Competencia emocional

Aspectos teóricos
 Concepto de competencia:
Le Boterf Echevarría
Bunk 1994
1997 2005

• Conocimientos, • Combinación • Discrimina el

destrezas y de recursos, saber necesario
aptitudes para para afrontar
saberes y
ejercer una determinadas
medios situaciones y ser
profesión
capaces de
enfrentarse a las
mismas.
 Competencias emocionales
Salovey y Boyatzis y
Goleman
Sluyter 1997 Mckee
1995
2002
• 5 dimensiones: • 4 cuatro
• 5 dominios: dominios:
• Autoconciencia • Cooperación.
• Asertividad. • Conciencia de
emocional.
• Responsabilidad. uno mismo.
• Manejo de las
emociones. • Empatía. • Autogestión.
• Automotivación. • Autocontrol. • Conciencia
social.
• Empatía.
• Autocontrol. • Gestión de
relaciones.
 Saarni 2000
La competencia es relacionada con la autoeficacia para expresar
emociones en las transacciones sociales.

REQUISITOS DE LA PERSONA COMPETENTE

Conciencia de Autogestión. Gestión de Conciencia

sí mismo.
(optimismo, relaciones. social.
(confianza, autocontrol
emocional, (influencia en los (Conciencia de
valoración y
transparencia, logro, demás, liderazgo,
conciencia trabajo en equipo,
organización,
adaptabilidad, empatía, servicio)
emocional en uno gestión de conflictos)
iniciativa)
mismo)
 Rafael Bisquerra 2003
Competencias emocionales: conjunto de conocimientos,
capacidades, habilidades y actitudes para comprender, expresar
y regular de forma apropiada los fenómenos emocionales.

Competencias
Conciencia Regulación Autonomía Competencia
para la vida y
emocional emocional. emocional emocional.
el bienestar.
 Conciencia emocional:
Capacidad para tomar conciencia de las emociones propias y de
los demás.
• Capacidad para percibir con precisión
TOMA DE CONCIENCIA DE los propios sentimientos y emociones
LAS PROPIAS EMOCIONES

• Eficacia en el uso del vocabulario

DAR NOMBRE A LAS emocional y expresiones disponibles
EMOCIONES de su contexto cultural

COMPRENSIÓN DE LAS • Capacidad para percibir con precisión

EMOCIONES DE LOS las emociones y perspectivas de los
DEMÁS demás e implicarse empáticamente.
 Regulación emocional
Se toma conciencia de la relación entre conducta, emoción y
cognición, para el manejo de emociones en el afrontamiento de
situaciones.

Tomar conciencia Competencia

de la interacción para
Expresión Regulación Habilidades de
entre emoción, autogenerar
cognición y emocional emocional afrontamiento.
emociones
comportamiento. positivas.