (La) profesor(a) coordina con algunos padres o madres de familia para dramatizar la
situación de una familia cuando su hijo sufrió un accidente al caerse de la bicicleta que
manejaba. La dramatización debe evidenciar la respuesta de desesperación y llena de
ansiedad que tuvieron los padres, expresada en gritos y llanto en el momento de los hechos
y luego un excesivo temor, que los llevó a no dejar salir a sus hijos fuera de casa. Al ver así
a sus padres, los niños mostraron también mucho miedo y ansiedad.
Se dialoga con todo el grupo sobre:
 ¿Qué piensan de esta situación?
 ¿Qué pasó con los niños? ¿Cómo se sintieron? ¿Por qué?
 ¿Qué piensan de la forma como actuaron los padres?
 ¿Cómo se sentirán los niños el resto del día y los días siguientes?
 ¿De qué otra manera podrían haber actuado los padres para evitar que los niños se
sientan tan mal?
Los padres se dividen en grupos y realizan el siguiente trabajo:
 Piensan dos situaciones difíciles que puedan haber vivido en presencia de los niños.
 Indican cómo actuaron en esas situaciones.
 De qué manera eso afectó a sus niños.
 Cuál hubiera sido la mejor manera de actuar teniendo en cuenta a los niños y por qué.
Para ello pueden usar el siguiente esquema en un papelote:
Situación difícil Forma en que se Efecto producido La mejor manera Por qué es la
que vivieron actuó en los niños de actuar mejor manera de
actuar
Si entre las situaciones mencionadas se encuentra la experiencia vivida con el COVID 19,
será importante que el (la) profesor(a) escuche con atención y comprensión, y luego
oriente a los padres, tratando de motivar hacia una actitud optimista frente al futuro que
ayude a que sus hijos aprenda a superar y manejar sus miedos, recuperen la tranquilidad y
la confianza en que todo lo que viene puede ser bueno para ellos.

27
CIERRE
Tiempo 20’
El (La) profesor(a) ayuda a reforzar mensajes centrales respecto a:
La importancia de que los padres brinden protección y seguridad emocional a los
niños (as) en situaciones difíciles.
La necesidad de esforzarnos por mantener la calma frente a las dificultades, para
evitar que se den consecuencias negativas en el desarrollo socioemocional de los
niños.
La necesidad de que los padres hablen y orienten a sus hijos sobre la manera correcta
de actuar frente al COVID 19.
Pide a todo el grupo que elabore un dibujo que exprese una forma positiva de
actuar de un padre o madre de familia, frente a una situación difícil que afecta a los
niños.
Después de la clase de tutoría (extensión)

El (La) profesor(a) pide a los padres que en casa dediquen un tiempo a jugar con sus
hijos, que les lean cuentos y conversen sobre lo leído o realicen otras actividades que
les guste.

28
SESIONES DE TUTORÍA Y ORIENTACIÓN EDUCATIVA

SOPORTE SOCIOAFECTIVO AFRONTAR LA CRISIS DE AISLAMIENTO SOCIAL
DEL COVID 19
NIVELES PRIMARIA Y SECUNDARIA

29
SESION: “RESPIRO MEJOR Y ME SIENTO BIEN”
Grado: __________________sección: ______________ Fecha: ______________
Profesor-tutor: _____________________________________________________
DIMENSIÓN PERSONAL EN EL NIVEL PRIMARIA: Está relacionada con el conocimiento y la aceptación de

los estudiantes de sí mismos, y el fortalecimiento de sus capacidades para expresar sentimientos, deseos
y anhelos, valores, etc., que contribuirán al logro de estilos de vida saludables y a la construcción de su
proyecto de vida. En forma específica, esta dimensión considera el desarrollo socioafectiva que contempla
habilidades intrapersonales, desarrollo ético-moral y desarrollo sexual integral.
DIMENSIÓN PERSONAL EN EL NIVEL SECUNDARIA: Está relacionada con el conocimiento y la aceptación

de sí mismo; con el fortalecimiento de la expresión de sentimientos, afectos y anhelos; con la
vivencia plena y responsable de la sexualidad; con la reflexión ética; con la identificación de sus
intereses vocacionales; entre otros. Estos aspectos contribuirán a lograr estilos de vida saludable y a
la construcción de su proyecto de vida.
COMPETENCIA COMPETENCIA PROPOSITO MATERIALES

SOCIO AFECTIVA
Control de la Focalizar la respiración para Facilitar el control voluntario de  Ninguno
respiración ante afrontar situaciones de la respiración y automatizarlo
diferentes situaciones estrés, ansiedad o para que pueda ser mantenido
tanto normales como conflictivas tanto internas en situaciones de estrés y la
ansiógenas. como externas. ansiedad
PRESENTACIÓN:
Tiempo: 20’
El tutor saluda a los estudiantes manifestándoles el agrado y satisfacción de trabajar con ellos.

El tutor(a) pide a los estudiantes que elaboran los acuerdos de convivencia al inicio del año escolar y las
van adecuando según sus necesidades como grupo. Este año, los acuerdos deben incorporar algunos
aspectos que los ayude a promover conductas saludables y responsables frente al COVID – 19.
El tutor(a) manifiesta a los estudiantes la importancia sobre los ejercicios de respiración que son una
herramienta muy útil: tanto para la reducción del estrés, control de la ansiedad, dejar pasar la ira y
aclarar las ideas, conciliar el sueño, mejorar la concentración, etc. La práctica regular es
extremadamente beneficiosa.

