JUEGOS

"Compartiendo juegos, dinámicas, modelos, desafíos y técnicas
para ayudar en la transformación personal y formación de

Agentes de Cambio Social para el mundo”
DIEGO HAEUSSLER PÉREZ

Chile
FACILITADOR LÚDICO / POLINIZADOR DE CONCIENCIA

EMPRENDEDOR SOCIAL NÓMADE / ENLAZADOR DE REDES
+56 9 9231 5019 @DiegoHaeussler @DiegoHaeusslerPerez diego.haeussler@gmail.com

Agentes de Cambio Social para el mundo” Chile

Multiplicador Sistema B para
FACILITADOR LÚDICO / POLINIZADOR DE CONSCIENCIA
Global Shaper del Foro
Fellow Balloon Latam para la Embajador Cultural de la Alumni dLab - iCubo
formación de agentes de cambio y EMPRENDEDOR
promover el mensaje de las SOCIAL
Económico Mundial para NÓMADE / ENLAZADOR DE
Universidad De Sabiduría AncestralREDESIngeniería Comercial
el desarrollo de las comunidades
rurales de América Latina
nuevas empresas de
impacto social en el mundo
impulsar el diálogo, la
+56 9 9231 5019
acción y el cambio social
como servicio y ofrenda a las
Naciones Unidas del Espíritu
diego.haeussler@gmail.com
Universidad del Desarrollo
Chile
@diegohaeussler
Diseñado por Diego Haeussler Pérez, Facilitador Lúdico y Emprendedor Social Nómada en América Latina diego.haeussler@gmail.com @DiegoHaeusslerPerez
+56 9 9231 5019 @diegohaeussler DiegoHaeusslerPerez
Facilitando el taller
“El Arte del Jugar: El Juego como
Herramienta de Transformación Personal y Social”
en países y comunidades de América Latina para
conocer personas, conectarlas y así juntos
colaborar en impulsar cambios en la
gente, en las sociedades y en el
medio ambiente.
¿Cuál es mi rol en este viaje por América Latina?

¿Qué comparto al mundo? ¿En que ayudo?
ü Compartir juegos, dinámicas y técnicas lúdicas de facilitación ü Informar sobre experiencias que transforman vidas positivamente
ü Facilitar talleres lúdicos y generar espacios de conversación ü Aprender y enseñar técnicas de auto – sanación natural
ü Conocer a gente inspiradora impulsando cambios en las ü Ayudar al despertar de la conciencia e inspirar al cambio y a la acción
personas, en la sociedad y en el medio ambiente ü Desafiar a la gente a nuevos hábitos de vida
ü Integrar y apoyar redes internacionales de Agentes de Cambio ü Contar mi historia como Emprendedor Social Nómada
ü Enlazar personas y redes nacionales e internacionales ü Encontrar a potenciales Fellows Balloon Latam
ü Vivenciar experiencias de transformación, elevación y desarrollo personal
Buscando Experiencias en…

EMPRENDIMIENTO & INNOVACIÓN SOCIAL - ALIMENTACIÓN CONSCIENTE – SALUD & BIENESTAR – PERMACULTURA – EDUCACIÓN INTEGRAL – DEPORTE & NATURALEZA
TALLER “EL ARTE DEL JUGAR: EL JUEGO COMO “Los Juegos son la forma más elevada de investigación.” Albert Einstein
HERRAMIENTA DE TRANSFORMACIÓN PERSONAL Y SOCIAL”

El Juego como herramienta pedagógica, terapéutica, socializadora e inclusiva
“Busco compartir el “Arte del Jugar” y herramientas de armonización grupal a miles de
educadores y facilitadores de América Latina para que experimenten, aprendan y utilicen
“Puedes aprender más de un individuo durante una hora de juego, que
muchos nuevos juegos, dinámicas y técnicas lúdicas de facilitación en sus proyectos.”
en un año de conversación.” Platón
La experiencia transforma a nivel:

ü Personal: despierta al niño interior y nuestro potencial creativo que tenemos
dormido; sana miedos y trabas emocionales; estimula las habilidades blandas
(socio-afectivas); aumenta el auto-estima; desarrolla y potencia la personalidad.
“No dejamos de jugar porque envejecemos; envejecemos porque
ü Social: integra rápidamente y de manera entretenida a un grupo de personas; dejamos de jugar.” George Bernard Shaw
genera espacios de reflexión y conversaciones significativas; muestra una nueva
manera de relacionarnos como seres humanos; se construyen sueños colectivos.
“Muchos observadores han tardado en reconocer el juego como

detonante del aprendizaje.” Ernesto Yturralde
Taller compartido en: Chile / Argentina / Bolivia / Colombia / Uruguay / Costa Rica / Hawaii / Japón
El siguiente documento está elaborado con mucho cariño y horas de dedicación.
La experiencia en PowerPoint no es la más avanzada y en diseño menos, más se
puede ir co-creando con el tiempo y juntos ir desarrollando un documento de
calidad con el fin de compartirlo con mucha gente en nuestros caminos.
Para mi, el juego es una herramienta poderosa de Transformación Personal y

Social, y la quiero llevar a muchos rincones del planeta junto a muchos otros
mensajes que ayuden a despertar consciencia y entreguen muchas ideas a
personas para que impulsen su transformación. No puedo sólo, pero estoy seguro
que junto a la ayuda de mucha gente lo lograremos, es por eso que comparto
esto en cada lugar donde estoy ayudando en la formación de facilitadores lúdicos.
Este documento es parte de mi proyecto de vida, será mi regalo al mundo y

también mi ”moneda de cambio” en muchos lugares, y estoy feliz de compartirlo
en Costa Rica luego de hacerlo con mis amigos de Chile y Colombia. Los viajes son
un antes y un después en la vida, y en cada uno se ven prácticamente los mismos
problemas espirituales y sociales, por lo que en cada lugar voy confirmando mi
sueño como emprendedor social nómade por América Latina y el Mundo de ir
compartiendo la experiencia de vida con cada ser que se encuentre en el camino.
Estaré atento a cualquier duda que tengan, aporte que quieran realizar al
documento, información que requieran, o lo que sea, aquí estaré al servicio.
¡Seamos facilitadores lúdicos, agentes de cambio social y mentores de aquell@s
que nos necesitan!
¡Un saludo para tí, más un abrazo, una sonrisa y una inhalación profunda!
Diego Haeussler Pérez :D

Diseñado por Diego Haeussler Pérez, Facilitador Lúdico y Emprendedor Social Nómada en América Latina diego.haeussler@gmail.com +56 9 9231 5019 @diegohaeussler DiegoHaeusslerPerez
TEMARIO
• Ingredientes Taller Lúdico 6
• Técnicas Lúdicas de Facilitación 7–9
• Juegos y Dinámicas 10 – 28
• Metodologías de Trabajo 29 – 32
• Herramientas de Trabajo 33 - 35
• Anexos complementarios para la vida 36 - 75
Metodologías
ü Paso a paso del jugar
ü Juego por nivel y dificultad
ü Espacios de conversación
Técnicas de facilitación
Juegos & Dinámicas
ü Para la unidad y enfoque
ü Rompe Hielos
ü Integración grupal Ingredientes ü Para la integración entre
participantes y confianza
ü
ü
Por habilidad a desarrollar
Por cantidad de persona
de un Taller ü Para captar la atención
Lúdico
Temas de Conversación Herramientas de trabajo
ü Intereses del facilitador ü Espacios físicos y naturales
ü Conocimientos para ü Insumos de facilitación
complementar trabajo práctico ü Insumos de trabajo individual y en equipo
ü Experiencias para compartir ü Objetos de juego
ü Historias ü Personas
Técnicas Lúdicas de Facilitación
ü Para la unidad y enfoque
ü Para la integración entre participantes y confianza
ü Para captar la atención
Vuelta al Círculo
Unidad grupal
Reflexiones
sobre el
juego
Juegos en movimiento Juegos en Pareja

Caminando por el espacio
Juegos en Círculo Dinámica para la Integración Grupal

El objetivo es hacer que, mediante varios juegos cortos, Cambio de parejas
Vuelta al círculo; un grupo de personas se reconozcan, aprendan sus Se repite el juego
A la unidad grupal nombres, entren en confianza y se sientan integrados al
Reflexiones sobre grupo, en la menor cantidad de tiempo posible. La idea
cada juego es que, en ese tiempo, cada participante juegue con la
mayoría de los presentes.
Vuelta al Círculo
Juegos en Tríos Unidad grupal
Juegos en (Cambio de tríos) Reflexiones sobre el
pequeños grupos Se repite el juego juego
BrainWritting
Luego de un viaje mental y visualización de lo que queremos mostrar,
hacer que los participantes, en silencio, escriban lo visualizado.
El Círculo
Poderoso espacio de reunión
Sonrisas grupal, de integración, de
Genera dopamina, activante de la felicidad. conexión, donde la energía
¿por qué ser feliz para reír, cuando podemos fluye ahí mismo sin dispersarse.
sonreír para ser feliz? Conecta a las persona y Ahí se da el contacto visual, la
da sensación de confianza y de satisfacción. escucha activa, el respeto, la
Promoverla constantemente en los talleres. confianza. Las instrucciones son
mejor entendidas, la
conversación fluye mejor.
El Silencio Cuando existan espacios de
Gran valor en la vida que muchas veces olvidamos. El Silencio conversación / discusión para el
ayuda a conectar con nosotros mismos, en recuperar aprendizaje, optar por el
energías, en enfocar, en conectarnos con el entorno. círculo.
Promoverlo algunas cuantas veces en las facilitaciones por
algunos segundos, como pausa entre juegos y preguntas,
reflexiones, comentarios, …
Aplauso de Dedos (chasquido de dedos)

