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DE LOS
ALIMENTOS
La comida es química hecha arte. Cada vez que cocinamos o que comemos,
estamos delante de una gran variedad de procesos y reacciones químicas. Las
reacciones químicas en los alimentos cambian sus propiedades organolépticas
transformándolos en otros productos, con más sabor, más duración y colores
diferentes.
Los seres vivos están formados en un 95% por 4 elementos: Carbono (C),
Hidrógeno (H), Oxigeno (O) y Nitrógeno (N), y a partir de estos se forman
biomoléculas orgánicas e inorgánicas.
BIOMOLÉCULAS ORGÁNICAS:
Se puede encontrar 4 tipos de biomoléculas orgánicas: carbohidratos,
Proteínas, Lípidos y Ácidos Nucleicos
CARBOHIDRATOS:
También llamados Glúcidos o hidratos de carbono o azucares. Son esencial
para los seres vivos, casi todos los organismos lo utilizan como material de
reserva. Debido a su alto contenido de energía para mantener la vida.
Los hidratos de carbono representan casi más del 90% de la materia seca
de las plantas. Son compuestos abundantes y disponibles en los alimentos
con relativa facilidad además de ser de bajo costo. Se les considera como
elementos comunes existentes en casi todos los alimentos, tanto de forma
natural o como componentes y como ingredientes artificialmente añadidos.
Su uso es muy grande y puede decirse que son muy consumidos. Tienen
diferentes estructuras moleculares, tamaños y formas que exhiben una
variedad de propiedades químicas y físicas.
Carbohidratos
Simples Complejos
Las proteínas se dividen de esta forma en tres grupos: Proteínas simples, las
Proteínas conjugadas y las proteínas derivadas.
* Albúminas. Son solubles en agua siempre que sean medios neutrales y sin
sales. Generalmente son proteínas con relativo bajo peso molecular. Ejemplos
son la albúmina de la clara del huevo, las proteínas del suero de leche, la
leucosina de los cereales y la legumelina en las semillas de algunas semillas de
legumbres.
LÍPIDOS:
No existe una definición científica acerca de las sustancias
denominadas lípidos. Antiguamente las definiciones se centraban en definir
Ácidos grasos
Son las unidades básicas de los lípidos saponificables, y consisten en
moléculas formadas por una larga cadena hidrocarbonada. Para que los ácidos
grasos puedan ser utilizados a nivel celular se transportan en forma de
triglicéridos.
Lípidos
Lípidos
Lípidos Insaponificables: No poseen en su
Saponificables: Poseen en su composición composición ácidos grasos.
ácidos grasos, tienen enlaces no tienen
enlaces éster y no se pueden hidrolizar
y se pueden hidrolizar
Glucolípidos Cerebrósidos
Gangliósidos
Acilglicéridos.
Son ésteres de ácidos Céridos (ceras)
grasos con glicerol. Son ésteres de los ácidos
Se llaman grasas cuando grasos de cadena larga con alcoholes
estás son solidos y aceites y a temperatura ambiente
cuando son líquidos a se presentan sólidas y duras
temperatura ambiente
Según el número de ácidos grasos que se unan a la molécula de glicerina, existen tres tipos:
* Monoglicéridos: solo existe un ácido graso unido a la molécula de glicerina.
Los lípidos son moléculas presente tanto en tejido animal como vegetal, Las
moléculas son hidrofobicas (No se disuelven el agua). Los lípidos son un grupo
muy heterogéneo que usualmente se subdivide en dos
Manteca de Cerdo:
La manteca de cerdo es la grasa de depósito del animal, en perfecto estado
sanitario. Se obtiene por fusión de los tejidos adiposos del cerdo, separando la
grasa de otras partes de tejidos. La mejor grasa se obtiene de la panceta; de la
espalda y del estómago, se obtiene grasa de inferior calidad. Hoy se obtiene la
manteca industrial, producto de fusión de todas las grasas de todo el cuerpo del
cerdo, que con frecuencia lleva adicionada una cantidad de agua que le da
blandura y untuosidad.
