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ÁMBITO FARMACÉUTICO
NUTRICIÓN
INMUNONUTRICIÓN
PROBIÓTICOS, PREBIÓTICOS Y SIMBIÓTICOS
Las enfermedades crónicas asociadas con hábitos de vida modernos están, en
general, relacionadas con un mal funcionamiento del sistema inmunológico. Es
necesario un soporte nutricional adecuado para obtener una respuesta inmunoló-
gica correcta. En este sentido, en los últimos años, ha cobrado fuerza el concepto
de alimentos funcionales, cuya característica principal es la de aportar un efecto
beneicioso para la salud, además de su valor nutricional clásico. Los probióticos,
prebióticos y simbióticos forman parte de esta categoría de alimentos.
- Reforzar los mecanismos biológicos de defensa. individuo como el sistema inmunitario y desempeñan un
- Prevenir alguna enfermedad especíica. papel fundamental en el campo de la prevención de enfer-
- Controlar las condiciones físicas y mentales.
medades.
- Retrasar los procesos de envejecimiento.
- Facilitar la recuperación desde alguna enfermedad
concreta. ALIMENTOS FUNCIONALES
Como consecuencia del avance de la ciencia y con el desarro-
llo de la bioquímica se han descubierto que en los alimen-
• Son básicamente alimentos clásicos, que llevan incorpo-
ÁMBITO FARMACÉUTICO
NUTRICIÓN
tradicional. El efecto positivo de un alimento funcional pue- • Sistema gastrointestinal. Control del equilibrio de la
de ser tanto su contribución al mantenimiento del estado de microlora colónica, estudio de la actividad endocrina, con-
la salud y bienestar como a la reducción del riesgo de padecer trol de las funciones dependientes de la actividad inmunitaria
una determinada enfermedad. del sistema gastrointestinal, control del tránsito y la motili-
La tabla 1 recoge las características principales de los ali- dad intestinal, estudio de los moduladores de la proliferación
mentos funcionales. celular del epitelio intestinal.
Un alimento funcional puede ser un alimento natural o • Función cognitiva. Comienza a haber evidencias del
modiicado o una combinación de estas posibilidades. efecto protector sobre su deterioro que tiene una nutrición
Teniendo en cuenta que el objetivo tradicional del pro- adecuada que incluya ácidos grasos poliinsaturados, antioxi-
cesamiento de los alimentos ha sido elaborar productos ali- dantes y vitaminas del grupo B.
menticios sanos, nutritivos, seguros y con unas propiedades
isicoquímicas que prolonguen su vida media y que manten- PRINCIPALES INGREDIENTES FUNCIONALES
gan o mejoren sus características organolépticas hasta el En la tabla 3 se establece el elenco de los principales ingre-
momento de su consumo, en el caso de los alimentos fun- dientes funcionales usados hoy día en el mercado de estos
cionales se necesita, además, la presencia de al menos un nuevos productos.
ingrediente funcional, que debe ser optimizado, añadido o
eliminado del alimento. Un producto tradicional se puede BACTERIAS ACIDOLÁCTICAS O PROBIÓTICOS
convertir en un alimento funcional mediante cinco estrate- Los probióticos se deinen como microorganismos vivos que,
gias básicas (tabla 2). al ser ingeridos, en la cantidad adecuada, producen un efec-
to beneicioso al contribuir al equilibrio de la lora intestinal
ÁREAS DIANA DE LOS ALIMENTOS y potenciar el sistema inmunológico. Los microorganismos
FUNCIONALES EN EL ÁMBITO DE LA SALUD probióticos facilitan la digestión al acidiicar el tubo digesti-
El mercado actual de los alimentos funcionales se centra en vo, en particular mediante la producción de ácido láctico. Por
las siguientes áreas en el ámbito de la salud: otro lado, frenan la producción de otras bacterias de la lora
intestinal que producen toxinas, o que intervienen en el pro-
• Crecimiento, desarrollo y diferenciación. Una nu- ceso de putrefacción (descomposición de las proteínas en au-
trición adecuada durante el desarrollo permitirá reducir el sencia de oxígeno).
riesgo de padecimiento de enfermedades, mejorará el cre- Los microorganismos considerados como probióti-
cimiento y el estado general de salud. cos son: Lactobacillus bulgaricus y Streptococcus ter-
• Metabolismo intermediario. Concretamente, el meta- mophilus (utilizados en la fermentación del yogur),
bolismo de los hidratos de carbono, aminoácidos, ácidos gra- Bifidobacterium bifidum o Lactobacillus bifidum; Lacto-
sos y sus factores de regulación. bacillus casei, Lactobacillus acidophillus, Lactobacillus
• Sistema cardiovascular. Por una parte, los efectos de los reuteri, etc.
antioxidantes y el metabolismo intermediario y por otra, los Englobados en el concepto de alimentos probióticos
relacionados con su integridad estructural, la trombogénesis se encuentran productos como el yogur y los lácteos fer-
y el metabolismo lipoproteico. mentados con diferentes microorganismos que, además,
• Metabolismo de los xenobióticos. Controlar y/o con- permanecen vivos en el organismo humano. También se
trarrestar la toxicidad y carcinogenicidad causada por conta-
minantes químicos presentes en los alimentos y en el medio
ambiente.