Aplauso Silencioso (agitación de manos)
Juegos & Dinámicas Para que los juegos y
las dinámicas sean
entendidas y funcionen
correctamente, hay
ü Rompe Hielos que dar 1 instrucción
ü Integración grupal por vez (se juega, se
entiende, se da otra
ü Desarrollo de habilidades instrucción, se vuelve a
ü Por cantidad de persona jugar, etc.), ser claros.
Rompe Hielos
ü Juegos y dinámicas en círculo
ü Facilitador al centro (mucha
gente) o parte del círculo
(poca gente)
ü Generalmente son juegos de
repetición, donde los
participantes repiten lo que
va diciendo el facilitador o
quien está al centro
ü Ideal para romper el hielo en
círculos con mucha gente
Rompe Hielos ¡Cuando yo al monte fui!
ü (Aplausos y todos imitan)
ü ¡Cuando yo al monte fui! (todos imitan) ¡Atención Líder Líder!
ü Juegos y dinámicas en círculo ü A un animal yo me encontré (todos imitan)
ü Facilitador al centro (mucha Juego de repetición donde quien está adentro (A) del
ü 1) Hacía así (mímica y todos imitan), 2) círculo dice una frase junto a una palabra/sonido/ruido
gente) o parte del círculo hacía así (mímica y todos imitan), 3) y
(poca gente) junto a un gesto/movimiento corporal inventado y todos
hacía así así y así (mímica e imitación! en el círculo (C) le imitan con la misma
ü Generalmente son juegos de ü ¡Cuando yo al monte fui! (…) A Natalia me
repetición, donde los palabra/sonido/ruido y el mismo gesto, eso entre 1 y 3
encontré (…) veces cada uno, según el tiempo disponible. Luego de las 1,
participantes repiten lo que ü Natalia dice y hace mímica: hacía así (…),
va diciendo el facilitador o 2 o 3 veces, quien estaba adentro del círculo se dirige hacia
hacía así y hacía así así y así (…) alguien que aún no ha entrado adentro del círculo,
quien está al centro ü Natalia continúa: ¡Cuando yo al monte fui!
ü Ideal para romper el hielo en intercambian de puestos y roles, para que esa persona
(todos imitan), ¡A “Francisco” me tenga su espacio de motivación al resto, y así hasta que
círculos con mucha gente encontré! (todos imitan), y así todos pasen adentro del círculo. Si es muuuucha gente y el
sucesivamente. tiempo es escaso, realizarlo sólo unos pocos, idealmente
¿Conoce a Don Matías? los más tímidos.
ü Se facilita al centro del círculo diciendo que cuando el facilitador ü El facilitador (A)à(quién está adentro del círculo)
pregunta “¿Conoce a Don Matías, el señor que cuida el tren? Todos comienza al medio gritando: “¡Aaaaaatención Líder
tienen que responder “No señor no lo conozco, quiero que me diga Líder!” à los participantes en el círculo (C) repiten
usted”, invitando a todos a imitar los gestos que Don Matías realiza en “¡Aaaaatención Líder Líder!; (A) grita: Digan Jeeeee (al
cada ronda. mismo tiempo que, por ejemplo (ej) menea todo el
ü El facilitador comienza haciendo chasquidos de dedos sumado a un cuerpo) à (C) Jeeeee (todos meneando el cuerpo); (A)
“U! A! U U U A! à U! A! U U U A!. Cuando todos imitan con dedos y Hagan Braaaaam (ej: al mismo tiempo que salta 3 veces)
voz, el facilitador pregunta “¿Conoce a Don Matías, el señor que à (C) Braaaam (todos saltando 3 veces); (A) Griten
cuida el tren?” Y todos responden “No señor no lo conozco, quiero Yupiiiiiii (ej: al mismo tiempo que salta abriendo los
que me diga usted”, y el facilitador dice: “Al pobre Don Matías le brazos y mirando al cielo) à (C) Yupiiiiii (todos saltando,
agarró una pulmonía y quedó con la mano así (doblar muñeca abriendo los brazos y mirando al cielo).
derecha). Todos quedan con la mano derecha doblada, y vuelven a ü Se dirige a otra persona del círculo, le choca las manos,
cantar una vez “U! A! U U U A! à U! A! U U U A! intercambian de puesto y roles y esa persona repite lo
ü El facilitador vuelve a preguntar y todos responden, diciendo el mismo que antes, inventando sus propios patrones.
facilitador que Don Matías quedó con el pie así (doblar pie izquierdo). ü Así sucesivamente hasta que todos (o algunos, según el
Todos le imitan quedando con pie doblado, además de la mano. tiempo disponible y/o la cantidad de personas que estén
ü Y así sucesivamente, quedando Don Matías con la cadera chueca, los en el círculo) hayan pasado al centro del círculo.
hombros elevados, cuello doblado, caminando extraño, con la lengua
afuera, y de cualquier manera que se le ocurra al facilitador.
Memoria
Se elige un tema en particular: frutas, verduras,
naturaleza, animales, nombres, lugares, países, …
Todos extienden sus brazos hacia los costados y
ponen sus palmas hacia arriba, poniendo la mano
derecha sobre la mano izquierda del compañero que
se encuentra a nuestra derecha.
ü El facilitador comienza diciendo la primera palabra
relacionada al tema dando una palmada (mano
derecha) a la mano (izquierda) del compañero de
nuestra izquierda.
ü Quien recibió la palmada repite la 1ra palabra y
agrega una 2da dándole una palmada a la mano
del compañero que está a la izquierda.
ü Y así sucesivamente, donde cada quien esté en su
turno, repite desde la primera palabra, cerrando
con la última agregada con una palmada.
ü Quienes se equivocan o se demoran mucho
tiempo, salen del círculo a iniciar el mismo juego
en parejas o grupos pequeños, hasta que el
¡Paz! / ¡Bang! círculo inicial se termine.
à Alguien comienza diciendo el nombre de una persona del círculo. Esa persona
nombrada se tiene que agachar rápidamente antes de que uno de sus
compañeros del costado le lance una energía diciendo ¡Paz!.
à Si esa persona recibió la energía “¡Paz!” antes de agacharse, se queda
agachada y paralizada de paz hasta el final de ese juego.
à Si se agacha antes de recibir la energía, ambas personas de sus dos lados Historia Co-Creada Círculo
tendrán que lanzarse la energía “¡Paz!”. La que es más rápida sigue jugando y El facilitador decide cuantas palabras dice cada uno (1, 2 o
la otra se queda agachada y paralizada hasta el final del juego. 3). Uno comienza con la(s) palabra(s) de inicio de un cuento ü Juegos para mover la energía del grupo
à Quien quedó paralizado es quien dice el nombre de la siguiente persona del (ej: había; cuando; hace; en; …) y el otro, sin pensarlo, de manera circular y lograr así la
círculo. continúa la historia con la(s) siguiente(s) palabra(s). Así unidad grupal y la confianza necesaria
à Así se van paralizando hasta que queden 2 personas. Ellos se ponen espalda sucesivamente hasta el aviso del facilitador. para el posterior aprendizaje.
con espalda, y algún participante dice números aleatorios. Cada número es un El cuento va fluyendo sin importar la coherencia, esa sería ü Habla uno por vez, todos nos
paso, y cuando se dice, por ejemplo, ¡7!, se dan vuelta y se tiran la energía otra instrucción para ponerle dificultad al juego y trabajar escuchamos, se da el respeto, y
con el nombre. Se decide quien ganó. otra habilidad. promovemos el contacto visual.
Círculo
ü Juegos para mover la energía del grupo
de manera circular y lograr así la
unidad grupal y la confianza necesaria
para el posterior aprendizaje.
ü Habla uno por vez, todos nos
escuchamos, se da el respeto, y
promovemos el contacto visual.
¿Voy? ¡Ven!
En círculo, y todos en silencio, tienen que poner en destreza la habilidad del contacto visual y coordinación de grupo.
La idea es captar la mirada de alguien y preguntarle ”¿Voy?” y esa persona responde “Ven”. En ese instante, quien
preguntó comienza a caminar hacia esa persona para utilizar su espacio, y quien respondió no se puede mover hasta
haber conectado con la mirada de otra persona y haber sido invitado a ir (para utilizar su espacio).
Luego de un rato, se acercan todos un poco más al centro para hacer el círculo más pequeño.
Para mayor dificultad, se hace lo mismo pero sin hablar, en donde quien busca un espacio conecta visualmente con otro
y esa persona lo invita mediante un gesto con la cara, y así sucesivamente, hasta estar todos en un espacio muy
reducido fluyendo a gran velocidad y en silencio.
El Mapalé
Juego de repetición proveniente del Canto Ancestral del
Chocó, Colombia, con precedencia africana.
Ø Veeeeen negrita veeen, que va a empezar Mapalé (todos