30
DESARROLLO:
Tiempo: 50’
El tutor(a) explicará a los estudiantes acerca de la técnica de respiración. Inspirarán y
expirarán por la nariz, nunca por la boca. Es aconsejable que se haga con los ojos
cerrados para que sea más fácil prestarles atención. Puede asimismo contarse el número
de respiraciones por minuto, lo cual dará más precisión a los ejercicios.
LA TÉCNICA 4-7-4: Puede realizarse en cualquier postura cómoda, pero para iniciar es
preferentemente hacerlo sentado y con la espalda recta.
Puedes también colocar la punta de la lengua justo detrás de los dientes frontales, donde
comienza el paladar. Aunque no es imprescindible, puesto que lo más importante del
ejercicio es la respiración y sus tiempos, tiene como objetivo que el aire exhalado se
mueva por toda la boca y sea expulsado por esta.
Ejecución:
Cierra tu boca e inhala el aire a través de la nariz. Cuenta hasta cuatro. Aguanta la
respiración durante siete segundos. Espira completamente el aire de tus pulmones
durante cuatro segundos Es importante realizar un sonido/soplido que puedas oír.
RESPIRACIÓN ABDOMINAL O TAMBIÉN RESPIRACIÓN DIAFRAGMÁTICA. Se trata de

utilizar el músculo diafragmático para controlar el aire.
Ejecución:
Siéntese en una silla cómoda o acuéstese boca arriba con una almohada debajo de su
cabeza. Asegúrese de que su espalda esté apoyada. Coloque una de sus manos sobre su
pecho y la otra sobre su abdomen, la zona que está arriba de su estómago. Inhale
lentamente a través de su nariz. Cuente hasta dos. A medida que inhala, su abdomen
debe hundirse. Su pecho debe mantenerse quieto.
Expulse el aire lentamente con sus labios juntos (casi cerrados). Cuente hasta cuatro. A
medida que expulsa el aire, debe sentir que su estómago se relaja.
Observe que al inhalar se debe contar hasta dos y que cuando expulsa el aire cuenta
hasta cuatro. Esto le ayuda a mantener su respiración lenta y pareja.

31
CIERRE
Tiempo 20’
El tutor(a) explica que controlar la respiración ya produce un control sobre los propios
pensamientos, siendo una técnica clásica en diversas culturas para el control mental. Los
resultados no son inmediatos, por lo que se requiere de práctica, mucha práctica.

El tutor(a) pide a los estudiantes que en casa practiquen las técnicas de respiración
durante 5 a 10 minutos al principio. Trate de hacerlo de 3 a 4 veces al día. Luego
aumente la cantidad de tiempo y la frecuencia de la práctica.

32
SESIÓN: “ME COMUNICO CON MIS PADRES”
Profesor-tutor: _____________________________________________________
DIMENSIÓN PERSONAL EN EL NIVEL DE EDUCACIÓN PRIMARIA: Está relacionada con el conocimiento y la

aceptación de los estudiantes de sí mismos, y el fortalecimiento de sus capacidades para expresar
sentimientos, deseos y anhelos, valores, etc., que contribuirán al logro de estilos de vida saludables y a la
construcción de su proyecto de vida. En forma específica, esta dimensión considera el desarrollo
socioafectiva que contempla habilidades intrapersonales, desarrollo ético-moral y desarrollo sexual
integral.
DIMENSIÓN PERSONAL EN EL NIVEL DE EDUCACIÓN SECUNDARIA: Está relacionada con el conocimiento

y la aceptación de sí mismo; con el fortalecimiento de la expresión de sentimientos, afectos y anhelos;
con la vivencia plena y responsable de la sexualidad; con la reflexión ética; con la identificación
de sus intereses vocacionales; entre otros. Estos aspectos contribuirán a lograr estilos de vida saludable
y a la construcción de su proyecto de vida.

SOCIO AFECTIVA
Escribe diversos Adecua el texto a la Motivar a las y los estudiantes  Hojas bond.
tipos de textos en situación comunicativa con a dialogar con sus padres
 Lápiz o
lengua materna. sus padres a través de una sobre sus vivencias, alegrías,
carta reflexiva y emotiva. preocupaciones y miedos. lapicero.
PRESENTACIÓN:
Motivación y exploración Tiempo: 20’

El tutor(a) pide a los estudiantes una hoja bond. No deben escribir su nombre, tampoco sus apellidos,
durante cinco minutos, deben anotar sus datos más significativos de su vida. A continuación, se recogen y
juntan todas las hojas, se barajan y después el grupo debe adivinar a quien pertenece cada ficha que se va
sacando.
Luego el tutor(a) pregunta a los y las estudiantes: ¿A quién le piden algo de comer cuando tienen hambre?,
¿a quién le piden que les dé propina?, ¿en qué otras ocasiones se acercan a sus padres?, ¿se acercan a su
padre o madre cuando desean contarles lo que han hecho en el día?, o para contarles ¿cómo se sienten?,
¿qué les preocupa?, o ¿qué cosas te dan miedo?
Se resaltan las actividades compartidas con sus padres madres.

33
DESARROLLO:
Tiempo: 50’
El tutor(a) habla sobre la importancia de la comunicación que es un fenómeno de
carácter social que comprende todos los actos mediante los cuales los seres humanos
se comunican con sus semejantes para relacionarse, expresarse y sobre todo; transmitir
o intercambiar información relevante. Es el intercambio de ideas, sentimientos y
experiencias que han ido modelando las actitudes, conocimientos, sentimientos, y
conductas ante la vida y sociedad. Es indispensable para procurar y mantener las
buenas relaciones en todos los ámbitos de nuestra vida, particularmente en la familia,
el trabajo y con las personas más cercanas a nosotros. Todos los seres vivos se
comunican a su manera, utilizando símbolos, audios, imágenes y hasta movimientos y
sobre todo por medio de un idioma compuesto de palabras.
Por ello la importancia de la comunicación puede abstraerse en los siguientes puntos:
 A través de la palabra comunicamos pensamientos y sentimientos y establecemos
relaciones de familia, trabajo y amigos.
 Mientras un individuo mejore sus capacidades de comunicación como; hablar,
escuchar, escribir y leer, mejora sus relaciones interpersonales.
 Nos permite transmitir experiencias y conocimiento.
 Es fundamental para el desarrollo de la personalidad.
 Permite expresarnos como seres sentimentales.
 Permite pedir, negar o asentir aquello en lo que estamos o no de acuerdo.
El tutor(a) entrega a cada estudiante una hoja bond, luego pide a los estudiantes que
dibujen a su mamá en una hoja y a su papá en otra hoja (o a las personas que cumplan
esos roles), y que, en la parte inferior de cada dibujo, escriban lo que quisieran decirle
a cada uno.
Luego, de manera voluntaria, algunos pueden contar lo que escribieron.
Además, les pedimos que escriban una carta a su padre y su madre, donde les digan:
 Lo que les gusta de ellos.
 Lo que quisieran pedirles para llevarse mejor.
 Y que al final elaboren un dibujo que acompañe la carta.

