Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
No. De lectura: 0 0 1
3. Otros autores:
7. Ciudad: México
Bibliografía en normas APA: García, G. E. L. (2014). Psicología general (3a. ed.). Capítulo 6,
página 150 a 163. México, D.F., MX: Larousse - Grupo Editorial Patria. Recuperado
de http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2077/lib/unadsp/reader.action?ppg=148&docID=1104
6624&tm=1481412234028
10. Palabras claves: Estilos de vida, dimensión emocional, educación emocional, Aprendizaje
11. Tesis central: Instruye con sus principales teorías, estudios recientes y el concepto de la
conducta motivada, ofrece una descripción de algunos motivos, los más representativos y finaliza
con una sección sobre la emoción, sus características y la importancia de saber expresar y
12. RESUMEN
Las teorías fisiológicas sugieren que las respuestas intracorporales son las responsables de las
emociones.
emocionales.
Las teorías cognitivas argumentan que los pensamientos y otras actividades mentales juegan
ejemplo:
Proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con
Palmero, 1999).
sobrevivir en entornos hostiles, por lo que se han conservado prácticamente intactas a través de
cuando los cambios fisiológicos ya han ocurrido. La posición contraria es la teoría de Cannon-
Bard, que considera que primero nos damos cuenta de los estímulos emocionales y después
Charles Darwin propuso que las expresiones faciales de las emociones son un mecanismo
innato que sirve para comunicar estados emocionales. Tomkins modifico y adopto este
concepto; además encontró que las expresiones de emociones son reacciones a cierto tipo de
La teoría psicoanalítica considera que las emociones son la expresión desarrollada a través de
la experiencia de las pasiones internas de los impulsos de Eros y Tanatos. La libido es la fuerza
motivadora que impulsa a todos los pensamientos, sentimientos y conductas que se generan
Finalmente, las emociones ejercen una gran fuerza sobre nosotros e influyen en nuestro
pensamiento y nuestra conducta, por eso tiene un gran peso en el estudio de la psicología. En los
últimos años, han surgido distintas teorías que intentan explicar el cómo y el porqué de las emociones
Conocer las propias emociones es algo fundamental. Reconocer cuál es la emoción que estamos
sintiendo, en el momento en que la sentimos es tremendamente útil, ya que nos permite un mayor
conocimiento de nosotros mismo y también nos permite saber canalizar y expresar esas emociones
Todas las emociones son buenas, mirándolas desde el papel adaptativo que juegan, sin embargo, hoy
se sabe que hay algunas que, si se salen de los límites normales y se vuelven crónicas, ya no son tan
buenas.
En la comunidad científica ya se acepta que las emociones tienen cierta influencia en la salud: se
reconoce un vínculo físico entre el sistema nervioso y el inmunológico, que hace que estos sistemas,
sobre todo el inmunológico dependa del nervioso para su correcto funcionamiento. Así, las emociones
negativas y el estrés afectan al sistema inmunológico, haciéndolo más vulnerable; y las emociones
positivas, el buen humor, el optimismo y la esperanza, junto al apoyo de otros, ayudan a soportar una
enfermedad y facilitar su recuperación. Con esto, se estableció la relación mente/cuerpo, que permitió
Podemos concluir que las emociones son la fuerza que activan y dirigen nuestro comportamiento y
que yacen a todas las tendencias por la supervivencia, así mismo están son reacciones subjetivas al
ambiente en el cual se van a acompañando por las respuestas de nuestras neuronas y hormonas las
14. Reflexión que desde la formación como Psicólogo (a) le genera el contenido de la lectura
Como futuro psicólogo es bueno saber las consecuencias y virtudes que nos ofrecen las emociones
ya que en algunas ocasiones no nos damos cuenta la carga emocional que tiene el ser humano. Es muy
esclarecedor, cuando podemos ayudar a alguien. Las emociones y los sentimientos son las notas con las
que componemos la melodía a nuestra vida. Aprender lo que nos quieren transmitir es esencial para
desenvolverse en el océano de circunstancias que van a acompañar nuestra evolución como seres
humanos.