repiten)
Ø Vooooy mulato vooooy a ver gozar Mapalé (repetición)
Ø Eeeeel Mapalé (repetición)
Ø El Mapalé (repetición), El Mapalé (repetición)
Ø Lero lero lero lero lero lero lero lé (repetición)
Ø Upa upa upa upa upa upa upa eh! (repetición)
Telepatía de Palabra
ü 2 voluntarios dicen una palabra cada uno, que no tengan mucha Círculo
relación.
Ø Baila baila mi negrita va a bailar El Mapalé (repetición) ü Entre todos piensan una sola palabra que conecte ambas, y los que la ü Juegos para mover la energía del grupo
Ø El Mapalé, Je! (repetición) , El Mapalé, Je! (repetición) tienen, levantan la mano. de manera circular y lograr así la
Ø Lero lero lero lero lero lero lero lé (repetición) ü Los 2 primeros en levantar la mano, se miran a los ojos, cuentan hasta unidad grupal y la confianza necesaria
Ø [El Mapalé (repetición), El Mapalé (repetición)] 3 y dicen su palabra pensada al mismo tiempo: si es la misma, todos para el posterior aprendizaje.
(repetición) ganan; si son distintas, pasan a ser las nuevas palabras para adivinar. ü Habla uno por vez, todos nos
Ø (Final místico, lento y suave) El Mapaleeeee, El ü Así hasta que se dice la misma palabra al mismo tiempo: todos ganan escuchamos, se da el respeto, y
Mapaleeee y celebran. promovemos el contacto visual.
Chuplín chuplín
El facilitador apunta a alguien diciéndole “chuplín” y esa
Zona de Confort
persona se tiene que agachar, mientras los compañeros ü Juegos en círculo para salir de
de al lado le apuntan diciendo “chuplín chuplin”. Si nuestra zona de confort
alguno se despista y no se agacha o apunta diciendo ü El facilitador comienza al centro y
“chuplín chuplín”, esa persona pasa al centro. Luego de se va turnando con el resto,
un rato, pueden haber más de 1 persona en el centro. dependiendo de las instrucciones
de cada juego.
ü Entrar a un círculo y ser el foco de
atención, ayuda a reducir el miedo
a hacer el ridículo, perder el miedo
al “¿qué dirán?”, desarrolla el
autoestima, la confianza…
Muecas
El facilitador pasa adentro del círculo y se dirige a pocos
centímetros de la persona de su derecha o izquierda y le hace
una mueca con la cara. Así, lo mismo con todas las personas
del círculo, mientras a quien comenzó haciéndole la mueca lo
sigue atrás de él haciendo muecas a todos. Todos deben
entrar al círculo a hacer muecas a cada participante.
Tenis/Pinpon de Palabras
El facilitador está adentro del círculo y va conectando a 2 Zona de Confort
personas que tienen que decir, por turno y rápidamente,
palabras que comiencen con alguna inicial elegida por quien ü Juegos en círculo para salir de
esté al centro, hasta que uno de ellos se demore mucho (más nuestra zona de confort
de 3 o 5 segundos) o bien se equivoca al decir una palabra que ü El facilitador comienza al centro y
inicia con otra letra, pasando así al medio a conectar a una se va turnando con el resto,
nueva pareja. Y así sucesivamente hasta que el facilitador dependiendo de las instrucciones
determine terminar con el juego. de cada juego.
ü Entrar a un círculo y ser el foco de
atención, ayuda a reducir el miedo
a hacer el ridículo, perder el miedo
al “¿qué dirán?”, desarrolla el
autoestima, la confianza…
Freeze
ü La persona de al medio hace una posición abstracta.
ü Alguien del círculo se tiene que inspirar con esa posición, imaginando que acción
podría estar haciendo esa persona en esa posición abstracta.
ü Cuando ya lo imaginó, tiene que entrar a complementar a esa persona con otra
posición abstracta y debe iniciar la conversación junto a una acción e improvisan
una escena.
ü Alguien del círculo dice ¡freeze! y ambos quedan congelados. Quien lo dijo entra
al círculo, observa a ambos, se inspira de alguno de los 2 y toca el hombro de
quien no se inspiró y esa persona sale.
ü Quien entró complementa la posición del compañero con otra posición
abstracta e inicia la conversación actuando otra escena improvisada hasta que
alguien del círculo dice “¡freeze!”. Y así sucesivamente, improvisación, freeze,
improvisación, freeze, …
ü Idealmente que las improvisaciones sean de no más de 10 segundos y que todos
pasen al centro.
ü Se puede hacer una variación al juego, haciendo grupos de 4-5 personas para
que todos puedan jugar e improvisar varias veces.
Pitch
ü El facilitador escoge el tema del pitch: Propósito / Sueños /
Proyectos / Historia Personal / Historia de un pasado ideal y
soñado / Emprendimiento / …
ü El facilitador elige un tiempo para los pitch de cada
participante entre 5 segundos y 3 minutos.
ü Se elige a un guardián del tiempo para que se cumpla el
tiempo destinado a cada pitch.
ü Cada participante tiene el tiempo designado para dar su
pitch, avisándole unos segundos antes de terminar para
conclusión. No puede terminar muchos segundos antes de
tiempo, tiene que hablar hasta los últimos segundos.
ü El guardián del tiempo corta el pitch al cumplirse el tiempo
designado para que pase al frente el siguiente speaker.
Conferencia
ü Tipos de juegos para trabajar la habilidad de
speaker / vocero / conferencista / orador donde
1 está al frente de al menos 2 personas, hasta
grupos más grandes.
ü Se desarrollan habilidades de expresión oral y
corporal, de espontaneidad, de creatividad,
aumenta el autoestima, se desarrolla el
liderazgo, se pierde el miedo de hablar en
público, se aprende a hacer el ridículo, …
ü Se requiere practicar la seguridad personal y
autoconfianza, el mirar a la audiencia a los ojos,
el moverse por el espacio, el utilizar el cuerpo
para gesticular ciertas acciones, …
ü Si el grupo es muy grande y el facilitador lo
estima conveniente, según el propósito de la
actividad, se pueden dividir por sub-grupos
para que todos tengan la oportunidad de
practicar su pitch varias veces.
Movimiento Grupal
ü Juegos dinámicos que promueven la integración
grupal, la confianza de los participantes.
ü Ideales para después de los rompehielos o para
iniciar ya que todos se exponen a lo mismo
La Pinta
Juego para activar la energía, la atención, el
sentido de supervivencia y poner el cuerpo en
movimiento. Dependiendo de la cantidad de
gente que haya, el facilitador determina si es 1 o
más los que ”pintan” al resto. La idea es que los
que ”pintan” se liberen de pintar al tocar a otros,
intercambiando del rol de “pintar”. Jugar el
tiempo que el facilitador determine. Existen
varias modalidades:
ü Pinta Pingüino: todos ponen los pies
apuntando hacia afuera y con los talones
juntos, caminando en todo momento así tal
como los pingüinos.
La Máquina
ü El objetivo es crear una máquina que produzca algo
ü Cada participante representa una parte dinámica de la máquina, siempre con un
movimiento y posiblemente con un sonido, según lo estime esa persona
ü Comienza un participante al centro con un movimiento específico y se van
sumando a la máquina uno por uno
ü Se promueve la espontaneidad, la creatividad, la colaboración, el trabajo en
equipo, entre otros.
Otra modalidad complementaria o sustituta, es hacer un trabajo por equipos de 5 a 7
personas, con las mismas instrucciones, agregando el objetivo de tener que producir
algo: alegría, amor, bondad, amistad, felicidad, sonrisas, abejas, etc.
En Pareja
• Juegos rápidos que ayudan a
desarrollar distintas habilidades
• Promueven la interacción de
cada participante con otros que
aún no conoce
• Idealmente repetir juego
cambiando de parejas luego de
un(os) minuto(s) de juego
• Si son impares, se suma alguien
externo o bien el facilitador
• Muy importante promover el
contacto visual, el agradecer y
finalizar con un abrazo
Contacto Visual
Dinámica para entrenar la capacidad de mirar a
los ojos fijamente. Se camina por el espacio y
cuando el facilitador dice, se ponen todos en
pareja. Se miran a los ojos por 5 segundos, se
agradecen, se abrazan y siguen caminando. Se
repite lo mismo por 5 segundos. Luego por 10
segundos; se repite. Luego por 20 segundos,
hasta llegar a 1 minuto si el tiempo es
abundante. Importante el agradecerse como
pareja y terminar con un abrazo.
En Pareja Marionetas
Se ponen de frente a unos 2 metros de distancia y hacen contacto visual en todo
momento. Ambos tienen en cada articulación del cuerpo (tobillos, rodillas, caderas,
hombros, codos, muñecas, cuello) y en lo alto de la cabeza, un hilo invisible que son
dirigidos por las manos de la otra persona. Deciden quien es A y B. A comienza moviendo
a B por 1-3 minutos, y luego cambian de roles por la misma cantidad de tiempo.
aún no conoce
un(os) minuto(s) de juego 123
• Si son impares, se suma alguien ü Cuentan hasta 3 varias veces, un
externo o bien el facilitador número cada uno
• Muy importante promover el ü Luego se dice que con el #2 se levanta
contacto visual, el agradecer y la mano derecha (u otra cosa). Se juega
finalizar con un abrazo ü Luego, con el #3 se levanta y toca la
rodilla izquierda (u otra cosa). Se juega
ü Luego, con el #1 se rasca la nariz (u
otra cosa). Se juega
ü También se puede dejar a las parejas
que elijan qué hacer en cada número
luego del #2 (o del 1er # propuesto),
sólo que a veces existe confusión
ü Se puede aplicar para grupos con
cualquier cantidad de personas,
aumentando los números entre el 5 y
el 21 jugando en círculo
Asociación de Palabras
ü Uno comienza con una palabra y el otro, sin pensarlo, decir una Des-Asociación de Palabras
palabra que se asocie, y así sucesivamente, asociando una palabra ü Uno comienza con una palabra y el otro, sin pensarlo, decir una palabra que no
con la última que se dijo se asocie, y así sucesivamente, asociando una palabra con la última que se dijo
ü Se puede aplicar para grupos con cualquier cantidad de personas ü Se puede aplicar para grupos con cualquier cantidad de personas
En Pareja
aún no conoce
un(os) minuto(s) de juego
• Si son impares, se suma alguien
externo o bien el facilitador
• Muy importante promover el
contacto visual, el agradecer y
finalizar con un abrazo
Anfitrión e Invitado
ü Entre todos, se designa un lugar donde se llevará a cabo el juego
ü Se decide quien es el Anfitrión y quien es el Invitado
ü Se designa un tiempo para ser cada rol entre 1 y 3 minutos
ü El anfitrión le mostrará el espacio al invitado y le hablará
constantemente sin detenerse sobre todo lo que se le ocurra del
espacio, mientras el invitado, en silencio, sólo escucha
atentamente.
ü Cambio de roles ¡Bip! , ¡Bip!
ü Se agradecen y abrazan Entrenamiento para los delfines: aprendiendo a seguir estímulos
ü Un participante sale del grupo, y entre todos le otorgan un desafío cualquier, sencillo inicialmente, que
deberá cumplir. Ejemplo: “abrazar a x persona”; “bailar”; “sentarse en el suelo”; “apagar la luz”; etc…
ü Esa persona entra de nuevo al grupo, y nadie podrá hablar, ni esa persona, sólo se le dirá ¡Bip! Cada vez que
se acerca a su objetivo. Si no hace nada relacionado a su objetivo, no se le dice nada. Estando muy cerca, se
le aumenta la frecuencia y tono de los ¡Bip! Y al llegar a su objetivo y realizarlo, la frecuencia de los ¡Bip! Es
muy alta y se le regala un aplauso de dedos como premio
ü Cuando se demuestra el juego y es entendido por todos, se pueden poner en parejas y se turnan en quien
da el objetivo y quien es quien lo tiene que cumplir. Finalizan con un abrazo de pareja
ü A más práctica, los objetivos pueden ser más complejos y compuestos por más pasos
Historia de Manos
Juego de Creación de historias y mímicas. Como el juego grupal de “La Foto”, En tríos
ocurre lo mismo pero con las 6 manos y los dedos.
ü Uno comienza haciendo la forma de algún objeto, cosa, animal o persona • Juegos rápidos que ayudan a desarrollar
con una de sus manos y dedos, diciendo “Soy …” Por ejemplo: “soy una distintas habilidades
bicicleta”, la persona de al lado tiene que sumar una de sus manos a la • Promueven la interacción de cada
escena construyendo sobre lo ya creado: “soy el neumático de la bicicleta”, y participante con otros que aún no
así sucesivamente: “soy quine monta la bicicleta”; “soy los anteojos de conoce
quien monta la bicicleta”, ”soy el sol que alumbra a quien monta la • Idealmente repetir juego cambiando de
bicicleta”; “soy la nube que tapa al sol de la persona que anda en bicicleta”; tríos luego de un(os) minuto(s) de juego
“soy el asiento de la bicicleta”, y asi sucesivamente.
ü Al completar las 6 manos, pueden crear una imagen totalmente nueva con 6
nuevas manos, o bien continuar la misma historia sacando cada uno en su
turno una de sus manos para seguir construyendo sobre la historia.
ü Se abrazan y agradecen
Entre cuatro
• Juegos rápidos que ayudan a desarrollar
distintas habilidades
• Promueven la interacción de cada
participante con otros que aún no
conoce
• Idealmente repetir juego cambiando de
tríos luego de un(os) minuto(s) de juego
CANTOS MEDICINALES PARA LA BENDICIÓN DE LOS ALIMENTOS
Cantos medicinales para la bendición de los alimentos