La manteca debe ser blanca, insípida, con olor débil, consistencia de
pomada, y textura granulosa; con una temperatura de fusión de 26 a 31ºC. La
Sebo
Es la grasa cruda de buey, ternera, oveja o cordero, especialmente la dura
que se encuentra alrededor del lomo y los riñones. Tiene un punto de fusión de
entre 45 y 50 °C. Su alto punto de fusión significa que es sólido a temperatura
ambiente pero funde fácilmente a temperaturas altas, como al vapor.
Grasas de ave
El schmaltz o schmalz es grasa procesada de pollo o ganso usada para freír
o untar cobre pan y que no podía obtener los otros aceites de cocina, como el de
oliva o el de sésamo. La elaboración de schmaltz implica cortar los tejidos grasos
del ave (pollo o ganso) en trozos pequeños, fundir la grasa y recogerla.
Es popular en la gastronomía judía, siendo usado por los judíos del noroeste
y este de Europa a quienes el cashrut les prohibía freír carne en mantequilla o
manteca, las grasas típicas para freír en la región, y que no podía obtener los
otros aceites de cocina, como el de oliva o el de sésamo, que había usado en
Oriente Medio y el Mediterráneo. El engorde de gansos para obtener más grasa
dio como producto secundario el primer foie gras europeo.
Aceite de pescado
Son aceites obtenidos a partir de los tejidos de algunas especies de peces.
Para la alimentación humana se pueden obtener ya sea comiendo pescado o
tomando suplementos.
Grasas Lácteas
Componente lípido de la leche producido por la vaca, constituido
mayormente por glicéridos que contienen ácidos butírico, oléico, y palmítico.
Nata
Es un producto de consistencia grasa y tonalidad blanca o amarillenta. Se ha
definido como una leche rica en grasa con niveles bajos de proteínas y lactosa.
Hay distintos tipos de nata, dependiendo de los contenidos en grasa, que
oscilan entre un 12% y un 55% y del tipo de tratamiento térmico.
Por su origen:
Por su composición:
Nata (con un mínimo del 30% y menos del 50% de materia grasa).
Nata delgada o ligera (con un mínimo del 12% y menos del 30% de
materia grasa)
Por el tratamiento higiénico y conservación:
Tratamientos higiénicos:
Tratamientos de conservación:
Nata envasada bajo presión. Es una nata pasterizada, esterilizada o
esterilizada UHT, que es envasada y acondicionada bajo la presión de
gases inertes en recipientes adecuados. La expulsión del gas
empleado (generalmente óxido nitroso) provoca el espumado de la
nata.
Mantequilla:
Tipos de mantequilla
Por su procedencia
Por su composición
Margarina:
Es una emulsión de agua y grasa, que se emplea como sustituto de la
mantequilla. Las grasas son sometidas a un proceso de hidrogenación que
consiste en la introducción de átomos de hidrógeno en los dobles enlaces con la
finalidad de saturar los ácidos grasos y se eleva su punto de fusión, es decir,
endure el aceite.
Para trabajar correctamente la margarina se debe hacer a una temperatura
de 20ºC. y así obtener un mejor y mayor rendimiento.
La margarina esta compuesta principalmente por tres materias primas:
Aditivos: Para obtener la emulsión se mezclan las grasas con el agua, hasta
obtener un producto de consistencia y aspecto similar a la mantequilla y
para lograrlo se necesita una serie de aditivos:
Sal: Existen mantequillas con y sin sal. Cuando se le agrega sal al producto
es para proporcionar sabor. El consumidor debe de considerar la cantidad
de sal que contiene, especificada en la etiqueta, para evitar ingerirla en
exceso.
Aceites:
Los aceites son unos de los productos grasos más utilizado en la cocina, se
utilizan para una ensalada como para freír, entre sus grandes cualidades está que
agranda los sabores de las comidas. Lo más importante es escoger un buen
aceite para la cocina.
Hay una gran variedad de aceites, pero todos están compuestos en un
99,9% de grasas, la diferencia es que hay unos que contienen ácidos grasos
monoinsaturados y otros con ácidos grasos poliinsaturados.
Los vírgenes: Son los extraídos mediante "prensado en frío" (no más de 27
°C), conservando el sabor de la fruta o semilla de la que son extraídos.
Los principales aceites vírgenes que se comercializan son los de oliva, argán
y girasol (aunque la mayor parte de este último es refinado), algunos de
semillas (como alazor, colza, soja, pepitas de uva y calabaza) o de algunos
frutos secos (nuez, almendra, avellana).
