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22/01/07
Indice
Recetario para la Baby Cook
Introducción
Sobre la versión española
Observaciones
Cambios en las recetas
Sopas y cremas
33. Consomé de zanahorias y patatas
38. Consomé de calabacines y patatas
39. Consomé de tomates y patatas
40. Sopa de zanahorias, patatas y nabos
41. Sopa de berros y puerros
42. Sopa de puerros y patatas
44. Sopa de tomates, patatas y judías verdes
45. Crema de calabacín
46, Crema de calabaza
47. Caldo de berros
48. Caldo de espinacas y patatas
49. Caldo de verduras (con apio)
50. Caldo de calabaza y puerros
51. Sopa de zanahorias y cebolla
52. Sopa de zanahorias y patatas
53. Crema de alcachofas
54. Sopa a la remolacha
55. Sopa a las tres verduras
79. Sopa de zanahorias
56. Sopa original
57. Sopa parisina
58. Sopa parmentier
59. Sopa de tomate
60. Sopa de tomate n°2
61. Sopa de calabaza
62. Sopa de calabaza n°2
63. Sopa de calabacín
64. Sopa de verduras
65. Sopa de calabacín al parmesano
66. Crema de endibias
67. Crema de endibias nº2
68. Crema primaveral
69. Crema verde de almendra
70. Caldo de berros al huevo
71. Crema de lechuga
72. Sopa alfabeto
73. Sopa a la acedera
74. Sopa de lentejas
75. Sopa de berros a los champiñones
76. Sopa de arroz y zanahorias
77. Sopa de verduras
78, Sopa de verduras a la salsa provenzal
80. Crema de arroz, brócoli y zanahorias
Purés de verdura
81. ‘Coulis’ de tomate
82. Crema de lechuga
83. Potito de zanahorias
84. Potito de espinacas
85. Potito de judías verdes
86. Puré de judías verdes y alcachofa
87. Puré de espárragos
88. Puré Pa-Za-Ca
89. Puré suave de hinojo
90. Puré de zanahorias
91. Puré de zanahorias a la cebolleta
92. Puré zanahorias patatas y nabos
93. Puré de pepinos
94. Puré de calabacines
95. Puré Halloween
96. Puré de judías verdes al estragón
97. Puré de las 3 "P"
98. Puré de guisantes naturales
99. Puré de puerros y zanahorias
100. Puré de patatas
101. Puré de calabaza y zanahorias
102. Puré de verdura (ensalada)
115. Crema de alcachofa
116. Crema vichyssoise
105. Delicias de verduras
106. Hinojo al limón
118. Verduras de sol y arroz
119. Puré de zanahorias y sémola
120. Polenta a la crema de zanahorias
121. Puré de berenjenas
122. Puré de apio
123. Puré de calabacín y limón
124. Puré de hinojo perfumado a la cebolla
125. Puré de puerros
126. Puré de patatas al tomate
127. Puré de calabaza al hinojo
128. Puré de calabaza y queso blanco
129. Puré de verduras (judías)
130. Variación alrededor de la patata
131. Puré de col y puerros.
132. Puré de berros
133. Puré de hinojo
134. Puré al queso
135. Puré de pasta
136. Puré de arroz
138. Crema de pisto
139. Puré de batata
140. Fondue de calabacines y de pequeños macarrones
Verduras con carne
214. Pechuga de pollo a la jardinera
199. Ternera con zanahorias
201. Zanahorias y pavo
213. Caviar de berenjenas y ternera
215. Calabacines y ternera ‘charolais’
200. Cuscús
212. Crema de ave de corral
196. Estofado de judías verdes y pavo
208. Fondue de zanahorias y cordero
206. Pastel de carne picada
207. Pastel de carne picada nº2
209. Jamón al puré de calabaza
203. Mousse al jamón
198. Conejo coliflor
192. Pequeño cuscús cordero
193. Platito de frescura
197. Pollo a la jardinera
202. Pollo, patatas y berenjenas
195. Primavera de verduras y jamón
211. Puré de calabaza al huevo mimosa
204. Puré rosado al jamón
194. Guiso de ternera y pasta
210. Arroz cantonés
205. Rabadillas de pollo a la compota de lechuga
218. Fondue de calabacines y ternera
219. Ternera a la jardinera
216. Pollo a la provenzal
217. Arroz con zanahorias al pollo
220. Buey con zanahoria y pasta
222. Buey al calabacín
221. Crema de cordero y espárragos
Verduras con pescado
142. Brandada de merluza al eneldo
152. Brandada de pescado
156. Merluza con patatas a la inglesa
157. Besugo al pepino