1. ¡Gracias por la comida, gracias por la comida!
2. ¡Cada célula de mi cuerpo está alegre!
3. ¡Arriba las manos, manos, manos!
4. Manjar de los Dioses
LISTA DE JUEGOS COMPARTIDOS EN EL TALLER
1. Círculo y conexión de manos 9. Historia co-creada (1 y 2 palabras c/u)
2. Respiración Diafragmática 10. Sí! De una! (Acción) Y además…
3. Movimiento circular de 11. Córrele!
articulaciones
12. 4 Palabras y Cuento
4. Paseo a Caballos
5. Nombre + hobby personal + 13. Sílabas y definición de palabras
gesto + imitación colectiva 14. Idioma inventado y traducción al
6. Energía (aplauso dirigido) + español
nombre propio 15. “Somos…” Juego de Mímica corporal
7. Caminar por el espacio +
contactos visuales + saludos 16. “Somos…” Juego de Mímica de manos
creativos 17. Foto de manos
8. Asociación de palabras 18. La Foto + Foto con vida (+ play)
Lúdica
ü Fomenta desarrollo psico-social
ü Conformación de personalidad
ü Evidencia valores
ü Aprendizaje: saberes y quehaceres
Metodologías de Trabajo
ü Paso a paso del jugar
ü Juego por nivel y dificultad
ü Espacios de conversación
1 2 3 4 5 6 El Juego por niveles y dificultad 1
Si dividimos los juegos en una escala entre el 1 (básico)
2
Círculo Regla 1 Jugar Regla 2 Jugar Reflexionar
y el 10 (avanzado), pensemos en qué nivel está el 3
El Paso a Paso al facilitar un juego para un juego que queremos facilitar. 4
Busquemos las instrucciones previas, el paso a paso
correcto aprendizaje que lleva a nuestro juego a ser entendido. Si es muy 5
1. Círculo: reunión en la unidad grupal, donde la energía fluye en un espacio de difícil y aún no es entendido, busquemos otro nivel 6
inferior.
escucha, contacto visual y respeto.
Cada nueva instrucción es un nuevo desafío para cada
7
2. Instrucciones / Reglas: se dan las instrucciones de juego lo más breve posible, lo
más simple que pueda ser. Si son muchas instrucciones, se da una por una: se participante y el grupo, una nueva habilidad por 8
juega, se da otra, se juega, se da otra, … trabajar; más trabaja nuestro cerebro; mayor 9
3. Jugar: se juega con las instrucciones dadas hasta que el juego fue entendido y concentración, mayor trabajo en equipo.
cumplió su objetivo, según lo visto por el facilitador.
10
4. Nuevas reglas: en caso de tener más pasos y existiendo la posibilidad de
aumentarle la dificultad al juego, se entrega una nueva regla / instrucción, para El Espacio de Conversación
hacer de la dinámica más desafiante, poniendo cada participante más Ocurre cuando se presentan temas, exponen o se
habilidades. representan mediante juegos y dinámicas, y luego,
5. Jugar: y así se juega sucesivamente hasta que el juego fue jugado correctamente. mediante preguntas, inicia el diálogo entre todos,
6. Reflexión: la reflexión se da en un espacio de conversación y es donde ocurre el co-creado en respeto. Idealmente anotar todo lo que
aprendizaje, después del juego. Mediante preguntas tales como ¿qué les gustó? se dice para conectar ideas y crear nuevos esquemas
¿qué sintieron? ¿qué pasó en este juego? ¿qué recordaron al jugar? ¿cómo les de aprendizaje.
fue?,… , los participantes reflexionan sobre lo ocurrido. La idea es que ellos
mismos logren entender el objetivo del juego y sus enseñanzas en el recordar, en
el pensar, en el opinar y en el escuchar lo compartido por los compañeros. Al Profesor v/s Facilitador
final, cuando ya varios opinaron y se produce un breve silencio, se puede El profesor habla más del 80% de la clase, mientras
concluir la reflexión complementando lo dicho por los participantes agregando el facilitador sólo pone los temas, promoviendo la
también el mensaje que se les quiere entregar. à Pasar a siguiente juego ;) conversación y el trabajo, incluyendo a todos los
¡¡Evitar!! Dar las respuestas luego de jugar: los participantes tienen que llegar a ellas. participantes y hablando menos del 20% del tiempo.
EL JUEGO Conceptos
Conceptos, Frases y Definiciones “Learning by Doing”
(Aprender haciendo)
“Learning by Experience”
(Aprendiendo por experiencia)
“Hands-on Learning”
(Aprendizaje práctico)
Maestros Lúdicos
John Dewey / Kurt Hahn / Carl Rogers / David Kolb
EL JUEGO Aprendizaje
Conceptos, Frases y Definiciones Experiencial
Acción
Aprendizajes Significativos
Aprendizaje Experiencial
ü Auto-Exploración
“Una filosofía de vida”
ü Experimentación
Herramientas de Trabajo
ü Espacios físicos y naturales
ü Insumos de facilitación
ü Insumos de trabajo individual y en equipo
ü Objetos de juego
ü Personas
Atril
Especial para hacer clases en la naturaleza,
poniendo una pizarra o papel kraft para
Personas hacer las respectivas anotaciones /
Se puede utilizar a los mismos participantes para esquemas / dibujos
hacer ejemplos, para ayudarnos en algo, para
conseguir alguna información que es requerida
en el momento. También, con las personas se
puede generar un Jam Musical mediante la Pizarra / Papel Kraft + Plumones
percusión corporal y la voz, entre otras cosas. Para compartir ideas, anotar comentarios de
los participantes, mostrar conceptos,
metodologías, frases, …
Recomendaciones
Cursos para potenciar

nuestro artista interior
Teatro del Oprimido
Teatro
Improvisación Teatral
Cuenta cuentos /
Storytelling
Clown (Payaso)
Música
Baile
ANEXOS COMPLEMENTARIOS PARA LA VIDA
1. Crisis Sistémica 16. Inteligencias Múltiples
2. Solución Sistémica 17. Inteligencia Emocional
3. Nuevos Sistemas y Redes Creadas en el Mundo 18. Emociones
4. Experiencias de Transformación para ser un Agente de 19. 6 Fuentes de Energías del Ser Humano
Cambio Social - Integrando nuevas redes mundiales 20. Recomendaciones para una mejor salud
5. Red Mundial de las Naciones Unidas del Espíritu 21. Salud vs Enfermedad
6. Permacultura 22. Meditación
7. El Recorrido de la Zona de Confort 23. Tabla de Alimentos Alcalinos y Ácidos
8. Desafíos para la Transformación Personal y Espiritual 24. Pirámide Nutricional de la Alimentación Viva
9. Ser Espiritual 25. SuperAlimentos
10. Modelo Koru Transformación 26. Hierbas Medicinales
11. Desafíos Personales 27. Algunas Herramientas y Metodologías de Trabajo
12. Proyecto Social para el Mundo 28. Modelo de Negocios Canvas
13. Mentorías 29. Modelo de Negocios Canvas B
14. Habilidades Blandas / Interpersonales
15. Valores
CRISIS SISTÉMICA
Un Sistema Global que ya no es sostenible
Un Sistema que ya no nos hace sentido, no hace feliz
Crisis Ecológica Crisis Social Crisis Espiritual
Ira
Ozono Miedo Miedo
Petróleo Guerras Rencor
Deshielos Mentira Deslealtad
Deforestación Sufrimiento Orgullo / Pereza
Suelos con químicos Hambre / Pobreza Envidia / Egoísmo
Semillas Transgénicas Racismo / Prostitución Adicciones / Pesimismo
Calentamiento Global Discriminación / Violencia Ignorancia / Indiferencia
Animales en extinción Intolerancia Social / Injusticia Deshonestidad / Materialismo
Contaminación de Aire y Aguas Desconfianza Social / Competencia Baja AutoEstima y AutoConocimiento
Yo separado de la Naturaleza Yo separado del Otro Yo separado de Mi Mismo

HAY CRISIS?
¿PORQUÉ
Vivimos encerrado en la ciudad / No la visitamos a Somos muy desconfiados de las personas / No No estamos en unidad con nosotros mismos / No nos
menudo / Estamos alejados de nuestra Madre sabemos convivir con otros / No hemos oxigenamos ni hidratamos como deberíamos / Nos
Tierra / No la reconocemos como nuestro hábitat / desarrollado nuestras habilidades sociales y alimentamos muy mal / No conocemos nuestra mente,
Botamos basura, ayudamos a contaminar / No nos emocionales / Nos tomamos todo personalmente nos dejamos dominar / No controlamos nuestras
interesamos de los problemas ecológicos / Somos / Criticamos mucho / No proponemos soluciones / emociones / No escuchamos nuestro cuerpo, no lo
materialistas y consumistas / No sabemos reciclar Esperamos que lleguen las soluciones / Nuestro trabajamos / No meditamos / No sabemos agradecer /
ni reutilizar / No estamos preparados a defenderla ego es muy grande, nos creemos superiores Tengo creencias que me limitan / No vivo mis sueños
SOLUCIÓN SISTÉMICA
Para un Sistema Global en crisis pero con mucho poder y dominio hay que crear nuevos sistemas integrales y regenerativos para que trasciendan
Solución Ecológica Solución Social Solución Espiritual
Paz Paz Paz