34
CIERRE
Tiempo 20’
El tutor(a) explica la importancia de contar a sus padres acerca de las cosas que les
suceden y aquello que sienten, en el estado de aislamiento social por el COVID 19.
Dejamos claro que es necesario hablar con ellos sobre las cosas que les dan alegría y
también sobre las cosas que los entristecen o llenan de miedo, porque ellos seguramente
podrán ayudarlos. Recordamos a nuestros estudiantes que el hecho de contar a alguien
sobre lo que nos preocupa, nos hace sentir mejor y que no estamos solos.
Evaluamos el trabajo realizado a través de las respuestas a: ¿Cómo se han sentido en esta
sesión de tutoría? ¿Qué es lo que más les gustó?

El tutor(a) pide a los estudiantes que entreguen a sus padres la carta y el dibujo que
elaboraron. Conversamos con ellos, explicándoles la importancia de generar espacios de
diálogo en el hogar, de manera amical y empática.
Podemos realizar una sesión con madres y padres de familia, y prepararlos para que se
muestren receptivos y enriquezcan el diálogo que inicien sus hijos e hijas.

35
SESIÓN: “OCULTANDO MIS MIEDOS, ASÍ NO DESAPARECEN”
Grado: __________________sección: ______________ Fecha:

______________
Profesor-tutor: _____________________________________________________
proyecto de vida. En forma específica, esta dimensión considera el desarrollo socioafectiva que contempla
habilidades intrapersonales, desarrollo ético-moral y desarrollo sexual integral.
DIMENSIÓN PERSONAL EN EL NIVEL SECUNDARIA: Está relacionada con el conocimiento y la aceptación

de sí mismo; con el fortalecimiento de la expresión de sentimientos, afectos y anhelos; con la
vivencia plena y responsable de la sexualidad; con la reflexión ética; con la identificación de sus
intereses vocacionales; entre otros. Estos aspectos contribuirán a lograr estilos de vida saludable y a
la construcción de su proyecto de vida.

SOCIO AFECTIVA
Autogenerar Autogestionar el propio Sustituir las emociones  Cuatro hojas
emociones bienestar emocional en provocadas por el miedo, por las bond.
positivas. busca de una mejor calidad emociones evocadas por nosotros
de vida. que nos pueden llevar a donde  Lápiz o
queremos estar o hacia lo que lapicero.
deseamos sentir.
PRESENTACIÓN:
El tutor saluda a los estudiantes manifestándoles el agrado y satisfacción de trabajar con
ellos.

36

El tutor(a) brinda las orientaciones de la dinámica “BUSCAR COINCIDENCIAS”.
Se necesita un papel y un bolígrafo o lápiz por participante. Se trata de buscar personas
que tengan cosas en común, pero que las descubran con un sencillo juego. Se escriben
en una pizarra o se les da fotocopiadas una serie de características sobre personas que
deben buscar, por ejemplo: “Busca tres personas que nacieron el mismo año que tú,
busca una persona que le guste el fútbol, busca dos personas que su apellido empiece
con cierta letra, etc.” Se les deja un tiempo para que se pregunten entre ellos y lo
apunten en la hoja. OBSERVACIONES: Se puede decir que gana quien complete antes la
hoja para que así vayan más rápido y se motiven. Convienen luego hacer una pequeña
comprobación.
DESARROLLO:
Tiempo: 50’
El tutor(a) explicará a los estudiantes sobre el miedo. Existen miedos pequeños que
son fácilmente superables o grandes miedos que nos acompañan a lo largo de toda
nuestra vida. Puedes tener miedo a múltiples cosas, a lo desconocido, a perder el
trabajo, a que te deje tu pareja, a tener éxito, a equivocarte, a la muerte, e incluso
miedo a la propia vida. El miedo es una emoción, y además es de las más básicas del
ser humano y como tal nos da información de cómo estamos por dentro, nos ayuda a
tomar decisiones más acertadas y exitosas, y tiene un valor incalculable para la
supervivencia ya que cumple, entre otras, la función adaptativa. Si no tuviéramos
miedo moriríamos ya que nos ayuda a interpretar como peligrosas o no las situaciones
que nos vamos encontrando el nuestra vida, lo que nos permitirá decidir acercarnos o
alejarnos.
Reflexionan:
Algunos miedos son reales y otros son fruto del aprendizaje (miedos aprendidos) o de
la imaginación (anticipación). Tienen relación con nuestro sistema de creencias,
nuestros patrones mentales y nuestros pensamientos, así en una situación
desconocida nos ayuda a ser cautos o a no acercarnos para no ponernos en riesgo. En
definitiva, nos motiva y mueve para alejarnos o nos bloquea y frena.

37
El tutor(a) pide a los estudiantes que piensen en un miedo, será mejor que elijan uno
pequeño que no tenga asociada una gran carga emocional. Una vez elegido pasamos al
siguiente paso. Se coge la hoja y en la mitad izquierda dibuja, escribe, representa,
garabatea. Se trata de describir como quieras tu miedo (con total libertad, ya que aquí
vale todo). Cada uno lo creará en el “aquí y ahora” en el modo en que él/ella se
comunique preferentemente según su sistema representacional.
Una vez “creado” el miedo, se les dice que observen, lean o sientan lo que ellos mismos
han dado vida en el papel.
El tutor(a) les dice: Coge un objeto personal que te transmita algo especial, fuerza,
poder, amor, capacidad, etc… Cógelo en tus manos, siéntelo, tócalo, cógelo, míralo y
conecta con lo que te hace sentir en toda su extensión. Con todas las emociones,
recuerdos, palabras e imágenes que pertenezcan a ese objeto”. Así el tutor(a) utilizará
este potente recurso personal para trasladar a los estudiantes a estas emociones con
carga positiva de forma más natural y sencilla.
CIERRE
Tiempo 20’
El tutor(a) pide a los estudiantes que doblen la hoja por la mitad y que acerquen el objeto
personal, de manera que se toquen, y es aquí donde les plantearemos la pregunta: ¿qué
le dice tu objeto personal a tu miedo? A partir de aquí, cada uno libremente puede
continuar indagando a través del arte de preguntar, de manera individual.