155. Pescadilla con arroz y espinacas
153. Pastel del pescador
154. Verduritas con merluza
141. Puré de pescadilla
143. Lubina al hinojo
144. Brandada de espinacas
145. Escalope de lubina al hinojo (con bechamel)
146. Guiso de abadejo (colín de Alaska)
147. Salmón con patatas y calabacines
Postres
162. Compota de albaricoques
163. Compota de albaricoques n°2 (más dulce)
164. Compota de piñas y melocotones
165. Compota de membrillos y peras
166. Compota de ciruelas mirabel
167. Compota de naranjas y manzanas
168. Compota de melocotones amarillos
169. Compota de melocotones amarillos n°2
170. Compota de melocotones y fresas
171. Compota de manzana y piña
172. Compota de manzana y plátano
173. Compota manzana-plátano-fresa
174. Compota de manzanas a la canela
175. Compota de manzanas y membrillos
176. Compota de manzanas golden
177. Compota de manzanas y melocotones
178. Compota de manzanas y peras
179. Compota de manzanas y peras a la miel
180. Compota de manzanas y peras a la canela
181. Compota de ciruelas de damasco
182. Compota de ciruelas claudias de reines-claudes
Introducción
Muchas de las recetas no son demasiado originales, especialmente las de las sopas y compotas, pero las he traducido todas por si alguien las encuentra
útiles.
La numeración se corresponde con la de las páginas originales, el orden en que aparecen las recetas se corresponde al orden en que aparecen
en las páginas guía. Se ofrecen enlaces a las páginas originales por si alguien prefiere saltar al original en francés.
Observaciones
En la página francesa se han clasificado las recetas de acuerdo con una edad mínima para la introducción de ciertos alimentos que no está muy
de acuerdo con lo que recomienda la AEPED (asociación española de pediatría). Por ello no hemos indicado nada de meses.
Sopas y cremas
33. Consomé de zanahorias y patatas
150g de zanahorias
50g de patatas
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar la mitad del agua de la cocción, batir todo
200 g de calabacín
1 rama de perejil
1 cucharada sopera de nata
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Conservar la mitad del jugo de la cocción y batir con la leche, la nata y la sal
Puede añadirle un poquito de nuez moscada
100g de calabaza
1 puerros
2 ramitas de perejil
Nivel de agua 3.
Guardar el agua de la cocción y batir
3 zanahorias
1 cebolla
Nivel de agua 3
Guardar el agua de la cocción y batir
2 zanahorias
1 patata
Nivel de agua 3
Guardar el agua de la cocción y batir
100g de zanahorias
1 patatas
1 cuchara de café de perifollo picado
Sal
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad del jugo de la cocción y batir con el perifollo y la sal.
1 puerro
1 patata
1 zanahoria
Nivel de agua 3.
Guardar el jugo de la cocción y batir.
200g de puerros
1 patata
Nivel de agua 3
Guardar el jugo de la cocción y batir.
Nivel de agua 3
Despepitar el tomate. Batir las verduras con el agua de cocción. Diluir la maizena en un poco de agua fría. Verter en el caldo y batir
de nuevo.
Para una sopa más nutritiva, reemplazar el agua de cocción por leche
2 tomates
2 patatas
2 hojas de albahaca
Nivel de agua
100g de calabaza
1 patata
2 ramitas de perejil
20cl de leche de continuación o materna
unos granitos de sal
1 chorrito de aceite de oliva
Nivel de agua 3
Batir las verduras con la leche retirando el agua de cocción
De vez en cuando, remplazar las patatas por media lechuga o 2 -3 hojas de acelgas (sin las pencas)
200g de calabaza
1/3 l de leche de continuación o materna
1 yema de huevo cocida y aplastada
1 chorrito de aceite de oliva
Pelar y quitar las pipas a la calabaza.
Nivel de agua 3.
Retirar el jugo de cocción y batir con la leche, la yema de huevo y el aceite.
400g de calabacín
1 tomate
2 ramitas de perejil
2 ramitas de perifollo
Nivel de agua 2.
Guardar el jugo de cocción y batir.