Amor Amor Amor
Orgánico Amistad Armonía
Conciencia Educación Honestidad
Permacultura Comunicación Alegría / Lealtad
Fertilizante Natural Libertad / Justicia Al Servicio / Felicidad
Limpieza de Playas y Ríos Comunidad /Colaboración Esfuerzo / Proactividad
Protección áreas silvestres Visión de Mundo Optimista Fe / Humildad / Creatividad
Bancos de Semilla Orgánica Tolerancia Social Responsabilidad / Optimismo
Energías Renovables y Sostenibles Confianza Social Auto Estima / Auto Conocimiento
Yo conectado con la Naturaleza Yo conectado con el Otro Yo conectado conmigo Mismo
SOLUCIONES
Acudir la máxima cantidad de veces posible en un No tomarse nada personalmente / Entender y Vivir más el presente, el aquí y ahora / Conectarnos a
mes a sentir y conectarnos con la naturaleza para aceptar que somos todos distintos / Dejar de nuestros sentidos / Conocer y trabajar nuestra mente /
recargar energías / Reconocerla como La Madre juzgar a la gente / No hacer suposiciones sobre Reconocer emociones propias / Dedicarle tiempo a nuestros
Tierra, la que nos brinda hogar y espacio para vivir / otros / Mejorar nuestras habilidades sueños / No vivir de los problemas del pasado / Hacer
Entender que todo lo que tenemos es gracias a ella, interpersonales y sociales y emocionales / Asumir meditaciones cortas varias veces al día / Aumentar agua,
la que nos provee de todo / Estar al servicio de la todos mis problemas, sin atribuirlos a otros / frutas, verduras, hortalizas y granos; disminuir carne,
naturaleza, ayudar a regenerar / Sentir su oxigeno Compartir sueños / Estar al servicio de la sociedad frituras, masas, arroz blanco, azúcar, sal y refinados
NUEVOS SISTEMAS Y REDES CREADAS A NIVEL MUNDIAL
No se puede cambiar un sistema dominador tan poderoso como en el que ya vivimos: sólo podemos crear sistemas nuevos
GEN: Global EcoVillage Network

Pedagooogía 3000 Sistema B
Red Mundial de Eco Aldeas
Una nueva educación para la paz en el mundo Empresas B
Red Mundial de Permacultura
Educación libre e integral, por un mundo sostenible El nuevo sistema de Empresas
Planea un viaje por la red y sus Eco Aldeas para
Red Mundial de Facilitadores 3000, Profesores 3000, que están redefiniendo el sentido de
aprender y desarrollarte en temas de la permacultura
Arquitectos 3000 y Jóvenes 3000 éxito de una empresa, buscando el
y conoce a los mejores exponentes en el tema
triple impacto en el mundo: social,
CouchSurfing para viajar y ahorrar medioambiental y económico.
Red de apoyo para dormir gratis en casa
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del mundo mientras haces un impacto comunidades rurales de América Latina
positivo en la localidad donde vivas mediante el emprendimiento local,
formando a líderes locales y agentes de
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Naciones Unidas del Espíritu y
Red Mundial de Jóvenes desarrollar negocios en las comunidades
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Movimiento mundial para sanar las almas Líderes del Foro
humanas, unir las naciones en una sola y Económico Mundial
compartir al mundo los saberes de los sabios
indígenas que han habitado nuestro planeta Mercado Birus, el mercado online de
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que transita a un mundo regenerativo se dedican a eso que estás buscando aprender.
RED MUNDIAL DE LAS NACIONES UNIDAS DEL ESPÍRITU
Recopilando y
compartiendo los
Formando la saberes ancestrales de
Defensa del la cosmovisión
Amor de la indígena del mundo
Madre Tierra
Kiva: Tradición Sagrada
por miles de años
Uniones Sagradas
de los Guardianes
Tejiendo el tapiz
de la Madre Tierra
del amor
universal Unificando a los Sabios
de Todas las Naciones
Una Dieta Sustentable
para la Madre Tierra
8000 Tambores Kumbha Mela

Una llamada de Festival milenario
un cambio en la de unidad espiritual
conciencia de la India
PERMACULTURA
EL RECORRIDO DE LA
ZONA
ZONA DE CONFORT
ZONA ZONA DE CONFORT: nuestra zona cómoda, nuestra cama, habitación,
nuestra familia, mismos amigos, misma comida, los mismos hábitos,
mismo camino para llegar al trabajo/estudio, nuestras rutinas vagas, los
ZONA mismos deportes, las mismas actividades. “Es la zona que nos impide
cumplir nuestros sueños, que nos impide volar para crecer.”
ZONA DE PÁNICO: nuestros miedos, nuestras creencias adoptadas en la

vida, las normas y reglas que nos impiden hacer cosas nuevas, nuestros
ZONA DE paradigmas mentales, los obstáculos que no nos dejan alcanzar nuestros
CONFORT sueños. “Enamorémonos de nuestros miedos y enfrentémoslos; recién
ahí la vida se vuelve entretenida, ahí comienza nuestro verdadero viaje.”
ZONA DE APRENDIZAJE: la zona de nuevos hábitos para aprender de la

DE PÁNICO vida, aprendiendo nuevas cosas, viviendo algunos sueños, realizando
cursos, talleres, voluntariados, nuevos amigos, nuevas comidas, nuevas
actividades. ”Hagamos cada día algo nuevo que nunca antes hicimos,
veremos como desarrollamos nuestra creatividad y como todo cambia.”
DE APRENDIZAJE
ZONA DE TRANSFORMACIÓN: sueños alcanzados y nuevas experiencias
de vida, más conocimiento, nuevas habilidades, herramientas,
DE TRANSFORMACIÓN metodologías y amistades. Ampliamos nuestra zona de confort y
tenemos una nueva visión del mundo, miramos con otros ojos y estamos
listos para enfrentar nuevamente nuestros miedos para aprender cosas
nuevas y seguir nuestra transformación y crecimiento personal.
DESAFÍOS PARA LA TRANSFORMACIÓN PERSONAL Y ESPIRITUAL
DESAFÍOS PARA TU CREATIVIDAD
DESAFÍOS PARA TU SALUD
HACER CADA DÍA UNA COSA QUE NUNCA ANTES HAYAS
HÁBITOS DIARIOS REALIZADO
1. Levantarse por el otro lado de la cama
ü Beber alrededor de 1 litro de agua tibia al despertar, sola o con miel, azúcar
orgánica, panela, hierbas medicinales, limón, bicarbonato de sodio, entre otros. 2. Lavarse los dientes con la otra mano
Luego de cenar y antes de dormir, tomar medio litro de agua tibia sola o con 3. Comer con la mano sin utilizar cubiertos
sabores naturales.
4. Si me limpio en la ducha de abajo para arriba, o viceversa, que sea al revés
ü Al despertar, hacer por 2 minutos en total activando cada articulación del cuerpo
en forma circular (Desde los tobillos hasta el cuello). 5. Ducharse con agua fría
ü Hacer 5 - 10 minutos de yoga antes de dormir (buscar en YouTube algún video 6. Saludar y desear buen día a la gente que limpia baños, vendedores de la calle, al micrero, al
de “Yoga para principiantes” y elegir aquel que dure el tiempo que tienes. guardia, y a todos los que se te crucen en tu día…
Repetir al despertar.
7. Saludar a la gente chocando los 5
ü Meditar de 3 a 5 minutos. Cerrar los ojos y desviar toda tu atención a como entra 8. Conversar con la persona que se sienta a mi lado en la micro o en el metro
y sale el aire de tu nariz, inflando y desinflando el diafragma (estómago). Repetir
varias veces al día entre 1 y 5 minutos, idealmente también justo al despertar y 9. Escuchar un audiolibro o audios de mi interés en vez de música
justo antes de dormir. Probar nuevas técnicas de meditación buscando en
YouTube distintos videos como “Meditación para principiantes”. 10. Circular por tu habitación y casa por al menos 10 minutos con los ojos cerrados
ü Cambiar la sal por la sal de mar; el azúcar blanca por alguna azúcar orgánica o 11. Probar una comida nueva
por miel orgánica; pan blanco, arroz blanco, harina blanca y pastas blancas por el
pan, arroz, harina y pastas integrales. 12. Llamar a una persona que nunca antes llamaste
13. Cocinar algo nuevo
ü Lavarse los dientes con aceite de coco. También cocinar con él.
14. Escribir sobre mis sueños y propósitos en la vida
ü Consumir “SuperAlimentos”
15. Probar un deporte nuevo
ü Ducha fría: mejora del sistema inmune. Enciende la ducha y mójate rápido en 5
segundos: apaga la ducha. Enjabónate. Enciende la ducha y te limpias todo en 20 16. Invitar a una cita o aceptar una cita con alguien nuevo
segundos: apaga la ducha. Lávate el pelo y recién te lo lavas con agua
tibia/caliente. Termina mojando tu cuerpo con agua fría. 17. Aceptar invitaciones a lugares y experiencias nunca antes vividas
18. Y cualquier cosa que se te ocurra. Amplía tu lista
19. Anda tú solo un Viernes al terminal de buses con tu mochila sin saber para donde vas, y
tómate un bus nocturno a un pueblo que nunca pensaste que ibas a ir. Vuelve el Domingo ;)
SER ESPIRITUAL
MEDITA DIARIAMENTE, UNA O VARIAS SONRIE A LA VIDA, A LOS OTROS DEJA DE LADO LA DENSIDAD, EL VIVIR DE LA
VECES POR DÍA, POR ALGUNOS MINUTOS O SON ALEGRES Y OPTIMISTAS DEPRESIÓN Y COSAS NEGATIVAS DEL PASADO,
POR VARIOS MINUTOS CADA VEZ DE LA ANSIEDAD DEL FUTURO, DEL ESTRÉS
AGRADECE
ES FUENTE DE LUZ HACE MUCHAS COSAS QUE LE GUSTAN, SON
DIARIAMENTE
E INSPIRACIÓN MULTIFACÉTICOS, VIVEN FELIZ Y EN PAZ
POR LO QUE ES,
LO QUE HACE Y PARA MUCHAS
LO QUE TIENE OTRAS PERSONAS ES CONSCIENTE DE LAS COSAS QUE
SUCEDEN EN LA VIDA, DE LA
CUIDA SU
ES EMPRENDEDOR DE SU MANIPULACIÓN Y CONTROL SOCIAL, Y DE
CUERPO Y LO
VIDA, NADIE LO DOMINA LOS ANTIVALORES QUE NOS ENVUELVEN.
MANTIENE
Y SIGUE FUERTEMENTE DECIDE NO SOMETERSE EN EL SISTEMA, Y
SALUDABLE
SU INSTINTO AYUDA A OTROS A DESPERTAR Y TOMAR
CONSCIENCIA
MANEJA Y CONTROLA EMOCIONES
POSITIVAS Y PENSAMIENTOS
ES ECUÁNIME
CONSTRUCTIVOS CULTIVA BUENAS
ACEPTA LA ANTE LA VIDA: NO
RELACIONES MEDIANTE
REALIDAD SE ALIMENTA DE ENERGÍA SUTIL: MUCHO SE SOBRE-EXCITA
PALABRAS VERDADERAS
TAL CUÁL ES: OXÍGENO PURO, AGUA PURIFICADA, ALIMENTOS POR LAS COSAS
LO BUENO, NATURALES SIN PROCESAR, NOTICIAS POSITIVAS, BUENAS Y NO SE
CONOCE SUS SUEÑOS Y LOS PERSIGUE, CONOCE DEPRIME POR LAS
LO MALO, LO RELACIÓN CON PERSONAS POSITIVAS Y SU PROPÓSITO Y MISIÓN EN ESTA VIDA Y ESTÁ AL COSAS MALAS
NORMAL ESPIRITUALES, CONVERSACIONES CONSTRUCTIVAS SERVICIO DE LA SOCIEDAD Y SU ENTORNO
KORU TRANSFORMACIÓN: Un Modelo para Diseñar Experiencias de Transformación a nivel
Individual o a nivel Grupal / Familiar / Organizacional / Empresa
INTEGRAL – SOSTENIBLE - TRASCENDENTE
Una espiral con los 7 Dominios de la Conciencia Humana, desde la Unidad
hasta el Dominio Ecológico
1. Unidad: aprende de la meditación, el mindfulness, un juego grupal, un
baile. En unidad estamos en el aquí y ahora, en confianza.
2. Sentidos: aprende de los estímulos. Potenciarlos todos.
3. Mente: aprende de las instrucciones. Controlar y reeducar la mente.
4. Emociones: aprende de la inmersión. Transmutar negativas en positivas.
5. Cuerpo: aprende del movimiento y las repeticiones. Activarlo cada día.
6. Social: aprende de la interacción con otros, del relacionamiento social.
Desarrollemos nuestras habilidades interpersonales para ser líderes.
7. Ecológico: aprende de todas las maneras anteriores. Acudir
constantemente a la naturaleza para recargarnos de su energía.
2 Nodos / Recorridos en la Espiral