El tutor(a) pide a los estudiantes que en casa apliquen lo que aprendieron. Deben
hacerlo con sus padres y hermanos, utilizando todos los recursos de esta sesión.

38
SESION: “RIENDO SUPERO MIS PROBLEMAS”
Profesor-tutor: _____________________________________________________
proyecto de vida. En forma específica, esta dimensión considera el desarrollo socioafectiva que
contempla habilidades intrapersonales, desarrollo ético-moral y desarrollo sexual integral.
DIMENSIÓN PERSONAL EN EL NIVEL SECUNDARIA: Está relacionada con el conocimiento y la

aceptación de sí mismo; con el fortalecimiento de la expresión de sentimientos, afectos y anhelos;
de sus intereses vocacionales; entre otros. Estos aspectos contribuirán a lograr estilos de vida
saludable y a la construcción de su proyecto de vida.

SOCIO AFECTIVA
Autogenerar Autogenerarse y Enseñar a los estudiantes a  Cuatro hojas
emociones experimentar de forma afrontar la vida y los bond.
positivas voluntaria y consciente acontecimientos desde
emociones positivas ópticas distintas a las que  Lápiz o lapicero.
(alegría, amor, humor, fluir) estamos habituados.
y disfrutar de la vida.
PRESENTACIÓN:
ellos.

El tutor(a) brinda las orientaciones de la dinámica TRES VERDADES Y UNA MENTIRA. Todos
los estudiantes escriben su nombre y tres cosas verdaderas y una falsa acerca de sí mismos
en una hoja de papel. Por ejemplo, “Andrés le gusta cantar, le encanta el fútbol, tiene cinco
esposas y le encanta la lectura”. Luego los estudiantes circulan con sus hojas de papel. Se
unen en parejas, enseñan sus papeles a cada uno y tratan de adivinar cuál información es
mentira.

39
DESARROLLO:
Tiempo: 50’
El tutor(a) explicará a los estudiantes sobre la RISOTERAPIA, definiendo la risa como una
manifestación de alegría y bienestar. Es una de las conductas que nos diferencia del resto
de los animales. De hecho, suele ser uno de los rasgos que identifica a las personas con
un alto nivel de inteligencia emocional.
La risa nos ayuda a desinhibirnos, a vencer los miedos, las ataduras y los
convencionalismos sociales de nuestro tiempo. Al desinhibirnos somos capaces de
mostrarnos tal cual somos, con nuestras virtudes y defectos, de aceptarnos, de
querernos, de enamorarnos de nosotros mismos, mimarnos y cuidarnos con cariño y con
amor. La risa hace que rompamos esas limitaciones artificiales y que nos conozcamos
con más profundidad.
El tutor(a) les pide a los estudiantes que se coloquen formando un círculo en el suelo,
sentados o parados y con la postura más cómoda y relajada posible.
El tutor(a), luego, da las siguientes instrucciones con el fin de simular diferentes risas y
trabajar el control del diafragma:
Primero.- Empezaremos a toser desde la barriga como si se tratara de una tos de
fumador, con el fin de movilizar el músculo del diafragma.
Segundo.- Empezaremos a reír como si la risa subiera de los pies a la cabeza, como una
ola o una corriente, para acabar en carcajada al llegar a la cabeza.
Tercero.- Reír como si la risa saliera del ombligo / de cualquier otra parte del cuerpo.
Cuarto.- Reír con diferentes vocales: ja / je / ji / jo / ju durante varios minutos.
Quinto.- Reír con consonantes: ññññ / mmmm / rrrr / zzzz / etc.
Sexto.- Reír con diferentes tonos: flojo/ fuerte / suave / estridente/ alargando /
repitiendo etc.
Séptimo.- Reír como si estuviéramos: bajo el agua / cayendo en paracaídas / en una
biblioteca / en un espacio con eco.
Octavo.- Reír sin mostrar los dientes / mostrando el máximo de dientes posible.
Noveno.- Por último una risa continua: reír sin pausa, bien de forma espontánea o
haciendo "como si", hasta llegar a un estado mental parecido al de una meditación,
transcendiendo pensamientos y resistencias.

40
CIERRE
Tiempo 20’
El tutor(a) finaliza diciendo que reaprender a reír puede ser una de las mejores estrategias
para sanar a quienes en estos momentos sufren dolor físico o de espíritu, es importante que
todas aquellas personas que lo necesiten a practiquen la risa sana y franca, en cualquier
momento y lugar.

El tutor(a) pide a los estudiantes en casa apliquen la riso terapia que aprendieron con sus
padres y hermanos, utilizando todos los recursos de esta sesión.

41
SESIÓN: “YO SOY IMPORTANTE Y TÚ TAMBIÉN”
Profesor-tutor: _____________________________________________________
proyecto de vida. En forma específica, esta dimensión considera el desarrollo socioafectiva que
contempla habilidades intrapersonales, desarrollo ético-moral y desarrollo sexual integral.

aceptación de sí mismo; con el fortalecimiento de la expresión de sentimientos, afectos y anhelos;
de sus intereses vocacionales; entre otros. Estos aspectos contribuirán a lograr estilos de vida
saludable y a la construcción de su proyecto de vida.

SOCIO AFECTIVA
Autogenerar Liberar las emociones Comprender las dificultades  2 hojas bond.
emociones negativas. Ayuda a mejorar que atraviesas actualmente
 Lápiz o lapicero.
positivas. tu capacidad para tomar y te damos orientaciones
decisiones. sobre cómo podemos  Cinta masking
avanzar para que te tape.
encuentres mejor.
PRESENTACIÓN:
ellos.

