Cuestionario ConstitucionalMente/Cuerpo Ayurveda

En cada categoría, identifique la opción que mejor describa sus características. Luego, realice la
sumatoria de cada columna, y aquella que posea el mayor puntaje, estará indicando su naturaleza
Ayurveda predominante.

Características VATA PITTA KAPHA

Alta o muy baja Mediana Baja o alta, y grande

Estatura

Pequeña Moderada Grande

Contextura

Bajo, difícil de ganar Moderado Alto, difícil de bajar

Peso

Textura Seca, áspera, fina Cálida y oleosa Blanca o pálida

de la Piel
Pequeños, nerviosos Penetrantes Grandes, blancos
Ojos

Seco, fino Fino, oleoso Grueso, oleoso,

Cabello ondulado

Torcidos, pequeños Medianos, encías Grandes, derechos

Dientes sangrantes

Ásperas, se abren Suaves, rosadas Suaves, blancas

Uñas

Rígidas, con crujidos Flexibles Firmes, grandes

Articulaciones

Variable, nervioso Alto, excesivo Moderado, constante

Apetito

Baja, poca Alta Moderada

Sed

Poca Profusa en el inicio Baja en el inicio,

Transpiración luego profusa

Dura o seca Suave, blanda Normal

Materia Fecal

Poca cantidad Profusa, amarilla Moderada, clara

Orina

Frío, sequedad, Calor, sol, fuego Frío, humedad

Sensibilidad viento

Función Baja, variable Moderada Alta

Inmunológica
 Características VATA PITTA KAPHA

Tendencia a Dolor Fiebre, inflamación Congestión, edema

la Enfermedad

Índole de Nerviosa Sangre, hígado Pulmonar, congestión

las Enfermedades
Alta, sin descanso Moderada Baja
Actividad

Pobre Moderada Alta

Resistencia

Pobre, disturbado Variable Excesivo

Sueño

Rápida Puntual, clara Lenta

Memoria

Rápido, frecuente Puntual, preciso Lento, melodioso

Discurso

Nervioso, cambiable Motivado Contento,

Temperamento conservador

Emociones Adaptabilidad Coraje Amor

Positivas
Emociones Miedo Ira Apego
Negativas
Variable Fuerte Constante
Confianza

TOTAL VATA PITTA KAPHA