Nodo de Observación: tomar conciencia sobre lo que ocurre en cada dominio.
Nodo de Transformación: hacer cosas nuevas en cada dominio, hacer cambios
de vida, aprender cosas nuevas y transformar los dominios.
www.korutransformacion.com
DESAFÍOS PERSONALES
DESAFÍOS EN TU CIUDAD
1. Visitar los Ko-Works, espacios para emprendedores buscando gente e ideas nuevas. Te podrás inspirar de
otros soñadores.
2. Visitar Escuelas de Educación Libre: conocerás nuevos modelos de educación para la paz en el mundo.
3. Encontrar tiendas de medicina natural y comprar ahí tu medicina. Son suplementos alimenticios que a su
vez te están previniendo y sanando tus enfermedades.
4. Mercados campesinos: compra ahí tus frutas y verduras orgánicas, además de tus hierbas medicinales.
5. Busca centros de yoga y de terapias alternativas
6. Hacer Voluntariados. Transformarán tu vida.
7. Sube hasta la cima de un cerro.
APPS PARA TU VIDA

ü Google Maps: guarda todos los lugares
importantes y los que quieres visitar.
ü Duolingo: aprende otros idiomas jugando y
gratis.
ü Pinterest: aprende y toma nuevas ideas de
muchas cosas mediante esquemas y diseño
ü Ivoox: descarga audiolibros sobre tus temas
de interés y escúchalos en tus tiempos libres.
PROYECTO SOCIAL PARA EL MUNDO
FORMACIÓN DE SERES INTEGRALES: ARTISTAS, VOCEROS,

MENSAJEROS, FACILITADORES LÚDICOS E INTEGRALES,
EMPRENDEDORES Y LÍDERES SOCIALES, PERMACULTORES,
MULTIPLICADORES, MENTORES DE VIDA, AGENTES DE
CAMBIO Y TRANSFORMACIÓN SOCIAL, POLINIZADORES DE
CONSCIENCIA Y ENLAZADORES DE REDES
Ante una crisis sistémica, y ante tanto problema medioambiental, social y espiritual en
la sociedad, faltan personas comprometidas y enamoradas de los problemas, capaces
de darle solución a ellos y movilizar a mucha otra gente en post del cambio y las
transformaciones espirituales, sociales y medioambientales que el mundo necesita.
Ante tanto problemas sociales, faltan Aprenderán de distintos mentores que
líderes sociales de alto impacto para el ayudarán en su proceso de formación
mundo. Seres integrales, con muchos roles integral: permacultores, artistas,
de impacto para la sociedad y el planeta. ARTISTA LÍDER SOCIAL líderes, agentes de cambio, sanadores,
líderes espirituales, actores etc.
FACILITADOR LÚDICO MEDITADORES
E INTEGRAL
CIUDADANO DEL MUNDO
MULTIPLICADOR DE
DEPORTISTA DE
COSAS BUENAS
NATURALEZA
AGENTE DE CAMBIO Y
TRANSFORMACIÓN SOCIAL PERMACULTOR
ENLAZADOR DE REDES MENTOR DE VIDA
EMPRENDEDOR SOCIAL POLINIZADORES DE

CONSCIENCIA
EMBAJADORES Y
MENSAJEROS SERES ESPIRITUALES
Aprenderán una gran cantidad de cosas, AUTOSANADOR Se formarán integralmente en cursos,
lo justo y necesario. Tendrán múltiples talleres, charlas, seminarios, congresos,
herramientas en sus mentes y en sus experiencias en la naturaleza, en la
computadores para aplicar y compartir ciudad, en viajes grupales y también
en cada lugar que se encuentren. individuales.
Liderarán grupos de personas de manera Serán músicos, cantantes, actores, Movilizarán a mucha gente para que juntos Practicarán la meditación
entretenida, utilizando el juego y otras improvisadores, pintores, dibujantes, le den solución a distintos problemas diariamente, para estar consientes de
técnicas como herramientas transformadoras, escritores, fotógrafos, … sociales y medioambientales sus actos. Estarán muy conectados
en experiencias de aprendizaje memorable con el presente, en el aquí y ahora
ARTISTA LÍDER SOCIAL
Viajan con muchos mensajes que Serán viajeros que se adaptan a
ayudan a las personas a encontrar cosas
FACILITADOR LÚDICO MEDITADORES cualquier lugar, compartiendo el
que buscan en sus vidas. Compartirán conocimiento universal y siendo
mucha información valiosa que E INTEGRAL bienvenidos en cada rincón
empoderará a mucha gente
CIUDADANO DEL MUNDO
Serán activos físicamente, buscando
Impactarán la vida de muchos, serán MULTIPLICADOR DE
DEPORTISTA DE la naturaleza para realizar deportes
un aporte valioso para muchos grupos COSAS BUENAS varios y lugar para llevar a otras
humanos en cualquier lugar que estén NATURALEZA personas a vivir experiencias únicas
AGENTE DE CAMBIO Y
Tendrán muchos contactos y
TRANSFORMACIÓN SOCIAL PERMACULTOR Serán parte del movimiento
serán parte de muchas redes. mundial de permacultura para
Ayudarán a conectar esas practicar y promover una cultura
redes para generar sinergias y ENLAZADOR DE REDES MENTOR DE VIDA sostenible y trascendente
así multiplicar el impacto
Al tener muchos mentores,
EMPRENDEDOR SOCIAL POLINIZADORES DE tendrán también la oportunidad
Más allá de ver oportunidades
en el entorno, verán problemas, CONSCIENCIA de ser mentor de vida de
EMBAJADORES Y muchos jóvenes y personas
se enamorarán de esos
problemas y se decidirán hacer MENSAJEROS SERES ESPIRITUALES buscando impulsos positivos
cargo de algunos de ellos AUTOSANADOR
Manejarán un lenguaje lleno de amor,
armonía, confianza, paz y pureza,
Serán embajadores y voceros de Conocerán lo que es la salud y la Alimentarán constantemente su espíritu con compartiendo mensajes verdaderos
muchas marcas, movimientos, enfermedad, y tendrán herramientas fuente de energía sutil, liviana, que ayuda a que le harán sentido a mucha gente,
comunidades y empresas sociales, y técnicas de auto sanación para ellos estar muy conectado con el todo, con la ayudando en el despertar de la
transmitiendo el mensaje de todas ellas mismos y para compartirlas información de la fuente, con uno mismo conciencia de muchos ellos
#menosjefesmasmentores #formemosajovenesinspiradores
#seamosmentores
#busquemosmentores
MENTORÍAS #formemosalideresludicos
#formemosalideressociales
Si hoy somos mentores de

varios jóvenes, de seguro
haremos equipos con ellos
en el futuro.
Ayudemos en el desarrollo
personal de jóvenes y guiémoslo
en su camino de formación
Vivamos de nuestros sueños y

ayudemos a otros a encontrarlos,
inspirándoles a que los sigan; de
seguro ayudaremos a cambiar sus
vidas para bien
#seamosmentores
#seamosaprendices
Objetivos del Mentor:

1. Ayudar al aprendiz a ser feliz
6 Reglas de las Mentorías:
2. Ayudar a encontrar sueños y alcanzarlos
1. Relación Sin Paternalismo: es empoderadora, no
3. Ayudar a encontrar el propósito de fondo
asistencialista. Se es mentor de personas con voluntad
del trabajo/estudio de los jóvenes, su
y con ganas de trabajar, personas con actitud.
misión de vida, lo que les hace vibrar
2. Confidencialidad Absoluta: todo lo que se habla, se
4. Ayudar en los momentos de “Y”, de
queda entre ambos.
indecisión, cuando no se sabe que camino
tomar 3. Apertura Total: se puede hablar de lo que sea, sin
realizar juicios. Se acepta la realidad de las personas tal
5. Ayudar a levantarse cuando se está caído
cual es.
6. Compartir contactos e información útil
4. Relación sin dinero ni sexo: no se le puede pedir dinero
al mentor, para eso está el banco. No se puede tener
Objetivos del Aprendiz: relaciones sexuales entre ambos.
1. Entender y encontrar la felicidad 5. Caducidad de la Mentoría: la mentoría se acaba en el
momento en que ya no sea fructífera, cuando deja de
2. Desarrollar su creatividad
crear valor para alguno de los dos.
3. Identificar sus sueños
6. De Recibir a Entregar: luego de algunos meses o años
4. Encontrarle el sentido a la vida, una causa de tener a uno o más mentores, pasar a ser mentor de
mayor, un propósito que le haga vibrar alto al menos 6 personas, ayudando en el proceso de ellos
5. Buscar y encontrar sus talentos para encontrar sus sueños e inspirarlos a alcanzarlos.
DESAFÍO MENTORÍAS
1
Busca tus mentores sobre los
2
Busca tus aprendices temas que más te gusten
Acá algunos ejemplos Acá algunos ejemplos
Algún joven de alguna

comunidad rural Mentor en Alimentación
Consciente y Saludable
Un estudiante de la
carrera que estudiaste Mentor en Salud y Bienestar
Mentor en Sabiduría Ancestral

