Actividad # 2

1. Planificacion: Establecer un orden lógico secuencial de características teóricas, con la inclusión

de aportar con detalles y diseño de los episodios que desarrollaran durante el entrenamiento,
que a través del tiempo según los resultados de los partidos se modificara adaptándose a las
necesidades del equipo, de modo que pueda ejercer un control a lo largo de tiempo para
optimizar cada uno de los resultados deseados.

Sesión de entrenamiento

1. Que queremos entrenar

Toma de decisión al momento de que el jugador deba definir, proponer que el jugador durante la
sesión de entrenamiento enfrente una situación similar a la que pueda tener en el partido de modo
que en su forma de actuar se convierta cada vez en algo natural la definición e ir mejorando a través
del tiempo.

2. Como queremos entrenarlo

Para poder cumplir con el objetivo planteado es necesario realizar trabajos de posición de manera
que el jugador deba de buscar o crear los espacios en una defensa y los compañeros introducirse a
través de pases entre líneas o jugar por fuera para levantar un centro. Se desarrolla el criterio de
ataque constante, adelantando las líneas, lógicamente según la filosofía del club y por lo tanto se
requiere lograr contundencia al momento de estar frente al arco.

3. ¿Quién debe entrenarlo?

En este caso participan todos los jugadores al ubicar al arquero y la línea de defensa con un volante
central, y dentro del ataque un volante que actúa como conexión con los extremos y los delanteros.

4. Donde debemos entrenarlo

Se lo debe realizar en la sesión de entrenamiento planificada, en primer lugar en una mitad de

campo para que finalmente se ponga en acción dentro de la práctica 11 vs 11 y lógicamente en el
partido.

5. ¿Cuándo debemos entrenarlo?

Es importante realizarlo en la etapa de formación específica y especialización, porque a esta edad

comprenden un poco mejor el tema de posicionamiento dentro del campo de juego y se asocian a
los sistemas que el entrenador dispone.

1 Fase:
Se indica el objetivo general de la practica, con explicaciones puntuales de lo que se realizara e
ingresan 10 minutos de calentamiento dentro de área de 10 metros por 10 metros para espacio
reducido de 6 contra 2.

2 Fase:

Se realiza en 45 minutos el trabajo planteado en el objetivo de la sesión de entrenamiento.

3 Fase:

Se realiza una practica de 30 minutos de futbol donde se evaluara la capacidad para que el jugador
realice un feedback de lo aprendido y lo ponga en práctica.
 Durante la etapa 2:

 Es necesario jugar a uno o dos toques para dar ritmo al juego y desorganizar al rival.
 Antes de recibir el pase como el objetivo es penetrar la defensa contraria para que el
delantero cree espacios para tener libertad de definir, es necesario llevar a cabo todo el
proceso cognitivo (mirar, observar, anticipar) y adecuada orientación del cuerpo.
 Despues de realizar el pase: dar continuidad al juego y ubicarse en otra posición para poder
variar la trayectoria del balón.

Como entrenador la información se la entregara al inicio de la sesión de entrenamiento, durante la

sesión si la primera parte fue explicita y directa, seria únicamente de observar para una vez terminada la
etapa 2 indicar las correcciones que hay que hacer para posteriormente en la etapa de futbol el jugador
las tenga presente. Al final de la practica una retroalimentación de toda la sesión con mensajes positivos
para que el jugador sienta confianza y mejore sus capacidades a lo largo del tiempo.