42

El tutor(a) brinda las orientaciones de la dinámica DISCUSIÓN EN EL MERCADO. El grupo imagina
que se encuentra en un mercado árabe, y debe regatear, incluso a grito pelado, por la compra
de un objeto cualquiera. Cuando el monitor lo indique cada uno entabla una discusión en un
idioma figurado, tratando de convencer al vendedor imaginario. El monitor da la señal de
cambiar de mercado varias veces: chino, ruso, alemán, swahili, francés, o cualquier otro que se
le ocurra.
DESARROLLO:
Tiempo: 50’
El tutor(a) explicará a los estudiantes que debemos reconocer, en primer lugar, que
somos importantes. Buscar que los estudiantes se sientan valorados y reconozcan
aspectos positivos de ellos mismos y logren estar motivados a mirar el presente y el
futuro con optimismo, descubriendo sus potencialidades y haciendo uso de sus
fortalezas emocionales.
El tutor(a) indica a los estudiantes que se coloquen el uno con el otro, en la espalda,
una hoja bond que deben pegarlo con la cinta masking tape. Se les pide que tengan
a la mano un lápiz o lapicero.
El tutor(a) invita a los estudiantes a caminar lentamente en diferentes direcciones,
se les explica que al darles una señal se deben detener, y al compañero o compañera
que esté más cerca escribirle una cualidad positiva en el papel que tiene en la
espalda, la otra señal debe indicar que deben volver a caminar.
El proceso se repetirá varias veces hasta que todos tengan por lo menos 5
cualidades positivas escritas en sus papeles.
Si alguno tuviera menos, motivar entre estudiantes a que escriban más cualidades
positivas.
El tutor(a) debe estar atentos al seguimiento de las consignas y orientar que no
escriban aspectos o características negativas a sus compañeros, para evitar burlas
entre ellos, lo cual causaría daño e iría en contra del objetivo de la sesión.

43
CIERRE Tiempo 20’

El tutor(a) finaliza reflexionando con los estudiantes que es vital las cualidades positivas
para ayudar a un individuo a que se sienta aceptado y entender mejor sus propios
sentimientos, esencialmente para ayudarles a volver a conectar con sus valores internos
y el sentido de la propia vida. Esta reconexión con sus recursos internos les permite
encontrar su propio camino para seguir adelante.

El tutor(a) pide a los estudiantes en casa deben anotar en hojas bond las cualidades
positivas de los miembros de la familia

44
SESIÓN: “NOS SENTIMOS SEGUROS”
Profesor-tutor: _____________________________________________________
DIMENSIÓN PERSONAL EN EL NIVEL PRIMARIA: Está relacionada con el conocimiento y la
aceptación de los estudiantes de sí mismos, y el fortalecimiento de sus capacidades para
expresar sentimientos, deseos y anhelos, valores, etc., que contribuirán al logro de estilos de
vida saludables y a la construcción de su proyecto de vida. En forma específica, esta dimensión
considera el desarrollo socioafectiva que contempla habilidades intrapersonales, desarrollo
ético-moral y desarrollo sexual integral.

aceptación de sí mismo; con el fortalecimiento de la expresión de sentimientos, afectos y
anhelos; con la vivencia plena y responsable de la sexualidad; con la reflexión ética; con
la identificación de sus intereses vocacionales; entre otros. Estos aspectos contribuirán a
lograr estilos de vida saludable y a la construcción de su proyecto de vida.

SOCIO AFECTIVA
Convive y participa Manifiesta de manera Que los y las estudiantes  2 hojas bond.
democráticamente regulada sus emociones, experimenten sentimientos
 Lápiz o lapicero.
en la búsqueda del sentimientos, logros e de seguridad y confianza al
bien común. ideas distinguiendo el sentirse integrados y  Cinta masking
contexto y las personas. protegidos en su grupo. tape.
PRESENTACIÓN:

45

El tutor(a), previamente, dibuja en el piso del patio tres círculos de diferentes tamaños, que
representarán tres cabañas (debemos asegurarnos de que en la “cabaña más grande” puedan entrar
todos los y las estudiantes).
Salimos con nuestros estudiantes al patio y les pedimos que se desplacen libremente por el espacio
asignado, imaginando que están en un bosque. A una señal nuestra, deben imaginar que ha empezado
una lluvia torrencial, por lo que deben ingresar a una de las cabañas para protegerse. Nadie debe
quedarse fuera.
Repetimos la acción, pero esta vez usando solamente dos cabañas. La tercera vez, usamos solo una
cabaña (la más grande). Reiteramos la indicación que nadie debe quedar fuera.
Es importante que estemos atentos para que todos los y las estudiantes sean acogidos por el grupo,
especialmente en la última parte, cuando deben estar en una sola cabaña. Si alguien no fuera
integrado, debemos repetir la indicación: “asegúrense de que todos y todas entren, nadie debe quedar
fuera”.
DESARROLLO:
Tiempo: 50’
El tutor(a) motiva a la reflexión sobre lo realizado planteando las siguientes preguntas:
1. ¿Fueron suficientes las cabañas para la cantidad de estudiantes?
2. ¿Qué tuvieron que hacer para poder entrar todos en las cabañas?
3. ¿Qué ocurrió cuando solo quedó una cabaña?
4. ¿Qué sintieron cuando parecía que no entrarían todos?
5. ¿Cómo se sintieron al darse cuenta de que sí entraban todos?
6. ¿Qué reflexiones podemos hacer a partir de esta experiencia? ¿Qué nos enseña?
7. ¿Qué podemos hacer para que siempre puedan entrar a la cabaña todas las personas
que lo necesitan?
Los estudiantes forman un círculo y se dan un abrazo colectivo.

