Cómo superar a tu ex en

5 pasos
 Introducción

¿El recuerdo de tu ex te impide seguir adelante, y ser feliz? Bueno, en esta

pequaña guía te daremos unos consejitos que creemos que te serán muy útiles al
salir adelante de una relación que no resultó.
 Paso #1

Aunque duela, lo mejor que puedes hacer en un principio es deshacerse de los

regalos, fotos y demás elementos de esa persona que tengas en los lugares que
frecuentes. Sea su loción o shampoo en el baño, sus peluches o ropa en algún
lado de tu habitación o algún llavero que te haya regalado. No es necesario que
los quemes y hagas un ritual raro, solamente ponlos en un lugar donde no los
veas (porque puede que el peluche sea lindo y te de pena que se desperdicie), o
regalalos en su defecto. Esto es crucial para que en un principio podamos
irnos mentalizando consciente e inconscientemente que es el momento de
avanzar.
 Paso #2
Ya hemos trabajado con los elementos en el mundo físico, sea escondiéndolos
o regalándolos, o incluso destruyéndolos si es que eso te sirvió. Ahora
comenzaremos a trabajar en el mundo virtual. Intenta borrar de las redes
sociales, de la memoria de tu celular, etc, cualquier foto/video/captura de chat,
etc que tengas de esa persona. Es muy difícil y duro el transcurso de esto, por
eso a veces es mejor hacerlo con un amigo/a que esté para apoyarte y que
facilite el proceso. Aunque si estas sólo intenta escuchar música que te anime, y
no coloques esa playlist deprimente que muchas veces sentimos que
necesitamos para parecer el protagonista de una película romántica.
 Paso #3
Habrás notado que todo lo que venimos haciendo es deshacernos de las cosas
que nos recuerdan a esa persona, para que tanto
consciente como inconscientemente entremos en un proceso de superación.
Este tip viene relacionado con eso, pero con deshacerse de la rutina esta vez.
Muchas veces cuando estamos en pareja por mucho tiempo, desarrollamos una
rutina que se extraña mucho cuando eso termina. Es por eso que mi
recomendación en el Paso #3 es que realices actividades y no te estanques en
extrañar lo que era, sal con amigos, realiza un deporte, busca dedicarle mas
tiempo a tus hobbies, etc. ¡Lo importante es mantener la mente ocupada!
 Paso #4
Aunque no lo creas, la mente humana por compleja que sea es facil de
sugestionar y engañar. Así como con deshacernos de las cosas y haciendo
actividades, cambiamos nuestro mindset, tambien ayudamos a nuestra mente a
tener un estado de positivismo si escuchamos música que nos de energía o
transmita alegría y también si nos vemos bien. Mucha gente subestima o no
cree en "verse bien, sentirse bien". No te tires al abandono, incluso si tu pareja
era muy prohibitiva con lo que deberías vestir, anímate a probar ese look que
siempre quisiste pero no pudiste ¡Vamos! Asi que te invito a salir hecha toda
una diva o todo un galán, y verás que se siente diferente. ¡Ánimo!
 Paso #5
De la mano con el paso anterior, suele pasar que ropa que teniamos era la
preferida de nuestra pareja, o nos la regalo esa persona o simplemente tenemos
fotos o momentos grabados en la memoria que nos recuerdan a la relación. Así
que en este paso, nuestro consejo es: ¡Renueva tu guardarropa!. Y en esto te
podemos ayudar muchísimo en Rubi's Closet, tenemos muchísimos tips y
demás que puedes devorar y asimilar para verte mejor y sentirte mejor.
 ¡Y listo!
Con fuerza de voluntad y siguiendo estos consejitos que les he dado, pronto se
verán listos y sentir que la relación fue cosa del pasado. Que son independientes
y felices, que han progresado. Incluso seguramente se sentirán listos para salir
con otras personas y volver a caer enamoradas o enamorados.
Espero que les hayan sido de utilidad mis tips, y les deseo la mayor de las
felicidades que podría desearles.