El/la emig@ de tu amig@ que
se inspiró con tus palabras
Mentor en Permacultura y
Comunidades Ecológicas
Mentor en Emprendimiento
e Innovación Social
Mentor en Facilitación
#seamosmentores
#seamosaprendices
4 Ejercicios y Tareas para el Aprendiz

1. Identificar Sueños
2. Desarrollar su Creatividad
3.
4.
Identificar Talentos
Identificar Causa / Propósito 1
5. Cualquiera que como mentor
quieras proponer
Identificar TALENTOS 3
1. Anotar al menos 20 momentos / experiencias clímax
que más han impactado tu vida. Momentos positivos y
negativos
2. Hacer 3 columnas: en la 1ra anotar las experiencias; en
la 2da anotar TODO lo que te gustó de cada
Encontrar la CAUSA que nos mueve, el PROPÓSITO que nos hace vibrar experiencia; y en la 3ra lo que no te gustó de cada
1. Hacer una lista de 50 problemas y cosas que más te molestan en la vida. (Planeta, Sociedad, Otros, Nosotros mismos) experiencia
2. Aplicar Ley de Paretto 20/80 (20%) Escoger los 10 problemas que más te molestan 3. De cada cosa que te gustó y no te gustó, responde 3
3. Hacer una lluvia de 50 ideas para cada problema ¿Qué podrías hacer tú, que nadie ha hecho, que podría ayudar a veces el por qué de eso. El 3er porqué es una
mitigar el problema? Idealmente con otras personas que puedan invertir tiempo en ti, para cada problema. información relevante.
4. Juntas 500 ideas y tienes que hacer 3 Paretto:
1. Eliminas 400 ideas que no te resuenan, dejando 100. 4 4. Haz una lista de toda esa información relevante
obtenida y ve cuales se repiten más de una vez.
2. De las 100 ideas, elige las 20 que más te resuenan, las que hacen sinergia, las que te hacen más sentido. 5. Crear una frase y párrafo poderoso que te haga vibrar:
3. De 20 ideas, eliminas 16 y dejas 4 con un filtro aún más estricto, y te preguntas ¿Con cuáles de estas te ves “Yo Diego Haeussler, vibro cuando estoy facilitando
trabajando el resto de tu vida? (U otra pregunta que quieras) Ahí haces un prueba piloto para esas 4. talleres de juego a más personas, cuando viajo dejando
Ahí tienes una metodología ganadora para identificar una actividad que trabajaras el resto de tu vida que te mantendrás impacto local, cuando conozco y comparto con líderes
conectado para siempre. sociales de distintas partes, …”
HABILIDADES BLANDAS / INTERPERSONALES
“Uno de los grandes problemas sociales en el mundo es la incapacidad de sus individuos de controlar sus pensamientos,
sus emociones y de relacionarse hábilmente con otros; Uno de los grandes retos a nivel mundial de los agentes de cambio
social y grandes líderes de movimientos en transición, es ayudar a crear experiencias de transformación individual y
colectiva en donde el juego como herramienta fundamental, sumado a la música, la improvisación teatral, el dibujo, la
escritura, el baile, y las artes lúdicas en general, logren desarrollar de manera entretenida las habilidades interpersonales y
socioemocionales en las personas y traspasar así valores de vida para un vivir con actitud y otra visión de mundo.”
Yo mismo con la vida

• Actitud • Tolerancia a la
• Creatividad Frustración
• Curiosidad • Motivación
• Capacidad de Intrínseca
Reflexión • Auto Liderazgo
• Espontaneidad • Proactividad
• Adaptación al • Autoconocimiento
Cambio / Flexibilidad • Autonomía
“Ayudemos como agentes de cambio social intensamente a prender la

chispa y a despertar el potencial que cada persona tiene adentro”
VALORES
“Los Valores son la base de lo correcto y de la felicidad”
“Son principios que nos permiten orientar nuestro comportamiento en función de
realizarnos como personas. Son creencias fundamentales que nos ayudan a preferir,
apreciar y elegir más cosas en lugar de otras o un comportamiento en lugar de otro.”
Agradecimiento Cortesía Laboriosidad

Alegría Dignidad Libertad
Amistad Disfrute Paz
Armonía Educación Perseverancia
Bondad Espontaneidad Prudencia
Compañerismo Excelencia Respeto
Compasión Fluidez Responsabilidad
Comprensión Generosidad Sencillez
Compromiso Honestidad Sensibilidad
Comunidad Humildad Sinceridad
Confianza Inclusión Solidaridad
Cooperación Intuición Tolerancia
Colaboración Justicia Unidad
EMOCIONES
Tristeza
Angustia
Culpa
Vergüenza
Amor
Devoción
Pesimismo
Soledad
Asco
Repugnancia
INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
INTELIGENCIA EMOCIONAL
INTELIGENCIA EMOCIONAL
6 FUENTES DE ENERGÍA DEL SER HUMANO
Para elevar y mantener nuestra energía creativa alta
4 FUENTES DE ENERGÍA FÍSÍCA 2 FUENTES DE ENERGÍA SÍQUICA