46
CIERRE
Tiempo 20’
El tutor(a) finaliza reflexionando con los estudiantes Teniendo en cuenta la reflexión
realizada por el grupo-clase, reforzamos algunos mensajes importantes:
 Sentirnos integrados a nuestro grupo y protegidos por las personas cercanas nos
hace sentir seguros y confiados.
 Todos podemos ayudar a que otros se sientan seguros.
 Todos tenemos siempre personas cercanas que pueden acompañarnos y
protegernos.
Pedimos a nuestros estudiantes que elaboren en conjunto un afiche que exprese la
experiencia vivida. Este se coloca en un lugar visible

Los y las estudiantes, de forma individual, pueden hacer una lista de los momentos en que
se sientan seguros y confiados y compartirla en la siguiente sesión de tutoría con sus
compañeros y compañeras.

47

SOPORTE SOCIOAFECTIVO AFRONTAR LA CRISIS DE AISLAMIENTO
SOCIAL DEL COVID 19
MODALIDAD DE EBE

48
SESIÓN: “APRENDEMOS A CONOCER LAS EMOCIONES DE NUESTROS HIJOS
Ciclo: __________________Años: ______________ Fecha: ______________
Profesor(a): _____________________________________________________
DIMENSIÓN PERSONAL: está relacionada con el conocimiento y valoración de sí mismos, y el

fortalecimiento de capacidades para expresar sentimientos, deseos y emociones, lo que
contribuirá al logro de estilos de vida saludables. En forma específica, esta dimensión considera
el desarrollo socioafectiva.

SOCIO AFECTIVA
Construye su Reconoce sus emociones Vincular a las familias  Pictogramas,
identidad. Parte del y aprende a expresarlas, como un sistema de recursos tangibles y
conocimiento que los y busca la compañía del apoyo socioafectiva en tarjetas o sobres.
niños y niñas van docente en los el contexto en el que se  Panel o pizarra
acrílica.
adquiriendo sobre sí momentos que lo desenvuelven los
 Plumones, cinta
mismos. necesita. estudiantes con NEE. masking tape,
limpiatipo.
PRESENTACIÓN:
Tiempo: 20’
El (La) profesor(a) saluda a los padres, madres u otras familias que están a cargo de los
estudiantes con necesidades educativas especiales asociadas a discapacidad: D.I.; D A: D V; D
M: TEA.

49

Al ingresar al aula a cada padre se le entregará dos tarjetas en el cuales se anotará una
emoción sentida por su hijo cuando tiene buenas experiencias, y en la otra cuando vivencia
experiencias desagradables.
Se les invitará a los padres de familia a colocarlo en el panel, pizarra o sobres, donde figura el
nombre de su respectivo hijo o hija.
Forman grupos de seis integrantes (tratar de no repetir ninguna emoción).
DESARROLLO:
Tiempo: 50’
El (La) profesor(a) coordina con algunos padres o madres de familia para continuar con
la actividad:
Cada grupo recibe el molde de un cubo para armarlo o lo recibe listo. El material debe
ser resistente, pues el cubo se lanza varias veces.
Los grupos deben pegar un dibujo de las emociones en cada lado del cubo.
Cada integrante del grupo lanza el cubo y, de acuerdo a la emoción que le toque,
responde:
a) ¿Qué emoción es?
b) ¿Qué situación le ha hecho sentir así alguna vez?
c) ¿Cómo le gustaría que lo traten cuando se encuentra así?
d) ¿Alguna vez ha visto a su hijo sentir esa emoción?
e) ¿Cómo reaccionó usted?
Después de que todos los participantes hayan compartido sus respuestas, pueden
llegar a una reflexión general sobre la importancia de saber controlar las emociones

50
CIERRE Tiempo 20’

Todos los participantes se reúnen y comparten sus reflexiones. El especialista
consolida y cierra la actividad con una idea fuerza acerca de la importancia de
interpretar sensiblemente las emociones de los hijos. A su vez, puede sugerir que
realicen esta actividad con todos los miembros de sus familias.

El (La) profesor(a) pide a los padres que en casa dediquen un tiempo a jugar con
sus hijos, en las actividades que más les agrade.

51

SOPORTE SOCIOAFECTIVO AFRONTAR LA CRISIS DE AISLAMIENTO
SOCIAL DEL COVID 19
MODALIDAD EBA

52
SESIÓN: “ENFRENTANDO DIFICULTADES”
Profesor-tutor: _____________________________________________________
DIMENSIÓN PERSONAL: Está relacionada con el conocimiento y la aceptación de los estudiantes de sí

mismos, y el fortalecimiento de sus capacidades para expresar sentimientos, deseos y anhelos, valores,
etc., que contribuirán al logro de estilos de vida saludables y a la construcción de su proyecto de vida. En
forma específica, esta dimensión considera el desarrollo socioafectiva que contempla habilidades
intrapersonales, desarrollo ético-moral y desarrollo sexual integral.
DIMENSIÓN PERSONAL: Está relacionada con el conocimiento y la aceptación de sí mismo; con el

fortalecimiento de la expresión de sentimientos, afectos y anhelos; con la vivencia plena y
responsable de la sexualidad; con la reflexión ética; con la identificación de sus intereses
vocacionales; entre otros. Estos aspectos contribuirán a lograr estilos de vida saludable y a la
construcción de su proyecto de vida.
COMPETENCIA COMPETENCIA PROPÓSITO MATERIALES

SOCIO AFECTIVA
Convive y participa Manifiesta de manera Que los estudiantes  Lectura “Historia
democráticamente regulada sus emociones, identifiquen y refuercen su de Manuel”.
en la búsqueda del sentimientos, logros e ideas capacidad para enfrentar  Hojas bond.
bien común. distinguiendo el contexto y dificultades y situaciones  Lápiz o lapicero.
las personas. adversas.
PRESENTACIÓN:
ellos.

El (la) tutor(a), inicia la actividad dividiendo a la clase en grupos por medio de la dinámica
“Ensalada de frutas”, que consiste en asignar el nombre de una fruta (manzana, plátano,
pera, piña, sandía, etcétera) a cada estudiante, de manera consecutiva. Todos deben estar
sentados.
Cuando el (la) docente nombre una de las frutas, el (la) estudiante nombrado debe
ponerse de pie; y cuando diga “ensalada de frutas”, todas y todos se paran.