1 zanahoria
1 nabo
1 puerro
1 pequeña ramita de apio
2 ramitas de perejil
Nivel de agua 3
Guardar el agua de cocción y batir
1 buen calabacín
1 tomate
2 ramitas de perejil
2 ramitas de perifollo
1 pizca de sal
1 cuchara sopera de sémola de trigo fino (10g aproximadamante)
1 cucharadita de queso parmesano finamente rallado
Despepitar el tomate.
Nivel de agua 2
Mezclar las verduras con el agua de cocción, y mezclar todo
1 buena endibia
1 patata
1/4 de limón
1 cucharadita de azúcar
1 cucharada sopera de queso blanco al 40% de materia grasa
Nivel de agua 3
Mezclar las verduras con el jugo de cocción y luego echar el queso blanco.
A partir de 9 meses, puede reemplazar el queso blanco por un cucharada sopera de nata
67. Crema de endibias nº2
Una endibia
Una patata
Una cuchara sopera de queso blanco
Una pizca de sal
Nivel de agua 3.
Conservar el agua de cocción y mezclar con las verduras y la sal
1 o 2 calabacines
1 queso fundido (kiri, el caserío, etc).
1 pedacito de un diente de ajo
1 pequeña pizca de sal
un poco de cebolla picada
Nivel de agua 2
Guardar el agua de cocción, añadir el quesito y la sal. Batir
1 puñado de berros
1 patata
unos granitos de sal
1 yema de huevo
Nivel de agua 3
Conservar el agua de cocción y batir con el huevo y la sal.
1 lechuga
2 ramitas de perejil
1 pizca de sal
1 yema de huevo
2 cucharas soperas de leche de continuación o materna
1/4 de limón
Nivel de agua 3
Conservar la mitad del jugo de la cocción y batir con la yema de huevo, la leche, la sal y el limón
1 zanahoria
1 patata
1 puerro blanco
25 cl de leche de continuación o materna
20 g de pasta alfabeto cocida
1 pizca de sal
1 chorrito de aceite de oliva
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad del agua de cocción, añadir la leche, las pastas cocidas, la sal, el aceite de oliva y batir
100g de zanahorias
1 trocito de diente de ajo (pequeño)
20g de arroz cocido
1 pizca de sal
Nivel de agua 3.
Guardar al jugo e la cocción y batir con el arroz y la sal
100g de brócoli
2 zanahorias
3 cucharas soperas de arroz cocido
una pequeña chorrito de aceite de oliva
20 cl de leche de continuación o materna
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de cocción y batir con la leche, la aceite de oliva y el arroz
Purés de verdura
81. ‘Coulis’ de tomate
150g de tomates
2 hojas de albahaca
Sal (con moderación)
Nivel de agua 3
1 patatas gruesas
2 zanahorias pequeñas
1 ramita de perejil
1 pizca de sal
1 chorrito de aceite de oliva
1/4 vaso de leche de continuación o materna
Nivel de agua 3
Echar el agua de cocción, añadir la leche y batir.
1 patatas
¼ de pepino
1 cucharilla de café de crema de nata
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de cocción y batir con la crema de nata.
1 calabacín
1 patata gruesa
Nivel de agua 3
Guardar el jugo de cocción y batir.
1 patata
1 puerro
1 rebanada de calabaza
Nivel de agua 3
Guardar el jugo de cocción y batir.
1 puerro blanco
1 zanahoria
1 cuchara de café de aceite de oliva
Nivel de agua 3
Echar el jugo de cocción, añadir el aceite de oliva y batir.
1 patata gruesa
10 cl de leche
1 cuchara de café aceite de oliva (o girasol)
1 pizca de nuez moscada
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Meter el agua de cocción, añadir de leche, aceite de oliva y batir.
100g de calabaza
30g de zanahorias
1 petit suisse natural
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad de jugo de cocción y batir con el petit suisse.
6 hojas de lechuga
1 patata
1 docena de hojas de berros
jugo de limón
5 g de mantequilla
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad de jugo de cocción, añadir el limón, el aceite de oliva y batir.
115. Crema de alcachofa
1 calabacín
1 berenjena
1 tomate
1/2 cebolla
1 pizca de sal
un poco de aceite de oliva
Nivel de agua 2
No conservar el jugo de cocción, añadir el aceite de oliva, la cebolla y la sal y batir
25g calabacines
15g tomates despepitado
25g zanahorias,
100g patatas
1 lamina de cebolla
5g berenjenas
30g arroz (cocido aparte)
20ml de leche de continuación o materna
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de cocción, añadir la leche y batir.