ü Oxígeno: respiramos al 10% de la capacidad pulmonar, por lo que no oxigenamos Somos seres mentales habitando en un cuerpo físico; somos mente, somos
suficientemente nuestro organismo, perdiendo energía fundamental. Nuestras pensamiento, somos emociones. Nos estimulamos de nuestro entorno mediante
células están carentes de oxigeno y se enferman. Aprender algunas técnicas de nuestros sentidos, percibimos la vida gracias a ellos, y aprendemos con ellos de la
respiración es vital para el día a día, para des-estresarse, para oxigenarnos y información externa que recibimos. Es la información externa la principal causa de
llenarnos de energía. nuestras 2 fuentes de energía síquica, y estas son:
ü Agua: no tomamos 2 litros de líquido natural al día (agua, agua con hierbas ü Pensamientos: somos seres pensantes y nos dejamos influenciar por todo lo
medicinales, jugos naturales de fruta, jugos de clorofila, …), nuestros órganos y externo, todas las noticias negativas del mundo; vemos cosas muy malas en
células no están bien hidratadas y nos falta energía. Tomar el hábito de tomar nuestro entorno, además nos tomamos todo personalmente. Pensamos cosas
mucho líquido, idealmente, como base, 1 litro de agua tibia cada mañana (sola malas, tenemos prejuicios sobre la gente, hacemos suposiciones por todo,
está bien, más se puede agregar limón, bicarbonato de sodio y/o hierbas pensamos en nuestros miedos, obstáculos, problemas; nos hacemos películas
medicinales), y medio litro tibio por la noche luego de la cena con hierbas mentales y peleamos contra el mundo y contra nosotros mismos en nuestra
medicinales. La energía y salud del día aumenta considerablemente. mente. ¿por qué no pensamos en cosas buenas, en nuestros sueños, en las
cosas buenas de las otras personas, en cómo solucionar nuestros problemas y
ü Alimentos: comemos muy mal. Nuestra sangre se puede medir en Ph, su obstáculos? Seguro que con pensamiento buenos, nuestra energía sería mayor.
acidez/alcalinidad, y la mayoría de los alimentos que comemos son ácidos, No seamos esclavos de la mente. Actuamos según nuestros pensamientos.
acidifican nuestra sangre y células del cuerpo. Básicamente, una célula con
cáncer es una célula sin oxígeno y muy ácida, y esto se podría revertir con más ü Emociones: somos seres emocionales, más, no conocemos nuestras emociones.
oxígeno y alimentos alcalinos. Idealmente comer mucha fruta por la mañana, Nos dejamos llevar por emociones que nos gastan mucha energía; actuamos en
nada cocido antes de almuerzo. Tenemos poca energía porque comemos mucha la vida también por nuestro estado de ánimo. Las 6 emociones básicas, según
carne y carbohidratos muy difíciles de digerir, por lo que el cuerpo gasta mucha Susana Bloch y su proyecto de “Alba Emoting”, son: Alegría, Ternura, Erotismo,
energía tratando de digerirlos. Eliminar à azúcar blanca, sal refinada, arroz Tristeza, Rabia y Miedo. Cada emoción tiene su ritmo respiratorio distinto y su
blanco (refinado), pastas blancas (refinadas) expresión facial particular. Son provocadas por estímulos externos (personas,
situaciones) e internos (pensamientos, recuerdos, imaginación).
ü Sol: nos entrega vitamina D, nos da energía.
• Ambas provocados por la información externa:
personas, marketing, publicidad, redes sociales,
noticias negativas, rumores, chismes, suposiciones…
La vida en la naturaleza existe con agua y oxígeno, entre otras cosas. Lo mismo ocurre en nosotros. Uno de los mayores secretos guardados
por la medicina tradicional es que la falta de oxígeno y agua, muchas veces, es la causa de algunas enfermedades que padecemos.
Respiremos profundo e hidratémonos muchas veces al día, siendo el agua y oxígeno como nuestras medicinas número 1 como ser humano.
RECOMENDACIONES PARA UN MEJOR ESTADO DE SALUD
Carnes: tardan más de 24 horas en digerirse, y a las 12 horas ya está en estado de putrefacción Oxígeno y ejercicios de respiración: oxígeno como primera fuente de energía del ser humano
adentro de nuestros intestinos. El cuerpo gasta mucha energía en procesarlas Agua: segunda fuente de energía física del ser humano.
Medicamentos Alópatas / Remedios Farmacéuticos / Drogas Farmacéuticas sin haber Frutas, verduras, hortalizas y granos: alimentos como tercera fuente de energía del ser
buscado Medicina Natural. Acidifican la sangre. Hacen bien para pocas cosas y mal para humano. Estos alimentos son sutiles, nos mantienen liviano y con buena energía, nos proveen
muchas otras partes del cuerpo, afectando el sistema nervioso de lo que necesitamos: vitaminas, minerales, aminoácidos (proteínas), azúcar natural, fibra, …
Leche de animal: la mayoría industriales, con algunos aditivos químicos. Muy buena para el Ejercicios físicos: el cuerpo como máquina para cumplir nuestra misión en esta vida. Hay que
animal, muy difícil de procesar para el ser humano. mantenerlo en forma y sano para que nos pueda movilizar a todos los lugares que queremos.
Lácteos industriales Tiempo para uno mismo: menos trabajo y estudio, más tiempo para uno, para hacer lo que
Redes Sociales y ocio en internet: nos quitan mucho tiempo, pudiendo invertir ese tiempo en más nos gusta, aprender lo que necesitamos
actividad física, meditación, aterrizar y cumplir sueños, voluntariados, paseos, autoeducación… Pensamientos Positivos: ayudan a controlar la mente y nuestras emociones, fuentes de energía
Dormir: a más dormir, menos tiempo para cumplir nuestros sueños. Entre 3 y 6 horas síquica y mental del ser humano
duermen grandes líderes y sabios en el mundo, no necesitan más. Una buena alimentación, y Jugos naturales de fruta: ideales en mañanas que tomamos solo líquidos para limpiar intestino
buenos pensamientos y emociones, ayudan a estar descansados. Basta alcanzar el sueño AutoEducación: en internet hay mucha información útil para estudiar y aprender cualquier cosa
profundo y complementarlo con rutinas de respiración profunda, meditación y actividad física que queramos. Bien utilicémosla para nuestro aprendizaje y conocimiento, no sólo por placer
DISMINUIR AUMENTAR
Panela (Chancaca) Orgánica: viene de la caña de azúcar, la misma planta que
Azúcar blanco y refinado: uno de los peores venenos en nuestras casas. No ELIMINAR AGREGAR el azúcar de caña, y las enfermedades que esa provoca, son las que la panela
tiene aporte nutricional, y su consumo produce muchas enfermedades
Sal yodada de mesa y refinada: viene de la sal de mar (medicinal) y fue intervenida retirando previene y cura
lo mejor de ella y agregando cosas malas para nuestra salud Sal de Mar: de los alimentos más alcalinizantes que existen. Tiene muchas propiedades
Arroz blanco, pastas blancas, harina blanca y pan blanco: todos refinados. Entre otras cosas, nutricionales y medicinales. Sumar en los alimentos, o bien para darnos un baño
se les eliminó el germen (lo que alimenta), dejando sólo el almidón. Se le quitó la fibra (lo que Arroz integral, pastas integrales, harina integral y pan integral: vienen sin procesos de
ayuda en la digestión) produciendo estancamiento de estos alimentos en las paredes del refinación con el total de sus vitaminas, minerales y nutrientes en general, sobre todo la fibra,
intestino delgado (lugar donde se absorben los nutrientes y minerales), impidiendo ser que ayuda en la digestión, ayudando a digerir y pasar la comida desde el estómago, por el
absorbidos producto del estreñimiento ocasionado intestino delgado, la absorción de nutrientes y posterior eliminación de los residuos
Agua sin hervir y pasta de dientes tradicional: vienen con exceso de flúor, inhibiendo la Meditación: disminuye los pensamientos por minutos, cesa la actividad cerebral, la mente
glándula pineal descansa, nos des-estresamos, y entramos en estados de paz profunda. Ahí viene la creatividad
Sodas / Monoglutamo / Espartame / Alimentos Transgénicos / Alimentos enlatados / Yoga: trabaja integralmente el cuerpo, la mente y el espíritu. Mucha respiración para oxigenar
Aceites Malsanos / Leche Industrial / Endulzantes Artificiales todas nuestras células, fortalece los músculos, los tendones, los huesos y las articulaciones
Televisión / Telenovelas / Películas Hierbas Medicinales: tomarlas diariamente con agua hirviendo. Nos entregan nutrientes extras
Microondas / Cocinar en Aluminio que nos previenen y curan enfermedades. Cada una tiene propiedades distintas y saludable
Ayunos: el organismo se va de vacaciones y deja de procesar alimentos. Recarga energías
SALUD VS ENFERMEDAD
SALUD ENFERMEDAD
Un estado óptimo y equilibrado del cuerpo, mente y alma. Un desequilibrio del cuerpo material, mental y espiritual.
Cuerpo: Esto se da con los nutrientes: las vitaminas, los minerales, los Cuerpo: básicamente ocurre por falta de elementos
aminoácidos (quienes conforman la proteína), el agua, las azúcares fundamentales para la vida y la salud, tales como el oxígeno, el
naturales, la fibra, bacterias buenas, el oxígeno, … agua, las azúcares naturales, algunas grasas, fibra, aminoácidos,
vitaminas (A, B (B1 B2 B3 B6 B9 B12), C, D, E, …), minerales (calcio,
Todo esto lo entrega la naturaleza en su estado más puro, al servicio de fósforo, potasio, magnesio, manganeso, hierro, boro, sodio, …)
la humanidad, en estado de frutas, verduras, hortalizas, raíces, hongos,
granos y semillas, agua, aire, hojas y hierbas medicinales, entre otros. Mente: descontrol en nuestras emociones y pensamientos
negativos que nos dominan y nos cargan de energía negativa.
Mente: pensamientos positivos y emociones sanas que llevamos en el Nos tomamos todo personalmente, nos creamos películas
día a día. Estamos agradeciendo a la vida, pensando en el servicio a los mentales contra otras personas, discutimos contra nosotros
demás o en los sueños que queremos alcanzar. mismos, nos insultamos en nuestro pensamiento, …
Alma / Espíritu: lo más sutil que llevamos en nuestra vida, lo que nos Alma / Espíritu: estamos separados de nosotros mismos por
guía, lo que nos lleva a trascender. Alimentamos el alma y el espíritu con muchas razones. No agradecemos, no perdonamos, no somos
alimentos naturales y sutiles, con buenos pensamientos llenos de amor, conscientes de nuestras acciones, no actuamos con amor ni
con el servicio a otros y el servicio social, con el buen trato a la compasión, no compartimos, no servimos a los demás, nos
naturaleza, con emociones positivas, compartiendo la palabra de las dejamos llevar por pensamientos negativos, no vivimos en el
buenas costumbres. presente, nuestro ego nos consume. Vivimos densamente, con
relaciones tóxicas, haciendo cosas negativas.
MEDITACIÓN
Beneficios al meditar: relaja el cuerpo; calma la mente; otorga más consciencia sobre los procesos del pensamiento;
desarrolla el espíritu – lo actualiza; produce cambios fisiológicos y bioquímicos beneficiosos para la salud; disminuye el dolor...
“Con la boca cerrada, inhala (inflando el estomago y diafragma) y exhala (desinflándolos) aire por tu nariz. Si viene un
pensamiento, sólo obsérvalo; no converses con él. Reenfoca constantemente tu atención en cómo se infla y desinfla el
estómago y diafragma, sin importar si vienen pensamientos; es normal. Preocúpate de no levantar los hombros.”
SUPERALIMENTOS
“Los SuperAlimentos son aquellos
alimentos que tienen una gran
densidad de nutrientes: minerales,
vitaminas, aminoácidos, grasas
saludables, … en su interior.”
Se incluyen: frutas, verduras, hortalizas,
raíces, sal de mar, frutos secos, y muchos
productos provenientes en su estado
natural directamente de la naturaleza.
ü Son naturales, vienen directamente de la

naturaleza y tienen muchos beneficios
para la salud.
ü Son ideales para prevenir enfermedades,
además de ayudar a sanarlas.
ü Tomarlos con agua purificada o bien
acompañados de algunos alimentos.
ü Se compran en ferias, tiendas naturistas,
tiendas orgánicas, farmacias naturales, …
“El alimento es tu medicina, y la

medicina es tu alimento”
HIERBAS MEDICINALES
HIERBAS MEDICINALES
NUEVAS HERRAMIENTAS Y METODOLOGÍAS DE TRABAJO
MODELO DE NEGOCIOS CANVAS
MODELO DE NEGOCIOS CANVAS

“Por mucho tiempo existieron los planes
de negocio, grandes documentos que
explicaban el funcionamiento de las
empresas, más estaban guardados en un
cajón y casi nunca y prácticamente nadie
accedía a él. Eso cambió por los modelos
de negocio, donde se puede entender el
funcionamiento de una empresa al verlo
en una sola página.”
El modelo de negocios Canvas es una

herramienta que nos muestra los 9 pilares
fundamentales que todo proyecto debe
tener. Ésta herramienta se utiliza para
iniciar/crear un proyecto, para desarrollar
una idea o para entender mejor como
funciona una empresa o emprendimiento
ya en funcionamiento.
MODELO DE NEGOCIOS CANVAS B
MODELO DE NEGOCIOS CANVAS B
Se diferencia del Canvas tradicional por 3

nuevos lienzos:
1. Problema Identificado
2. Propósito
3. Métricas de Impacto
Es un modelo de negocios que busca

generar impacto social y medioambiental,
en donde todo el trabajo va para
solucionar un problema que se identificó,
y se escribe el propósito para trascender
ese problema, en donde la gente que
trabaja en ese proyecto tiene que vibrar
con ese propósito.
Como empresa social, tiene que medir el

impacto que va generando en las
personas, en las comunidades o en el
medioambiente, por lo que se agregan
métricas para ir midiendo el trabajo
realizado y así poder mostrarlo a quienes
siguen el proyecto y a quienes aportan
económicamente.
Agentes de Cambio Social para el mundo”

Chile
FACILITADOR LÚDICO / POLINIZADOR DE CONCIENCIA

EMPRENDEDOR SOCIAL NÓMADE / ENLAZADOR DE REDES
+56 9 9231 5019 @DiegoHaeussler @DiegoHaeusslerPerez diego.haeussler@gmail.com

Agentes de Cambio Social para el mundo” Chile

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FACILITADOR LÚDICO / POLINIZADOR DE CONSCIENCIA
Global Shaper del Foro
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Económico Mundial para NÓMADE / ENLAZADOR DE
Universidad De Sabiduría AncestralREDESIngeniería Comercial
el desarrollo de las comunidades
rurales de América Latina
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impacto social en el mundo
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como servicio y ofrenda a las
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diego.haeussler@gmail.com
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@diegohaeussler
Diseñado por Diego Haeussler Pérez, Facilitador Lúdico y Emprendedor Social Nómada en América Latina diego.haeussler@gmail.com @DiegoHaeusslerPerez
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FACILITADOR LÚDICO / POLINIZADOR DE CONCIENCIA

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DIEGO HAEUSSLER PÉREZ

¿Cuál es mi rol en este viaje por América Latina?

Buscando Experiencias en…

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La experiencia transforma a nivel:

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Para mi, el juego es una herramienta poderosa de Transformación Personal y

Este documento es parte de mi proyecto de vida, será mi regalo al mundo y

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