53
DESARROLLO:
Tiempo: 50’
El tutor(a) Reparte a los estudiantes una lectura sobre la historia de Manuel, se lee en
grupo. Al finalizar la lectura se dialoga en torno a:
¿Qué les impresiona de la historia de Manuel?
¿Qué piensan de él?
¿Qué demostró poseer?
¿Qué podría enseñarnos esta situación?
El tutor(a) pide a los estudiantes que recuerden alguna situación difícil en su vida
(Emergencias, de sufrimiento, preocupación) que lograron solucionar bien. Luego, se
conforman en grupos para socializar sus recuerdos. Conversan sobre la situación, cómo
se sintieron y cómo lo solucionaron.
En plenaria algunos voluntarios pueden compartir sus recuerdos.
Durante el diálogo será importante que el tutor esté muy atento a los sentimientos y
emociones que los estudiantes manifiesten, de manera que pueda ofrecerles un apoyo
decidido, en caso de que las experiencias contadas sean muy duras y dolorosas para
ellos. Hay que resaltar lo positivo de la forma en que ellos enfrentaron la situación, la
presencia de personas de apoyo (si las hubiera), resaltar sus capacidades y virtudes, su
fortaleza y sus posibilidades para el futuro.
Es necesario respetar lo que los estudiantes nos quieran contar, no debemos insistir en
conocer aspectos que ellos no desean compartir.
El tutor(a) recoge los aportes más importantes del diálogo y se asegura de reforzar
algunos mensajes centrales:
 Las personas tenemos la capacidad de identificar, enfrentar, sobreponernos y
transformar situaciones difíciles y dañinas que se nos presentan en la vida.
 Todos podemos fortalecer y desarrollar nuestra capacidad para enfrentar las
situaciones adversas o dañinas, esa capacidad se llama resiliencia.
 Reconocer nuestro valor como personas (autoestima), tener personas o grupos en
quienes confiamos y con quienes nos sentimos bien (familia, comunidad),
desarrollar la creatividad, tener buen ánimo y sentido del humor para no ahogarnos
con los problemas y ser más autónomos e independientes nos ayuda a poder
enfrentar mejor los problemas que se nos presentan.

54
CIERRE Tiempo 20’

El tutor(a) finaliza reflexionando con los estudiantes teniendo en cuenta la reflexión
realizada por el grupo-clase, reforzamos algunos mensajes importantes:
 Se evalúa cómo se han sentido después de haber desarrollado esta actividad. Lo hacen
dibujando una cara expresiva (feliz, triste, preocupado, molesto, etc.), que pegarán en
la pizarra para que todos las puedan ver, comentando sobre su significado.
 Si hubiera expresiones de tristeza, será importante que el tutor haga notar que es
normal que eso suceda porque hemos recordado experiencias difíciles. Sin embargo,
lo más importante es saber que cada uno de ellos son niños, niñas y adolescente
fuertes, valientes y capaces de lograr muchas cosas buenas en sus vidas.

El tutor(a) propone a los estudiantes que para la próxima sesión busquen pensamientos y
frases motivadoras, alusivas a la importancia de superar las dificultades que se suelen
presentar en la vida. Las colocan en lugares visibles como ambientación del aula.
ANEXO
EL TESTIMONIO DE MANUEL
Manuel es un joven de 28 años. Hace dos años se casó con Martha, con quien tiene 3 hijos. Manuel
está feliz con su familia y es un padre muy afectuoso. Aunque Manuel no es muy conversador
tiene un grupo de amigos cercanos con quienes comparte sus momentos de diversión.
Después de varios años de esfuerzo y dificultades, en los que se dedicó a continuar estudiando y
trabajando fuerte, ha logrado poner a andar su empresa de confecciones y realmente le va muy
bien. Él se siente satisfecho porque sabe que los operarios que trabajan con él reciben un trato
justo en su empresa.
Muy poca gente sabe que Manuel vivió durante toda su niñez y su adolescencia, en medio de gran
pobreza y que sufrió el maltrato de su padre quien lo obligaba a levantarse de madrugada para
hacer tareas de la casa y luego ir a trabajar. Frecuentemente recibía golpizas de su padre cuando
no cumplía las órdenes que le daba. Su madre trataba de ayudarlo, pero tenía temor al esposo y
nunca pudo enfrentarse a él. A los 15 años Manuel tomó la decisión de irse de su casa. Luego de
dormir durante algunos días en los parques, encontró por fin el apoyo de su tía Martha, quien lo
ayudó a ir retomando su camino, a continuar estudiando y cumplir sus aspiraciones en la vida.

55
TUTORÍA CON LAS FAMILIAS

56
TUTORÍA CON LAS FAMILIAS

La orientación a las familias es una estrategia de la tutoría dirigida a padres, madres o
apoderados responsables de los estudiantes. La definimos como el proceso de
acompañamiento que tiene como objetivo involucrar a las familias en el proceso formativo
de sus hijos, y brindar pautas para mejorar su función educativa fortaleciendo su dinámica
interna. Esta orientación a las familias se realiza básicamente desde actividades de
formación y de participación, que se detallan a continuación:
Actividades de formación: Son actividades que buscan promover el fortalecimiento de las

capacidades de las familias respecto de la educación de sus hijos e hijas, y mejorar su
dinámica interna, de modo que se conviertan en un factor idóneo de socialización. Se
realizan a través de:
❖ Reuniones de aula.
❖ Entrevistas individuales.
❖ Escuela de familias.
❖ Otras actividades.
Actividades de participación: Son actividades que surgen de la articulación y coordinación

del Comité de Tutoría y Orientación Educativa con las organizaciones de familias que existen
en la escuela, con la finalidad de fortalecer el vínculo familia-escuela. Promueven el
involucramiento de las familias en las diversas actividades que la institución educativa
realiza. Se pueden realizar las siguientes acciones:
❖ Reuniones con la APAFA (Asociación de Padres de Familia)
❖ Reuniones con el CONEI (Consejo Educativo Institucional)
❖ Reuniones con el comité de aula y otros comités de la institución educativa.
❖ Otras actividades.
La participación de las familias en la escuela, y la buena relación de cooperación y confianza
entre ellas y los docentes son factores importantes para el desarrollo integral de nuestros
estudiantes.
De esta forma, su participación ayuda a que los adolescentes respondan mejor a sus
necesidades y a establecer una convivencia armónica en la institución educativa.

