Asignatura:

Ergonomía

Título del trabajo Derechos de Autor

Estudio de casos sobre demandas cognitivas, psicológicas y físicas en el trabajo.

Presenta
Leydy Maritza Benavidez Díaz ID 618515
Ingrid Lucia Castro Zambrano ID 612748
Adriana Brilliht Ortega Martínez ID 607861
Yurany Vanessa Narváez Muños ID 612499

Colombia_ San Juan de Pasto. Marzo, 03 de 2020

 Asignatura:

Ergonomía

Título del trabajo Derechos de Autor

Estudio de casos sobre demandas cognitivas, psicológicas y físicas en el trabajo.

Presenta
Leydy Maritza Benavidez Díaz ID 618515
Ingrid Lucia Castro Zambrano ID 612748
Adriana Brilliht Ortega Martínez ID 607861
Yurany Vanessa Narváez Muños ID 612499

Docente
Diego Matinez

Colombia_ San Juan de Pasto. Marzo, 03 de 2020

 TABLA DE CONTENIDO

Introducción .................................................................................................................................... 4

Justificación ..................................................................................................................................... 5

Objetivos ......................................................................................................................................... 6

Objetivo general .......................................................................................................................... 6

Objetivos específicos ................................................................................................................... 6

Caso: ................................................................................................................................................ 7

Aspectos cognitivos y físicos a intervenir ....................................................................................... 7

Herramientas ergonómicas de evaluación ..................................................................................... 8

Medidas preventivas o correctivas ................................................................................................. 9

Conclusiones ................................................................................................................................. 10

Bibliografía .................................................................................................................................... 11
 INTRODUCCIÓN

La seguridad y salud en el trabajo se encarga de velar por el bienestar físico y psicológico

de los trabajadores, por este motivo, es importante analizar la presión que se ejerce sobre los

trabajadores porque muchas veces nos olvidamos que son seres humanos, quienes también

ejercen una vida personal, la cual en algunas ocasiones se descuida por la carga laboral que se

ejerce en los puestos de trabajo, esto hace parte de la ergonomía que se debe trabajar dentro de

las organizaciones porque esto puede desencadenar en estrés y a raíz de este pueden generarse

diferentes enfermedades.

.
 ESTUDIO DE CASO 5

JUSTIFICACIÓN

La función de la ergonomía en seguridad y salud en el trabajo es un punto clave para el

mejoramiento continuo en todos los aspectos físicos y psicológicos de los trabajadores, ya que se

enfoca en el bienestar de los mismos, analizando las dificultades presentadas en los

colaboradores con el fin de minimizarlas y mejorarlas, pues un sitio de trabajo debe ser ameno en

todos los aspectos.

 ESTUDIO DE CASO 6

OBJETIVOS

Objetivo general

Analizar la conducta física, mental y emocional de una persona trabajadora.

Objetivos específicos

 Identificar aspectos cognitivos y físicos que se encuentran.

 Determinar herramientas de aplicación ergonómicas.

 Establecer medidas preventivas o correctivas.

 ESTUDIO DE CASO 7

ESTUDIO DE CASOS SOBRE DEMANDAS COGNITIVAS, PSICOLÓGICAS Y FÍSICAS EN EL

TRABAJO.

CASO:

Aspectos cognitivos y físicos a intervenir

 En este caso se puede evidenciar que la carga mental laboral está generando

alteraciones mentales, afectando los siguientes procesos cognitivos: atención,

memoria, aspectos emocionales. ansiedad, fatiga mental y depresión, que al unirse

se convierten en estrés que puede ser los causantes de los dolores de cabeza,

teniendo en cuenta que no cumple con el tiempo de descanso adecuado y necesario,

 ESTUDIO DE CASO 8

además la trabajadora debe estar en contacto con el público convirtiéndose este en

un factor de riesgo que puede afectar su situación mental.