75g Zanahorias
110g patatas
15g sémola de arroz (cocido aparte)
20ml leche de continuación o materna
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de cocción, añadir la sémola, la leche y batir
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad del jugo de cocción y batir con la polenta.
121. Puré de berenjenas
100g de berenjenas
¼ de limón
1 petit-suisse natural
1 pizca des sal
Nivel de agua 3.
No conservar el jugo de cocción y batir con la sal y el petit-suisse
100g de patatas
30g de puré de apio congelado
1 chorrito de aceite de oliva
20ml de leche de continuación o materna
Nivel de agua 3.
No conservar el jugo de cocción y batir con la leche, mantequilla y el puré de apio descongelado.
150g de calabacines
20g de queso blanco
1 cuchara sopera de jugo de limón
1 pizca de sal
Lavar cuidadosamente el calabacín sin pelar
Nivel de agua 2.
No guardar el jugo de cocción y batir con el queso blanco y el sal.
100g de hinojo
50g de patatas
10g de cebolla
1 chorrito de aceite de oliva
Escoger un pequeño hinojo bien tierno.
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad de jugo de cocción y batir con el aceite de oliva
100g de patatas
100g de tomates maduros
5g de mantequilla
1 hoja de albahaca
Lavar los tomates, sumergirlos aproximadamente en agua 2 minutos y pelar. Retirar las pepitas
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad de jugo de cocción y batir con el aceite de oliva.
160g calabaza
40g hinojo
1 cucharita de café de aceite de oliva
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de cocción y batir con el aceite.
160g de calabaza
20ml de leche de continuación o materna
1 pequeña pizca de nuez moscada
20g de queso blanco al 40% materia grasa
Nivel de agua 3.
No conservar el jugo de cocción y batir con la leche y el queso blanco
1 patata gruesa
1/4 hinojo
20ml de leche de continuación o materna
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de cocción, añadir la leche y batir
1 patata gruesa
1 puerro blanco
1 pequeña col
1/2 cebolla
1 chorrito de aceite de oliva
1/2 cuchara sopera de crema nata
Nivel de agua 2
No conservar el jugo de cocción, añadir la crema nata, el aceite de oliva y batir.
1 patata pequeña
100 gr de hinojo
1/2 zanahoria no demasiado gruesa
20 ml de leche de continuación o materna
1 yema de huevo (o 20 gr de pescado blanco cocido y desmigado)
1 chorrito de aceite de oliva
1 pizca de comino
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de cocción, añadir el leche, la yema de huevo, el aceite de oliva, el comino y batir.
1 patata
1/2 cebolla pequeña(fina)
1 cucharita de postre de aceite de oliva
20 ml de leche de continuación o materna
1 cuchara sopera de queso rallado
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de cocción, añadir el leche, el aceite de oliva, el queso y batir.
50g de arroz
1 chorrito de aceite de oliva
20ml de leche materna o de continuación
Echar el arroz cocido aparte y batir en la babycook con la leche y el aceite de oliva.
Nivel de agua 3
Conservar la mitad del jugo de cocción. Añadir la mantequilla, la sal y el perejil y batir.
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de cocción y batir con la pasta y la leche
60g zanahorias
125g patatas
15g pavo
5g de mantequilla
Nivel de agua 3
Conservar la mitad del agua de cocción, mezclar, añadir el aceite de oliva y batir con el pavo
150g de berenjena
15g de carne de vaca
20ml de leche de continuación o maternal
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de cocción y batir con la leche.
100g patatas
85g calabacines,
15g ternera ‘charolais’
Nivel de agua 3
Conservar la mitad de jugo de cocción y batir.
200. Cuscús
15g de pollo
5g de pierna de cordero
20g de nabos
50g de calabacines
50g de zanahorias
40g de tomate
30g de sémola (cocida aparte)
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de el agua de cocción y añadir la sémola después batir.
Nivel de agua3
Guardar la mitad de jugo de cocción después añadir la leche y mezclar.
15g de conejo
120g de coliflor
65g de patatas
1 pizca de sal
Nivel de agua 3.
Guardar la mitad de jugo de cocción y batir.
1 vaso de sémola
1 zanahoria
1 pequeño calabacín
1 poco de puerros blancos
30 g de cordero cocido
Perejil
1 chorrito de aceite de oliva o aceite
1 pizca de sal
Cocer la sémola aparte
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de cocción. Añadir la sémola, el perejil, el aceite de oliva, la sal y batir
No pasar por la etapa de cocción. Poner todos los ingredientes en el cuenco y batir.
