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Características
VATA PITTA KAPHA
Físicas

1 Forma de la cara Delgada, huesuda y Ovalada, angular y media Redonda, llena y atractiva
alargada llena

2 Tez Oscura, parduzca o negra Blanca, rosada o dorada Luminosa, clara y

blanquecina

3 Movimientos Nerviosos, sacudidas y Usualmente quieto Usualmente quieto

involuntarios del temblores suaves
cuerpo

4 Peso del cuerpo Liviana Peso medio Pesado

5 Contextura Flaca, delgada, alto o bajo Contextura media, peso Gruesa, grande, robusta
medio

6 Color y textura del Delgado, tosco, seco de Delgado, fino, suave, rubio o Grueso, brillante, raíces
cabello color oscuro pelirrojo, canas tempranas firmes, ondulado y negro

7 Forma y calidad de Pequeños, abultados, Mirada aguda, intensa, Grandes, atractivos y

ojos y pestañas hundidos, con pestañas finas penetrante, con pestañas amplios con pestañas largas
y escazas rubias, marrones o cobrizas y gruesas

8 Color dominante Oscura Amarilla, rojiza Blanca, brillante

de la esclerótica

9 Características de Secos, pestañeos frecuentes Sensibles a la luz, de fácil Lagrimosos o con

los ojos enrojecimiento secreciones

10 Labios Oscuros, secos y agrietados Suaves, rosados o cobrizos Amplios, gruesos, húmedos,
oleosos

11 Dientes Muy pequeños o Tamaño moderado, amarillos Fuertes, grandes y blancos

sobresalientes, torcidos,
fáciles de quebrar

12 Lengua Oscura, parduzca, gruesa, Rosada o roja oscura, suave y Rosada suave, gruesa y
rugosa y con grietas larga húmeda

13 Textura de la piel Seca, tosca, rugosa, Suave, delicada y sensible Suave, lisa y untuosa
agrietada o escamosa, con pecas y lunares
manchas de nacimiento

14 Humectación de la Seca Humectada y suavemente Untuosa

piel untuosa

15 Pelo corporal Escaso Moderado Grueso

16 Tamaño y forma de Muy cortas o muy largas Largas, angostas, cuadradas Tamaño medio, elegantes
la uñas u ovaladas

17 Uñas Rugosas, quebradizas, Suavemente untuosas, Gruesas, firmes, suaves,

oscuras y sin brillo rosadas o cobrizas brillantes y blancas

18 Temperatura Baja, extremidades frías Alta, siempre tiene calor Baja, todo el cuerpo frío
corporal

19 Articulaciones Flojas o rígidas, Suaves, lisas y flexibles Fuertes, bien escondidas

pronunciadas, crujen

20 Venas Prominentes o ramificadas, Ni escondidas ni Profundas y escondidas

superficiales superficiales

21 Pecho Largo, hundido, costillas Mediano en tamaño Amplio, fuerte y cubierto

visibles con grasa

22 Olor corporal Poco o sin olor ni Fuerte olor, axilas huelen mal Ninguno
transpiración

23 Resistencia más Moderada Fuerte

TOTAL 0 Dosha Vata 0 Dosha Pitta 0 Dosha Kapha

Características
VATA PITTA KAPHA
Comportamiento

1 Realiza la actividad Muy rápido Con velocidad moderada Lentamente

2 Digestión Inconsistente, varía entre Usualmente fuerte Débil, lenta

débil y fuerte

3 Apetito Variable, puede saltar las Fuerte, consistente, no Usualmente leve, puede
comidas ocasionalmente puede saltar las comidas saltar las comidas

4 Cantidad de Variable Prefiere comidas Prefiere comidas pequeñas

comida ingerida abundantes

5 Sabores preferidos Dulce, ácido o salado Dulce, amargo y astringente Picante, amargo y
astringente

6 Sed Variable Frecuente Escaza

7 Comida preferida Caliente Fría Caliente, sexa

8 Bebida preferida Caliente, humectada Fría Caliente

9 Frecuencia de Irregular Dos o más veces al día Regular

evacuación

10 Consistencia de las Duras, secas Sueltas, suaves Bien formadas

heces

11 Transpiración Moderada Abundante con olor corporal Leve

12 Deseo sexual Poco Poco a moderado Mucho

13 Horas de sueño 5-6 horas 6-8 horas 8 horas o más

14 Calidad del sueño Liviano, interrumpido Profundo e ininterrumpido Profundo y pesado

15 Tipo de sueños Miedos, volar, correr, saltar, Enfados, guerras, violencia, Agua, lagos, ríos, océanos,
escalar, árboles y montañas conflicto, fuego, luz, sol, oro amor, nubes, flores

16 Hablar Rápido, omite palabras Rápido, pero claro y preciso Lento, claro y dulce

17 Andar Rápido, con paso liviano Velocidad media, con Lento, con paso estable y
precisión determinado

18 Motivado, Muy fácilmente Moderadamente Lentamente

entusiasta,
excitable

19 Ánimo Cambia rápidamente Cambia rápidamente e Sin cambios, estable

intensidad

20 Aprendizaje Muy rápido y fácil Algo rápido y fácil Lento

21 Calidad de la Rápida, creativa e Inteligente, intelecto Estable

mente imaginativa, pero inquieta penetrante

22 Memoria Corto plazo Media Largo plazo

23 Respuesta a laos Incierta, preocupada e Enfadada, irritable e Clara, estable y paciente

desafíos indecisa impaciente

TOTAL 0 Dosha Vata 0 Dosha Pitta 0 Dosha Kapha