TABLA 3. PRINCIPALES INGREDIENTES FUNCIONALES UTILIZADOS
ACTUALMENTE
pueden encontrar alimentos infantiles. En el futuro, es mutagénica en los individuos alimentados con estos com-
previsible que su consumo se amplíe a los vegetales y car- plementos.
nes fermentadas. • En el caso de la tercera edad, los probióticos o prebióticos
La acción beneiciosa de las biidobacterias y los lactoba- mejoran la actividad lactásica y favorecen una composición
cilos se ejerce a través de diversos mecanismos. En primer equilibrada de la lora intestinal.
lugar, estos probióticos producen sustancias que actúan de
manera directa contra las demás bacterias perniciosas, dis- FIBRA PREBIÓTICA O PREBIÓTICOS
putándoles la conquista de las paredes intestinales para im- Se conoce como prebiótico un tipo especial de ibra dieté-
plantarse allí y multiplicarse. Los microorganismos que no tica capaz de actuar como sustrato tróico especíico de los
logran ijarse son arrastrados por los movimientos peristál- probióticos. Se trata de sustancias hidrocarbonadas no di-
ticos que evacuan los residuos de la digestión. Las propieda- geribles que estimulan el crecimiento y la actividad de la mi-
des que deben cumplir las bacterias probióticas se describen crolora intestinal.
en la tabla 4. Los más empleados son los fructanos o fructoligosacáridos
(FOS), entre los que destaca la inulina y los galactoligosacá-
Efectos beneiciosos ridos (GOS).
Los efectos beneiciosos para la salud comprobados
de los probióticos son múltiples:
SE CONOCE COMO PREBIÓTICO UN TIPO
• Protección frente a bacterias patógenas por la ESPECIAL DE FIBRA DIETÉTICA CAPAZ
producción de bacteriocinas que actúan como an-
DE ACTUAR COMO SUSTRATO TRÓFICO
tibióticos, así como la diarrea inducida por Rota-
virus. ESPECÍFICO DE LOS PROBIÓTICOS
• Regulación de la función digestiva aumentan-
do la digestibilidad de la leche y la tolerancia a
la lactosa y proteínas (en el colon, las bifidobacterias vi- Inulina
ven en un medio sin oxígeno, alimentándose en particular La inulina está formada por cadenas lineales de moléculas de
de lactosa, que descomponen y fermentan facilitando así fructosa unidas por enlaces beta (2-1). Por sus características
la digestión de la leche). funcionales, se comporta isiológicamente como la ibra die-
• Actividad inmunitaria moduladora y de prevención de la tética soluble.
alergia a macromoléculas. Resiste la digestión en la parte superior del tracto intesti-
• Actividad antitumoral. Los probióticos disminuyen cier- nal, lo que evita su absorción. Estas propiedades la convier-
tas enzimas microbianas en la masa fecal, tales como beta- ten en un sustrato energético y metabólico para las bacterias
glucuronidasa, betaglucosidasa, nitrorreductasa y ureasa, endógenas del colon. Se ha probado que los fructanos del tipo
que se relacionan con la activación metabólica de mutá- inulina son fermentados en el intestino grueso por la micro-
genos y carcinógenos, con lo cual desciende la capacidad lora bacteriana y generan ácido láctico y ácidos grasos de
cadena corta. Estimulan selectivamente el crecimiento de bi-
idobacterias (aumento de 5 o 10 veces), al tiempo que reduce
nla lora perjudicial.
Los ácidos grasos de cadena corta, producto de la fermen-
TABLA 4. CONDICIONES QUE DEBE CUMPLIR UNA ESPECIE BACTE-
RIANA CON ACCIÓN PROBIÓTICA
tación colónica de los hidratos de carbono no digeribles, pro-
• Origen humano. mueven la absorción de minerales, en particular del calcio y
• Resitencia a un pH bajo (estabilidad en medio ácido y
biliar).
el magnesio. Por otra parte, existe un efecto osmótico al in-
• Capacidad para adherirse al epitelio intestinal (preven- crementar el volumen de agua en el intestino grueso que pue-
ción de la adhesión de patógenos e inmunomodulación). de mejorar la absorción de minerales.
• Capacidad para sobrevivir y multiplicarse en el intestino Respecto al contenido calórico, se puede decir que la única
(colonización en el tracto intestinal humano). manera de que ésta pueda crear contribución calórica al me-
• Seguridad a nivel clínico y en el uso alimentario (no
patógenas ni tóxicas).
tabolismo es a través del valor calórico de sus productos de
fermentación en el colon. El consenso establece que tiene un
valor calórico de 1,5 kcal/g.
• Capacidad de producción de sustancias antimicrobianas
(inactivación de patógenos en el intestino, normalización
de la lora intestinal). Los fructanos del tipo de la inulina se utilizan en la indus-
• Acción antagonista frente a bacterias patógenas (exclu- tria alimentaria como sustratos del azúcar y de la grasa. Apor-
sión competitiva de patógenos).
• Validación clínica de sus efectos beneiciosos para la
tan textura, estabilizan la formación de espuma o mejoran las
cualidades organolépticas de una importante gama de pro-
ductos: leches fermentadas, mermeladas, helados, galletas,
salud.
• Capacidad de permanecer viables durante el tiempo
de envasado hasta su consumo, conservando todas sus pan, leches para lactantes, etc.
propiedades beneiciosas. En general, la actividad biinógena in vivo de los oligosa-
cáridos y la modiicación de la actividad enzimática bacteria-
• Buenas propiedades organolépticas.
ÁMBITO FARMACÉUTICO
NUTRICIÓN
na les otorga una serie de efectos beneiciosos que permiten drían mejorar la flora intestinal y la enfermedad inflama-
pensar en diversas aplicaciones: toria en las personas mayores.
− Bebés y niños −
Infecciones
Infecciones Alergia
Alergia Diarrea
Infecciones
Inflamación
Infecciones
Inflamación
Inflamación Infecciones
Alergia
− Adultos y ancianos − Inflamación
Figura 1. Principales efectos de las fibras, los probióticos y los simbióticos sobre el sistema inmunitario en distintas etapas de la vida en humanos.