15g de pollo
70g de zanahorias
100g de patatas
45g de nabos
1 pizca de sal
Nivel de agua 3
Guardar el agua de cocción y batir.
15g de pollo
100g de patatas
100g de berenjenas
5g de aceite de oliva
Nivel de agua 3
Guardar el agua de cocción. Añadir el aceite de oliva y batir
115g patatas,
35g zanahorias
une lamina de cebolla
15g judías verdes,
15g nabos
15g jamón
20 ml leche de continuación o materna
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de cocción, añadir el jamón, la leche y batir.
150g de calabaza
1 yema de huevo fresco
20ml de leche de continuación o materna
Nivel de agua 3.
No guardar el jugo de cocción y batir con la yema de huevo y la leche
250g de patatas
1 pizca de sal
10ml de leche de continuación o materna
5g de mantequilla
1/2 rebanada de jamón cocido (jamón blanco) bien fino
Nivel de agua 3
cueza las patatas. Poner la sal, añadir el aceite de oliva, el jamón y la leche. Retirar el jugo de cocción y batir.
1/2 lechuga
1 pequeña zanahoria
1 pequeña cebolla blanca
2 ramas de perejil
1 pizca de sal
5g de mantequilla
las dos rabadillas (sot-l’y-laisse) de un pollo asado
Nivel de agua 3
Nivel de agua 3
30 g de pollo
1 buen tomate
1 pequeña cebolla
Tomillo, perejil y albahaca
3 cuchara sopera rasa de sémola (cocido aparte)
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de cocción. Añadir la sémola y batir.
40 g de pollo
30 g de granos de arroz (cocido aparte)
1 trocito de zanahoria
1 pedacito de mantequilla
Nivel de agua 3
Guardar la mitad de jugo de cocción. Añadir el mantequilla y batir. Despues añadir el arroz.
Nivel de agua 3
Conservar el agua de cocción, añadir la mantequilla y batir. Luego añadir la pasta y mezclar.
Nivel de agua 3.
Nivel de agua 3
Retirar el jugo de cocción y batir con el queso.
15 g de filete de merluza
1 patata (alrededor de 80 g)
20ml de leche
1 cucharadita de zumo de limón
1/2 cucharadita de eneldo picado
1 chorrito de aceite de oliva
Nivel de agua 3
No conservar el jugo de cocción y mezclar con el pescado, la leche, el zumo de limón, la mantequilla y el eneldo picado. Se puede
sustituir la merluza por otros pescados blancos (bacalao, etc).
1 patata grande
20 g de filete de merluza
30 ml de leche de continuación o materna
1 punta de mantequilla
un poco de pan rallado
Nivel de agua 3
Cocinar la patata y el filete de merluza. Retirar el jugo de cocción y batir con la leche y la mantequilla. Colocar este puré en un cuenco y espolvorear
con el pan rallado. Hacer dorar ligeramente al horno.
Nivel de agua 3
Nivel de agua 3
Nivel de agua 2
Conservar la mitad del jugo de cocción, añadir el aceite de girasol y batir, después mezclar con el arroz.
Nivel de agua 3
Nivel 3
150g de hinojo
25g de filete de lubina
zumo de limón
1 pizca de mantequilla
Nivel de agua 3
Nivel de agua 3
Nivel de agua 3
Nivel de agua 3
Nivel de agua 3
Postres
No conservar más que la mitad del jugo de cocción y batir con el azúcar.
Nivel de agua 3
80g Membrillos
50g peras
Nivel de agua 2
Nivel de agua 2
60g naranjas
70g manzanas
Azúcar
Nivel de agua 2
Nivel de agua 2
65g manzanas
Nivel de agua 2
conservar sólo la mitad del jugo de cocción y batir.
55g melocotones
55g manzanas
20g fresas
Nivel de agua 2
60g naranjas
70g manzanas
Azúcar
Nivel de agua 2
100g manzanas
30g plátanos
Nivel de agua 2
100g Manzanas
20g plátanos
10g fresas
Nivel de agua 2
Nivel de agua 2
Nivel de agua 2
1 melocotón
1 manzana
Nivel de agua 2
Nivel de agua 2
Nivel de agua 2
1 pera pequeña
1 manzana pequeña
1 pizca de polvo de canela
Nivel de agua 2
No conservar más que la mitad del jugo de cocción y batir con la canela.