57
ORIENTACIONES A LOS PADRES DE FAMILIA FRENTE AL COVID 19
La manera en que los adultos enfrentamos las situaciones difíciles influye y modela las
reacciones de los estudiantes. Así, cuando los padres, madres y docentes enfrentan
adecuadamente las situaciones, se incrementa la probabilidad de que los niños y niñas hagan
lo mismo. Si un adulto se alarma, niños y niñas se asustarán más. Actuar de manera
apropiada ante situaciones difíciles favorece la recuperación de niños, niñas y adolescentes.
Por ello, debemos preocuparnos para que padres y madres de familia sepan que pueden
ayudar a sus hijos e hijas de las siguientes formas:
 Abrazándolos y acariciándolos frecuentemente.
 Animándolos para que hablen y compartan sus sentimientos sobre lo sucedido.
 Explicándoles la situación con calma y con firmeza. Es conveniente hacerlo, ubicándonos
al nivel de los ojos del niño o niña.
 Compartiendo más tiempo antes de dormir.
 Permitiéndoles afligirse por sus tesoros perdidos: un juguete, una manta, su hogar.
 Hablándoles sobre lo que harían si ocurriera otro desastre, y permitiéndoles que ayuden
con la preparación y la planificación para desastres futuros.
 Tratando de pasar más tiempo juntos en actividades de familia, para ir reemplazando
los miedos por recuerdos placenteros.
 Hablando con los tutores para que colaboren en la ayuda a sus hijos e hijas.
 Incluyendo a los hijos e hijas en las actividades para la recuperación, asignándoles tareas
de las cuales serán responsables, destacando sus logros. Esto les hará sentir que son
parte de la recuperación. Tener una tarea les ayudará a entender que todo estará bien.
Si se presentaran dificultades específicas, es importante que madres y padres conozcan

cómo pueden proceder en cada caso.
a) Dificultades para dormir:
 Mantener una hora fija para ir a dormir.
 Acompañar al niño o la niña por un momento, cuando va a la cama.
 Dejar una luz tenue encendida.
 Acudir si se despiertan por completo y asustados.
b) Apego excesivo a los padres o madres:
 Brindar calma y un ambiente tranquilo.
 Permitir la cercanía física y consentirlos.

58
 Separarse de a pocos y preparar al hijo o hija para ello: decir a dónde vamos y a
qué hora regresaremos, y asegurarles compañía mientras tanto.
c) Dificultades en el control de esfínteres:
 Nunca castigarlos o burlarse del niño o niña por lo sucedido.
 Cambiarles de ropa y generar un ambiente de calma, explicándoles que lo que le
pasa no es malo.
 Evitar darles muchos líquidos por la noche.
 Llevarlos al baño antes de dormir y en el curso de la noche.
d) Dificultades en la escuela:
 No castigarlos por las deficiencias, por el contrario, premiar cualquier adelanto o
logro que obtenga.
 Establecer una rutina que dé sensación de normalidad y prevención ante situaciones
de crisis
 Establecer un horario fijo para estudiar.
e) Conductas regresivas (propias de edades anteriores a la que tiene el niño o niña):
 No castigarlos. En lugar de eso, buscar distraerlos cambiando de lugar o tema de
conversación.
 No hacerles caso cuando muestren esas conductas.

59
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
 Castellvi, E (2016). Guía práctica para realizar un taller de risoterapia. Edit. Alba, España
 David A. Clark y Aaron T. Beck, (2012). Terapia Cognitivo para trastornos de Ansiedad.
Editorial Desclée de Brouwer, S.A., - BILBAO
 Davis, M.; Mckay, M. y Eshelman, E. (1985). Técnicas de autocontrol emocional Ed.
Martínez Roca. Barcelona
 Hubei Science and Technology Press, Wuhan, China (2020). Consejos basados en la
ciencia del manual de prevención de coronavirus que podrían salvar su vida.
 Ministerio de Educación – MINEDU, (2007). Manual de Tutoría y Orientación Educativa,
Editorial QUEBECOR WORLD PERU S.A- Lima.
 Ministerio de Educación – MINEDU, (2015). Guía Metodológica para el Soporte
Socioemocional en Situación de Emergencia por Desastres. Corrector de Estilo: PUNTO
& GRAFÍA S.A.C. Segunda edición, Lima
 Ministerio de Educación – MINEDU, (2016). Programa curricular de educación Inicial,
Primaria, Secundaria.
 Nardone, G, (2016). La terapia de los ataques de pánico. Herder Editorial S. L., Barcelona
 Ramacharaka (1993). Ciencia hindú-yogui de la respiración. Ed. Humanitas. Madrid
 Stanllar, P, (2007). Manual práctico de terapia cognitivo-conductual para niños y
adolescentes “PENSAR BIEN – SENTIRSE BIEN”. Editorial Desclée de Brouwer, S.A., -
BILBAO

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Dirección de Gestión Pedagógica
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e) Desorganización: El hecho de no poder continuar con la propia rutina es un factor que

f) Aburrimiento: El aislamiento provoca que nuestra posibilidad de vincularnos para

h) Sentimiento de soledad: La falta de vinculación puede provocar una sensación de

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i) Sensación de encierro: El aislamiento puede hacernos sentir encerrados y agobiados.

j) Ansiedad: La situación puede provocar sensaciones desagradables en relación a la

l) Irritabilidad: Sensación de frustración o enojo, a menudo por problemas aparentemente

m) Aplanamiento: Rango limitado de expresión emocional; no responde adecuadamente a

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