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Salto de longitud o salto SALTO TRIPLE SALTO DE ALTURA O

largo En el salto triple se mide la SALTO ALTO


distancia total recorrida por el
Consiste en dar un gran salto Esta consiste en tomar una
atleta al dar una carrera para
horizontal este se debe tomar velocidad corta con un gran
coger impulso o velocidad con
vuelo desde una delimitada impulso que se salta sobre una
3 saltos su objetivo es llegar
línea y llegar lo más lejos barra vertical esta sigue
mas lejos
posible si se pasa la línea su subiendo según como van
salto será nulo avanzando los atletas

SALTO CON PÉRTIGA O


GARROCHA LANZAMIENTO DE
JABALINA
Esta es similar al salto alto,
pero esta se realiza con una Pruebas de Es una lanza con punta de
barra flexible de 4 o 5
metros esta tiene que
Campo en metal 260-270 cm masculina
y 220-230 cm femenina el
tomar poca velocidad y se Atletismo deportista toma un impulso
eleva con las 2 piernas
juntas
Olímpico de 4m y este la debe lanzar lo
mas lejos posible

LANZAMIENTO DE BALA LANZAMIENTO DE


DISCO LANZAMIENTO DE
La bala consiste de una bola
sólida de metal que pesa 7,26 MARTILLO
kg masculina y 4 kg femenina Consiste en lanzar un disco
de madera y borde de El martillo consiste de una
se la lanza sobre una
metal esta pesa 2 kg bola de metal unida a un
superficie de 2,1 metros
hombre y 1 kg mujeres esta cable pesa entre 7.260 kg y
sujetada al hombre y se da la
se la lanza como la bala 7.285 kg masculina y entre 4
impulsa con el cuerpo
pero se debe dar varios kg y 4.025 femenina se toma
giros ara el vuelo 3 giros por encima y debajo
de la cabeza y 3 mas para dar
impulso como la bala

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