 Además por la descripción del caso se puede concluir que a pesar de contar con una

silla ergonómica el escritorio no cuenta con los requerimientos necesarios para el

desarrollo de sus funciones, lo cual puede conllevar a dolores musculares, articulares

y problemas de visión, a esto se le suma el hecho de que la trabajadora casi siempre

va de pie en el transporte público y además en varias ocasiones debe llevar una

maleta, factores que se convierten en un riesgo para su salud.

 Teniendo en cuenta las labores que debe realizar también se ve afectada por la

cantidad de trabajo y los movimientos repetitivos que debe ejecutar en sus labores.

Herramientas ergonómicas de evaluación

 Bio - mec: para evaluar la sobrecarga por articulación, la carga máxima recomendable y la

estabilidad de la postura.

 Ocra Check list: permite hacer una evaluación de movimientos repetitivos en los miembros

superiores.

 Método RULA: permite evaluar el riesgo debido al mantenimiento de posturas inadecuadas.

 Método EPR: permite valorar de manera global la carga postural en la jornada laboral.

 Método ROSA: permite evaluar el riesgo ergonómico asociado al trabajo en oficinas con uso

de pantallas como computadores.

 Método LEST: evalúa las condiciones de trabajo globales tanto en la parte física como

mental y aspectos psicosociales que influyen en la calidad ergonómica del puesto de trabajo.

Medidas preventivas o correctivas
PREVENTIVAS
 Garantizar el orden y aseo del
puesto de trabajo
 Adaptar el escritorio y la silla de
manera teniendo en cuenta la
estatura de la trabajadora.
 Organizar la agenda según las
prioridades con el fin de optimizar
el tiempo.
 Realizar pausas activas.
 Hacer uso de elementos de
protección personal teniendo en
cuenta que entre sus labores esta
la realización del aseo del área de
trabajo por lo cual entra en
contacto con residuos
 Lavado de manos con jabón
antiséptico.
Al realizar estas medidas correctivas y preventivas se evitara el incremento de cotos por
ausentismos laborales.
ESTUDIO DE CASO 9
CORRECTIVAS
 Cambiar la mesa antigua por una que
brinde las condiciones ergonómicas
correspondientes para el trabajo a
realizar.
 Ubicar el computador al igual que el
teclado frente a la trabajadora a una
distancia de los ojos de 50 a 55cm y
de manera perpendicular a las
entradas de la luz.
 Brindar capacitación a la trabajadora
y a su empleador sobre las posturas
ergonómicas, cargas laborales tanto
físicas y mentales que se debe
corregir o mejorar en el puesto de
trabajo y la manera como estas
afectan en su salud y por ende en la
realización de su trabajo
 Establecer un espacio que este
determinado para el descanso y para
su alimentación.
 ESTUDIO DE CASO 10

CONCLUSIONES

Con el estudio del caso anterior se puede identificar las condiciones negativas del

puesto de trabajo en carga cognitivas y físicas a la que se encuentra expuesto el trabajador y

como afecta estas condiciones negativas al momento de realizar su labor, se debe de tomar una

serie de medidas correctivas y preventivas para que no vuelva a ocurrir y a la misma ves

mejorar el puesto de trabajo para no tener futuras lesiones o enfermedades laborales.

Sin duda, la ergonomía es una parte fundamental para nuestra profesión, considerando

que nos permite analizar la interacción entre el ser humano, la maquina o herramientas que

utiliza y su entorno, estos dos últimos se deben adaptar a las capacidades y limitaciones de las

personas, optimizando eficacia, bienestar y seguridad.

 ESTUDIO DE CASO 11

BIBLIOGRAFÍA

Rueda, M. (2013). Manual de ergonomía. Bogotá; editorial Alfa Omega.

Robledo, E. (2015). La ergonomía cognitiva en el diseño de ambientes virtuales.

Ergonautas. (2006 - 2020). Métodos de evaluación de la ergonomía de los puestos de trabajo.

universidad politécnica de Valencia. https://www.ergonautas.upv.es/metodos-evaluacion-

ergonomica.html