Existen diferentes tipos de aceites, como son los aceites de ballena, de foca
o de hígado de bacalao que han llegado a consumirse pero actualmente en la
cocina sólo se utilizan aceites vegetales, extraídos de semillas, de frutas o de
raíces.
En general, los aceites vegetales aportan ácidos grasos insaturados y son
ricos en vitamina E. Su valor energético es de 900 kcal cada 100 g.
iii. Aceite de orujo de oliva: aceite constituido por una mezcla de aceite de
orujo de oliva refinado y de aceites de oliva vírgenes aptos para el
consumo en la forma en que se obtienen. Esta mezcla no podrá en
ningún caso denominarse "aceite de oliva".
Aceite De Girasol:
Es rico en vitamina E con poder antioxidante, su mayor proporción de grasa
son ácidos grasos poliinsaturados.
Aceite De Maíz:
La mayor proporción de sus grasas son ácidos grasos poliinsaturados. Este
aceite es rico en tocoferoles antioxidantes, siendo más resistente a la rancidez
oxidativa.
Aceite De Soja:
Aceite De Coco:
Es un tipo de aceite vegetal. También se le denomina manteca de coco. Se
obtiene al prensar la carne de dicho fruto, de tal manera que se logra un líquido
que contiene un 90% de ácidos grasos. Al ser tan graso, su proceso de oxidación
es bastante lento, por lo que se mantiene a temperatura ambiente hasta una
duración de 6 meses sin que se ponga rancio.
Es por ello que su conservación es muy sencilla y duradera
Aceite De Palma:
Es un aceite de origen vegetal que se obtiene del mesocarpio de la fruta de
la palma (Elaeis guineensis). Es el segundo tipo de aceite con mayor volumen de
producción, siendo el primero el aceite de soja.1 El fruto de la palma es
ligeramente rojo, al igual que el aceite embotellado sin refinar. El aceite crudo de
palma es una rica fuente de vitamina A y de vitamina E.
Aceite De lino
También conocido como aceite de linaza es un tipo de aceite que se obtiene
a partir de las semillas de lino.
La linaza se puede encontrar y tomar en forma de semilla o de aceite. La
facilidad de tomarla en líquido hace que sea precisamente este formato el más
extendido y valorado entre los consumidores.
Este aceite tiene un alto contenido de ácidos grasos omega 3, y una gran
presencia de fitoestrógenos.
Aceite De Sésamo
Es un aceite vegetal derivado de las semillas del sésamo (también llamado
ajonjolí), tiene un aroma distintivo y su sabor recuerda a las semillas de que
procede. Se emplea como aceite de cocina en las cocinas del sudeste de Asia
como reforzador del sabor.
Por medio de microorganismos: Los enlaces alfa de los radicales grasos son
atacados por enzimas de hongos y bacterias que secretan lipasas
generando una degradación del triglicérido. El olor repulsivo es
característico de este mecanismo degradatorio.
La temperatura del aceite para freír debe estar entre los 150ºC a 200ºC, si
la temperatura es mayor, los aceites pueden alterarse y dar origen a grasas
trans, que son perjudiciales para la salud. (La temperatura ideal es de
180ºC)
Grasa Técnica:
EL AGUA:
Los elementos traza son cualquier otro elemento que se encuentre en el alimento
en proporciones de 50 partes por millón (ppm). Algunos de los elementos
químicos poseen la categoría de elementos químicos esenciales debido a la
importancia de su existencia en los procesos básicos de la vida y su
administración se regula en tablas con RDI (Dosis diaria recomendada). El
contenido de algunos minerales afecta a la salud, tal y como es el caso del sodio
y el potasio que pueden influir en los niveles normales de la presión arterial.
Las sustancias minerales se pueden encontrar en los seres vivos de tres formas:
Calcio, fósforo, potasio, sodio, cloro, azufre, magnesio, manganeso, hierro, yodo,
flúor, zinc, cobalto y selenio.
El Azufre (S): es consumido por los seres humanos sobre todo en forma de
aminoácidos, que contienen azufre; por lo tanto, cuando hay carencia de
azufre, se relaciona con carencia de proteína.
GASES